云南大理云龙纯白酒怎么样，痘痘问题 按以下问题答题者将获100分

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？ ◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 ◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。 ◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。 ■发病原因： 痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。 （一）内在因素： ☆1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。 ☆2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。 ☆3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。 ☆4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。 ☆5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。 （二）外在因素： ☆1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。 ☆2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。 ☆3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。 ☆4.紫外线及某些化学物质等。 你也可以用绿药膏来涂在豆豆上,可以消除滴,

分给我我来回大 1：你如果有时间你就去洗面{我以前也是这样搞好的} 2：你如果经济方面箕踞建议使用排毒胶喃{云龙牌的} 3：要搽在脸上的就用一些去油的/除瞒的/ 希望我可以拿100分 因为我最真成/谢谢~~~！！！

我从来不关心那些问题的 因为,自信的女人最美丽啊

找出你家的 花蜜 最好是冬蜜 然后找找看看有没有 芦荟花 采一片捣碎加入花蜜 然后用去痘的洗面奶洗次 涂上 捣碎加化蜜的芦荟汁 20分钟后洗干净 记得先用热水洗在用冷水洗掉 早晚各一 速度不见 尤其对黑头粉刺效果超好 在配上 牛黄解毒片一天三次早中晚 6片一次 半个月没好找我 13960452191

擦的就不要了吧 很不干净 我用芦荟擦脸 一般都是这样 自己感觉还不错啦 还有个最快的方法就是 用挤的 哈哈

不要乱涂药,注意卫生,多清洗脸部皮肤,保持毛孔通畅.

如果你对芦荟不会过敏，建议你用芦荟，现在天气也比较干燥，用芦荟又美白，又保湿，而且又实惠，如果你说用化妆品的话，也许会有效果，但是却会产生依赖，一旦你停用满脸又会有很多豆，芦荟是纯天然的，无毒无害的，希望你采用，试试

第二节　慢性咽炎 慢性咽炎为长期刺激或感染引起咽部组织弥漫性病变。常因急性咽炎多次复发，鼻或鼻窦炎下行感染，烟、酒、粉尘和化学物长期刺激和全身疾病或过敏体质等而致病。 【诊断】 一、现代医学 1．症状以咽部干燥、梗塞异物感为主，有痒、胀、灼热和疼痛感觉，空咽时或多说话症状明显，为减轻症状或欲吐出“粘痰”常以用力“吭”、“咯”清嗓动作，亦有反复吞咽或频频饮水试图消除不适。 2．检查局部表现分3种类型 （1）咽部慢性充血伴散在性淋巴滤泡增生称单纯性咽炎。 （2）咽部慢性充血，咽后壁淋巴滤泡增生呈颗粒状突起，咽侧索呈条状突起，时伴悬雍垂肥厚增长者称慢性肥厚性咽炎。 （3）咽粘膜干燥，变薄，苍白发光和时附干痂者，称慢性干燥性咽炎。 3．诊断需仔细询问病史和全面相关检查，以排除咽异物感为主要症状的重要疾病，如咽喉及食管上端癌肿早期，胃酸食管返流，茎突综合征，舌扁桃体肥大和舌咽神经痛等。 4．对慢性咽炎病因调查中，真菌性咽炎不容忽视，抗生素和皮质类固醇药应用此型咽炎有所增多。偶有淋病性咽炎亦应引起警惕。 二、中医学 慢性咽炎属中医“虚火喉痹”范畴。本病多因内伤所致。如五劳过极，起居失调，房劳过度，饮食不节等均可耗伤阴血，克伐元气，致肺肾亏损，津液不足，虚火上扰，循经上蒸，熏蒸咽喉而为病。另若长期受化学气体、粉尘等刺激，也可致本病。 1．辨证依据：咽喉不适，微痛，有异物感，常有吭喀动作。查见咽部微暗红、喉底颗粒增生。 2．临床分型 （1）肺阴虚型：咽部不适，微痛，口鼻干燥，咽部有异物感。伴干咳少痰，盗汗，气短乏力，形体消瘦，舌红苔少，脉细数无力。 （2）肾阴虚型：咽部干涩而痛，吞咽不利，朝轻暮重。伴腰酸膝软，耳鸣耳聋，失眠多梦，盗汗，手足心热，舌质红苔少，脉细数无力。 （3）肾阳虚型：咽部微红微痛，咽干不适，吞咽梗阻感。伴面色无华，倦怠乏力，动则气短，手足不温，食少便溏，小便清长，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 （4）阴血虚型：咽部不适，微痛干痒。伴唇淡无华，头晕目眩，肢体麻木，形体消瘦，舌淡少苔，脉弱。 （5）咽部充血色红，干涩疼痛较甚，伴口臭，龈肿，渴喜冷饮，胃脘不舒，大便秘结，舌红苔黄腻，脉滑数。 【治疗】 一、现代医学 1．病因治疗包括忌烟洒，防粉尘，处理鼻及鼻窦疾病恢复鼻呼吸，劝患者少作长谈，少作清嗓动作，多做增强体质运动和多给维生素丰富食物或药物。 2．局部治疗：（1）含片及含漱剂；（2）涂药助消炎和收敛；（3）熏气，超声雾化吸入或多饮水；（4）下颌角或咽弓和咽壁局部封闭疗法；（5）理疗；（6）增生淋巴组织处理方法有激光、冷冻、电凝、电烙或化学药物烧灼，注意多个淋巴组织宜分期分批治疗；（7）干燥性咽炎的咽部灌洗，涂药和服增加咽部腺体分泌的碘化钾药物。 二、中医学 1．治疗原则：肺肾阴虚宜养阴降火；肾阳虚当扶阳温肾，引火归原；阴血虚须补血润燥。 2．治疗方法 （1）肺阴虚型：①外治：用甘草粉300g，硼砂15g，食盐15g，玄明粉30g，酸梅750g，（去核），共研细末，以荸荠粉250g为糊制丸，每丸重 3g。含服，每日4次。②内治：麦冬30g，沙参30g，桔梗10g，百合20g，玄参20g，薄荷10g，生地12g，法夏10g，茯苓15g，厚朴 10g，甘草6g，水煎，每日1剂，分3次服。 （2）肾阴虚型：①外治：同上。②内治：知母15g，黄柏10g，枸杞15g，熟地30g，麦冬30g，牛膝6g，茯苓15g，青果10g，桔梗10g，玄参15g，甘草6g。水煎，每日1剂，分3次服。 （3）肾阳虚型：肉桂3g，炙附子6g，牛膝6g，熟地20g，山萸10g，枸杞10g，泽泻10g，山药30g，茯苓15g，甘草6g。水煎，每日1剂，分3次服。 （4）阴血虚型：当归15g，白芍20g，川芎10g，熟地30g，首乌15g，阿胶10g（兑服），麦冬30g，沙参20g，玄参10g。水煎，每日1剂，分3次服。 （5）胃热盛型：黄连6g，栀子10g，生石膏30g，花粉20g，酒大黄6g，枳实10g，桔梗10g，豆根10g，玄参15g，麦冬15g，甘草6g。水煎，每日1剂，分3次服。 针对您的疑问，您采用的是中医治疗，我认为一定要对症治疗，在报纸上看到的也许比较局限，建议您针对上述的几种证型，选择自己适合的才能用药，以求对症论治。

对症的话一个月,不对的话永远也不好.

