女生喝白酒第一次怎么喝，和朋友初次喝酒敬酒时应该怎么说

啥也不用唠了，都在酒里，干

不要空腹喝 因为对胃很不好,容易烧胃,而且很容易醉。不要含酒 一口下去,不要含在嘴里,不然那滋味,会让很多新人都直接吐出来,那就不好看啦。小杯漫饮 切记喝快酒,因为马上会让你体会到醉生梦死的感觉。学会尿遁 感觉不适,及时尿遁,小小的催吐一下,这样才能战斗力持久。

男友心情不好的情况下，自己绝不能喝，保持清醒！心情一般情况下，要含蓄，不会喝就喝饮料，会喝的话，尽量少喝，毕竟男人骨子里还是喜欢那种内敛的女性！心情很好的情况下，在能够自己回家的前提下，觉得你们关系不错，就陪他醉！！！

喝得差不多就把他推倒就好了

这样看是什么情况了，你总不能因为她是你女朋友就不让她和其他男的接触吧

不要一饮而尽，那就慢慢地喝，尤其是胃。” 但是你不好意思不喝，少喝为妙，不想喝就说“喝酒对身体不好想喝就喝

第一次喝白酒别空腹喝，也别一口全喝了，一小点一小点的喝，最好在喝白酒的时候多喝点白水，解酒的。 喝白酒时，要在喝酒前先喝一杯牛奶，因牛奶能在胃部形成一层保护膜。 不要空腹喝白酒，喝之前要先吃点东西，最好先吃一些肉类的东西。 喝酒前吃几片维生素或吃几片胃药也管用的。

我对白酒也不太喜欢，稻花香加红牛你喝过没，啤酒加可乐，不防一试，这是我最喜欢的

猛喝啊才够味啊就算到了上帝那也壮胆啊!

白酒有不同的香型，如果是不错的酒是能品出味道来的，现在的酒全是勾兑出来的所以味道不好说，象茅台这样的酒味道太特殊了，所以一品就知道。我从十二三岁就接触白酒（跟我爷爷喝，哈哈）到现在已经三十年了，啤酒一瓶就迷糊，白酒能喝半斤。以前喝不到这些，但能品出来味道，现在酒量上去了，却品不出来了。不过高粱玉米还是能分辨出来的。白酒最好烫一下喝，还要一小口一小口地慢慢喝才好。

^_^喝啤酒前稍加点白酒,要少量,加多了味道可不好,啤酒加白酒喝比纯喝白酒还厉害,慢慢习惯啦o(∩_∩)o..

白酒买好的 要温着喝

这个要看个人酒量和习惯了，一般新手来说不知深浅，容易口大，但是酒场高手一般看人喝酒，就是观察别人。如果你是为了爱好喝酒，那就另当别论了

严格意义上说，喝多少剂量的酒都不算适量，因为酒精进入人体就会产生毒性，破坏肝细胞，造成肝细胞的炎症，喝得越多毒性越大，所以不建议大家喝太多酒。严格说起来，什么剂量的酒都不适合。因为酒精进入人体以后，就是你喝进去以后，它会带乙醇，它会带上乙醛，乙醛再带乙酸。那么乙醇带上乙醛，这个乙醛就是究竟的代谢产物对肝脏是有毒性的，它可以破坏肝细胞，造成肝细胞的炎症，所以说你喝的多，它对肝细胞的毒性就大，你喝的少，它对肝细胞的毒性就小。所以说酒精对肝脏是有毒性的，它因该是尽量的不喝酒。那么有人说喝红酒是不是对身体好?酒精无论是在红酒，还是在白酒，或者是在啤酒里面，它的成分都是一样的，都是酒精，都是乙醇。就是乙醇对人体代谢成乙醛以后对人体是有伤害的。所以说无论你是红酒、白酒还是啤酒，只要含有酒精的，酒精对人体都是没有好处的。所以说尽量的应该不喝酒。

