蜜蜂仔，蜜蜂仔抄了吃了有什么好处

高蛋白食物。一般用来泡酒的多。蜂农才会这么奢侈的炒着吃！

主料蜜蜂儿300g水腌菜1小碗辅料盐适量、蒜少量、小米辣适量、香菜适量步骤1.准备一些已经焯熟的蜜蜂蛹和一碗水腌菜。2.把买回来的蜜蜂蛹放水里淘洗干净，捡去粘有蜂蜡有蜂儿。3.蒜和小米辣剁碎。香菜切小段。4.把剁好的蒜末和小米辣、香菜段一起放入水腌菜碗中加入少量的盐拌匀。5.把淘洗好控干水分的蜂儿放入一个大碗中。6.浇上拌好的水腌菜拌匀即可食用。小贴士1、水腌菜拌蜂儿调料可随个人的喜好放入。2、蜂蛹富含高蛋白，蛋白过敏者不宜食用。

蜂蜜，花粉，蜂王浆，蜂胶。