3星期

慢咽舒宁冲剂，我喝了大约3盒就喝好了~~~

到药房去购买云南云龙制药厂的——复方鱼腥草软胶囊，治疗咽喉肿痛，对急、慢性咽炎、扁桃体炎疗效显著。纯中药制剂，无毒副作用。 我在药店上班，很多顾客用过后说好的很快。服药期间忌辛辣食物，以清淡食物为佳。病好后也要注意饮食，希望对你有所帮助。

去哪里，还得您说了算，云南我去过，我个人认为还是去桂林比较好。理由如下：1 桂林几点比较集中，旅游的时间不会过多的花在乘车上，云南景点比较散，相对的话在路程上的时间较多。2 桂林山水是自然风景的典型代表是世界非物质文化保护遗产。人民大会堂里挂的人文景观是万里长城，而自然景观就是百里漓江。3 云南是少数名族为特点，而广西的桂林也有她自己的少数民族文化。具体的您想跟详细的了解这家专业旅行社也许能帮您的忙 http://www.guilincits.com/

桂林

桂林好，三月桃花和油菜花开，到桂林市内看风光，到阳朔看油菜花，到恭城看桃花，到龙胜泡温泉，还有坐大船游漓江百里画廊风光，都是很好玩的，景点集中，景点之间路程短，最短5分钟，最长2个多小时。云南的美景没这么集中哦，要分开在云南各个城市，而桂林景点都在桂林市内和三个县内。 桂林三月旅游赏花： http://0773cc520.blog.163.com/blog/static/945905552011128113753963/

三亚旅游可以考虑住大东海，三亚湾，亚龙湾等地方的哦 www.happyhn.com目前三亚酒店和机票政策都趋于恢复正常的价格了，不过有些酒店也是相对比较紧张的，目前有些酒店都预定到三亚中旬的了。三亚自助游，主要是要找适合的酒店，选择性价比比较高的，还有行程也要多做做功课，找一个专门设计行程的，还有什么不明白的可以Q俺2月，3月份一般穿夏天的衣服就可以了，带件长袖或者薄的外套晚上去海边有点凉，2、3月份以后以晴天为主，下海游泳是没有问题的

建议你去云南昆明不错！我给你推荐一下，云南昆明大理丽江纯玩双飞6日游 价格￥3,140元 你可以参考一下的介绍出发地：上海.浦东　　目的地：云南.昆明备注项目：推荐另付费项目（无强制性消费，价格仅供参考，以当日当地实际价格为准，可否成行视天气情况和参加人数而定）：昆明：吉鑫宴舞198元/人起，云南印象140元/人起， 丽江：丽水金沙140元/人起，观音峡80元/人，玉龙雪山小索道57元/人，牦牛坪索道62元/人，云龙雪山大索道152元/人，环保车20元/人，拉市海（骑马+划船）200元/人.海螺沟温泉100元/人行程安排：D1:上海-昆明乘坐航空公司客机飞往昆明，接机入住酒店休息。早餐：无 午餐：无 晚餐：有宿：昆明锦江/希桥/海航/泰丽国际/滇池温泉花园酒店/颐华商务 D2:昆明-大理-丽江早餐后，乘车前往有文献名邦之称的大理(车程约4.5小时)，在喜洲民居品尝白族三道茶，观看白族歌舞表演（赠送),后前往丽江(车程约3.5小时)途中可另付费参观观音峡景区--融湖光山色、峡谷瀑布、民俗风情以及纳西村落、茶马古街、时空索道等自然、人文景观为一体的综合景区。晚餐后，游览国家AAAA级风景区、中国魅力名镇，丹凤含书，九鼎源泉之地——束河古镇（赠送），晚餐享用具有当地特色的纳西喜宴，后入住酒店休息。早餐：有 午餐：有 晚餐：有宿：官方酒店别墅/丽江国际/岁月别墅/大港旺宝/福国 D3:丽江自由活动睡到自然醒，用24小时的时间，去感受丽江的柔软时光，做一天纯粹的纳西人。（安排一次酒店到古城的接送，全天正餐费用自理，酒店早餐在9点前供应。）早餐：有 （酒店早餐在9点前供应） 午餐：无 晚餐：无宿：官方酒店别墅/丽江国际/岁月别墅/大港旺宝/福国 D4:丽江-大理早餐后，前往玉龙雪山(车程约40分钟)游玉水寨、白水河、蓝月谷、甘海子等景区组成的大玉龙景区（大玉龙景区套票两日有效，所含景点若放弃不游，门票费用不退，可另付费玉龙雪山索道、环保车费用）；特别赠送——张艺谋导演的，海拔3100米、世界上最高的实景演出剧场——《印象丽江》雪山篇，乘车前往建于乾隆二年,位于丽水之源的黑龙潭公园；后返回大理(车程约3.5小时)，途径大理时车游高原湖泊——洱海宁静的东岸环线，零距离感受洱海的祥和与宽广；夜游大理古城、洋人街。可以在古城内随意闲逛或者去洋人街酒吧里坐坐，入住酒店休息。 早餐：有 午餐：有 晚餐：有宿：兰林阁/中和坊/风花雪月 D5:大理-昆明早餐后，乘车返回昆明(车程约4.5小时)，乘车前往云南最具特色的旅游购物集散地——七彩云南，后前往九乡风景区(车程约2.5小时)（赠送溶洞、索道、游船）：中国规模最大、数量最多的洞穴群落体系，也是《神话》、《大兵小将》、《千机变》等众多电影电视剧的拍摄基地——九乡，沿途观光大石林景区。乘车返回昆明，品尝道地的云南米线宴，入住酒店休息。早餐：有 午餐：有 晚餐：有宿：昆明锦江/希桥/海航/颐华商务/泰丽国际/滇池温泉花园酒店 D6:昆明-上海早餐后，游览因八面水翠，四季竹翠，春夏柳翠而著称的翠湖公园（视航班时间而定），在这里您可以观赏到西伯利亚飞来过冬的红嘴鸥；参观鲜花市场，为家人选购礼品；之后前往机场，乘坐航空公司客机返回故里，结束愉快游程！早餐：有 午餐：有 晚餐：无 可以预订度假啦门票网址：http://www.dujiala.com/zijiayou_375