遗传这个我不晓得，不过我觉得特别能喝酒的人、肝脏发育的比较好。不是所有的人肝脏都发育得好的，所以有的人肝脏发育的不好、分解酒精的能力不差，有的被称为一杯倒。反正我没发现怎么练，不过没必要这样去练，喝太酒伤肝、男生女生都一样，都应该注重自己的身体。那些经常有应酬的人喝太多酒吃高热量的东西，很容易啤酒肚、加上有可能肝脏受不了长期分解酒精，容易肝硬化。真诚的付出 真诚的对待~ ~ 保重身体呀。。。

建议女生不要喝酒的好。因为一般的男生不喜欢吧..................

借酒消愁 愁更愁 楼主之意不在酒 在乎面子之间 事实证明酒有时候是可以消愁 也可以使人开心 释怀 但是个人建议为了健康少喝为妙 如果真要练 喝得多了 或许就不觉得酒可醉人了吧

你要拒绝喝酒只能一直都不喝，不要今天喝喝明天不喝，那样说给谁听也不信。 就说喝酒了会过敏，全身起疹子，医生嘱咐不能喝酒，这样一般人都不会再让你喝了，但是切记以后再外面不能喝酒。

喝酒伤身，不喝为妙啊！聚会上也尽量别喝嘛，你喝不了难道别人还强迫你喝，你说你有胃病，难道别人还能说你给和喝下去。求采纳！～

你还真要强，这也想练。喝酒很大程度是看先天体质的，要是真喜欢，多喝喝酒量是会大一点，但练到变成无底洞那还是不太现实的。有一些喝酒技巧能让自己多喝点，建议你还是了解一些这方面的知识吧，比如空腹喝酒更容易醉之类的。

新手喝白酒如果是一小杯白酒，就一口把它喝下去。先深呼吸一口，喝的时候尽量不呼吸，喝完以后也要先呼气，缓一下再吸气(记住是喝前吸气喝后呼气)，目的是不让酒气吸到肺里呛人，感到窒息。如果是一大杯，喝一两小口就可以了。同样先深呼吸一口，喝的时候尽量不呼吸。要看情况，如果喝的很多，就不用憋了。喝完以后先呼气，缓一下再吸气。千万不要空腹喝白酒，人的胃不是金属容器，空腹喝白酒对胃的伤害最大，尤其是高度白酒如果是一小杯白酒，就最好一口把它喝下去。先深呼吸一口，喝的时候尽量不呼吸，喝完以后也要先呼气，缓一下再吸气(记住是喝前吸气喝后呼气)，目的是不让酒气吸到肺里呛人，感到窒息。如果是一大杯，喝一两小口就可以了。同样先深呼吸一口，喝的时候尽量不呼吸(要看情况，如果喝的很多，就不用憋了)，喝完以后先呼气，缓一下再吸气。2、喝前吃点食物千万不要空腹喝白酒，人的胃不是金属容器，空腹喝白酒对胃的伤害最大，尤其是高度白酒，一口下肚，感觉就像是火烧一样难受。如果能在喝酒前20分钟喝点稀饭或羹类的食物就好了，那样对酒的反应不会太强烈。?2白酒辣喉咙的原因白酒的辣味跟酒精的度数是没有必然的关系。“同样的酒度”一般指同样的酒精含量，而在酒精在味觉上呈现的则是“微甜”，因此白酒度数跟酒的辣味没有关系。传统上认为酒是由酸、甜、辣三种味道复合而成，在诸位协调情况下是不应该出现辣味的。不过有些酒会被设计成比较辣的酒体，比如茅台在刚入口的时候有一点辣的感觉。另一种情况就是使用酒精勾兑的白酒，酒精质量过差就会出现辣味。有些人就是通过这个方法判断酒的质量。酒体是存在辣味的物质的，主要是一些醛类物质，也就是酒体中辣味的物质基础。在酿酒时发生问题产生辣味物质出现，例如丙烯醛，虽然含量较少但是很辣。?3这些白酒不辣1.馥郁香型：以酒鬼酒为代表。入口绵甜、醇厚丰满、香味协调、具有前浓、中清、后酱的独特口味特征。2.酱香型：以贵州茅台、贵酒为代表。又称茅型。口感风味具有酱香、细腻、醇厚、回味长久等特点。3.清香型：以山西汾酒为代表。又称汾型。具有清香、醇甜、柔和等特点，是中国北方的传统产品。4.浓香型：以四川泸州老窖为代表。又称泸型。口感风味具有芳香、绵甜、香味谐调等特点。5.米香型：以广西桂林三花酒、冰峪庄园、西江贡为代表。口感风味具有蜜香、清雅、绵柔等特点。6.凤香型：以陕西“西凤酒”为代表。以乙酸乙酯为主，一定的乙酸乙酯香气为辅

