高血压喝瓶白酒头晕怎么办，喝完白酒头晕怎么办

喝酒头晕的话可能是体内酒精过高导致的醉酒状态的出现，可以喝一些茶水来缓解。要保持身体健康，我的建议是应当保持规律饮食，饮食结构要尽量丰富，同时应当适当的进行一些有氧运动，提高身体素质，同时应当保持平稳的心情，少思少想有益于健康。

喝酒过多会引起胃肠道反应，恶心呕吐损伤胃黏膜的情况，喝酒之前可以多吃一些小米粥，鸡蛋羹，米糊，保护胃黏膜，或者是喝一些葛根水，尽快解酒，避免喝大酒。喝酒后最好喝热饮,如茶（宜淡,浓茶对肝的负荷也很大,咖啡也不要）,洗热水澡,前面说的可以加快血液循环,最重要可以扩张毛孔（酒精可以从毛孔派出）,多吃豆类蛋白,培养老公喝酒时候养成豆腐豆干下酒的习惯,就不容易伤身,也不易醉,喝酒对肝的负荷大,大醉后吃清淡的东西比较好,不必特意的调养。正常人喝酒会大多有头晕及食物模糊的症状，考虑是酒精有扩张毛细血管及麻醉神经的作用，会出现上述症状，如果你有高血压或高血脂情况，上述症状会更加重。建议到医院测量血压，做心电图、查血脂、做头颈部多普勒、做头部CT等检查，查明病因，及时对症治疗，平时可以口服西比灵、他汀类等药物缓解症状，注意饮食调理，宜低盐低油脂饮食，戒烟戒酒，注意休息。

喝酒后头疼怎么办?10个小妙招缓解酒后头疼：1.喝西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。2.喝蜂蜜水蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。3.冰敷在头上放个冰袋，或者用冷水浸脚，将头部血液带引至足部，可以有效缓解酒后头疼。4.擦拭用薄荷油(或者薰衣草、桉树油和迷迭香等)擦在太阳穴上。5.按摩喝酒后头疼怎么办？给自己按摩下太阳穴，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解偏头疼。6.沐浴热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒)。7.补水在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。8.进补吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素，注意食物要清淡。9.中成药适当吃点中成药有助于缓解头痛。10.休息喝酒后头疼怎么办？喝酒后如果头痛，需要特别注意休息，切莫劳累过度。