喝白酒第二天难受怎么缓解打嗝，喝完酒老打咯怎么办

正常，不打嗝就放P，自己选哇

喝酒会伤胃、伤肝。很多人喝了白酒以后会出现打嗝现象，这有可能是酒精刺激了膈肌痉挛引起的打嗝，也有可能是白酒喝多了导致胃黏膜损伤，引起胃炎、胃内胀气引起打嗝现象。所以出现这种喝了酒以后打嗝，应该采取一些措施，比如喝点温开水可以缓解一下就打嗝现象。另外，喝完酒出现打嗝以后需要注意饮食，不要吃刺激性特别强的食物，避免加重打嗝。也要注意胃部的保暖不要受凉，受凉以后引发刺激膈肌痉挛导致打嗝加重。如果频繁的打嗝，可以采取针灸，穴位注射来缓解打嗝症状。

先喝温热水，有可能还会想吐，那就尽情的再吐，再喝温热水，直到没有吐感了，再吃些黄瓜或桔子葡萄等多汁蔬果，或喝点牛奶，然后躺下休息就行了，难受肯定得有，以上操作只是减轻不舒服，消除不了

喝点解酒茶，马上不打嗝

正常生理反应

喝酒以后打嗝可以喝温牛奶、对腹部按摩，或者使用奥美拉唑、硫糖铝缓解。喝酒之后打嗝大多数是由于酒精对胃黏膜造成刺激，导致胃部痉挛引起，这时可以适当喝温牛奶。温牛奶不仅能够缓解胃壁痉挛、收缩，同时还具有保护胃黏膜免受酒精刺激的作用。对腹部进行按摩能够促进胃的蠕动，让胃内酒尽快排出，并且按摩也可以促进胃血液循环，缓解胃壁痉挛，所以对打嗝也具有调节作用。部分人喝酒后，打嗝是由于胃内存在胃炎、胃溃疡疾病导致，需要使用药物进行缓解。奥美拉唑属于抑制胃酸的药物，可以减少胃酸分泌，避免胃内胃酸浓度过高。硫糖铝属于胃黏膜保护剂，不仅可以将胃酸和胃蛋白酶隔离，同时还能够促进胃黏膜的修复。在胃黏膜保护屏障修复之后，受酒精的刺激也会相应的减少。

少喝

是你喝酒后就困就想睡觉

反应慢呗

体内气体太多

1、穴位刺激。醉酒后打嗝的人，可以按压大拇指的内关穴，紧紧按压，持续五分钟，这个穴位控制人体的胃经，缓解胃内膨胀的气体，因此能缓解酒后打嗝症状。2、喝热柠檬水。柠檬水富含维生素C，本身就有醒酒的作用。再加上喝热的柠檬水会转移人体的注意力，舒张气道平滑肌，打嗝的现象也会逐渐缓解。3、多做几次深呼吸。屏住呼吸十秒钟，再慢慢放气，酒后打嗝的现象也会逐渐缓解。扩展资料：一旦出现打嗝，该怎么办？刘敏表示，应首先区分是嗳气还是呃逆。如果是嗳气，则揉按虎口，或足三里穴、中脘穴（位于肚脐与胸口连线的中间部位）有效。如果是呃逆，则可以捏着鼻子，张开嘴喝姜水、胡椒水等温热性食物，或用小纸条等细小物轻轻地捅捅鼻孔，只要能打出喷嚏就能缓解。还可以尽量憋气，在下一个嗝来临时，做吞咽动作，如此反复几次。要想避免打嗝，吃饭时应尽量不说话，别吃得太快、太凉，少吃豆类等产气食物，少喝碳酸饮料等。参考资料：人民网-打嗝传递7种疾病信号，9个小技巧教你止打嗝

病情分析：你好，分析上述情况多是由于喝酒伤胃引起的上述症状，建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的，不必过于担心。指导意见：按上述情况建议积极的口服猴头建胃灵、胃复安、西米替丁等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。希望能够帮到你

病情分析：上述情况有胃炎的可能性，饮酒是直接的诱因指导意见：建议注意不宜饮酒，三餐规律，治疗方面可以给与口服西咪替丁片进行治疗的

病情分析：关于出现这种情况的原因，考虑是酒精刺激所致的，也有可能会导致急性胃黏膜病变的。指导意见：建议根据具体的情况来考虑适当应用吗丁啉，奥美拉唑等药物进行治疗观察，一般是可以解决问题的。