不知楼主指的是什么意思，喝白酒不就跟喝凉水一样吗？嘴一张就欧了， 至于想增加酒量的话，你就用下面的方法了：喝酒之前要做好准备工作。 喝酒要是在状态的话，酒量可以增加一倍，不在状态的话酒量会下降一倍。 因此喝酒之前胃要舒服，不能太饱也不能空肚子，可以在去喝酒之前先喝点牛奶，把胃保护好。对于喝白酒来说，我本来是只能喝个八两的，但是我每次至少可以喝一斤半不倒，因为我在每次喝酒的时候，就是按上面的说法，先吧胃搞舒服了，然后再喝的时候，一口酒一杯茶水，茶水最好，白开水也可以这样的话，白酒就跟啤酒差不多了，你说是不是？ 总之喝多了，就有经验了，不过我劝你最好不要喝的太多，伤身体，如果因为需要必须和的话，就按上面的说法吧，哈哈，只是个人经验不知道对你有用没。

每个人口味不同，接受能力也会不一样。 如果您真的觉得啤酒味道难以入口，但是，又因为一些特殊情况不得不喝而应酬的话，我建议您可以尝尝果味啤酒。青岛夏季有推出彩虹七彩扎啤，味道是果味的，满好。 如果是酒吧夜店，有爵士啤酒，味道也会比较好，你可以试试

你喝的是啤酒还是白酒？啤酒没什么方法，最好大口喝，就是有点口苦而已，白酒不要一点点喝，屏住呼吸，一口喝掉，喝完再喝一口矿泉水，冲淡酒味，慢慢就练出来了，当然能不喝尽量少喝

酒量真是练出来的，不过在喝酒的时候可以喝运动型饮料，可以帮助肝脏代谢，不那么容易醉

学喝白酒，刚开始一定要有下酒菜，最好味道辛辣一点，可以掩盖酒的刺激

第一次喝白酒的话，酒水还是比较强的，所以要慢点喝，小口饮用，这样的话才不会被酒给拉到，也不会醉的，要不然是很容易醉的。说些生活小常识仅供参考。金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律经，促进脂肪代谢；做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤。早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水，益于养肝；葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。勤洗头，勿用碱性肥皂。勤梳头，要用梳子。忌用化学品染发。少吃过辣、过酸。常保持精神愉快。怎样防止面部起皱纹？洗脸水宜30至40度。少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳。怎样才能生一个智力较高的宝宝？晚婚晚育。孕妇忌吃辣。孕妇保持乐观心情。哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险刚出炉的面包不宜马上食用！远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。天天喝八杯水。每天十杯水，膀胱癌不会来。白天多喝水，晚上少喝水。一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。隐形眼镜不宜天天戴领带过紧 容易眼疲劳。晚上洗发易头疾。为什么常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。对于生活中会遇到各种各样的问题，这些内容希望能够在生活中帮助到你。对于饮酒的话，我觉得是亮眼应用可以了，不要让自己灌醉啊。