国内可以去九寨沟，张家界，云南也可以。国外建议日本和济州岛！

1、图拉姜饼俄罗斯人的原创甜食之一。公元9世纪时，源自古埃及的“蜂蜜面包”传到俄罗斯，俄罗斯人根据自己的口味，将其改良成由黑麦混合蜂蜜和浆果果汁的甜点，即姜饼。12至13世纪，产自印度和中东地区的香料传入俄罗斯，俄罗斯人将这些香料加入姜饼中提味，这才有了今天独具俄罗斯风味的姜饼。2、帕斯蒂拉馅饼16世纪时，帕斯蒂拉馅饼从中东地区传入俄罗斯，它的主要成分是俄罗斯人熟悉的酸苹果、蜂蜜和蛋清。19世纪时，俄罗斯的糖果商们开始用糖代替蜂蜜，直到今天，人们仍然在用这种方法制作帕斯蒂拉馅饼。3、鸟乳蛋糕一种表层覆盖着巧克力的厚松糕，样子没有什么特别之处，但是却堪称俄罗斯最美味的甜食之一。鸟乳蛋糕的正式配方由弗拉基米尔·古拉尔尼克（莫斯科糖果界的传奇人物）领导的糖果公司提供，并且曾在苏联时期申请过专利。鸟乳蛋糕的配方源自法国松糕，但是俄罗斯甜点师根据俄罗斯人的口味，对其进行了改良。4、烤苹果俄罗斯大部分地区处于寒带，夏季短暂，水果稀缺。因此，耐寒品种的苹果成为俄罗斯人烹饪时最喜欢的一种原料。传统的俄罗斯苹果味道很酸，但经过几百年的摸索和实践，俄罗斯人已经找到了使苹果由酸变甜的方法。烤苹果含有丰富的铁和钾，是俄罗斯继糖渍坚果之后排名第二的健康甜食，甚至成为一些膳食疗法中常用到的食物。营养学家认为，经常食用烤苹果，不仅有助于消除体内多余的脂肪，而且能促进人体的新陈代谢，对皮肤也有很好的滋养作用。5、乳酪面包一种用发酵或未发酵的面做成的圆形面包，它是古老斯拉夫部落的特色美食之一，也是俄罗斯历史最悠久的美味。这种面包的夹心通常是经过烤制的加糖奶酪、果酱、炼乳或果浆，与松软的面包结合在一起非常美味。乳酪面包价廉物美，通常在普通的面包店就可以买到。6、糖渍坚果做法起源于高加索地区。在所有俄罗斯的经典甜食中，糖渍坚果的制作时间最长，每串糖渍坚果都需要经过两周日晒，及长达3个月的放置后才能食用。糖渍坚果中含有大量的葡萄糖、果糖、蛋白质、有机酸和维生素，是一种美味且健康的甜点。不过，这种甜点只能在克拉斯诺达尔州海滨度假胜地才能吃到。7、布拉格蛋糕做法自俄罗斯糖果界传奇人物弗拉基米尔·古拉尔尼克的创意。当时，捷克的糕点大师经常去莫斯科学习和传授糕点制作技能，弗拉基米尔就是在他们的指导和启发下，掌握了新法式蛋糕的做法。制作布拉格蛋糕时需要用四种奶油，有时还需要添加白兰地和其他酒类，糕点还需放入朗姆酒中浸泡。与鸟乳蛋糕不同的是，布拉格蛋糕的制作方法没有申请任何专利，因此在俄罗斯各地都能品尝到这种美味的甜点。

复活节蛋糕，意义类似于我们端午节的粽子，仅在复活节期间食用，象征耶稣的身体，秋收感恩节馅饼，意义类似于中国的月饼，但是不是馅在里面，而是在表面上是果酱，在果酱上用发好的面做成网格再在烤箱里烤，还有他们在上坟时吃的一种小点心，类似于我们的元宵，但不是耨米的，是发面的烤出来的面筋球，里面挤进去松子酱，吃一口满口余香，其味道绕梁3日！俄罗斯花卷，讲烤好的蛋糕皮上面涂一层果酱。然后一卷，用刀将两端切整齐。蛋糕虽然很小，它包含了很多文化内涵，有宗教和历史，传说等等，点心的俄语是пирог其中的典故自己去YANDEX 上去查吧。

终于有机会来到了俄罗斯，心想，一定要吃个够本儿！最先盯住了冰激淋，奶油的、巧克力的、奶油加巧克力的；西瓜的、苹果的、草莓的、杏子的、蓝莓的；加榛子的、加核桃的、加果仁的、加巧克力块的、加水果块的；还有咖啡冰激凌、牛奶水果混合冷饮等等等。花样儿繁多，口味纯正。尤其当外面零下20几度，捧着香甜的冰激淋，边走边吃，与炎夏尝冰比起来，实在是另一番惬意啊。 吃过了冰激淋，接下来就把眼光投向了令人眼花缭乱的糖果、点心。说起这个，可以说不是一时半刻可以讲述得完的。简单介绍一下吧。糖果一般都是巧克力外壳，中间夹芯儿，有的在巧克力外面还要撒上椰蓉、可可粉等。巧克力也分白巧克力、黑巧克力；牛奶巧克力、咖啡巧克力和纯黑巧克力。用来作芯的材料就更丰富了，奶油的、水果的、果冻的、干果的、蜜饯的、酒味的等等等。我最喜欢有巧克力外皮，里面夹一颗酸甜的蜜饯李子的那种，吃起来甜而不腻，酸度适中，回味无穷。 点心就更不用说了，细数不过来，只能说首先美餐一顿视觉盛宴：姹紫嫣红、桃李芬芳，各个造型都是一尊现代美食艺术珍品。不仅有卖相，这些惹人爱的小点心们更是味道一流，各有千秋，可以说得上是百吃不厌。

在一本杂志上看到的,据说一个肉串有4两肉,价钱也很平易,呵呵,大家觉得很好奇,就想去看看.具体好像在小什字街上.那条街上挺繁华,都是饭馆,他们家在那里略微显得有些小. 里面主要有各种烤串和麻辣烫,考串确实很豪放,不仅量大,而且用的餐具以及上串的方式都和福云龙有着很大的区别,哈哈,豪放啊豪放这是麻辣涮肚,这个涮的串子倒是挺小,不过价钱也小,挺辣啊这一盘子是两串肉筋的量,呵呵,每块肉都比教大,还得用刀叉切割,所以我们怀疑是煮过得,然后又烤了烤加热的.风卷残云后的场面,那个刀很有特点,感觉稍微加长一点就像是小砍刀,哈哈,微型长柄菜刀这张重点在后面那个上菜的人,呵呵,我想照一下怎么上的菜,就是大钢条,然后用夹子掳下来,颇有些金翰斯烤肉的感觉.前面这张笑容可居的师兄,就是皮肤超好的老赵.笑得真灿烂啊,此照片意外收获 由于离中街比较近,吃完饭小黑的哥哥提议去吃甜点,大家都觉得是个好主意,本来想去好利来,但是由于各种原因,最后走到了阿美丽卡(我一直怀疑是America的音译),我觉得她们家的甜点还是挺醇挺好吃的,尤其是奶酪制品,感觉比好利来好点,不过可能有时吃多了会觉得稍微有点腻.那个看着像面包的东西叫蜜乳,感觉就像加了很多很多奶酪的蛋糕,介于奶酪和蛋糕之间,不习惯纯奶酪的兄弟姐妹们可以尝试一下这个,真的不错.包子就很喜欢.旁边那个樱桃芝士条,挺浓的,我喜欢,呵呵,第一次吃她们家的就是这个.据小黑的哥哥说这个还是挺醇的.后面是一个幕斯和一个什么什么巧克力,鉴于不是很清楚,下面给两张小特写. 最后是麦当劳的热朱古丽和派,左边第二个是香蕉派,以前没见过,或许是我很久没吃麦当劳的派了真是为我的体重开始担心了,唉,夏天要来了,我得想点办法了