喝小米粥

喝酒后一直打嗝可以通过以下方法来缓解:一、多喝温热的开水或者淡盐水,能够稀释酒精在胃中的浓度,减轻对胃黏膜的刺激,促进自主神经的恢复。二、深呼吸,深吸一口气后呼出,反复进行几次,也可以屏气一段时间。三、按摩,可以用手指掐按无名指的指尖,能够有效缓解打嗝。四、转移注意力,不要将注意力一直放在打嗝上,可以做别的事情来转移注意力,消除紧张情绪和不良刺激。五、服用药物,如果症状比较严重需要在医生指导下服用药物,常用的有促进胃动力、抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物,如果有酒精中毒的现象还应该及时洗胃。喝完酒如果说一直打嗝的可以使用以下的方法:第一，喝一杯热柠檬水。柠檬水富含维生素c，本身就有醒酒作用，再加上喝热柠檬水，会转移人体的注意力，舒张气道平滑肌，打嗝的现象也会逐渐缓解。第二，多做几次深呼吸。屏住呼吸十几秒，再慢慢的放气，酒后打嗝的现象也会出现缓解。第三，穴位刺激。醉酒后打嗝的人可以按压大拇指内关穴，紧紧地按压持续五分钟，这个穴位控制人体的胃经，缓解胃内膨胀的气体，因此能够缓解酒后打嗝的症状。喝酒后一直打嗝是因为人体的横膈受到了外界空气的刺激，诱发了膈肌的强烈收缩，收缩的膈肌使人体腹压升高，胃部发生膨胀，为了使多余的气体排出来，

打嗝】 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能 症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在 解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。 打嗝家庭紧急处理： (1)尽量屏气，有时可止住打嗝。 (2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。 (3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。 (4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。 【自我治疗小妙方】 1.干吃一匙糖 2.弯身喝水 3.憋气或吐气 4.吃饭时不说话可避免打嗝 5.憋气喝水 6.用力拉舌头 7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处 8.咀嚼并吞咽干面包 9.双手抱膝压胸 10.憋气 11.用水嗽喉咙 12.吸吮碎冰块 13.冰敷横隔膜处 治疗方法 治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