别喝太快，多喝热水，别乱说话，保持冷静，酒一点一点的喝，话想好了再说，Good luck！

在酒桌上，一般不会强要女孩子喝酒的，除非那个女孩子当过出头鸟，让别人知道她酒量不错，或者知道她喜欢喝酒，如果从一开始身边的人都知道你不喝酒的，是不会强要你喝酒的，就算真的要喝也可以意思一下就可以了。千万不要出风头了，要不然下次就麻烦了。

我父亲教我的酒桌三段论。适用于知乎上大部分年龄不大的、偶尔才会说酒桌话的后生们。作为一个晚辈，每次我父亲带我出席饭局时，假如局中有人提议“不如请令爱来说几句吧，然后我们开酒。”我都会先与我父亲交换下颜色，假如他点点头，便起身，举着一杯酸奶（...）应用我爹的三段论。【一】讲今天的主题：节日/某位领导生日/某人高迁+今天请客的人夸请客的人豪迈，不要直接说“请客”“结账”这类，要说是感谢这个人为我们提供这次机会。钱乃身外之物，别人花钱当然不是为了利益或社交，而是发自内心的制造一个大家在佳节相逢的机会。句式:首先，今天是圣诞节，感谢王大大/姜局长为我们提供这次难得相聚的机会。【二】照顾到酒桌上每一个阶级[最高级]官位上最高 或者 年龄上最长 刚从国外回来的老朋友 有些事情要拜托的人 初次见面的人句式：感谢姜局长不远万里来参加我们的聚会/但是说到这里，最最感谢的还是这次的聚会上可以见到王大大，我父亲经常跟我讲起您[中庸级/大部分捧场的人]我一般会把我爹放到这个阶级里面，以及每次聚会我都经常见的熟人，还有级别比我爸低的人。随便说说就行句式：同时，也祝福x叔x姨我爹我妈，能在新的一年里，身体健康，事业顺利。[打酱油的晚辈]句式：也希望我们几个晚辈，能借各位叔叔阿姨的光，在接下来的学业与工作生涯中，努力向叔叔阿姨们学习，争取铸造与叔叔阿姨们能并论的辉煌成绩。基本上第二段说完之后，酒桌上就会有不小的对你的表扬了。有“您把令爱教得真好”云云，但此时千万别骄傲，不说完我们最后的高潮，回家后你爹绝对不会放过你的。【三】最后的杀手锏：将酒桌开局的开场转回【二】中的[最高级]如果第二段说完之后，大boss还没讲话，直接酒桌开局，基本上就是废了。句式：我也只是说几句发自我内心的看法和祝福，但我相信，各位叔叔阿姨们还是更为希望听到x局x处对我们有什么指导讲话blablablablaboss讲话，你会发现言谈逻辑，照顾之周到，措辞之不卑不亢，全然不如你。然后就可以吃饭了嘻嘻。再讲讲碰酒的规矩。1.所有人一起干一次。2.一定要先敬你不太熟的人（如朋友的朋友、朋友的家眷等），和你比较熟的人，敬不敬都无所谓。3.记得敬自己的晚辈（大部分是局内中等阶级的子女）。或者可以端着酒杯走到晚辈处，每个人碰一次。表达自己现在所从事的事业以及水平（基本样子是做给他们的父母看的），说以后有什么问题可以来找叔叔。比如如果你是牙医，就说看牙一定要来找我。再说说点菜。以中餐为例。硬菜的数量是局内人头的1/3：地上跑的天上飞的水里游的要兼顾 加上一个这家餐厅的特色菜 蔬菜 1-2份凉菜 如果喝酒的人多，3份 喝酒的人少 1份如有女士，记得点一份甜品如有客人带孩子来（18岁以下的一直玩手机的青少年），把饮料单给她。我一般的情况是，绕过某乐某碧某达，问有什么自制饮料，鲜榨的一大扎（避免芒果、榴莲等有过敏或厌烦可能的），热饮一大扎。然后自行端起饮料，不用服务员，走一圈倒到在场不喝酒的女士以及青少年酒杯的2/3酒 在北方，啤酒按人头*2，白酒3瓶，自己带瓶好酒（茅台/红酒）

