不吃晚饭喝点白酒有什么坏处，晚上喝白酒对身体有什么坏处

伤肝

对胃和肝的伤害很大

酒精是酒的主要成份，不仅可供给热量，〈1公克的酒精，可供给7.1卡的热量〉，也可以在体内合成脂肪，长期过量饮用对身体有不良影响。 1. 导致肝脏疾病如酒精性肝硬化及脂肪肝。 2. 影响营养素的吸收--酒精会影响食物的消化、抑制叶酸及维生素的吸收，容易导致贫血的产生。 3. 加重痛风患者的病况，因酒精会抑制尿酸的排泄，使血液中的尿酸增加而发作。 4. 抑制脑神经，影响思考、判断能力与意满意请采纳

空腹喝酒的危害是相当大的。因为如果胃内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易引起恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振，消化呆滞、便秘。同时，空腹喝酒，酒精成份吸收得快，对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织影响较大， 能导致头晕耳鸣、精神萎靡，倦怠乏力等。

会没事 因为人的体内有种酶,可以化解酒精,酶多了自然也就能多喝点不醉,反之少了就容易醉,酒这东西只能少量,不能多喝,喝多伤身.

准备好洗胃吧。

会死

休克，或死亡

会很伤胃，三天不吃饭已经伤胃了，还空腹喝白酒度数这么高的酒更加伤胃

饮酒后昏昏欲睡是中枢神经受损害的一种表现，它破坏神经系统兴奋与抑制的平衡，对人有害无益。另外，晚饭后至睡前，经过几个小时的消化吸收，腹内食物已经很少，此时饮酒基本上属于空腹饮酒，几分钟后，酒精就会被吸收入血。血液中酒精含量高，强烈刺激血管内壁，会使血压升高，喝得越多，血压越高。这会使那些已经硬化了的脑部血管破裂，导致脑溢血。而晚上人体新陈代谢速度较慢，睡前饮酒，酒中的很多有害物质（如甲醇乙醇经体内氧化后会变成甲醛和乙醛，这些都是致癌物质），易在体内积存，毒害身体。 中医认为，人体生理节律，顺应昼夜阴阳变化才能不得病。白天属阳、 夜间属阴，而酒属阳温热。人入睡时应以静为主，不仅要外静，更需要内 静。睡前喝酒，会伤阴助阳，阳盛则阴不安，不仅影响胃肠消化，还能影 响睡眠质量，使人休息不好，导致精神不振，久而久之，对人体会造成诸 多危害。 现代医学研究认为，睡前饮酒，酒中的很多有害物质（如甲醇乙醇经 体内氧化后会变成甲醛和乙醛，这些都是致癌物质），易在体内积存，毒 害身体。而白天饮酒，由于人体新陈代谢速度较快，这些有害物质易排出 体外，对心、肝、脑的伤害相对也少。 国外还有资料报道说，睡前饮酒会伤害视网膜，阻碍视网膜产生感光 视色素，使其在黑暗环境中辨别物体的能力下降。 睡觉前喝酒起到催眠作用（喝得很多的话），这个没问题 但是它带来的影响是多方面的 首先，比平时喝酒更加伤肝脏 第二，对胃的影响也加强了 最后，伤脾 方正，一句话，喝酒后睡觉对新陈代谢有很大害处。如果你吸烟的话 第二天上午起来，还会感到胸闷的很！

伤头的白酒是假酒,喝多要命

应该是对人有害的

喝一点点没事的~~喝多了就不好了~~

胃不好的人会胃痛。

在很多人看来一天中最重要的一餐是早餐，其他的就都不重要了，其实这样的想法是很不对的。午饭跟晚饭也都是很重要的，尤其是晚饭就更重要了。那么晚饭吃什么最好有营养呢?晚饭吃什么最好有营养：晚餐要吃少现在社会竞争很激烈，工作节奏非常快。很多人是早餐不吃，午餐凑合，晚餐吃撑。所有的社会交往和应酬以及全家人享天伦之乐都安排在晚餐，这样的晚餐是容易引发各种疾病的。晚餐三字经：早、少、淡晚餐的原则要记住三个字：早、少、淡。第一个字是早，吃晚餐要距离睡觉时间3到4个小时，这样才能够不影响睡眠。第二个字是少，晚餐在一天的热量里面，如果按10分制的话，早餐是4，午餐是4，晚餐是2。这样才能对身体有益。第三个字是淡。一个是低油，一个是低盐。中国营养学会推荐，人每天的吃油量为25克到30克。如果超过的话，就有可能造成血脂高。但从全国来看，我们每人每天吃油量高达40克，北京地区是50克。所以吃出了很多高血脂、超重、肥胖。中国营养学会推荐，每人每天的吃盐量不能超过6克。否则就容易得高血压，但是从全国来看，每人每天的吃盐量已经达到了12克，因此高血压的发病率也达到了10%。所以晚餐要注意：早、少、淡。晚餐首选粥晚餐吃什么比较好呢?晚餐吃粥比较好，因为粥乃人间第一补品。喝粥有助于消化吸收，还有助于延年益寿、美容。根据不同的季节，我们喝不同的粥。像夏天可以喝绿豆粥，有排毒、解暑、养颜的作用。冬天可以喝红豆粥，有养胃、养颜的作用。中老年朋友可以喝山药粥，山药有补肾、强身的作用。睡不好觉的朋友可以喝枣粥，要想觉睡好，粥里加点枣，要想不失眠，煮粥加白莲。

