用米酒和白酒泡脚有什么好处，米酒泡脚有什么功效

活血排毒

越泡越臭

病情分析： 脚底是人体反射区最密集的部位，用白酒泡脚，对于疏通人体经络有辅助作用，同时有消菌杀毒的作用。使人减少脚酸脚麻风湿等毛病。让人能睡的安稳。

在洗脚水中加入少许白酒泡脚有如下功效：1、促进血液循环。酒有一定的促进血液循环的作用，泡脚用点白酒可以促进血液循环，预防关节炎，白酒每天晚上倒一两，再加热水开始泡脚，20分钟，水冷了就加感觉热热的有汗了就可以。2、刺激足部的穴位、反射区和经络。3、对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。

极大的浪费！白酒大部分是水少量酒精！酒精在热水中会很快挥发即使你长时间泡脚也只是和水接触的多酒精少量接触而已！别浪费白酒了！

病情分析： 脚底是人体反射区最密集的部位，用白酒泡脚，对于疏通人体经络有辅助作用，同时有消菌杀毒的作用。使人减少脚酸脚麻风湿等毛病。让人能睡的安稳。

腌猪脚

用米醋泡脚的好处——　一、用米醋泡脚可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。　　二、每天用米醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，长期坚持，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。　　三、足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，米醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。　　四、用米醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状，并且可以起到预防感冒的作用。可以在早上（只需20分钟），也可在晚上（最好1小时），用40度以上的热水加几滴醋泡脚，可以起到健身安神之效。在水中加入100－150克米醋或老陈醋来泡脚，会有不错的效果哦。因为用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋、苹果醋或彩椒醋,可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓,促进血液循环,帮助酣睡,预防静脉曲张;经常用醋泡脚,杀菌抗菌,有助消除霉菌、脚癣、皮肤病.有的人喜欢用醋泡脚,有足跟骨刺的可用醋泡脚,因为醋能够渗透到皮下组织,起到软化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡脚有起到预防感冒的作用。

通络活血。对手脚冰冷效果比较好，脚臭也有点效果吧。

如果您有失眠的症状，而且经常肩膀酸痛，那么,可以试试“米酒姜汁泡脚法”。 米酒姜汁泡脚的作用在于，可以让全身血液更加流通，身体代谢加速，而且能明显减少胀气，缓解身体疲劳，改善失眠的情况。 具体做法是：用2600毫升的米酒、260克的盐和老姜汁（带皮绞成的汁）260毫升准备做米酒姜汁。 将这些材料混合到一起，放入洗脚盆，用温水（脚感觉温暖，夏天可稍凉）搅拌。将双脚浸入到混和水中，持续泡１０分钟后，每隔５分钟抬脚一次，加入一些温水后，再把脚放进混合液中继续泡，总共泡３０分钟左右。 需要注意的是泡脚前要把脚洗干净，洗过的姜汁米酒水可以保留到第二天接着用，将用过的水再加点原料和温水接着使用即可

