1，每天喝少量白酒能有效降血糖这样的说法有科学依据吗
空着肚子过多喝酒能致血糖低，但不具备降血糖的疗效，糖尿病人一定不能根据喝纯粮酒做为降血糖的治疗法。并且喝酒有害健康，提议限定摄取。白酒是用高粱米、麦籽、米、红薯、苞米等为原材料发醇、水蒸气蒸馏成的的含不一样浓度值乙醇的健康饮品，因大部分全透明没有颜色色调，因此叫纯粮酒。乙醇关键在肝内基础代谢，代谢产物是溴化氢，而并不会转换为血糖值，能抑制肝部糖异生，造成糖代谢紊乱，因而，在喝酒时要是没有进餐，可发生一过性血糖低。对糖尿病人而言，喝酒无降血糖的疗效。长期性过量饮酒很有可能引起酒精性肝硬化，引起急性胆囊炎，造成动脉硬化等病症，因此提议限定摄取摄入量。饮酒根本无法降低血糖，并且糖尿病人必须少喝酒。糖尿病人不适合空着肚子喝酒，不然非常容易出现血糖低。喝醉酒血糖低较为风险，非常容易和酒醉的情况相搞混，进而很有可能耽误医治。乙醇含有发热量比较高，糖尿病人假如饮酒过多，会造成热量摄入太多，造成糖尿病患者病情加重。往往说喝酒会加剧糖尿病患者，根本原因是酒的降血糖作用是负面性的。这是在毁坏肝胀和肾脏的前提下降低血糖的。长期喝酒，会造成胰腺功能被影响得更为比较严重，还可能造成脂肪性肝炎感染性休克，并加剧风湿病、血压高、血脂高、心肌梗塞等病况。有一些糖尿病患者平常喝多了，到最后吃降糖药都不管用了，务必打胰岛素了。酒并非哪些好物品，推荐糖尿病患者们尽量避免喝。糖尿病患者们饮酒都是有条件的，最先便是血糖控制不错，没有出现比较严重病发症，肝功能正常，并没有血糖低趋向。而且，饮酒要调节在安全性喝量内，即指男士每日乙醇摄取量不得超过25克，女士每日乙醇摄取量不得超过15克。糖尿病患者们喝酒时需注意，每星期喝酒不能超出2次，饮酒要降低对应的正餐成分，任何时刻都不要空着肚子喝酒，最好是先吃些正餐垫肚子，避免出现比较严重血糖低。像相对高度数纯粮酒、啤洒也有水果酒，不推荐糖尿病患者们喝，糖尿病患者们平常可少许喝些红酒。{0}
2，长期喝白酒对身体健康有什么好处你知道吗
白酒尽管是酒精类食材，但只需适当喝，对身体是有一定益处的，由于从饮食搭配视角而言，白酒里边的微元素成分看调整身体，造成一些刺激性，例如乙酸乙酯，适当的情形下，可以增进基础代谢，并且有益于食品消化吸收。一、常常喝些白酒有这3大益处1、有益于基础代谢，食材消化吸收白酒可以影响身体内的胃肠分必物，协助胃肠移动。进而推动身体内食物的消化，因此，日常生活很多人假如常常大便不顺畅，喝一点白酒反倒好啦许多就是这个缘故激起的。2、促进血液循环，加快新陈代谢白酒里边的一些少量成分可以拓展小毛细血管。适度的度数彻底能让血液循环系统更畅顺，进而可以促使毛细血管内各种各样脂质的沉积。对心脑血管病有一定益处的。3、清除疲惫感，激起精神实质为何喝些白酒有益于缓解疲劳呢？由于里边的乙酸乙酯成分可以让大家的中枢神经系统获得刺激性，进而消除疲劳，这也是为什么许多施工人员喜欢白酒的缘故。喝过觉得活力更丰富了。4、保暖去除湿气为何可以保暖呢？身体血液循环系统了，那麼当然会产发热量，这也是为什么俄罗斯人钟爱喝高度白酒的缘故，由于俄罗斯冬天十分严寒。白酒有利于保暖。与此同时乙酸乙酯在身体的溶解，必须水分，因此可以除去身体内的体内湿气。二、几度的酒对身体是最好是？白酒的度数是酿制出去的，越低的度数必须的加工工艺越繁杂，纵览不一样度数白酒，假如太高的话，对身体刺激过去了，反倒给身体提升压力。因此，仅有做到了平衡的作用才可以最好是。我们可以从中国白酒使用量看来，42度上下的白酒不但销售量大，并且被发觉对身体最好是，由于这一酒精含量身体恰好能平衡，没有压力的缓解。进而也让身体获得上边说的益处。因此，大伙儿之后买红酒尽可能考虑到这一度数哦。三、爱饮酒人员，提议多考虑到这种酒那麼，怎样的白酒最非常值得大伙儿喝呢？自然是纯粮酒，中国名酒，最好是考虑到上边说的念书，假如过高的话，提议每顿饭减轻，只需维持每日摄取身体内的乙酸乙酯的含量在40mL上下才最身心健康。例如下边几种酒非常值得大伙儿一喝。1、贵州老字号平坝窖酒46度属于贵州老八大名酒，在本地很有名，贵州很多人的口粮酒，这一酒归属于兼香型，醇正绵爽，回味无穷绵长。此外，它放进了珍贵中草药材入酵母，因此，精确来讲是一款难能可贵的健康保健白酒。由于通过古方固体加工工艺，不用担忧有药味。是醇至的兼香气。质优价廉。本地老老友较为喜欢。2、董酒为何给大伙儿强烈推荐董酒，这款酒也是贵州中国名酒，也是中国知名中国名酒，放进了虎骨、草本植物入酒，因此，在以前，这款酒一直被称作是特点董香型的健康保健白酒，并且以前知名度直追茅台酒。