喝喝酒不能吃什么？
喝酒过量或者和错误的食物搭配会对身体造成伤害，那么喝喝酒不能吃什么？
哪些食物不能和酒搭配？
1. 辛辣食物
饮酒后，辛辣食物容易刺激胃黏膜，引起胃酸分泌过多，导致胃痛、腹泻等不适症状；此外，辛辣食物中的辣椒素会刺激口腔黏膜和胃黏膜，容易导致食欲不振。
2. 生冷食品
饮酒后不宜食用生冷食品，如凉菜、寿司等。因为酒精有一定的刺激作用，可能影响胃肠道中的消化酶分泌，造成消化不良，而生冷食品会增加胃肠道负担，容易导致胃肠道不适。
3. 酸性食品
饮酒后应尽量避免食用酸性食品，如柠檬、醋等。因为酒精会刺激胃酸分泌，而酸性食品又会增加胃酸，容易引起胃部疼痛或不适。
4. 甜品
虽然甜品看似无害，但是在酒后食用，会使血糖迅速升高，因为酒精刺激脱水，身体会为了保持正常的血糖水平而分泌更多的胰岛素，如果大量食用甜品，会导致血糖波动过大，加重胰岛素的负担，对身体造成负担。
喝酒不能吃什么？
1. 海鲜
酒后不应立即食用海鲜，因为酒精会刺激胃肠道蠕动加快，餐后再食用海鲜容易导致腹泻、呕吐等症状。
2. 糖分高的食品
喝酒后不应吃糖分高的食品，如蛋糕、冰品等，因为酒精会抑制肝脏的代谢作用，导致糖分在身体内积聚，加重身体的负担，造成身体不适。
3. 油腻食品
饮酒后不应食用油腻食品，如炸鸡、油炸食品等。因为油脂不易被消化，会使胃肠道负担增加，容易引起消化不良。
总结
喝喝酒不能吃什么？应尽量避免与酒精搭配刺激性强的食物，如辛辣食物、生冷食品、酸性食品、甜品等。同时，在饮酒后避免立即食用海鲜、糖分高的食品、油腻食品等。只有正确的选择食物，才能健康地享用美食和美酒。
