什么样的白酒适合减肥喝，喝白酒减肥吗

白酒活血 一定程度上加速血液流动 消耗热量 但是不多...你不能单靠喝酒减肥...白酒刺激大一点 不推荐 你睡前喝一小杯红酒 减肥又美容

楼上的是推销员。。

不减

淘宝上“真惠瘦搭档” 这款产品不错，你可以试试看，我是同事介绍给我使用的，因为当时看她用过，用了没多久就瘦了好多，我看着很是羡慕，也就买来使用，用了一个多月，瘦了有十三斤，腰腹部的赘肉少了好多，也变的很瘦了，你也不妨试试看。

减肥···

越喝越胖！

可以，酒是发酵型的含有微生物，可促进肠胃蠕动，有益身体健康

不行能避就避250CC热量就1000多卡了喝一点点就好不要太多喝多会对肝不好

很高兴与你分享我成功减肥的感想！建议你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等蔬菜水果！鱼虾类、鸡肉、鸡蛋都是不错的选择！不要吃多油、甜、咸的高热量食物！保持每天三餐七分饱，饭前喝水，睡前3－4小时不要吃东西！顺便多走路、爬楼梯、跑步；不知不觉就瘦下来啦喔！你还犹豫什么，赶快行动吧！祝你减肥成功，加油！希望你给予采纳，谢谢啦！！

如果你喝的是白酒哪就不要超过2两，可以有保健的作用，如果是红酒那不要超过3两，有美容和帮助肠胃吸收的作用，最好不要喝啤酒，热量太高了，

中医讲啤酒是至阴的东西白酒或者干红可以，不要喝啤酒，减肥的时候本来就是身体就比较虚，不要喝啤酒

很多人喝酒暖身子,你就知道酒含的"热"有多少拉~~你上夜班喝什么酒啊,再说多喝了对身体也不太好,最好去泡点茶算了,多喝一点水又可以减肥(减肚子),茶也可以提神拉~~

好像不能吧，再说长期喝酒对身体也不好，其实如果您要减肥的话，酒水是不建议您喝的，对于减肥不利，相对来讲，啤酒是比白酒易发胖。此外，最佳的减肥方法是饮食加运动，所以建议您平时注意规律一日三餐 晚餐少食。每天保持一定的运动量。

长期喝白酒可以养胃，但是减肥的话绝对是谣言。首先这个量在三分之一小碗那么多，也就40-50ml的量。否则喝多了容易喝醉胃了反而。喝酒也不要多种酒混合喝，容易醉，吐多了还会引发急性的肠胃炎。 想减肥，就要养成一个好的饮食习惯。早餐必须要吃，而且要吃饱，但不能吃撑。中午也要吃，可以只吃一点点。晚上也要吃，不能吃多，比如可以先喝杯热茶，再开始吃饭，饭一小碗左右，多吃蔬菜鸡鱼肉，猪肉啊牛肉啊少吃，油的也少吃，水煮的都OK。有可能的话再适量运动下。我阿姨常熟饭后百步走，活到99.年轻人也一样的

长期喝白酒可以养胃，但是减肥的话绝对是谣言。　　首先白酒量在三分之一小碗那么多，也就40-50ml的量。否则喝多了容易喝醉胃了反而。喝酒也不要多种酒混合喝，容易醉，吐多了还会引发急性的肠胃炎。　　想减肥，就要养成一个好的饮食习惯。早餐必须要吃，而且要吃饱，但不能吃撑。中午也要吃，可以只吃一点点。晚上也要吃，不能吃多，比如可以先喝杯热茶，再开始吃饭，饭一小碗左右，多吃蔬菜鸡鱼肉，猪肉啊牛肉啊少吃，油的也少吃，水煮的都号。有可能的话再适量运动下。

红酒女性的最大敌人莫过于斑点、皱纹、肌皮松弛、肥胖等，然而这些都与新陈代谢延缓有关，这个现象与活性氧脱离不了关系。让红酒为女性们击退活性氧，换得美丽的身材吧！红酒能带来美白效果在欧洲如果有人询问哪里是美人国，必定会得到同样的答案，那就是“法国”。实际上，曾经到法国旅行的人，一定会对法国女性白皙的肌肤留下深刻的印象。红酒中含有的聚酚具有让肌肤变白的美白效果。人一旦上了年纪，手、脚甚至脸颊都会出现所谓的老人斑，这些斑点是由于长年来受紫外线的影响，使得皮肤细胞受伤而浮出表面的结果。聚酚能提高新陈代谢，因而能让斑点停止产生或消除。不过，并不是一喝红酒就能迅速让斑点消除。一方面配合食物、泡澡等方法，一方面每天饮用适量的红酒，慢慢地就能达到让肌肤更年轻的效果了。红酒配合饮食达到减肥目的同样是高脂肪型态的饮食生活，但法国人却不像美国人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人几乎都是健康长寿的。地中海型的饮食结构呈现出金字塔形态，主食是充分摄取通心面、面包、米饭等谷类，而且每天都配合新鲜的蔬菜、水果，鸡、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同时配合适量的葡萄酒，再加上适度的运动。红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢率。养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。另外，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴饮暴食。在日本也曾经一度兴起“地中海式减肥”热潮，均衡地摄取地中海型饮食以及配合红酒的饮用，不就可以拥有既健康又苗条的、梦寐以求的身材吗？

