喝白酒时为什么突然睡着了，为什么喝完白酒后睡着了后半夜醒来特别口渴

不好，喝酒后呼吸会变浅，血液流动快，都集中到了脑部，心脏供血会不足，心脏负担会重，这时候需要足够的空气心脏不好的人会造成死亡总之保护身体健康，最好当然是有节制地喝酒，不过量，不酗酒，避免空腹饮酒。如果过年难免喝得多一些，酒后及时喝点果汁有较好的解酒效果；还可以喝些热汤，尤其是姜丝炖鱼汤的解酒功效更好；喝酒时多吃糖醋菜，也有一定解酒效果，因为醋和酒能在体内形成乙酸乙酯，有解酒作用。

主要是因为酒喝多了以后新陈代谢时盗汗及消耗水分过多所致，所以建议饮酒不要过量、饮酒后要多喝水加快新陈代谢哦。

一般都是酒后，睡不着。喝酒失眠的原因：酒精被分解后产生乙醛，这是一种有害无益的毒素。如果醉酒后即刻入睡，乙醛在体内循环会导致一定程度的脱水。口干舌燥，导致醒来，此后会难以入睡。睡前喝酒虽能缩短入睡时间，但使睡眠变浅，浅睡眠时间延长，中途醒转次数也增多，使睡眠变得断断续续。可以看出，酒精的作用是先使人昏沉欲睡，表面上似乎对睡眠有益，实际上却可能干扰睡眠。到了下半夜，酒精的作用逐渐消失后，就会引起失眠与多梦，使总的睡眠质量下降。所以睡前喝酒并不能增加总的睡眠时间，反而有可能使睡眠变浅，不利于睡眠。睡前饮酒的坏处：1、长期睡前饮酒会引起不同程度的大脑细胞受损，会出现脑供血不足、大脑缺氧等问题，所以酒后容易引起头晕、头痛等一系列症状，影响大脑的学习能力、记忆能力和思维能力等神经认知功能。2、长期饮酒助眠或大量饮酒还会导致失眠。3、酒后入眠还可能导致睡眠呼吸障碍和呼吸暂停。4、睡前喝酒，酒精被吸收入血液，血液中酒精含量高，还会强烈刺激血管内壁，会使血压升高。因为酒精会导致心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状，所以喝酒之后会睡不着。喝酒对睡眠是有害无益的。酒精虽然有一定的镇静催眠作用，但持续时间很短，酒精的催眠效应消失后，身体就会出现心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状，反而容易导致失眠。这也解释了为什么很多人喝酒后半夜会醒来的原因。饮酒后看似睡着了，其实这时大脑并没有真正的休息，使得睡眠质量大打折扣。可见饮酒对睡觉，健康影响很不好，建议戒掉或严格控制下饮酒。所以如果酒后突然睡着了，应该就是属于比较疲惫的状态。