1，喝酒对身体有什么好处
喝酒有这么几个好处:
1、少量饮酒，可以舒筋活血，抵御风寒
2、喝酒还可以壮胆，嗓子不好不敢唱歌的，喝点酒他就敢了（像我这样的），想说的话不敢说，喝点就可以借酒来说了
3、喝酒还可以增进感情，朋友想见，有了酒才能表达自己对朋友的友谊，当然有人也不这么认为
4、红酒还可以美容，睡觉前喝一杯葡萄酒对皮肤好，喝酒还有助于睡眠
酒的几点害处：
1、饮酒过度，伤肝、伤胃、劣质酒还容易伤脑
2、酒能麻痹人的神经造成人的反应下降，酒后开车容易出事故
3、酒能乱性，往往许多不理智的行为都是因为醉酒造成的
2，喝白酒有什么好处
饮适量的白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，如红花酒治血瘀性痛经症，龟肉酒治多年咳嗽，蛇血酒补气养血等。但长期大量饮用白酒易发生肝硬变或肝癌或偏瘫。
酒壮怂人胆，醉酒可以忘记一切。
容易醉
累了解乏
喝大了可以难得糊涂一回
少则暖身..健身..多则..伤身要命
3，喝酒又什么好处
喝酒的益处： 如果适量地喝酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。 而咸鱼、香肠、腊肉等食品，因含有色素与亚硝酸盐，与酒精反应不仅会伤害肝脏，而且易造成口腔与食道粘膜的损害，所以，不宜过多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝脏遭殃 有些人饮酒时只喝酒不吃菜，就会使肝脏遭殃。从保健角度来说，酒的醇度越高，越要吃动物性蛋白质丰富的菜，这也是饮酒的一个窍门，市场上出售的保肝药中就含有蛋氨酸和胆碱成分。 而牛肉、烧鸡、鱼以及其他动物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和胆碱。因此，吃这些食品等于服了保肝药。碱性食物，如醋拌的凉菜、青菜及水果等，对保护肝脏也有益。 另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同时吃些呈碱性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，从而减轻肝脏的负担。在喝酒时多吃鱼、鸡肉、豆腐和豆豉等也有益处。 酒后易渴可吃些水果 酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。为补充体内盐分的损失，饮酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡盐水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的盐分增加了血液浓度，所以酒后易产生渴感。这时一杯接一杯地饮水，对肝脏也不利。 最好的办法是吃些水果，这样既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在体内燃烧，从而减少其对肝脏的毒害。 在喝酒的同时吃饭,补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。饮酒同时吃些蔬菜,也可减轻肝脏负担。醋拌凉菜以及水果都是很好的选择,它们既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素C、维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂,也可减轻酒精对肝脏的毒害。
害处大于好处的，寻找刺激的方式，也是一种习惯。
少量喝葡萄酒是有好处的。
适量饮酒可以缓解压力，增加血液循环。
老年人还可以降低心脑血管疾病的发生。（最好是红酒，白酒或药酒不宜超过7钱）