1.马 卖骆马 【唐】白居易 五年花下醉骑行，临卖回头嘶一声。 项籍顾骓犹解叹，乐天别骆岂无情。 归马华山 【唐】白行简 牧野功成后，周王战马闲。驱驰休伏皂，饮龁任依山。 逐日朝仍去，随风暮自还。冰生疑陇坂，叶落似榆关。 躞蹀仙峰下，腾骧渭水湾。幸逢时偃武，不复鼓鼙间。 病马五首呈郑校书章三吴十五先辈 【唐】曹唐 騄耳何年别渥洼，病来颜色半泥沙。 四啼不凿金砧裂，双眼慵开玉箸斜。 堕月兔毛干觳觫，失云龙骨瘦牙槎。 平原好放无人放，嘶向秋风苜蓿花。 陇上沙葱叶正齐，腾黄犹自跼羸啼。 尾蟠夜雨红丝脆，头捽秋风白练低。 力惫未思金络脑，影寒空望锦障泥。 阶前莫怪垂双泪，不遇孙阳不敢嘶。 不剪焦毛鬣半翻，何人别是古龙孙。 霜侵病骨无骄气，土蚀骢花见卧痕。 未喷断云归汉苑，曾追轻练过吴门。 一朝千里心犹在，争肯潜忘秣饲恩。 空被秋风吹病毛，无因濯浪刷洪涛。 卧来总怪龙蹄跙，瘦尽谁惊虎口高。 追电有心犹款段，逢人相骨强嘶号。 欲将鬐鬣重裁剪，乞借新成利铰刀。 病久无人著意看，玉华衫色欲凋残。 饮惊白露泉花冷，吃怕清秋豆叶寒。 长襜敢辞红锦重，旧缰宁畏紫丝蟠。 王良若许相抬策，千里追风也不难。 老马 【唐】姚合 卧来扶不起，唯向主人嘶。惆怅东郊道，秋来雨作泥。 浴马 【唐】喻凫 解控复收鞭，长津动细涟。空蹄沈绿玉，阔臆没连钱。 沫漩桥声下，嘶盘柳影边。常闻禀龙性，固与白波便。 塞马 【唐】元稹 塞马倦江渚，今朝神彩生。晓风寒猎猎，乍得草头行。 夷狄寝烽候，关河无战声。何由当阵面，从尔四蹄轻。 2.虎 猛虎行 【魏晋】陆机 渴不饮盗泉水，热不息恶木阴。 恶木岂无枝？志士多苦心。 整驾肃时命，杖策将远寻。 饥食猛虎窟，寒栖野雀林。 日归功未建，时往岁载阴。 崇云临岸骇，鸣条随风吟。 静言幽谷底，长啸高山岑。 急弦无懦响，亮节难为音。 人生诚未易，曷云开此衿？ 眷我耿介怀，俯仰愧古今。 猛虎词 【唐】储光羲 寒亦不忧雪，饥亦不食人。人肉岂不甘，所恶伤明神。 太室为我宅，孟门为我邻。百兽为我膳，五龙为我宾。 蒙马一何威，浮江一以仁。彩章耀朝日，爪牙雄武臣。 高云逐气浮，厚地随声震。君能贾馀勇，日夕长相亲。 猛虎行 【唐】韩愈 猛虎虽云恶，亦各有匹侪。群行深谷间，百兽望风低。 身食黄熊父，子食赤豹麛。择肉于熊豹，肯视兔与狸。 正昼当谷眠，眼有百步威。自矜无当对，气性纵以乖。 朝怒杀其子，暮还食其妃。匹侪四散走，猛虎还孤栖。 狐鸣门两旁，乌鹊从噪之。出逐猴入居，虎不知所归。 谁云猛虎恶，中路正悲啼。豹来衔其尾，熊来攫其颐。 猛虎死不辞，但惭前所为。虎坐无助死，况如汝细微。 故当结以信，亲当结以私。亲故且不保，人谁信汝为。 白虎行 【唐】李贺 火乌日暗崩腾云，秦皇虎视苍生群。 烧书灭国无暇日，铸剑佩珏惟将军。 玉坛设醮思冲天，一世二世当万年。 烧丹未得不死药，拿舟海上寻神仙。 鲸鱼张鬣海波沸，耕人半作征人鬼。 雄豪猛焰烈烧空，无人为决天河水。 谁最苦兮谁最苦？报人义士深相许。 渐离击筑荆卿歌，荆卿把酒燕丹语。 剑如霜兮胆如铁，出燕城兮望秦月。 天授秦封祚未终，衮龙衣点荆卿血。 朱旗卓地白虎死，汉皇知是真天子。 猛虎行 【唐】李贺 长戈莫舂，长弩莫抨。 乳孙哺子，教得生狞。 举头为城，掉尾为旌。 东海黄公，愁见夜行。 道逢驺虞，牛哀不平。 何用尺刀？壁上雷鸣。 泰山之下，妇人哭声。 官家有程，吏不敢听。 猛虎行 【唐】齐己 磨尔牙，错尔爪。 狐莫威，兔莫狡， 饥来吞噬取肠饱。 横行不怕日月明， 皇天产尔为生狞。 前村半夜闻吼声， 何人按剑灯荧荧。 3.牛 咏卧牛 【唐】李家明 曾遭甯戚鞭敲角，又被田单火燎身。 闲向斜阳嚼枯草，近来问喘为无人。 牛 【唐】李峤 齐歌初入相，燕阵早横功。欲向桃林下，先过梓树下。 在吴频喘月，奔梦屡惊风。不用五丁士，如何九折通。 五歌·放牛 【唐】陆龟蒙 江草秋穷似秋半，十角吴牛放江岸。 邻肩抵尾乍依隈，横去斜奔忽分散。 荒陂断堑无端入，背上时时孤鸟立。 日暮相将带雨归，田家烟火微茫湿。 病牛 【宋】李纲 耕犁千亩实千箱，力尽筋疲谁复伤？ 但得众生皆得饱，不辞羸病卧残阳。 4.鹅 咏鹅 【唐】骆宾王 鹅鹅鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。 鹅赠鹤 【唐】白居易 君因风送入青云，我被人驱向鸭群。 雪颈霜毛红网掌，请看何处不如君？ 鹤答鹅 【唐】白居易 右军殁后欲何依，只合随鸡逐鸭飞。 未必牺牲及吾辈，大都我瘦胜君肥。 5.兔 兔 【唐】李峤 上蔡应初击，平风远不稀。目随槐叶长，形逐桂条飞。 汉月澄秋色，梁园映雪辉。唯当感纯孝，郛郭引兵威。 狡兔行 【唐】苏拯 秋来无骨肥，鹰犬遍原野。 草中三穴无处藏，何况平田无穴者。 咏死兔 【唐】苏颋 兔子死兰弹，持来挂竹竿。试将明镜照，何异月中看。 6.龙 龙 【唐】李峤 衔烛耀幽都，含章拟凤雏。西秦饮渭水，东洛荐河图。 带火移星陆，升云出鼎湖。希逢圣人步，庭阙正晨趋。 骊龙 【唐】唐无名氏 有美为鳞族，潜蟠得所从。标奇初韫宝，表智即称龙。 大壑长千里，深泉固九重。奋髯云乍起，矫首浪还冲。 荀氏传高誉，庄生冀绝踪。仍知流泪在，何幸此相逢。 7.燕 赋得檐燕 【唐】皇甫冉 拂水竞何忙，傍檐如有意。 翻风去每远，带雨归偏驶。 令君裁杏梁，更欲年年去。 晚燕 【唐】白居易 百鸟乳雏毕，秋燕独蹉跎。 去社日已近，衔泥意如何。 不悟时节晚，徒施工用多。 人间事亦尔，不独燕营巢。 新燕 【唐】成彦雄 才离海岛宿江滨，应梦笙歌作近邻。 减省雕梁并头语，画堂中有未归人。 归燕 【唐】杜甫 不独避霜雪，其如俦侣稀。四时无失序，八月自知归。 春色岂相访，众雏还识机。故巢傥未毁，会傍主人飞。 村舍燕 【唐】杜牧 汉宫一百四十五，多下珠帘闭琐窗。 何处营巢夏将半，茅檐烟里语双双。