六味家庭保健泡脚方——当归15克，红花、苏木、泽兰、生地各10克，细辛6克。此方具有加快血液循环，舒筋活血，消除疲劳的作用，能使人感到轻松愉快，达到保健养生、提高生活质量、减少疾病发生的目的。加姜 治失眠：每晚睡觉前取生姜50克(切片)，加入小半盆水中煮沸后再加一勺醋，待水温适宜后，浸泡双脚30分钟，可治失眠。 暖脾胃：用生姜100克、陈皮20克、薄荷30克煮水泡脚，可以暖脾胃，去湿，解困。 防治下肢静脉曲张：经常站立，易患下肢静脉曲张。用生姜煎水泡脚能加快腿部血液循环，使腿部的静脉血液及时向心脏回流，有利于减轻腿部的静脉淤血，防治下肢静脉曲张。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等也有防治作用。 加盐 预防脚气：经常用盐水泡脚不仅能杀菌消毒、防止脚气发作，还能使双脚光滑整洁。 助眠抗衰：经常用盐水泡脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰的功效。 预防感冒：“洗脸宜冷水，刷牙需温水，洗脚要热水”，经常用盐水泡脚，不仅能预防感冒，还可以增强记忆力，使头脑感到轻快。方法是：在半盆热水中加入小半匙盐，水温可高一些，如果脚部有伤口，不宜加盐。 加酒 促进血液循环：在温水中加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。 除脚臭：取葛根15克研成细粉，加白酒15克，再加适量水，煎后泡脚20分钟。每日1次，连泡1周。 缓解疲劳：每晚临睡觉前先用半盆热水加少许白酒泡脚15分钟，再取红花油少许涂在脚心上，轻轻刮拭足底50～100下，再将5个脚趾头以及足背部各刮拭50～100下，然后用双手搓擦脚背、至脚心发热为止，整个刮拭过程控制在15～20分钟即可。 加醋 滋润皮肤：泡脚时，在水中加入100～150克米醋或老陈醋，有利于健康。用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等不适症状。 消除疲劳：醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。 治疗睡眠障碍：每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，平衡阴阳。长期坚持，可大大改善睡眠质量。 强身健体：足是人之根，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾，改善许多慢性病症。 加柠檬 预防感冒：温水中加入两片柠檬，泡脚后可顺气提神，预防感冒。 排毒消肿：柠檬有排毒消肿的功效，走路过多，脚部疲乏的时候，可以尝试用柠檬水泡脚或使用柠檬精油。 软化角质层：泡脚时在水中加入一些柠檬汁或柠檬皮，水一定要淹没脚踝关节，浸泡10分钟为宜。泡完脚后，再用柠檬皮搓脚可以软化角质层。特别是脚后跟皮肤，一定要好好软化。 加花椒 花椒在中药里属于祛寒类的药物，能祛除里寒，扶助阳气，因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。另外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。方法是：抓一把花椒用纱布包好放到沙锅里，加水烧开后倒入盆中，先熏双脚，等水温到能下脚的时候开始泡脚，可以防治脚臭、脚汗、脚气。 加红花 红花可以活血化淤，到药店买50克红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，先熏脚后泡脚，可以治疗腰部酸痛，泡脚的水一定没过脚踝骨。 高血压病—沐足方：怀牛膝30克、川芎30克、天麻10克、钩藤10克、夏枯草10克、吴茱萸10克、肉桂10克。 风寒咳嗽方子：艾叶50克 冻疮方子：1、橘皮2个 2、马齿苋50克 3、桂皮30克（任选其一即可） 关节痛方子：麻黄15克、羌活15克、独活15克、桂枝15克、艾叶15克、红花10克、细辛10克 失眠方子：夏枯草30克、桑枝20克、桂枝20克、白芍20克 沐足的注意事项： 1、温度适中（最佳40—45度） 2、时间在30—40分钟为宜 3、给予适当的物理刺激，如按摩、搓脚等，效果更佳 4、饭前、后30分钟不宜进行足浴 5、脚起泡，或局部皮肤发红、瘙痒等过敏反应，应停止用药 6、禁止口服 7、有足癣，防交叉感染 不适合沐足的人群： 1、严重心脏病患者 2、脑溢血未治愈者 3、足部有炎症，皮肤病，外伤或皮肤烫伤 4、出血性疾病，败血病等患者 5、严重血栓患者 6、孕妇 7、对温度感应迟钝者（应控制好温度，避免烫伤）

加酒盐醋姜泡脚 意想不到保健功效 - 中医中药秘方网。2、除脚臭：用加白酒、茶叶的热水来泡脚，多泡几次就不会有脚臭了，因为白酒有很强的杀菌作用。盐水洗脚的方法是：一般在半盆热水中加入半汤匙盐即可，水温可高一些，但脚部如有伤口，应暂缓用盐水洗脚，改用热水泡脚。2、消肿功效：柠檬还有排毒消肿功效，走路过多，脚部疲乏的时候，可以尝试用柠檬草水泡脚或使用柠檬精油。