收藏白酒多久喝一次，白酒收藏多久喝最好五年十年还是十五年

酒的种类不同，存放时间也不同。不是越久越好，各类酒都有生命的，在其成熟期内饮用为好。若贮存过长，则进入“衰老期”，失去原有风味。啤酒特别不能久存。不同酒的贮存期：清酒和黄酒1年、酱香型白酒3年、浓香型白酒2年、米酒3个月、白兰地5年、威士忌5-10年。储存收藏也很多讲究的。

你知道白酒什么时段喝最好吗？白酒什么时段喝最好，要遵循这几条原则，1、有益于身体健康的原则；2，不耽误工作的原则。早晨，人经过了一个晚上的睡眠，食物消化完了，再经过早晨的锻炼，饥肠辘辘，最需要的是淀粉，蛋白质等能量食物的补充，而不是酒精，所以早晨不宜喝酒。古语有云：“莫喝卯时酒，昏昏醉到酉；莫骂酉时妻，一夜受孤栖”。卯时就是早晨5-7时，这一段时间不宜喝酒，这段时间因为是空腹，很容易醉，而一醉就会醉到傍晚（酉时），而早餐以后就要工作了也不宜喝酒。中午吃饭的时间，本来也是喝酒的较好时段，但由于大部分人下午都要上班，所以只可少量饮酒，通过午睡就不会耽误下午的工作，如果喝得太多，就容易耽误下午的工作。晚上晚饭时间，是一天当中最佳的喝酒时段，因为晚上一般不会有什么很重要的工作，稍微喝多一点，也不会有事情耽误，况且喝醉了还可以睡觉，有一个晚上的清醒时间。当然为了身体，还是不要喝醉为好。晚上十点以后，最好不要喝酒，让身体在平静的状态下休息，更有利身体健康，在醉意朦胧的中休息，不利身体健康。从身体健康的角度，喝酒一般要心情高兴，更容易分解酒精分子；如果心情压郁、痛苦的状态下喝闷酒很容易喝醉，“借酒消愁愁更愁”是不利于身体健康的。中国的白酒闻名世界，以粮谷为主要原料，以大曲、小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏而制成，又称烧酒、老白干、烧刀子等。白酒具有畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用，适量饮用有兴奋神经的作用，能使大脑抑制功能减弱，血管扩张，血液循环加强，有解除疲劳、兴奋精神、增加食欲、促进消化吸收作用。具体饮用时间为晚上六七点钟最佳！但白酒喝多伤身，如一定要喝要尽可能饮热酒，喝酒前先吃点东西垫垫肚子，避免空腹饮酒。

储存白酒，储存多长时间好喝呢？下面我会从理论和实际这两个方面出发，给大家简单地讲一下吧。做这个话题之前，我先从网上查了一些资料。一般情况下，储存白酒，必须要经过下面三个时期，它们分别是：第1个，生涩期。对于一般的白酒而言，就是1-3年，经过了一段时间的沉淀后，酒的口感就会有所改观。第2个，成熟期。就是3-5年。第3个，衰退期。就是5年以后。这些理论资料，应该是品酒师或者是白酒爱好者总结出来的。但实际情况，可能会与这些理论资料有所出入，这个界限不好判断。为何这么说？下面我来给大家说一说实际感受吧！网上称，清香型白酒的生涩期是1-5年，成熟期是5-8年，衰退期是8年以后。但我个人认为，青花汾酒系列的青花30。这个酒，存放10年，口感会变得特别好。存放20-30年，可以达到最佳口感。也就是储存的时间越长，口感越好。并不是理论上，8年后会进入衰退期。再举个例子，玻汾。在储存良好、没有跑酒的情况下，酒体是非常饱满的，大部分的酒友们会感觉老酒的口感是独一无二的。