喝完白酒头晕多久才会好，喝醉酒后大约晕几天怎样缓解一下

千万不要喝浓茶，这样会很伤胃。 建议能够在酒后马上服用维生素c，以起到保护胃，解救的作用。通常我一般喝醉酒后，第二天都会头疼到中午才好，通常在应酬后吃一片维生素c，这种情况明显好转。

一般在喝醉酒之后，只要等一两个小时，就能在意识上恢复清醒。不过也要分人来看，有些人身体比较好，不容易喝醉。就算身体醉了，意识也是清醒的，能保证自己不做什么过分的事。而有些人就是故意凭着酒劲，想要做些什么。也就是说有些人喝醉，跟意识是没有关系的，只不过是自己想放纵。1、几个小时对于喝醉酒的人来说，在没有外力的帮助下，一般恢复意识需要几个小时。主要是看什么时候睡醒，一般睡醒之后就清醒了。要是在外力的帮助下，比如说醒酒药、醒酒茶、牛奶等，半个多小时可能就会清醒。要是选择直接用冷水泼的话，或许会清醒的更快。只不过一般都不建议强行叫醒，等自己慢慢醒酒，对身体比较好，不会造成太大的刺激。只要酒精代谢到一定程度，就可以恢复正常的思维意识。2、假醉我对喝醉有两种认知，一种是醉的什么都不知道了，随时可能躺下睡着；另外一种是自己意识清醒，然而想趁着酒劲儿做些什么，我把这种称之为假醉。第一种是真的不省人事，完全不知道自己在做什么。这种情况下，只能等着酒精代谢，让人自己恢复清醒。第二种是自己假醉，想彻底放纵一下自己。这个时候必须人为叫醒，如果不叫醒的话指不定做出什么事。大多数人喝醉后，都是第二种状态。心里已经打算好彻底放纵了，没有外力干扰一定会闯祸。3、酒精的代谢速度意识的清醒速度，跟酒精的代谢速度是有关的。有些人代谢速度比较快，比如说经常上厕所、出汗，这就是身体在代谢酒精。有这种情况的，一般清醒的比较快，也不容易喝醉。哪些不上厕所、不出汗，没有其他代谢方式的，清醒的就要慢一些。

每个人对酒精的抵抗力不同，有个体差异的。另外导致的头晕酒精含量也不一样。所以说酒精导致头昏持续多久不是一样的。说不准。昏到几个小时或者两三天都有。一.酒前的准备酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好?另外，对于经常喝酒或者经常陪酒的人士，可以一试以下的方法。二.喝酒中的保护“酒过三循、菜过五味”，这是古代留下来的酒场谚语，这也从另外一方面说明了，喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。三.酒后的醒酒措施喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。1.饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。2.吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。3.服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。4.饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。5.喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。四.另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，不妨做一个参考：1.蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。2.西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。3.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。4.西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。5.柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。6.芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。7.酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。8.香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。9.橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。