就是胃里有气

这是因为酒精进入人体胃部 跟实物产生发酵作用 分解形成二氧化碳的缘故当然 上面所指的是白酒 啤酒的话就理所当然要打嗝了 那么气泡 呵呵

发表1点自己的看法，喝酒胃疼，我认为你还是先到医院检查一下。一定是有溃疡，建议你还是把酒先停一停，把自己的胃养好，平时吃一些面食或者粥类。如果一定有应酬，那就在喝完酒之后多喝一些浓一点的蜂蜜水。或者在喝酒的时候擦一些矿泉水，我就是这样喝的，虽然说喝酒的时候兑水对身体不好，但是非喝不可的时候。白酒兑矿泉水，这样我个人感觉可以缓解酒精对胃的刺激，也许你还不是很习惯。但是我是这样喝的，不知道对你有没有帮助。 谢邀……建议早餐吃一碗稀饭，绿叶青菜缓解胃功能…… 看到评论说的什么第二天再喝点酒冲一下的看法，这些人真是居心叵测。下面我说一些可以帮助酒后难受的方法： 一，喝酒前可以先喝一瓶酸奶，这样可以保护胃黏膜，以减轻酒精对胃的伤害。二，酒后喝葡萄糖水，如果家中没有常备的话也可以用蜂蜜水、西红柿汁代替。以上就是黄小米的建议，以供参考。 新加入平台，还希望大家能多多指点视频的不足之处哦！~ 酒不好，以后少喝外面乱七八糟的酒，找真正的窖藏酒与陈酿酒喝，那是世界上最 健康 的酒。 答主作为资深酒鬼，可以很明确并准确地回答这个问题 1. 酒喝多了谁都难受，尤其喝大酒后第二天起床后那滋味是生不如死啊。 2. 如果前一天喝多了，第二天起床后一定要多喝一些茶水，蜂蜜水，或者一些甜的饮料。这几个饮品可以迅速缓解你胃里的难受程度。个人推荐先和甜的饮料，把那股恶心劲儿压下去，然后喝茶，慢慢的缓解。 3. 喝完这些后，建议吃点东西，答主比较喜欢一下几个食物： 麻辣烫，米线，牛肉面，汤饭，炸酱面，汉堡+可乐，酱汤，粥等等。每次喝完酒第二天想吃的东西都不一样，取决于前一天喝的酒的量和喝的方法。 4. 如果第二天不想太难受，建议前一天喝完酒后不管有多晚都建议吃主食，这样你第二天起来后已定不怎么难受了。这是个人经验。 最后，喝酒有害 健康 ，请大家少喝酒，多陪陪家人。 很高兴回答你的问题，胃难受我这里有几个小建议，希望对你有帮助。 喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。 芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。 2.豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。 3.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 4.蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收; 5.杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。 6.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。 7.绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 8.茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 9.食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用 10.糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。 11.醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。 12.藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。 13.海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。 14.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。 15.萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。 16.番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。 17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 18.桔汁醒酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。 19.芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。 20.大白菜解酒：大白菜洗净切丝，加食醋、白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。 21.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。 22.花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 23.中药解酒：葛根30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好。 注意事项 喝酒时应该注意的问题，预防喝酒后胃难受 1. 少饮酒最好不饮酒 2. 尽量防止空腹饮酒 3. 酒后1-3天进食易消化食物，防止过度劳累，最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复 4.不要吃油腻辛辣刺激的食物! 喝醉后第二天胃里很难受该怎么缓解？一：醉酒指酒精中毒。是指饮过量酒精（乙醇）它对身体神经系统和肝脏损伤严重。二：那么喝醉后第二天怎样缓解胃难受？1、吃水果：苹果、香蕉、柑桔、蜂蜜，喝些果汁、生吃梨子、西瓜、荸荠（马蹄）、桔子之类等含维生素C及维生素B。因水果含有机酸与乙醇相互作用成酯类物质从而起到醒酒作用。2、吃蔬菜：西红柿汁（西瓜汁是天生的白虎汤），芹菜汁，它含有分解酒精所需的B族维生素。3、喝酸奶：酸奶含钙量丰富护胃黏膜。4、喝蜜水，更好促进酒精分解吸收。加速酒精从尿液排出。5、喝米粥，促进酒精排出，营养神经。综上几点建议相信喝醉后第二天对胃里难受有缓解作用！ 喝酒的人都会有第二天肚子非常难受的情况，感觉这个胃晕乎乎的，而且还会有胃酸过多的现象。我没学过医，但是我常常喝酒，也摸索出了自己的缓解方法，分享给大家，一起讨论。 不管前一天晚上喝的是啤酒、红酒还是白酒，第二天肚子总是很不舒服，而且会很渴。这种情况我会在早上的时候喝一碗热汤，也就是出门吃粉或者吃面，有时候不一定能吃得下，但是坚持把汤喝了。重点是清汤，不能加辣椒，也不加香菜等刺激的东西。 还有就是喝点温牛奶，都说是牛奶养胃，我也不知道真不真。但是酒后第二天肚子不舒服的时候喝一杯热牛奶还是比较有助于缓解的，如果没有温牛奶温开水也可以能让人舒服一些，毕竟多喝热水嘛。如果实在没有条件的情况下，我会买一瓶常温的阿萨姆，喝下去也可以缓解一些。 很多人酒后第二天肚子不舒服，口又渴，常常会选择冰镇的饮料，这是不可取的。胃酸多的时候，再喝冰的下去刺激，伤胃不说，还会让你更难受，碳酸饮料更是不行。 最后建议大家少喝一些酒，喝酒适可而止就可以了。酒是好东西，但没必要喝到天昏地暗，保护好自己的身体才是最重要的，毕竟身体好了才能多喝酒不是吗？ 喝一些盐浓米汤或盐小米粥，边吐边喝，再吐再喝!

1、穴位刺激。醉酒后打嗝的人，可以按压大拇指的内关穴，紧紧按压，持续五分钟，这个穴位控制人体的胃经，缓解胃内膨胀的气体，因此能缓解酒后打嗝症状。2、喝热柠檬水。柠檬水富含维生素C，本身就有醒酒的作用。再加上喝热的柠檬水会转移人体的注意力，舒张气道平滑肌，打嗝的现象也会逐渐缓解。3、多做几次深呼吸。屏住呼吸十秒钟，再慢慢放气，酒后打嗝的现象也会逐渐缓解。扩展资料：一旦出现打嗝，该怎么办？刘敏表示，应首先区分是嗳气还是呃逆。如果是嗳气，则揉按虎口，或足三里穴、中脘穴（位于肚脐与胸口连线的中间部位）有效。如果是呃逆，则可以捏着鼻子，张开嘴喝姜水、胡椒水等温热性食物，或用小纸条等细小物轻轻地捅捅鼻孔，只要能打出喷嚏就能缓解。还可以尽量憋气，在下一个嗝来临时，做吞咽动作，如此反复几次。要想避免打嗝，吃饭时应尽量不说话，别吃得太快、太凉，少吃豆类等产气食物，少喝碳酸饮料等。参考资料：人民网-打嗝传递7种疾病信号，9个小技巧教你止打嗝