但也有部分的酒友们会觉得变成老酒了就不好喝了。这个是因人而异的，没有一个固定的标准。而酱香型白酒，生涩期、成熟期以及衰退期，都会比清香型、浓香型白酒的这三个时期要长一些。但话说回来，这个也是没有固定标准的。在白酒保存完好的情况下，酒的生涩期、成熟期、衰退期，只有确定了酒的品质好坏，才能决定它的三个时期的进度。总结：一般优质酒要储存，4-5年，它的这个酒体，喝起来会比较顺口。经过20-30年的酒体，能够达到最佳，但是这些都是有前提条件的。首先，必须是高度纯粮酒。其次，如果大家要收藏白酒的话，最好储存一些大厂品质的酒。因为这些东西的工艺比较好，它的各项参数把握的也好，这样就有利于储存。说实话，一些小酒厂的酒，放置两年可能就会变酸。说到底，要储存酒，一定要选大厂的酒，这样的话是比较靠谱的。

很高兴能回答这个问题，对于酒类饮品来说，啤酒、葡萄酒、黄酒等酒精度度数较低的酒种是有保质期之说的，但是对于白酒来说正常是没有保质期要求的。 为什么白酒没有保质期？ 根据国家标准有相关规定，酒精度大于或等于10vol%,可以免除标示保质期。 第一、众所周知酒精本来就是可以杀死细菌的。据很多科学的实验表明，一些有害的微生物即使是在酒精含量为10%的，不生长也不产生有害物质。 第二、白酒的度数太高后，瓶中的白酒很难发生化学反应，再加上如今的密封性好，所以白酒保质期不要标注。 存了6年白酒能不喝？ 这里面我想提的是，存了6年的白酒的实际情况是什么？ 1、跑了多少酒？ 如果跑的较多，这个酒基本上酒精的含量也就变得很少，不建议再喝！ 2、酒是什么度数？ 度数太低的白酒理化指标相对不太稳定，长时间放置也不一定有好的口感！低度酒的话，存放6年，口感不会太好。这里建议藏酒的人最好储藏52度及以上的高度白酒。 3、酒有没有被污染？ 白酒存放环境是否比较好，是否和一些有害物质放置在一起，如果打开之后口感及气味不对的也不建议饮用！如果存放环境较好，那就没什么问题！ 我是小酒飘香，欢迎关注！ 这个问题要分几个方面回答，我是一个纯粮食酒酿酒人，兴许可以为大家解惑。 首先，这个白酒到底是什么白酒。我们知道，现在的白酒分为纯粮食酒和三精一水勾兑的酒精酒。酒是陈的香，越存越香，但是有一个前提，那就是只有真正的纯粮食酒才能长时间陈酿，密封得当，环境合适，是没有保质期的。但是酒精勾兑的酒肯定不可以长期存放，添加的工业香精，糖精这些东西不能在老熟的过程中自然反应生成更多香味物质，而且随着时间的延长，这些香精等会慢慢挥发，最终变的平淡甚至变质。 其次，即便是贮藏的纯粮食酒，也对酒精度有一定的要求。我们认为贮藏的酒最好是五十度以上的酒。酒在贮藏的过程中不可避免会损失掉一些酒精，密封的好，环境好可能损失的很少，可能六年也只会降低一度左右。但是如果稍没有注意，你贮藏的四十度的酒可能取出来就只有三十度了，这样便得不偿失了。而且高度酒里面的香味物质能更多的生成，杂质更少一些。 所以综上所述，酒是可以存六年以上的，而且理论上来说是没有保质期的。但是条件是：必须是纯粮食高度酒。 老规矩，上图 云海也要放几张，毕竟是我家乡的美景，哈哈 你问存放6年的酒还能喝吗？白酒有没有保质期？ 在回答你的问题前，不知道你存的酒是什么酒？