经常喝白酒第二天头疼怎么缓解，酒后第二天头疼怎么办

多喝点糖水和牛奶、蔬菜。可以买点VC片来吃不要吃生冷和辛辣对肠胃有刺激的食物，好好休息一下，明天就会好很多了，呵呵酒是好东西可是不要过量哦。

喝醉酒了难受怎么办？教大家一个实用的方法，快速醒酒缓解头痛！ 00:00 / 01:0470% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

喝酒后的醒酒措施 ?喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。 ?★☆饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 ?★☆吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 ?★☆服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 ?★☆饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。 ?★☆喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 ?另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考： ?★☆蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 ?★☆西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ?★☆新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。 ?★☆西瓜汁治酒后全身发热：西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。 ?★☆柚子消除口中酒气：柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 ?★☆芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红：这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

在喝酒前吃点东西，最好喝一杯牛奶，吃店面包，不要空腹喝酒，重要的是不要喝醉。万一醉了，多吃梨，还有在海王星辰有买那种解酒要的，效果很好。酒解了，头自然就不痛了

喝完酒之后出现头疼，这是由于酒精有扩张血管的作用，扩张颅内血管导致。等到酒精在体内完全代谢完毕之后，头疼的症状会自行好转。如果头疼严重，可以根据头疼的程度适当应用止痛药物，比如去痛片或者是布洛芬缓释胶囊等。平时喝酒不要一次过多的喝，以免引起头疼或者是胃疼。有些患者在喝完酒之后就容易出现头疼，因为酒精容易导致颅内和颅外的血管过度扩张，血管上面存在痛觉，敏感器患者假如出现血管的扩张，这些痛觉敏感器就被激发了，患者就容易出现头疼症状。尤其患者如果对酒精过敏的话，喝酒之后容易导致一些炎性介质的释放，也容易加重患者头痛的症状。对于此类患者来说，通过多喝水可以加快酒精的排泄，患者头疼的症状可能会自行缓解。还有一些患者在过度劳累、情绪激动之后，如果喝酒的话也容易诱发机体出现头疼，这些患者就一定要多休息。

醉酒头疼剧烈时可以在疼痛的部位放冰袋或者用冷水泡脚，这是治疗酒后头痛的好的方法。也可以将薄荷油混合的酒精擦在太阳穴上，或选用其香料有比如薰衣草、桉树油还有迷.迭香等，都可以有效的舒缓醉酒后引发的头痛。也可以在酒后喝几杯好的蜂蜜水，喝醉后头疼，还可以轻轻的按摩头部，这样可以减轻头部的压力，会让头部有明显的舒适的感觉。

多吃水果

喝完酒第二天头疼是因为酒精中的乙醇，经过肝脏的代谢以后转化成了乙醛。乙醛具有明显的扩张毛细血管的作用，尤其是对头部的毛细血管的扩张更为明显，所以会导致头疼。既然头疼和乙醛有关，要缓解头疼就要想办法把乙醛尽快的排出体外，有下面一些方法我们可以选择：第一、最简单的就是多喝水，必要的时候可以加少量的利尿剂，目的是利用利尿促进乙醛的尽快排出；第二、可以喝一些浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理，排出体内已经蓄积的乙醛，但是这种方法是不适合糖尿病病人；第三、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶兼具有利尿的作用；第四、可以喝一点鲜榨果汁，比如香蕉、梨等，水果有解酒的作用。总之，我们建议不要酗酒，一定要喝的时候，建议在喝酒之前要先喝一些牛奶或者酸奶，牛奶和酸奶对胃黏膜有一种保护作用，可以延缓酒精的吸收，减少酒精的吸收，可以避免第二天出现头疼的情况。