晕,二楼朋友,你找这些资料花了多长的时间啊,这么多,累不累啊,有个像征性的就OK啦

海口十大特产：1、海南椰雕海南椰雕是以椰壳、椰木和椰棕为原料的一种传统雕刻艺术品，主要流传于海口和文昌等海南地区。明清时期，椰雕被作为珍品进贡朝廷，赢得“天南贡品”之誉，是海口著名的传统工艺品特产之一。椰雕工艺品样式新颖，造型古朴，画面雅致，质地轻巧，融观赏性与实用性于一体，具有浓郁的海南风格，有平面浮雕、立体浮雕、通花浮雕、棕立体雕刻和贝壳镶嵌雕刻等多种雕刻工艺手法。以椰壳制作的椰壳钥匙扣、椰壳手链、椰壳汽车挂饰、椰壳小摆件、椰雕人物肖像、椰雕十二生肖等椰雕是海口特有的伴手礼。2、永兴荔枝永兴荔枝是海口市秀英区永兴镇地方特产，为农产品地理标志产品，以果大、核小、味美、色艳而著称，是海口著名的水果特产。永兴荔枝产地永兴镇地处低纬度热带北缘，属于热带海洋气候，适宜种植荔枝，历来素有“荔枝之乡”美称。3、大坡胡椒大坡胡椒是海南省海口市琼山区大坡镇地方特产，为农产品地理标志产品，也是海口著名的特产调味香料。大坡镇是海南最大的胡椒生产基地，生产的胡椒分为黑胡椒和白胡椒。其中，白胡椒为圆球形的果实，直径3-6毫米，外皮灰白色或淡黄白色；黑胡椒为近圆球形，直径同白胡椒，表面暗棕色或灰黑色。4、永兴黄皮永兴黄皮是海口市秀英区永兴镇地方特产，为农产品地理标志产品，也是海口著名的水果特产。海口永兴镇是世界黄皮原产地之一，具有“黄皮之乡”美名，因其独特的品种资源和所处火山特殊的地理生长环境，滋养着独具风味的黄皮。永兴黄皮具有果皮有光泽、果肉味甜有蜜香或甜带微酸，肉滑汁多等优点。金黄嫩皮包裹着酸甜多汁的浆肉，清甜微酸的清爽口感乃炎炎夏日的绝美享受，回味起来，让人垂涎。5、石山壅羊石山壅羊是海南省海口市秀英区石山镇地方特产，为农产品地理标志产品，也是海口市著名的农产品特产。火山灰让当地的土地变得肥沃和特殊，羊群在这里自由放养，再喂养经过牧羊人精心挑选的生长在火山地区的羊草，这样生长起来的壅羊，其羊肉细皮嫩肉，不腻不膻，入口滑爽，香气沁鼻。石山壅羊的食法有汤涮、白切、红焖扣羊和药炖，来海口一定要品尝石山壅羊肉。6、海口大曲海口大曲，为浓香型白酒，以酒香浓郁、酒体醇厚、绵甜芳香、回味悠长等特点，深得广大消费者喜爱。海口大曲以高粱、小麦、玉米、大麦、糯米、矿泉水作为原材料，100%纯粮酿造，窖香浓郁，酒体醇厚，甘甜清冽，回味悠长，是众多海南人民招待宾客的佳酿。海口大曲还曾获“最受消费者喜爱的品牌”、“2010博鳌国际旅游论坛指定用酒”、“2010博鳌国际旅游论坛宴会用酒”等荣誉。7、云龙淮山云龙淮山是海南省海口市琼山区云龙镇地方特产，为农产品地理标志产品，也是海口著名的农产品特产。云龙镇生态环境优越，气候温和，雨水充沛，光照充足，非常适合淮山生长，所产的云龙淮山个大粗长，直径8-10厘米，重量4-5公斤，皮薄色淡，切面雪白，肉质坚实粉糯，口感较佳。8、海口椰子糕椰子糕是海南的特色糕点，是由葡萄糖浆、白砂糖、鲜椰子汁、糯米纸原料精制而成，与年糕一样都有绵软的特点，但不同的是，海口椰子糕的最大特色就是它的馅，一般有椰丝花生馅和椰林芝麻馅两种。海口椰子糕色泽绿、白相间，层次分明，光滑洁亮，入口清爽，甜滑润喉。来海口旅游，除了海南椰子糕是必带的土特产外，还有椰子糖果、椰丝、椰花、椰子糖角、椰香酥饼、椰子卷、椰子酱等椰子食品。9、海口蜜柚海口蜜柚，又叫海口红肉蜜柚，以红色果皮、红色海绵层、红色果肉及红色老区、红色酸性土壤种植而闻名，是海口市琼山区地方特产。海口琼山区广袤的缓坡丘陵地形为蜜柚的生长提供了最佳的种植园地，土层深厚的红壤土，肥沃而带有一定酸性，非常适合蜜柚生长。所产的海口红肉蜜柚果肉红艳、果大皮薄，瓤肉饱满而无籽，细细品尝，口感多汁柔软、不留残渣，清甜中带有微微的酸，营养丰富。10、海口香兰茶香兰茶是海南岛具有特色的天然添香茶，也是海口著名的特产茶叶。海口香兰茶以有“世界天然食品香料之王”称誉的香草兰与高档红、绿茶作原料，以先进制茶技术与现代吸附理论相结合研制成功的茶叶新产品，具有国际流行香型，有提神补脑，保肝补肾多种保健功效。香兰红茶香气清甜纯正，滋味浓强爽口，汤色红艳明亮，加奶口感更好，冷饮效果尤佳。