是粮食酒还是酒精勾兑的酒？是高度酒还是低度酒？是品牌酒还是散装酒？ 首先回答你白酒没有保质期，按照国家规定，低度白酒，既乙醇含量在10%以下的饮料酒是必须要标注保质期的。当酒精度大于10%的白酒是可以免标注保质期的。 如果你存放的是粮食酒、高度酒、品牌酒，在保存完好的情况下，不仅能喝，可以说无论是什么香型的白酒，六年都是饮用的最佳时期。 酒是陈的香，一瓶酒能否长时间存放，与酒的类型有关，如果是低度酒、酒精勾兑酒，存放的时间越长，酒中添加了一些香料、香精、食用酒精会随着时间的流逝慢慢挥发殆尽，白酒失去口感没有酒味。 笔者收藏白酒已经有十几年的时间，家中有几百瓶名优白酒，在储藏白酒方面有丰富的经验。如果家中想收藏白酒，几年后再喝，一定要选择合适的酒，尤其对酒的品质要求的高。一定要选择纯粮酿造、酒精度数高，最好在50度以上，还要选择市场上公认的名优白酒。笔者喜欢推荐上个世纪举办的五届评酒会评出的十七大名酒、63优和十二香型白酒的代表。这些名优白酒 历史 悠久、质量好、信誉度高，市场认可度高，买到家中储存放心。 一瓶保存完好的白酒，经过七八年的陈化老熟，酒的质量会随着时间的推移，口感变的越来越醇香协调、柔和顺畅、芳香四溢，回味悠长。喝到口中，丝毫感觉不到有刺激辣喉的感觉，而平和、绵柔、香甜的感觉让人特别舒服。 有人说人到中年，男人会慢慢爱上白酒，对此我深有同感。高兴的时候，我喜欢晚上一个人，拿出存放五年以上的白酒，喝上二两，脸微红、人微醉、头不晕，那种曼妙的感觉，有种喝了还想再喝的冲动。 我想每一瓶白酒都是有生命的，趁着年轻适当的存放些好的白酒是不错的选择。白酒随着岁月的沉淀，老酒就像老友一样会愈发弥香珍贵。一瓶老酒既是饮品也是岁月的见证和财富的传承。 答，是主粮酿制的白酒存放了6年当然可以喝，如果放在地窑里存放的主粮白酒时间越长，越香醇。瓶装的好酒如茅台，五粮液，剑南春，酒鬼酒等存放时间长，开盖后，那种酒香满溢，令人陶醉。今年春节吃了一瓶98年生产茅台酒，那种香，醇，未喝先醉，满咀香醇真是沁入肺腑，烫人心弦，连杯子里的余酒用舌子添添搅得一干二净，人就是这样神奇，当喜爱之物摆放在面前时，那种惊喜，狂热不言而喻，真是醉在心头。市场上的酒精勾兑酒，劝君莫饮，一口就醉，一口就昏，图了便宜要了性命。好酒时间越久，越醇，越香，口感越好。 中国是一个喝酒最为盛行的国家，中国白酒源远流长，上下五千年的华夏民族与酒有着特殊情愫，“白酒越陈越香”这句话大家应该并不陌生。所有的白酒都会“越陈越香”吗？不管喜不喜欢喝酒，大家都认为酒是越陈越好。比如什么国窖1573，什么82年的拉菲等等。因此很多人就觉得酒存放的时间越长，酒就越好。好多人喜欢将白酒存放起来，一是为了有纪念意义，二是等到时间变长了再饮用。还有的人收拾家务会发现了一些老酒，到底时间长了以后酒还能不能喝呢？ 白酒一般都不标注保质期，难道白酒永远都不会变质吗？其实白酒能否越陈越香，与酒体本身、贮存的容器、环境和方法都有很大关系。而且国家相关标准规定,酒度大于或等于10%vol的饮料酒,可以免除标示保质期。 我们知道白酒经过较长时间的贮存后，口感会变得温润醇厚。这是因为存放的过程中，在微生物的作用下酒中的醇类会和有机酸起化学反应，产生多种酯类物质，这些酯类物质有着特殊的香气，使得酒更加香味浓郁。