老汉一天喝多少白酒好，人一天喝多少白酒为正常

传统喝白酒数量往往说适量，真正适量就是一顿喝1两白酒左右，你说的是一天，身体健康的成年人喝一杯（2.5两）就可以了。

古往今来，不少人认为适量的饮酒是有益于健康的，因为它可活血，促进血液循环。遇到喜事，以酒助兴。遇到悲事，以酒解愁。但是，不论何时，我们喝酒都得饮酒适量，适可而止。 那么每天饮多少酒，才算是安全量呢？这是一个很难回答的问题。其实根据个人的酒精耐受程度而定。这其中最主要的因素，如年龄，情绪，环境等方面的影响。一般来说，一个体重60公斤的人，喝60度的白酒，每天最多喝50毫升，也就是1两。 不论是饮酒助兴还是借酒消愁，都应该考虑醉酒对人体的伤害。饮酒最最忌讳的就是醉酒，急性中毒。以往人们总认为醉酒是酒精的单一的作用，其实不全对。因为酒精可以引起中枢神经的麻痹，但是酒精中的乙醛却是罪魁祸首，它引起的中毒反应，完全不是酒精可同日而语。 所以说，50毫升白酒是一般正常人的安全量，有少数人，如果对酒精是过敏的，其安全量自然低一些。 下面几种情况下，来自于人们的生活经验，或许有些参考价值。 1、身材高大的人比身材矮小的人多一些血液，所以在喝相同量的酒时，身材高大的人血液中的酒精浓度比身材矮小的人低。（这就是北方人比南方人稍微能喝那么一点点的原因） 2、 如果胃里已经有食物，那么酒精被吸收的速度就会渐缓，一边吃一边喝那就更好。所以说，喝酒的时候，最好先吃点东西，尤其是吃些肉效果更好。 3、喝高度酒比喝低度酒更加容易增加血液中的酒精含量，当然喝得快也比喝得慢更容易吸收酒精。如果你大口喝下一口白酒，酒精很快就被吸收。如果你慢慢地喝一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的过程中，啤酒中的酒精可能已经消散了。 这也是许多人不爱喝快酒的原因，真的是三杯下肚，直接上头，东南西北也找不到。 4、身体的耐受度也是一个因素，经常喝酒的人，会逐渐适应血液中含有大量酒精的情况，大脑也会逐渐习惯整天泡在酒精里。 最后想说的是，长期酗酒的人，表面上看上去说话很利落，但他们的脑部及身体已经是遭受了伤害的。 再则长期酗酒的话，会导致人体血液中的酒精浓度始终维持在一个水平线，当身体逐渐适应之后，会需要更大量的酒精，才能产生饮酒后这种快乐微醺等作用，渐渐地这些人就有了一种依赖性，逐渐恶化成了酒瘾。

俗话说，宁可一周无肉，不可三日无酒。 尤其是那些步入中老年的男人，基本上每天都要喝上两口。 山东58岁的张老汉就是这样，从小跟着长辈在酒桌上就会抿两口，成年之后，更是离不开白酒，如今酒龄已经长达40年了。 但是与周围人不同的是，张老汉多年来一直都只喝2两白酒，从不贪杯，本来是很正常的一件事情，但是放在礼仪之邦的山东就显得有点格格不入。 即便如此，张老汉依然坚持每天只饮2两白酒，现如今身体倍棒，吃嘛嘛香，这也让周围人很好奇，难道只喝2两白酒还有好处不成？ 张老汉坦言，每天少量饮酒确实有好处，不过也要因人而异，最好参考下面这个标准： 每天适合饮酒量（ml）=体重（公斤）*0.7/酒精浓度*100 比如说，你的体重为60公斤，喝的白酒度数是42度的话，那么，最佳饮酒量就是100ml，也就是我们常说的2两左右。 由此来看的话，张老汉的做法确实是正确，并且有据可依的，日常生活中，我们也可以根据这个公式来计算一下自身的最佳饮酒量。 当然了，张老汉除了少量饮酒之外，还很注重白酒的品质，下面几类白酒张老汉从不喝： 洞藏老酒 ：很多白酒打着老酒的旗号来卖洞藏酒，实际上这类白酒基本上都是酒精和香精、水勾兑出来的，甚至成酒时间一个月都不到。 竹筒酒 ：这类白酒大多打着纯天然的旗号招摇撞骗，实际上，市面上有九成的竹筒酒都是针筒灌装进去的，全是酒精勾兑酒。 散装酒 ：由于散装酒大多出自小作坊，酿酒设备是不完善的，里面的杂质是很难彻底清除干净的，喝了之后很容易上头。 以上3类白酒，其实都是劣质酒，假酒，要是将这类白酒买回去，白花冤枉钱不说，关键是口感差，喝了就头疼，行家从不喝。 张老汉说完这3类从不喝的白酒之后，还分享了他自己的选酒方法，真不愧是行家，方法十分确实靠谱，不如一看： 只选原料中只有粮食和水的白酒 所谓纯粮酒，指的就是原料中只有粮食和水的白酒。 比起酒精勾兑酒，纯粮酒最大的好处就是不含1滴添加剂，并且香气层次感丰富，口感顺和，即便贪杯也不会上头。 其中，红缨子高粱是最高规格的酿酒原料，常常用于酿造传统的坤沙酱酒，茅台、君中元私藏酒等白酒用的就是此类高粱，成酒的品质很高。 抿一口，醇厚细腻，不带一丝杂味，酱香凸出，一线入喉，甘润顺滑，饮后满口留香，口中余味无穷，喝完一杯还想再来一杯。 只选优级白酒 同样是纯粮酒，品质也有优劣之分，一般根据酒体里面的呈香、呈味物质，白酒的等级可分为优级、一级和二级酒，其中，优级白酒的品质最好，上面提到的白酒都是优级白酒。 只选正规酒厂酿造的白酒 比起小作坊，正规酒厂有更专业的酿酒设备，手艺更好地调酒师等等。 上面的那款白酒，虽说名气不算高，但其酿造人曾传政，曾拜师与酱酒之父李兴发。 要知道，市面上所有的白酒都需要调酒师用不同年份、轮次的白酒来进行勾调，这样才能保证白酒的口感丰富，独特，而调酒师的经验不是现代的机械设备所能取代的。 写在最后，以上3点都是行家的经验所得，各位酒友在选酒的时候也可以用这种办法，另外，您还有哪些选酒方法呢？欢迎补充。