喝的是假酒吧~好的白酒虽然上头，但是第二天不会头疼~多喝点水，上上厕所，自然排毒~酒精分解需要水分的

1.今后尽量不要喝得太过量，长此以往对身体不好；2.吃点东西之后，服用2粒“祛痛片”或1粒“散列通”；3.等30~60分钟都不见效果，就在附近找家诊所，去找医生打一针“安痛定”，一准在10分钟之内解决问题。但不建议经常这么办，毕竟“是药三分毒”。

有一种方法叫做回魂酒，就是第二天起来再喝一小点，大约有5钱够了，如果觉得难吞，也可以换红酒（切记只能喝一小点，此法应急使用，不宜多用），待头不太疼了，喝一些鲜榨的雪梨汁、马蹄汁或吃甜杨桃，实在没有喝注射用葡萄糖250ML，希望对你有帮助，喝酒还是节制些好，酒喝多了伤身，还容易出事故......

不能喝茶，尽量喝热汤，像炖盅类的最好。

不喝

多喝点温开水，稍微做点运动，加快血液循环酒精很快会处理、分解排泄掉的。

生活当中，喝酒是比较常见的现象，例如节假日，约上三两好友，一起出门聚会。或者因为工作，陪领导一起应酬。那么喝酒过多，第二天醒来，会特别头疼。要想缓解这种不适的症状，就可以选择用毛巾热敷，适当的喝一些蜂蜜水，番茄汁，开水。对头部进行适当的按摩等，都能够有效的改善。喝醉酒之后，会有一些头重脚轻的感觉，并且头部，会特别的不舒适。这个时候，就可以选择，适当的按摩头部。但是力度一定要控制好，不能过大。否则会让头痛的症状，更加严重，力度适中，并且要温柔。这样就能让人们的脑子，更加清醒。喝蜂蜜水，也是非常不错的方法，因为蜂蜜当中的物质，能够有效的促进酒精的排出，从而对头痛，有一定的缓解功效。特别是对于一些，爱美的女性来说，会喜欢喝红酒，来美容养颜。那么喝蜂蜜水，就能够有效的缓解，红酒带来的疼痛感。而且每次喝完酒之后，第二天起床，会感觉到明显的口干舌燥。会特别想喝水，这个时候，就应当大量饮水，来补充身体流失的水分。也能维持机体的平衡，并且能够促进排便。这样就能将体内的废物，垃圾，多余的酒精，及时的排出。可以选择，早起之前，用热毛巾敷头部。 这样就能够促进血液循环，以及新陈代谢，但是温度，一定要控制好。不能过烫，否则会烫伤皮肤，番茄汁，是非常不错的，口感清爽并。且对于酒后的头痛，非常有效果。如果想喝完酒，不是特别难受，那么在喝完酒之后，就应当喝一些酸奶，因为酸奶能够很好的解酒。并且还能够养胃，喝一些茶，也是非常不错的。不过在喝酒之前，一定要清楚自己的酒量，不能逞强。

喝酒后头疼怎么办?10个小妙招缓解酒后头疼：1.喝西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。2.喝蜂蜜水蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。3.冰敷在头上放个冰袋，或者用冷水浸脚，将头部血液带引至足部，可以有效缓解酒后头疼。4.擦拭用薄荷油(或者薰衣草、桉树油和迷迭香等)擦在太阳穴上。5.按摩喝酒后头疼怎么办？给自己按摩下太阳穴，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解偏头疼。6.沐浴热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒)。7.补水在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。8.进补吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素，注意食物要清淡。9.中成药适当吃点中成药有助于缓解头痛。10.休息喝酒后头疼怎么办？喝酒后如果头痛，需要特别注意休息，切莫劳累过度。