友友问：白酒存放6年后还能喝吗？6年对于白酒来说，时间不算长，只要是纯粮酒和高度白酒是可以喝的。不过要注意以下几点： 1：我们建议存酒要存高度纯粮白酒，50度以上为佳，当然40度至50度以下的纯粮白酒6年以后依然可以饮用。笔者2002年存放的48度金六福白酒至今酒线很好，虽然没有50度以上的白酒醇厚度好，但口感还是很柔顺，香气依然很浓。 2：市场上的酒精勾兑酒，低度酒，劣质酒，比如后标上注明的一级酒，存放时间不易过长，这种酒时间长了，不仅苦涩难咽，而且香气减弱，酒味变淡，犹如加了酒精的水。而53度酱香型白酒存放时间越长越好，因为53度白酒的酒分子和水分子结合得更牢固，在储存的过程中不会产生酒损。 3：储存白酒的时候一定放在阴凉干燥之处，避免阳光直射，而且隔段时间检查一下白酒是否跑酒，检查方法：存酒之前用电子秤秤一下，做好记录等待下一次的检查，一旦跑酒就没有保存的必要，还是尽快喝掉吧。 4：存酒要存品牌酒，大品牌厂家的工艺先进，检验率、合格率都较高，对酒的生产有严格的质控保障，比如八大名酒，十七大名酒它们都是经过时间的检验的，口碑在消费者心中一直很好。 白酒存放首先得是高度酒，60度以上的最好。洋酒白酒，存放年份越久越浓香。但还得分是怎么样个存放法。 自家老丈人就用白酒加药材浸泡出药酒。找一家专业生产高度米酒的厂去定购，加上药材，找到一车黄土，让药酒密封起来，放于土内。存放入土内也是为了能够得到更好的密封，加上土内的温度和湿度，于酒瓶紧密接触，从可达到更好的效果。浸泡了几十个年头。去年拿出一瓶，打开盖子就有一股浓浓的酒香扑鼻而来。因为浸泡的年份也比较长了，里面的药材味已完全融入到高度米酒里，所以也没有完会的药材味或是米酒味。纯白酒也是一样，只要有绝对的密封性，年份存放越么越好。但假如密封不到位，时间越长，酒也就会越少。因为酒精度会随着密封不到位而单发的越快。 所以，白酒存放多久都是能喝的，也不存在保质期了。除非是一些不良商家自制的假酒，那就另当别论了。 关于白酒存放了很多年还能不能喝的问题，我们的国家标准规定酒精度大于等于10%的饮料酒，食醋，食用盐，固态食糖类，味精，这几类都是可以不用标示保质期的，就是说这几类产品在包装完好的情况下，正常情况下不会出现变质的情况。你存放了六年的白酒到底能不能喝，如果是正常存放，包装完好，可以正常饮用的。 但是还是需要考虑储存的环境、包装的完好性，是否受到污染的这些情况，如果受到污染，建议还是不要饮用。 首先，白酒是没有保质期的。 这和白酒本身的主要成分就是酒精，而酒精本身就是杀菌剂，微生物很难在白酒里存活、繁殖有关。 至于白酒存放了6年后还能喝吗？这要具体情况具体分析： 白酒是中国独有的蒸馏酒品种，它跟法国的白兰地、苏格兰的威士忌、荷兰的金酒、古巴的朗姆酒、俄罗斯的伏特加并成为“六大蒸馏酒”。 中国的白酒跟其它的蒸馏酒品种不同，中国白酒是选用酒曲来制酒，而且因为选料广泛，加上制作工艺不同，因此造就了中国白酒不同的香型和味型。 白酒按照制作工艺的不同，现在市面上销售的白酒基本分为这三种: 1.固态法酿酒: 这种酒是粮食在固态条件下发酵而成的，也就是我们常说的粮食酒。固态法酿酒按照国家标准上面都会标注GB/T26760酱香型白酒，GB/T10781浓香型白酒，一般标注有这两串的数字的正规厂家出产的白酒基本都是纯粮食酒。 