医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。 治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

最简单的方法就是不喝了，还省钱，还健康多好啊，就是肠胃不好，建议，身体重要，祝健康

气滞，胃内酒食造成的；因为饮酒前胃内食物较少，有一定空气，喝完酒，胃内酒食太多，酒的挥发及食物增加，使胃内气体增加，负担增加，气体不能顺利排出，形成气滞，出现打嗝现象；建议： 饮酒前可以喝点水或者汤汁利于胃部排空；

深吸一口气，憋住一会，吹出来就不嗝了````

也有可能是你吃东西时急了，吧气体带进了胃中，这也会导致打嗝。

喝完酒你 吃点汽水就好拉~

嗝肌痉挛了，吃点舒缓神经的药物或者食物就会缓解的.

因为人们在喝酒时，使其产生汽泡，这种汽泡里面的空气在胃里破裂，就会有空气从喉咙里冒出，这就是所谓的“打嗝”了。 你可以多吃以下的食物： 金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。 佛手柑 能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载：“佛手，功专理气快膈。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛。”所以，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手12~15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。 槟榔 能下气除胀，又能消食解酒。《用药心法》中说：“槟榔，苦以破滞，辛以散邪，专破滞气下行。”《鹤林玉露》曾指出：“岭南人以槟榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，则宽气下痰，余酲顿解；饱能使之饥，饱后食之，则饮食快然易消。”凡气滞或食滞腹胀者均宜。然槟榔毕竟是破气耗气之物，适宜身体壮实之人短暂食用。 萝卜 能健胃消食、顺气宽中。《四声本草》中载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜，或捣汁饮，或煎水服。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根(即地骷髅，萝卜的老根)煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。 胡荽 有消食下气作用，中医常用以治疗食物积滞。崔禹锡《食经》称：“调食下气。”《食疗本草》说它“至消谷能食，治肠风，热饼裹食”。《日用本草》亦认为，胡荽“消谷化气，通大小肠结气。”所以，对食积腹胀者尤宜。 青菜 能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。 豇豆 含多量的食物纤维和维生素，有帮助消化的作用，对食滞腹胀者尤为适宜。《四川中药志》中记载：“豇豆健脾胃，消食，治食积腹胀。”成都《常用草药治疗手册》还介绍治食积腹胀，嗳气：“生豇豆适量，细嚼咽下，或捣茸泡冷开水服。” 山楂 能消食积，特别是能消化肉积。《滇南木草》中说：“消肉积滞，下气。”《日用本草》亦载：“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。”《本草纲目》中曾记载了邻居小儿一案，因食积黄肿，腹胀如鼓，取山楂食之，“至饱，归而大吐痰水，其病遂愈。”凡食积腹胀者，均宜多吃些山楂。 大麦芽 能和中、消积、下气，对脘腹胀满者，食之颇宜。《医学启源》曾说：“补脾胃虚，宽肠胃。”《本草汇言》亦说：“大麦芽，补而能利，利而又能补，如腹之胀满，膈之郁结，以此发生之物而开关格之气，则效非常比也。” 杨梅 能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏，能涤肠胃。”现代《中国药植图鉴》亦载：“治心胃气痛有效。”《泉州本草》载有一方：“治胃肠胀满，杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。” 啤酒花 能健脾消食，适宜消化不良之人腹胀者服食。民间多用啤酒花10~15克，开水泡茶饮，对气滞腹胀或食滞腹胀者有效。 紫苏叶 是一种调味品，并能解鱼蟹毒，有理气除胀的作用。《日华子本草》称：“治心腹胀满”。《本草纲目》载：“紫苏叶行气宽中。”《本草汇言》中还说它“散寒气，清肺气，宽中气，安胎气，下结气，化痰气，乃治气之神药也。”所以，凡气滞腹胀者，尤为适宜，可用紫苏叶10克煎水服，或开水冲泡代茶饮。 砂仁 为民间常用芳香性调味品，能行气、和胃、除胀，适宜脘腹痞胀、不思饮食之人食用。明·李时珍就曾说它“理元气，通滞气，散寒饮胀痞”。凡气滞腹胀，尤其是受凉后寒气腹胀者，尤为适宜。每天可用砂仁3~5克，捣碎，煎水服，或开水冲泡当茶饮用。 白豆蔻 是一种芳香健胃调味品，能行气、暖胃、消食、宽中、除胀，功与砂仁同。凡气滞腹胀或食滞腹胀者，均宜用白豆蔻3~5克，煎水代茶。

注意打嗝的时候不要吐出来哦

喝醋

从没遇到打嗝的情况的