少喝

就酒精过敏是一个理由，关键是在于你推托的技巧如何了 还有，最好学个车本，然后推说自己开车，就这样，要不就不要参加，但是如果你因为工作的性质不参加的话，也说不过去，我就认识一个很活泼并且在酒桌上很厉害而且酒精过敏的护士长，结果人家从来不喝酒，不过也错过了很多升迁的机会，也得罪了不少人，关键是自己能不能看开了，祝您好运！

喝白酒的技巧在于你喝酒的目的，你如果是陪客的话！你就要以快打慢，因为陪客非定量，你的任务要让客人喝出感觉，就不是你享受白洒味道的时候了！自己因为好喝而喝酒就是自己定好量，慢慢的品！

规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 　　 规矩二，韬光养晦，厚集播发，切不可一上酒桌就充大。 　　 规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。 　 规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 　　 规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。 　　 规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。 　　 规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 　　 规矩八，端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 　　 规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 　　 规矩十，碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？ 　　 规矩...规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 　　 规矩二，韬光养晦，厚集播发，切不可一上酒桌就充大。 　　 规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。 　 规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 　　 规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。 　　 规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。 　　 规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 　　 规矩八，端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 　　 规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 　　 规矩十，碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？ 　　 规矩十一，桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 　　 规矩十二，不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。 　　 规矩十三，假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？ 　　 规矩十四，最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～ 　　 规矩十五，注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。 　 规矩十六，不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。 　　 规矩十七，领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。 　　 规矩十八，花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。 　　 如果你酒量不怎么样，给你一些诀窍： 　　 1、不要主动出击，实行以守为攻战略； 　　 2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；（这条不建议用） 　　 3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；（适用女性） 　　 4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉； 　　 5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛； 　　 6、不要几种酒混着喝，特别容易醉； 　　 7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌； 　　 8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上…… 　　9.每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少~

喝酒不醉的小窍门 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常...喝酒不醉的小窍门 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 如何提高酒量 朋友的Blog上一篇有用文章 摘下献给自己和像我一样一杯晕两杯醉三杯倒四杯追着姑娘到处跑的朋友们. 朋友喝酒伤肝 凡是肝功能好的人喝酒都太菜 你看到的酒量好的人肝功能都是不太正常的啊 如果你令伤身体不伤感情的话 兄弟倒有点心得 喝酒前喝牛奶 如果你们那里有葛根的话那就更好 喝得快醉的时候吃一点马上又能举杯畅饮 酒量大小 有点遗传因素 不过平常少喝 可以锻炼出来 如果量小的人要先多吃东西 不要一口喝太多 慢慢的喝 也许就可以 喝酒伤肝 ，中毒更惨。朋友，只要你不怕死的喝，酒量会大增。 要你不怕死的喝,吐了还上. 1、饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。 喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。 你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量 其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有一定的影响。这里有个小窍门：一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。 饮酒算不上是好的嗜好！！应尽量少饮为妙，酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。碰上推不开的应酬，最好婉言谢绝！或推托身体不适，并晓之以理劝君也少饮为妙。饮酒会上瘾的，过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。大量饮酒还可能引发猝死（酒精中毒） 先小三、五杯，感到不适，马上去洗手间，吐出来。这一点很重要，一定要吐出来。回来后你装作像没事一样，继续进行。反复几次。记住，最后一定要吃点面食！再以后，你很可能成为有一定水平的酒陪。 担高酒量：酒醉恶心，十分难受，你可用樟木葛根各一两，煎水半碗，在喝酒前半小时服下。在吃酒半小前用几片甘草，一两白糖兑开水小半碗服下。两种办法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。 千杯不醉：（1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。 坚持天天喝一点，三五年之后肯定酒量大增

慢慢喝

小饮一口，慢慢吞下