不过因为使用这样的标号是需要收取一定的使用费用的，有些名优酒品对自己的市场地位非常有信心，因此也不会标注这个标号，比如茅台等。因此一些没有标注这串字母的名优白酒，也未必不是纯粮食酒。 2.固液态法酿酒: 固液法酿酒是粮食在半是液体和半是固体状态下发酵的，这类白酒的国标是GB/T20822。 3.液态法酿酒: 液态法的酒就是我们常说的勾兑酒，一般它的配料表中都会写上食用酒精等配料，它的国标是GB/T20821。 白酒存放6年后还能喝吗？ 一，要看是否是纯粮食酒 “酒是纯的香”相信大家都听过这句俗语，而且酒精类饮品只要酒精度超过10 ，那么是无需标注保质期的。 不过勾兑的白酒随着时间的延长，它里面的香味会挥发，酒质变得更加寡淡无味，虽然能喝但在适口性上来讲已经没有什么饮用价值，做为烹调用酒还差不多。 二，要看酒的度数 白酒按照酒精度数的不同分为:高度酒和低度酒。一般50 以上的白酒为高度酒，50 以下的为低度酒。 低度酒虽然也可以长期存放，但是放置一二年后它的酒质会变得稀薄，饮用起来味道会发生改变，因此如果是存放了6年的低度酒，喝也没有什么意思。 三，白酒是否保存完好 白酒在长期保存过程中，要做到避光、阴凉通风，远离温度高的地方和火源，而且适度不能太大，以免使白酒瓶盖生锈发霉，还有最重要的一点的就是白酒瓶盖一定要密封，以免出现“跑酒”的情况。 只有这样保存完好的白酒，那么存放6年后才可以达到越放越香的境地。 以下这两瓶白酒我家里存放了接近30年了 四，看酒质有没有发生变化 如果白酒中已经有了絮状物，而且浑浊不清，闻起来有股霉味或酸味，已经没有了白酒特有的香味，那么这样的白酒最好丢弃不要再饮用了。 首先可以肯定存放6年的酒是可以喝的 不管是什么酒 我是一家传酿酒小作坊，每年我们都要存放一些酒。拿来调新酒用，不然刚酿出来的酒口感不好 只能说纯粮食酒存放价值更高。而且吃完饭时间越长，口感越好。那么市场上买那种瓶装酒，你放十年八年口感也不会变好。

从中医的角度说，白酒是中药，活血化瘀的。因此，喝点酒应该对身体有益。一般来说正常人一天50克就行了。 但最近的研究显示，从理论上说无论多少酒，只要含酒精，都对身体有害。所以，建议人们一点都不喝。 当然，专家说的是理论。但实践上呢？喝酒喝死的不少。天天喝酒的百岁老人也不少。 喝酒在中国已经上升为一种文化。有时候单从 健康 的角度去论证喝酒该喝不该喝，喝多少合适，与现实就会脱节。有人说，没酒就没有朋友。这话虽然有点极端，但却有些道理。生活中，好多滴酒不沾的人早死的也不少。 喝酒是一种社交方式。中国人就是群居的。没有社交就会孤独，时间长了就会影响心情。如果心理不 健康 ，简直比身体不 健康 更可怕。两弊相权取其轻，喝酒还是少不了的。 酒量有大有小。把酒言欢虽然可以千杯不倒，但我还是建议适可而止。酒量没有绝对值，但从心理状态上说酒至微醺最好。醉了不好，容易出事。没有反应也不好，到口不到心，少了很多乐趣。 适当喝酒其实可以刺激血液的活性，但是过多，频繁得喝就会危害身体。建议可以三天~五天喝一回酒，不要喝太多，在你喝酒喝吐的那一刻，既伤了脑血管也伤肺，过度喝酒会死很多脑细胞造成思维停滞的哦 隔几天喝一次酒是比较明智的喝法，当然也存在喝酒风险。