1、海南椰雕海南椰雕是以椰壳、椰木和椰棕为原料的一种传统雕刻艺术品，主要流传于海口和文昌等海南地区。明清时期，椰雕被作为珍品进贡朝廷，赢得“天南贡品”之誉，是海口著名的传统工艺品特产之一。椰雕工艺品样式新颖，造型古朴，画面雅致，质地轻巧，融观赏性与实用性于一体，具有浓郁的海南风格，有平面浮雕、立体浮雕、通花浮雕、棕立体雕刻和贝壳镶嵌雕刻等多种雕刻工艺手法。以椰壳制作的椰壳钥匙扣、椰壳手链、椰壳汽车挂饰、椰壳小摆件、椰雕人物肖像、椰雕十二生肖等椰雕是海口特有的伴手礼。2、永兴荔枝永兴荔枝是海口市秀英区永兴镇地方特产，为农产品地理标志产品，以果大、核小、味美、色艳而著称，是海口著名的水果特产。永兴荔枝产地永兴镇地处低纬度热带北缘，属于热带海洋气候，适宜种植荔枝，历来素有“荔枝之乡”美称。3、大坡胡椒大坡胡椒是海南省海口市琼山区大坡镇地方特产，为农产品地理标志产品，也是海口著名的特产调味香料。大坡镇是海南最大的胡椒生产基地，生产的胡椒分为黑胡椒和白胡椒。其中，白胡椒为圆球形的果实，直径3-6毫米，外皮灰白色或淡黄白色；黑胡椒为近圆球形，直径同白胡椒，表面暗棕色或灰黑色。￥5正宗海南特产大坡白胡椒粒家用特级调味品纯正白胡椒粉调料研磨器淘宝月销量55￥23.6￥33.71购买4、永兴黄皮永兴黄皮是海口市秀英区永兴镇地方特产，为农产品地理标志产品，也是海口著名的水果特产。海口永兴镇是世界黄皮原产地之一，具有“黄皮之乡”美名，因其独特的品种资源和所处火山特殊的地理生长环境，滋养着独具风味的黄皮。永兴黄皮具有果皮有光泽、果肉味甜有蜜香或甜带微酸，肉滑汁多等优点。金黄嫩皮包裹着酸甜多汁的浆肉，清甜微酸的清爽口感乃炎炎夏日的绝美享受，回味起来，让人垂涎。5、石山壅羊石山壅羊是海南省海口市秀英区石山镇地方特产，为农产品地理标志产品，也是海口市著名的农产品特产。火山灰让当地的土地变得肥沃和特殊，羊群在这里自由放养，再喂养经过牧羊人精心挑选的生长在火山地区的羊草，这样生长起来的壅羊，其羊肉细皮嫩肉，不腻不膻，入口滑爽，香气沁鼻。石山壅羊的食法有汤涮、白切、红焖扣羊和药炖，来海口一定要品尝石山壅羊肉。6、海口大曲海口大曲，为浓香型白酒，以酒香浓郁、酒体醇厚、绵甜芳香、回味悠长等特点，深得广大消费者喜爱。海口大曲以高粱、小麦、玉米、大麦、糯米、矿泉水作为原材料，100%纯粮酿造，窖香浓郁，酒体醇厚，甘甜清冽，回味悠长，是众多海南人民招待宾客的佳酿。海口大曲还曾获“最受消费者喜爱的品牌”、“2010博鳌国际旅游论坛指定用酒”、“2010博鳌国际旅游论坛宴会用酒”等荣誉。7、云龙淮山云龙淮山是海南省海口市琼山区云龙镇地方特产，为农产品地理标志产品，也是海口著名的农产品特产。云龙镇生态环境优越，气候温和，雨水充沛，光照充足，非常适合淮山生长，所产的云龙淮山个大粗长，直径8-10厘米，重量4-5公斤，皮薄色淡，切面雪白，肉质坚实粉糯，口感较佳。8、海口椰子糕椰子糕是海南的特色糕点，是由葡萄糖浆、白砂糖、鲜椰子汁、糯米纸原料精制而成，与年糕一样都有绵软的特点，但不同的是，海口椰子糕的最大特色就是它的馅，一般有椰丝花生馅和椰林芝麻馅两种。海口椰子糕色泽绿、白相间，层次分明，光滑洁亮，入口清爽，甜滑润喉。来海口旅游，除了海南椰子糕是必带的土特产外，还有椰子糖果、椰丝、椰花、椰子糖角、椰香酥饼、椰子卷、椰子酱等椰子食品。9、海口蜜柚海口蜜柚，又叫海口红肉蜜柚，以红色果皮、红色海绵层、红色果肉及红色老区、红色酸性土壤种植而闻名，是海口市琼山区地方特产。海口琼山区广袤的缓坡丘陵地形为蜜柚的生长提供了最佳的种植园地，土层深厚的红壤土，肥沃而带有一定酸性，非常适合蜜柚生长。所产的海口红肉蜜柚果肉红艳、果大皮薄，瓤肉饱满而无籽，细细品尝，口感多汁柔软、不留残渣，清甜中带有微微的酸，营养丰富。10、海口香兰茶香兰茶是海南岛具有特色的天然添香茶，也是海口著名的特产茶叶。海口香兰茶以有“世界天然食品香料之王”称誉的香草兰与高档红、绿茶作原料，以先进制茶技术与现代吸附理论相结合研制成功的茶叶新产品，具有国际流行香型，有提神补脑，保肝补肾多种保健功效。香兰红茶香气清甜纯正，滋味浓强爽口，汤色红艳明亮，加奶口感更好，冷饮效果尤佳。