什么酒都行啊，只要你每天早上起床不记得昨天晚上发生过什么事情，那么不久你就成功了

萄葡酒

红酒额

萄葡酒

普洱茶代酒

减肥期间可以喝酒吗？酒是热量很高的东西，和饮料热量高是一个道理，而且，啤酒有气，常喝长啤酒肚，我BF现在115斤，进了公司，最近1个月常和上司喝酒，长了6斤肉，还长了啤酒肚，178的身高，115斤还有啤酒肚，想想看，啤酒多厉害啊！啤酒平均是35大卡/100g，我们通常瓶装的啤酒都是500ml（约500g）的，就是175大卡！其实如果运动不是超级剧烈那种，运动员还是就喝矿泉水好了，因为运动完吃东西，人体吸收超好的，可能平时喝一瓶啤酒只吸收了100大卡的热量，运动完喝酒吸收150大卡了！所以运动会是尽量不吃东西的，对减肥来说！但是对男性的话，可以吃点鸡蛋鸡肉什么的，运动完吃高蛋白的东西有利于长肌肉！所以女性运动完都是克制好不吃东西的！酒精的热量是 700 大卡/ 100 克脂肪的热量是 900 大卡/100克蛋白质的是 400大卡 /100 克碳水化合物是 400 大卡/ 100 克一瓶啤酒的热量是 240 大卡，每天喝一瓶啤酒，一年胖 11kg 。而根据全国卫生统计中心公布的一项研究结果显示，近 20% 的男性和 6% 的女性每天仅从饮酒中得到的热量就超过 300 卡路里，一年增重 14kg 。1. 酒精热量很高2. 酒精不利于运动后身体修复3. 酒精伤肝4. 酒精会让肌肉分解加速5. 只要感情有，喝啥都是酒减肥期间可以喝酒吗？喝酒会影响减肥吗？不影响减肥的喝酒方法1) 先吃东西在喝酒：空腹喝酒会快速吸收酒精，很快就感觉到醉意，但如果在喝酒之前吃一些精瘦肉或好的脂肪，因为消化较慢，会维持较久的饱足感，所以在喝酒前先吃一把坚果、一些鸡胸肉或一颗蛋，都能帮助自己少喝一些酒。2) 控制饮酒量：通常来说，酒精含量：1罐啤酒(12盎司)=1小杯红酒(5盎司)=1杯烈酒shot，而且都有大约100大卡的热量。但是，每种酒类会因为不同品牌推出不同的酒精含量，购买前一定要看清楚，1克(1c.c.)的酒精就有7大卡，还不包括其他添加物的热量，非常可观!秘诀：点小杯的酒，不要添加太多调味，只有酒精加气泡水就好，喝酒时，旁边一定要放一大杯水，喝一小口酒，就喝一大口水，可以少喝一些，也能让身体尽快代谢酒精。3) 喝慢一点：喝酒后会让食欲大增，所以喝酒的速度要减慢，别忘了秘诀：喝酒时，旁边一定要放一大杯水，喝一小口酒，就喝一大口水，可以少喝一些，也能让身体尽快代谢酒精。4) 预防无意识地吃东西：通常在酒吧喝酒，会提供一些饼干、爆米花当作小零嘴，而这些小零嘴热量很高，而且你不经意就会抓起来往嘴巴里放，不知不觉就吃进过多热量，所以一定要留意自己吃了什么。5) 计划好饮酒后的餐点：酒精会造成胃口大开，但这时候如果随便乱吃，那你的热量就超标了，所以出去喝酒前最好随身携带一些健康的零嘴，例如：一包坚果，这样你既不会饿到，也不会乱吃东西。6) 自愿当司机：这是可以完全不碰酒精的最好理由，不会错过跟朋友的聚会，还可以帮朋友们省计程车钱，大家一定会很乐意有人自愿担任司机。

很高兴与你分享我成功减肥的感想！建议你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等蔬菜水果！鱼虾类、鸡肉、鸡蛋都是不错的选择！不要吃多油、甜、咸的高热量食物！保持每天三餐七分饱，饭前喝水，睡前3－4小时不要吃东西！顺便多走路、爬楼梯、跑步；不知不觉就瘦下来啦喔！你还犹豫什么，赶快行动吧！祝你减肥成功，加油！希望你给予采纳，谢谢啦！！

最好不要喝酒！不过真的有必要了也可以少喝一点！建议你在减肥期间尽量少喝为妙！如果你是在用药物减肥的话！飘摇不要喝！所有的减肥药都会对身体有所影响的！会起药物反应！个人感觉还是通过自然减肥最好！很简单！少吃多运动！加油