主要看你怎么喝，还要看你喝什么样的酒。 首先要喝粮食酒，学术名字叫做“固态法”酿造的白酒。而且还要是大厂产品。 这里不是说小厂子和个体槽坊酿的酒不好，而是要说明一个严重的情况：粮食酒都可以做的很好，但是有个关键环节只有大厂能做到位，小厂和槽坊不一定能做到。这就是过滤，大厂有设备，买得起，小厂和槽坊根本不会购置达标过滤设备。所以，过滤达标的粮食酒才能够当酒享受。 其次不能喝酒精酒。 三精一水勾兑酒，很多的已经达到甚至超过粮食酒口味，但是不主张喝。道理非常简单，尽管白酒主要成分都是酒精，酒精酒的酒精也是碳水化合物发酵制作的，跟粮食酒里的酒精完全一样。单就这点，酒精酒可以像粮食酒一样的喝。但是不能，不能喝酒精酒，哪怕味道口感再好。 这是因为两个关键性问题： 第一个酒精酒没营养。 老话说得好，“酒是粮食精”。用来做酒的粮食精华都在酒里，就是白酒的5%部分。所以，虽然酒精对人体不好，是一级致癌物。但是粮食精对人体好，传统医学当它治病的药物，吃了有好处，还治抑郁想不开。 第二个酒精酒有害。 酒精酒和粮食酒的区别不是酒精不是水，就是那个5%部分。粮食酒的是粮食精华，酒精酒的是化学物，各种香精糖精塑化剂，没有一样可以当饮料喝。也就是说，不管哪一样添加剂，都对人体没好处。他们不是粮食精那样对人体有好处，而是来欺骗身体的，骗你的味觉和嗅觉。 最后喝酒要适量。 不论天天喝、顿顿喝，还是隔几天喝一次，只要喝酒，就避不开量。很多喝酒人认为，我隔几天才喝一次，可以多喝点啊，过次瘾。就放开酒量大喝一顿。这样不好，道理不多讲，喝酒要适量，微醺有酒意就好，起码不要喝醉。 白酒中含有多种“活性物质”，饮用可以 养生 ？ 对于白酒而言，其中的确含有少量的“非挥发性脂肽化合物”，而这类物质在某些动物实验中又的确表现出了一些“ 养生 作用”。 但是，请所有人明确一件事，含有并不代表很多，动物实验中的“ 养生 作用”并不能直接替换到人身上。白酒中含有一些抗癌物质，本身属于正常的事情，因为白酒本身是一种“成分复杂的液体”，含有活性物质和抗癌完全是两码事。 说件难听的事情，我们的排泄物中同样含有一些活性物质，难道它也可以抗癌？ 相反，白酒中含有不少的酒精，而酒精早已是“世界公认的一类致癌物”，它的摄入，和很多疾病有着“密切且正相关的关系”。 在我们国家，很多人喜爱饮用白酒，特别是北方地区，总觉得白酒的口感更加“爽辣”；但是，您要知道“我们国家是食道癌、胃癌、肝癌等问题的高发地区，除了感染因素和遗传因素外，酒精的摄入和这些疾病有很大的关系”。 为什么那么多的人爱喝白酒？ 爱喝白酒，或者说爱喝酒，主要是因为“饮酒能给机体带来放松感和愉悦感”，再加上我们国家特有的“酒文化”，这种习惯就自然养成了。 无论您喝的是什么酒，态度务必“端正”： 饮酒一事，态度至关重要。如果您只是自己喜欢喝酒，那我劝您早点戒掉，因为酒精很伤人；如果您已经嗜酒成性，那应该寻求一些可行的方法抓紧戒酒，因为饮酒是容易威胁生命的事情。 “不到万不得已，不建议端杯”，这是一直以来我建议大家保持的“饮酒态度”；怎么喝不伤身，唯有“不喝酒”才不会伤身。 一旦端杯，请掌握这些“护身秘笈”： 成年人，您的身体理应由您自己负责；为了 健康 ，做好科学的 养生 ，请您从“戒酒”开始。