【诗歌名称】：太湖诗二十首 【年代】：唐 【作者】：皮日休 【内容】：白云最深处，像设盈岩堂。村祭足茗粣，水奠多桃浆。箘竿突古砌，薜荔绷颓墙。炉灰寂不然，风送杉桂香。积雨晦州里，流波漂稻粱。恭惟大司谏，悯此如发狂。命予传明祷，祗事实不遑。一奠若肸蚃，再祝如激扬。出庙未半日，隔云逢澹光。山双雨点少，渐收羽林枪。忽然山家犬，起吠白日傍。公心与神志，相向如玄黄。我愿作一疏，奏之于穹苍。留神千万祀，永福吴封疆。闻有太湖名，十年未曾识。今朝得游泛，大笑称平昔。一舍行胥塘，尽日到震泽。三万六千顷，千顷颇黎色。连空淡无颣，照野平绝隙。好放青翰舟，堪弄白玉笛。疏岑七十二，山双露矛戟。悠然啸傲去，天上摇画艗。西风乍猎猎，惊波罨涵碧。倏忽雷阵吼，须臾玉崖坼。树动为蜃尾，山浮似鳌脊。落照射鸿溶，清辉荡抛扌雹。云轻似可染，霞烂如堪摘。渐暝无处泊，挽帆从所适。枕下闻澎湃，肌上生瘮□。讨异足邅回，寻幽多阻隔。愿风与良便，吹入神仙宅。甘将一蕴书，永事嵩山伯。艇子小且兀，缘湖荡白芷。萦纡泊一碕，宛到孤园寺。萝岛凝清阴，松门湛虚翠。寒泉飞碧螭，古木斗苍兕。钟梵在水魄，楼台入云肆。岩边足鸣鉵，树杪多飞鸓。香莎满院落，风泛金靃靡。静鹤啄柏蠹，闲猱弄揾虫奇。小殿熏陆香，古经贝多纸。老僧方瞑坐，见客还强起。指兹正险绝，何以来到此。先言洞壑数，次话真如理。磬韵醒闲心，茶香凝皓齿。巾之劫贝布，馔以栴檀饵。数刻得清净，终身欲依止。可怜陶侍读，身列丹台位。雅号曰胜力，亦闻师佛氏。今日到孤园，何妨称弟子。吴王厌得国，所玩终不足。一上姑苏台，犹自嫌局促。艅艎六宫闹，艨冲后军肃。一阵水麝风，空中荡平渌。鸟困避锦帆，龙跧防铁轴。流苏惹烟浪，羽葆飘岩谷。灵境太蹂践，因兹塞林屋。空阔嫌太湖，崎岖开练渎。三寻齾石齿，数里穿山腹。底静似金膏，砾碎如丹粟。波殿郑妲醉，蟾阁西施宿。几转含烟舟，一唱来云曲。不知阑楯上，夜有越人镞。君王掩面死，嫔御不敢哭。艳魄逐波涛，荒宫养麋鹿。国破沟亦浅，代变草空绿。白鸟都不知，朝眠还暮浴。晓景澹无际，孤舟恣回环。试问最幽处，号为明月湾。半岩翡翠巢，望见不可攀。柳弱下丝网，藤深垂花鬘。松瘿忽似狖，石文或如虥。钓坛两三处，苔老腥斒斑。沙雨几处霁，水禽相向闲。野人波涛上，白屋幽深间。晓培橘栽去，暮作鱼梁还。清泉出石砌，好树临柴关。对此老且死，不知忧与患。好境无处住，好处无境删。赧然不自适，脉脉当湖山。头戴华阳帽，手拄大夏筇。清晨陪道侣，来上缥缈峰。带露嗅药蔓，和云寻鹿踪。时惊鼠回鼠令鼠，飞上千丈松。翠壁内有室，叩之虚石宫隆石。古穴下彻海，视之寒鸿濛。遇歇有佳思，缘危无倦容。须臾到绝顶，似鸟穿樊笼。恐足蹈海日，疑身凌天风。众岫点巨浸，四方接圆穹。似将青螺髻，撒在明月中。片白作越分，孤岚为吴宫。一阵叆叇气，隐隐生湖东。激雷与波起，狂电将日红。礊礊雨点大，金髇轰下空。暴光隔云闪，仿佛亘天龙。连拳百丈尾，下拔湖之洪。捽为一雪山，欲与昭回通。移时却扌窟下，细碎衡与嵩。神物谅不测，绝景尤难穷。杖策下返照，渐闻仙观钟。烟波濆肌骨，云壑阗心胸。竟死爱未足，当生且欢逢。不然把天爵，自拜太湖公。斋心已三日，筋骨如烟轻。腰下佩金兽，手中持火铃。幽塘四百里，中有日月精。连亘三十六，各各为玉京。自非心至诚，必被神物烹。顾余慕大道，不能惜微生。遂招放旷侣，同作幽忧行。其门才函丈，初若盘薄硎。洞气黑昳目穴，苔发红鬇鬡。试足值坎窞，低头避峥嵘。攀缘不知倦，怪异焉敢惊。匍匐一百步，稍稍策可横。忽然白蝙蝠，来扑松炬明。人语散澒洞，石响高玲玎。脚底龙蛇气，头上波涛声。有时若服匿，逼仄如见绷。俄尔造平淡，豁然逢光晶。金堂似镌出，玉座如琢成。前有方丈沼，凝碧融人睛。云浆湛不动，璚露涵而馨。漱之恐减算，酌之必延龄。愁为三官责，不敢携一罂瓦。昔云夏后氏，于此藏真经。刻之以紫琳，秘之以丹琼。期之以万祀，守之以百灵。焉得彼丈人，窃之不加刑。石匮一以出，左神俄不扃。禹书既云得，吴国由是倾。藓缝才半尺，中有怪物腥。欲去既嚄唶，将回又伶俜。却遵旧时道，半日出杳冥。屦泥惹石髓，衣湿沾云英。玄箓乏仙骨，青文无绛名。虽然入阴宫，不得朝上清。对彼神仙窟，自厌浊俗形。却憎造物者，遣我骑文星。古观岑且寂，幽人情自怡。一来包山下，三宿湖之湄。况此深夏夕，不逢清月姿。玉泉浣衣后，金殿添香时。客省高且敞，客床蟠复奇。石枕冷入脑，笋席寒侵肌。气清寐不著，起坐临阶墀。松阴忽微照，独见萤火芝。素鹤警微露，白莲明暗池。窗棂带乳藓，壁缝含云蕤。闻磬走魍魉，见烛奔羁雌。沆瀣欲滴沥，芭蕉未离披。五更山蝉响，醒发如吹篪。杉风忽然起，飘破步虚词。道客巾屦样，上清朝礼仪。明发作此事，岂复甘趋驰。径盘在山肋，缭绕穷云端。摘菌杖头紫，缘崖屐齿刓。半日到上真，洞宫知造难。双户启真景，斋心方可观。天钧鸣响亮，天禄行蹒跚。琪树夹一径，万条青琅玕。两松峙庭际，怪状吁可叹。大螾腾共结，修蛇飞相盘。皮肤坼甲胄，枝节擒貙犴。罅处似天裂，朽中如井眢。褵褷风声癣，跁跒地方痑。根上露钳釱，空中狂波澜。合时若莽苍，辟处如轘辕。俨对无霸阵，静问严陵滩。灵飞一以护，山都焉敢干？两廊洁寂历，中殿高巑岏。静架九色节，闲悬十绝幡。微风时一吹，百宝清阑珊。昔有叶道士，位当升灵官。欲笺紫微志，唯食虹影丹。既逐隐龙去，道风由此残。犹闻绛目草，往往生空坛。羽客两三人，石上谭泥丸。谓我或龙胄，粲然与之欢。衣巾紫华冷，食次白芝寒。自觉有真气，恐随风力抟。明朝若更住，必拟隳儒冠。洛神有灵逸，古庙临空渚。暴雨驳丹青，荒萝绕梁梠。野风旋芝盖，饥乌衔椒糈。寂寂落枫花，时时斗鼯鼠。常云三五夕，尽会妍神侣。月下留紫姑，霜中召青女。俄然响环佩，倏尔鸣机杼。乐至有闻时，香来无定处。