喝酒的第二天早晨，要喝一杯温的盐糖开水。还要吃早饭，最好是温热的菜叶稀饭，可以帮助你恢复身体营养物质，加快身体新陈代谢，把有害物质排出体外。

我一向都是忍着，不过喝点醋好像好点

最简单的方法：早晨一杯蜂蜜水后，吃点藕粉、稀饭、面条、馒头等易消化吸收的食物，保护胃粘膜。醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？以下几种办法或许具有良好的效果。　　ru21安体普——>酒后头疼、头晕、呕吐、躁动、恶心　　酒后服用ru21安体普，可以快速减轻以上症状，30分钟可以让人恢复到酒前状态，就是这东西价格确实不低。但效果绝对是最直接最快速最有效的方法。　　蜂蜜水——>酒后头痛　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。　　西红柿汁——>酒后头晕　　西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。　　新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心　　新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。　　酸奶——>酒后烦躁　　蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

再喝点酒。。一两白酒左右。我们这边有句老话说：酒醉酒来扶。

要吃早餐 泡茶喝热呼呼的对胃也很好 又有提神效果！洗热水澡效果也是非常好的

头痛是伤害性刺激（致病因素）作用于机体所产生的主观感受，其疼痛部位位于头部。头痛也可以是痛觉传导纤维或痛觉各级中枢或调节痛觉的镇痛结构发生病变所致。头痛还可以是面部或颈部病变所引起的牵涉痛。 头痛是临床上最为常见的临床症状之一。没有过头痛经历的人可以说是绝无仅有的。引起头痛的原因及症状有很多： 1、偏头痛 偏头痛的症状为：每次头痛持续4-72小时。相当于半天到三天的长时间；单侧头痛，具搏动性、程度中等或重度，或日常活动时会使头痛加剧；偏头痛发作时，伴随恶心呕吐，或畏光、怕吵。 2、经期头痛 一些年轻女性经常在月经期出现严重的偏头痛或是原有的偏头痛明显加重。 3、紧张性头痛 导致紧张性头痛的原因主要有繁重的学习和工作压力造成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等，使人体的脑血管供血发生异常，引起脑血管痉挛，从而导致头痛。 4、神经性头痛 源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。 5、更年期性头痛 由于内分泌的改变，人的生理功能受到影响，常有性格的改变，患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。 6、周期性或发作性头痛 1、丛集性头痛其特点是多为夜间睡眠时或拂晓时发作，起床活动后减轻。头痛为局部一侧剧烈跳痛和钻痛，疼痛侧面部充血、鼻塞和流泪。发病年龄一般在20～40岁。 2、癫痫性头痛多见于儿童，发作时剧烈头痛，伴有面色苍白、出汗、头晕、心慌及呕吐，持续3～5分钟后消失。 7、高血压性头痛 中老年人因工作、家庭等问题，常常处在紧张不安的状态之中，致使身心憔悴，体力下降，高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛，甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木。 8、神经衰弱性头痛 多见于脑力劳动者，他们往往废寝忘食、夜以继日地工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。 中医认为，头痛、偏头痛的发生是多种因素结合而成，例如寒气颇盛、湿浊颇重、气血虚弱，血液瘀阻、肝气不畅、肝阳上亢均可导致头部经脉的阻塞而出现头痛、偏头痛，因此气候变化、头部受风、情绪不佳、过度劳累，月经期前后均可出现头痛、偏头痛。 武当保健枕舒头型有明显的止痛作用，外能疏通气血经络，内能疏通脏腑气机，能活血化淤、通络、缓解血管痉挛。可明显改善因风阳上扰引起的头痛。通过发表解肌、升阳解痉，能补血、和血、行气开郁、活血止痛，达到改善血液循环，舒张血管、降低血管阻力、使微循环血流速加快的目的，对血粘稠度具有调节作用，从而达到改善和预防头痛、偏头痛的目的，对各种原因（气候变化、头部受风、情绪不佳、过度劳累，月经期前后、精神紧张、情绪异常、生活不规律、烟酒无度、睡眠不足、神经衰弱）引起的头痛、偏头痛均具有显著的效果。可使头痛、偏头痛的发作次数逐步减少，直至停止，头痛、偏头痛及偏头痛引起的手麻发作程度也逐步减轻，直至消失。