白酒也是酒，饮用必伤身，各位“好自为之”。 你的酒馆对我打了烊，老王每天都要二两，喝多就像子弹上膛，肠胃势必受伤，有关痛痒。老铁，不是几天喝一次白酒比较好，而是要根据身体耐受度来。 只要掌握度和量，自己能控制自己，在身体允许的情况下，可以每天来一杯消遣一下！敲黑板！ 饮白酒一定要吃菜吃饭，否则受伤的总是自己。 有的人自控力差，自己都能把自己灌醉，灌醉后吐得一塌糊涂，连墙都扶不住，一头趴地上起不来了，真的起不来了。等到次日酒醒以后，头晕脑胀，极度不适，由爱生恨，恨自己控制不住酒量。 因此， 饮白酒和锻炼身体一样要有规律 ，强度适中。想喝就喝，喝的适量就好。你可以天天喝，也可以隔三差五喝个一次，反正 没有几天喝一次比较好的说法。 最科普的说法 是每日饮酒要控制在一两以内，这个分量说真的，还可以，虽然不解酒瘾，但比较 健康 。 其实每天最佳的饮酒分量，是小瓶二锅头的分量 ，把这个分量的白酒喝完了，就差不多了。 再喝多点也未必不可，但是 这个分量是大众的平均饮酒界线 ，喝得比这少，不解酒瘾，喝得比它多，微醺就会变得微醉，大脑就不受控制！ 二锅头小瓶分量100ml刚刚好！这个分量对一般饮酒者来说，可以每天喝一次，最舒服，最适宜！ 怕就怕，憋着几天不喝，突然一天控制不住，憋个小大招 ，把自己喝到断片。这样一紧一绷的喝法， 就像扯橡皮筋，最容易断裂 ，人也容易受伤。 所以，白酒可以每天喝点，只要不贪杯，不过量，摸清自己的规律，适量而止，二两最佳！ 【专业医生为您做解答】 从 养生 保健、防治疾病方面来说，最明智的做法是一口都不喝，这已经是被越来越多的研究与实践证明的结论，至于经常听到的“少量饮酒可以活血化瘀”等等的说法，完全可以通过其它更有益的方法来取代，因为不饮酒获得的益处远远大于饮酒可能带来的益处，比如： 酒的主要成分是酒精，酒精在体内是经肝脏代谢的，在代谢的过程中会分解产生乙醛，这种物质是一种较强的刺激物，它会刺激血管发生扩张，扩张的血管增大了管腔容积，减小了血流阻力，血压会有所下降，这就是通常所说的活血的作用。 但与此同时，乙醛也会刺激损伤血管内皮，给大量脂肪进入并沉积提供了机会，而脂肪的沉积是造成动脉粥样硬化发生的危险因素。况且，乙醛总有被代谢完的时候，血管所受的刺激消失后会反弹收缩，血压便从下降转为上升，长此以往加上血管受损后发生的硬化，最终导致的结果是血压的升高，而血压升高后对血管的损伤进一步加重，如此恶性循环，极大地增大了心脑血管病发生的风险。 此外，乙醛等对肝细胞也会产生较强刺激甚至损伤，而肝脏是脂肪合成的主要器官，在乙醛的刺激下脂肪合成增多，不仅造成血脂升高且脂肪会大量聚集在肝脏中，导致酒精性脂肪肝的发生，这种情况下脂代谢进一步紊乱，进而影响到糖代谢引起血糖升高，时间长了损伤血管致使动脉粥样硬化发生。同样的道理，发生在全身组织器官上会导致细胞变异，成为致癌的一个危险因素，很多消化道的癌症都与饮酒有密切的关系。 因此，饮酒被认为是一种不良的生活习惯，是应当尽可能戒除的。要知道饮酒没有所谓的安全饮用量，也就是说只要饮酒就存在损害身体的风险和可能，所以饮酒没有益处，并非少喝就可以，最安全的做法是一口都不喝。 