目瞪如有待，魂断空无语。云雨竟不生，留情在何处。翠石数百步，如板漂不流。空疑水妃意，浮出青玉洲。中若莹龙剑，外唯叠蛇矛。狂波忽然死，浩气清且浮。似将翠黛色，抹破太湖秋。安得三五夕，携酒棹扁舟。召取月夫人，啸歌于上头。又恐霄景阔，虚皇拜仙侯。欲建九锡碑，当立十二楼。琼文忽然下，石板谁能留？此事少知者，唯应波上鸥。兹山有石岸，抵浪如受屠。雪阵千万战，藓岩高下刳。乃是天诡怪，信非人功夫。白丁一云取，难甚网珊瑚。厥状复若何，鬼工不可图。或拳若虺蜴，或蹲如虎貙。连络若钩锁，重叠如萼跗。或若巨人骼，或如太帝符。胮肛筼筜笋，格磔琅玕株。断处露海眼，移来和沙须。求之烦耄倪，载之劳舳舻。通侯一以眄，贵却骊龙珠。厚赐以賝赆，远去穷京都。五侯土山下，要尔添岩龉。赏玩若称意，爵禄行斯须。苟有王佐士，崛起于太湖。试问欲西笑，得如兹石无。夤缘度南岭，尽日穿林樾。穷深到兹坞，逸兴转超忽。坞名虽然在，不见桃花发。恐是武陵溪，自闭仙日月。倚峰小精舍，当岭残耕垡。将洞任回环，把云恣披拂。闲禽啼叫窕，险狖眠硉矹。微风吹重岚，碧埃轻勃勃。清阴减鹤睡，秀色治人渴。敲竹斗铮摐，弄泉争咽嗢。空斋蒸柏叶，野饭调石发。空羡坞中人，终身无履袜。龟山下最深，恶气何洋溢？涎水瀑龙巢，腥风卷蛟室。晓来林岑静，狞色如怒日。气涌扑炱煤，波澄扫纯漆。下有水君府，贝阙光比栉。左右列介臣，纵横守鳞卒。月中珠母见，烟际枫人出。生犀不敢烧，水怪恐摧捽。时有慕道者，作彼投龙术。端严持碧简，斋戒挥紫笔。兼以金蜿蜒，投之光焌律。琴高坐赤鲤，何许纵仙逸。我愿与之游，兹焉托灵质。太湖有曲处，其门为两崖。当中数十顷，别如一天池。号为销夏湾，此名无所私。赤日莫斜照，清风多遥吹。沙屿扫粉墨，松竹调埙篪。山果红靺鞨，水苔青髤髵。木阴厚若瓦，岩磴滑如饴。我来此游息，夏景方赫曦。一坐盘石上，肃肃寒生肌。小艖或可泛，短策或可支。行惊翠羽起，坐见白莲披。敛袖弄轻浪，解巾敌凉飔。但有水云见，更余沙禽知。京洛往来客，暍死缘奔驰。此中便可老，焉用名利为。夜半幽梦中，扁舟似凫跃。晓来到何许，俄倚包山脚。三百六十丈，攒空利如削。遐瞻但徙倚，欲上先矍铄。浓露湿莎裳，浅泉渐草屩。行行未一里，节境转寂寞。静径侵泬寥，仙扉傍岩崿。松声正凊绝，海日方照灼。欻临幽虚天，万想皆摆落。坛灵有芝菌，殿圣无鸟雀。琼帏自回旋，锦旌空粲错。鼎气为龙虎，香烟混丹雘。凝看出次云，默听语时鹤。绿书不可注，云笈应无钥。晴来鸟思喜，崦里花光弱。天籁如击琴，泉声似摐铎。清斋洞前院，敢负玄科约。空中悉羽章，地上皆灵药。金醴可酣畅，玉豉堪咀嚼。存心服燕胎，叩齿读龙蹻。福地七十二，兹焉永堪托。在兽乏虎貙，于虫不毒蠚。尝闻择骨录，仙志非可作。绿肠既朱髓，青肝复紫络。伊余乏此相，天与形貌恶。每嗟原宪瘇，常苦齐侯疟。终然合委顿，刚亦慕寥廓。三茅亦常住，竟与珪组薄。欲问包山神，来赊少岩壑。崦里何幽奇，膏腴二十顷。风吹稻花香，直过龟山顶。青苗细腻卧，白羽悠溶静。塍畔起鸊鹈，田中通舴艋。几家傍潭洞，孤戍当林岭。罢钓时煮菱，停缲或焙茗。峭然八十翁，生计于此永。苦力供征赋，怡颜过朝暝。洞庭取异事，包山极幽景。念尔饱得知，亦是遗民幸。刘根昔成道，兹坞四百年。毵毵被其体，号为绿毛仙。因思清泠汲，凿彼岝峉巅。五色既炼矣，一勺方铿然。既用文武火，俄穷雌雄篇。赤盐扑红雾，白华飞素烟。服之生羽翼，倏尔冲玄天。真隐尚有迹，厥祀将近千。我来讨灵胜，到此期终焉。滴苦破窦净，藓深余甃圆。澄如玉髓洁，泛若金精鲜。颜色半带乳，气味全和铅。饮之融痞蹇，濯之伸拘挛。有时玩者触，倏忽风雷颠。素绠丝不短，越罂腹甚便。汲时月液动，担处玉浆旋。敢献大司谏，置之铃阁前。清如介洁性，涤比扫荡权。炙背野人兴，亦思侯伯怜。也知饮冰苦，愿受一瓶泉。却上南山路，松行俨如庑。松根碍幽径，孱颜不能斧。摆履跨乱云，侧巾蹲怪树。三休且半日，始到毛公坞。两水合一涧，潈崖却为浦。相敌百千戟，共攂十万鼓。喷散日月精，射破神仙府。唯愁绝地脉，又恐折天柱。一窥耳目眩，再听云发竖。次到炼丹井，井干翳宿莽。下有蕊刚丹，勺之百疾愈。凝于白獭髓，湛似桐马乳。黄露醒齿牙，碧黏甘肺腑。桧异松复怪，枯疏互撑拄。乾蛟一百丈，髐然半天舞。下有毛公坛，坛方不盈亩。当时云龙篆，一片苔藓古。时时仙禽来，忽忽祥烟聚。我爱周息元，忽起应明主。三谏却归来，回头唾圭组。伊余何不幸，斯人不复睹。如何大开口，与世争枯腐。将山待夸娥，以肉投猰貐。欻坐侵桂阴，不知巳与午。兹地足灵境，他年终结宇。敢道万石君，轻于一丝缕。松门亘五里，彩碧高下绚。幽人共跻攀，胜事颇清便。翣翣林上雨，隐隐湖中电。薜带轻束腰，荷笠低遮面。湿屦黏烟雾，穿衣落霜霰。笑次度岩壑，困中遇台殿。老僧三四人，梵字十数卷。施稀无夏屋，境僻乏朝膳。散发抵泉流，支颐数云片。坐石忽忘起，扪萝不知倦。异蝶时似锦，幽禽或如钿。篥簩还戛刃，栟榈自摇扇。俗态既斗薮，野情空眷恋。道人摘芝菌，为予备午馔。渴兴石榴羹，饥惬胡麻饭。如何事于役，兹游急于传。却将尘土衣，一任瀑丝溅。

赞美太湖: 【又次前韵赠贾耘老】 作者:苏轼 具区吞灭三州界，浩浩汤汤纳千派。从来不著万斛船，一苇渔舟恣奔快。仙 坛古洞不可到，空听余澜鸣湃湃。今朝偶上法华岭，纵观始觉人寰隘。山头卧碣 吊孤冢，下有至人僵不坏。空余白棘网秋虫，无复青莲出幽怪。（事见本院碑。） 我来徙倚长松下，欲掘茯苓亲洗晒。闻道山中富奇药，往往灵芝杂葵薤。诗人空 腹待黄精，生事只看长柄械。（杜子美诗云，长镵长镵白木柄，我生托子以为命。） 今年大熟期一饱，食叶微虫真癣疥。（贾云，今岁有小虫食叶，不甚为害。）白 花半落紫穟香，攘臂欲助磨镰铩。安得山泉变春酒，与子一洗寻常债。