不吃晚饭对身体没有任何影响，只是可能晚上会饿，这种方法用来减肥最有效了！但是楼主不减肥，也没什么关系。。。晚上吃饭只是因为饿了想吃而已，身体吸收消化食物需要5个小时，自然5点以后确实会饿，但是到了9点，人体的各个器官都不是在工作了（意思是很微弱，汗。。。）所以不吃晚饭没任何影响的，我的朋友都不吃1年了，瘦了好多。。自然是健康的。。。但是早饭，中饭一定要吃

你好！健康四大基石：均衡的营养，充足的睡眠，适当的运动，良好的心态。四者缺一不可，否则就会对身体产生损伤。其中均衡的营养非常重要。早晨要吃“皇帝餐”，中午吃“平民餐”，晚上吃“乞丐餐”。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。从健康饮食来讲，晚上以清淡，易消化食物为主，切忌天天晚上大鱼大肉，给身体造成过多负担。但不吃也是不可取的。祝福！

会变瘦。。。

晚上不吃饭对胃不好，也容易形成营养不良。

不吃晚饭你不饿吗？身体的新陈代谢需要营养,胃也需要有东西填充来满足它的饱腹感,不想身体 以后给你找麻烦,一日三餐都不可少,为了健康,一定要努力吃饭

可以造成胃酸过多，易烧坏胃黏膜，严重者造成胃穿孔

其实不吃晚饭的害处最主要的是：整晚你都饿得不舒服，心情糟透了，工作没有效率，长期下去的话很容易造成精神问题，这是节食者最大的健康问题！所以晚饭应该吃，但要吃得有道理。 爱吃甜味的吃一些蔬菜沙拉，做法：用低脂酸奶当沙拉酱，和一些清淡的蔬菜一起拌。 爱吃咸味的，做法：水抄的蔬菜，用甜面酱或辣酱拌一拌就可以。 既可以饱腹，又可以摄取大量的植物纤维素，减肥、美容，试试吧。

人体每天需要热量：女1800—2000大卡，男的多些因，因人而异。很多减肥女生和竭力保持苗条的女生一味减少热量摄取，其实最低也要保证600—800大卡，才能保证身体机能不出现异常，林青霞每天吃的食物热量大约1200大卡，我估计其他的女星也多不到哪哈哈，7000大卡约等于一公斤脂肪，减肥的可以换算一下：） 高热量的可以少吃点，但是还要看具体的营养素指标，热量一样的还有区别呢。蜂蜜，芝麻酱，坚果和主食高热量，但是对身体有好处，可以适当吃。蜂蜜比白砂糖热量低，而且更甜，更有营养，值得推荐，但是关于蜂蜜可以防止便秘。。其实好象起作用的是跟蜂蜜一气喝下去的水，加速肠胃蠕动起的作用：p 低热量食品吃下去一会就饿了，毕竟水果蔬菜不可能常年当饭，他们让你吃多少也很快饿，胃会变大的。 （4）有关一日三餐 早上起来最好空腹喝杯水，白水盐水或者蜂蜜水自便，柠檬水也好，可以补充水分，加速肠胃蠕动，防止便秘。早餐绝对要吃，最好干稀搭配，最好吃热的。应该包括谷类、乳类、肉类喝果蔬（我通常是只有谷类：p）。热量应该占到全天总量的30，6：00—9：00AM是最佳时间。 午饭（哈，好亲切）热量要占到一天40，中国人当然炒菜比较合适。吃完以后散步，我体验了一段上班的生活，有些中午没有工作餐的地方JM们就爱以快餐或者其他零食打发，我觉得很不好，起码心理不满足，营养也不够。 晚饭尽量不要太晚太丰盛！因为下午三点以后吃的食物吸收的比例为7，消耗仅为3！吃太多不利于入睡，要尽量从简，但是不要省略，否则会饥饿得睡不着觉。不吃晚饭减肥是真的，我有个同学的外婆曾经在50天内减掉49斤！！太神速了，她就是每天只在早上喝中午进食，中午一点以后不吃东西，水也少喝。。。哈哈，有兴趣得试试，不过不提倡。 夜宵尽量避免，三餐之间如果饿了可以吃点健康零食。

你好，晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。

没有什么害处啊！我一直就不吃晚饭，只吃些水果！