【希望此回答能帮到您，欢迎点击关注并留言，一起学习交流更多 健康 知识】 在我们传统观念中，大家都认为适当饮酒有益 健康 ，比如能够改善循环、疏经通络、助眠等。但根据最新的研究观点来看，虽然适当饮酒对机体有一定益处，但整体来看，饮酒对人体是弊大于利，无论我们饮酒多少，都会对身体 健康 产生一定的损害。 酒精对机体 健康 会造成一定的损害，特别是随着饮酒量和饮酒时间的增加，对人体的损害也就会越大，比如可引起胃粘膜损害、消化道出血，也可引起脂肪肝、酒精性肝病、酒精性肝硬化，乃至肝癌等，同时，也可以增加高血压、糖尿病、脑卒中等心脑血管疾病及其并发症的发生。 所以说，为了大家的 健康 ，我们建议大家应尽量不饮酒，对于难以戒酒的人群，应严格限制量和频率，但在实际生活中，大家一旦开始饮酒，常常是饮酒过量，难以做到适量，所以为了大家的 健康 ，我们就会建议大家不饮酒，已经饮酒者应积极戒酒为宜。 对于难以戒酒的人群，建议大家的饮酒量男性每日饮酒量应 2个酒精单位，女性应 1个酒精单位，其中1个酒精单位约合 14g 纯酒精，相当于酒精度12%的红葡萄酒 145mL、3.5%的啤酒 497mL 或 40%的白酒 43mL，女性减半。希望大家正确认识，为了 健康 ，不饮酒最好，已经饮酒者应积极戒酒，难以戒酒者应严格限制量和频率，并注意定期体检。 老百姓养成了一个习惯，每天晚饭前，都会喝上一小杯白酒，一天一杯酒胜过活神仙，每天美滋滋乐呵呵的，感觉这是一种幸福，这只是其中一部分人，60岁以上的老人认可每天喝一杯小酒。 我对不同的人群、不同年龄段的人、不同性别的人，专门找了100人做了统计，其中，大部分中年以上的男人，一周至少喝一次酒，中年以上的女人，一个月能喝上一次酒就不错了，当然年龄大的老人喝酒的概率最多，几乎是每天至少喝上一小杯白酒，年轻人概率相对低一些，没有特殊情况几个月才喝一次酒。 听86岁的老人讲，他每天都会喝上40克白酒，身体特别结实，每天走路腿脚灵活，脑子也比较清楚，乍眼一看不像86岁，像60岁的状态，他说，每天一杯酒，可以活血化瘀，可以激发脑细胞，让人的意识更清醒。 结 语 我也比较认同这种看法，每天少量的喝一点酒，对身体还是有帮助的，至少生活多姿多彩，更有动力完成每天的事情。如果每天都开车的话，酒就不要喝了，饮酒驾车小心扣分。 中午二两，晚饭二两，不多不少，恰如其分，促进血液循环，身体受益，酒好喝，把住口。 以前我是不碰白酒的，不论什么样的白酒给我感觉就是辣喉、呛、喝完打嗝。加上酒量不行如果喝点白酒的话还吃不下饭，等酒劲过去了又 饿的厉害。 以前每次出门聚餐还是在家里高兴的时候，基本都是喜欢来瓶啤酒。感觉啤酒杀口、泡沫丰富细腻，而且可以大口灌一瓶，也不担心会喝醉。 也不知道是岁数大了，还是怎么回事？过了40岁以后怎么有点不爱喝啤酒了!竟然喜欢来点白酒，觉得白酒刺激够味，而且竟然能品出白酒的香味的了！虽然酒量没怎么见长，但是开始喜欢喝点自己泡的药酒和水果酒，基本一周都会来上几次。 几天喝一次白酒比较好 这个主要还是因人而异的: 二，饮用白酒的量 我觉得饮用白酒要适量，毕竟酒精对肝脏是有伤害的。喝酒还是要给自己的身体一个分解酒精和缓冲的时间，尤其是酒量不大的人，饮用白酒最好还是不要太频。 大家觉得白酒的饮用频率应该是怎样的？几天喝一次会比较舒服？欢迎留言、评论。