许多权威专家提名喝。酒质醇正，厚醇芬芳，入喉清新带劲道，选用高品质有机化学高粱米、麦子酿制，在老老友圈董酒一直是香饽饽。很多人全是四季在，例如密藏54度这个，特别适合个人收藏自己，多年以后更美味可口。3、衡水百年老字号白酒52度这款酒是衡水的地区老白干，在本地有名气，属于古法纪曲的非遗文化加工工艺，另加白酒温度控制的发明专利水蒸气蒸馏而成。芬芳醇正，通道香醇，很多人喜欢这一味儿。也是本地特色产品酒，平时接待客人送礼物也会挑选，质优价廉，喜欢百年老字号地区白酒的可以考虑到。4、酱香型白酒高阳白酒53度山东临淄地方特色小吃酒，坤沙加工工艺，国家级别调酒师一手酿制，质量优异，在本地也有高阳酒楼，被中央电视台发掘，在上面展演过。因此，归属于质量安心，本地喜欢酱香型酒的人较为喜爱积存，例如5年窑藏，酱香型醇正，空杯余香长久，接待客人送礼物也非常好。假如一直是自身喝的话，可以考虑到3年窑藏，价钱更性价比高。{1}
3，高血压的人可以喝白酒吗为什么
高血压的人可以喝白酒吗？为什么？ 答案是，可以！ 高血压的人也是可以适当的喝点白酒的。不要有过大的心理压力，适当的饮酒不但不会影响身体 健康 ，还会改善血液循环，起到活血通络，增进食欲、御寒提神的功效，对身体 健康 有一定的促进作用。 其实饮酒本身并不可怕，要注意的是量的控制和把握，要做酒的主人，不要做酒的奴隶，始终做到微醺即止，把酒对身体的积极作用发挥到极致。喝酒是高兴的事，喝酒能愉悦心情，有什么能比心情愉快更有利于身体 健康 的呢？ 但要注意科学喝酒，与服用降压药的时间交错开来，比如早晨吃一颗长效降压药，保证一天血压稳定，而在中午和晚上适当喝点酒与药物是没有冲突的。 切忌在服用过量的降压药物后饮酒，那将是非常危险的，因为饮酒可以使血管扩张，增强药物的降压作用，而本身因为药物作用降到正常的血压可能降到更低，容易引起突发性低血压，导致晕倒，跌倒等各种意外事故。 喝酒与高血压之间一直有着密切的关系，研究表明，每天饮酒三十毫升者其血压可增高4毫米汞柱，输张压可增高2毫米汞柱，高血压的患病率为50%，每日饮酒六十毫升收缩压增高6毫米汞柱，舒张压增加2到4毫米汞柱。所以患高血压的人更要注意控制酒量，特别是烈性的白酒更要在自己控制的范围内适当饮用。 最后总结，纯粮酒，适量喝；高血压，也能喝；与药物，错开喝；利 健康 ，心愉悦；助长寿，享安乐。 高血压的人可以喝白酒嘛？为什么？ 白酒的主要成分乙醇有收缩血管的作用，其代谢产物乙醛有舒张血管的作用，不同性质作用和饮酒后的不同时间有关。一次大量饮酒可明显增加高血压病人心、脑血管事件发生的危险。 如果控制大量饮酒变为适度饮酒，那么你的收缩压将降低2-4mmHg，舒张压将降低1-2mmHg，因此，限酒对控制已患有的高血压是关键的。 社会 压力增加，长期不 健康 饮食和不良生活习惯，导致高血压发病率逐年上升，除了中老年人之外，越来越多的年轻人也患上了这个疾病。其中很多人有抽烟和喝酒的习惯。即便是患了高血压之后，有喝酒习惯的人仍然改不掉每天喝点白酒的做法。 爱喝酒的人士比较关心一个问题，就是高血压患者到底还能不能喝白酒？ 有的高血压患者，喝点酒后测量血压可能会有所下降，把这种现象当成是可以喝酒的证据。究其原因，少量饮酒可以使紧张焦虑的情绪得到缓解，心理上会产生欣快感，并且酒精代谢过程中产生的乙醛会扩张血管，是导致血压下降的主要原因。 但是要注意，乙醛还会进一步的转化成乙酸等代谢物，刺激人体内的交感神经兴奋，从而导致心脏输血量增加、心率加速，血压升高。 白酒度数较高是一种刺激性的饮品，喝了白酒之后，初期我们的血管会出现扩张的现象，但是酒精慢慢挥发之后，血管就会出现突然收缩的情况。而高血压患者本身血管的基础病变是血管硬化。血管收缩之后， 血压骤然增加，情况严重的话，很容易出现急性事件如脑出血、脑梗死、心肌梗死、心力衰竭等。所以高血压患者喝白酒对血管的损伤非常大，是一件非常冒险的事情。 另外， 长期大量饮酒 尚可造成人体均衡营养失调，易导致维生素缺乏，损害心肌细胞膜的完整性，影响心肌细胞离子的通透性， 容易发展成酒精性心肌病，可能会出现心力衰竭和心律失常。 高血压是一种需要长期与之斗争的疾病，我们在平时的生活中，一定要对它有足够的重视。在清淡饮食、合理锻炼的同时，也要尽量做到不抽烟不喝酒。希望大家能够重视，平时不要喝酒，避免酒精对身体的伤害。 【专业医生为您做解答】 对有高血压的人来说，如果想让血压不断地升高，那就喝吧；如果想让高血压并发症早点发生，那就喝吧；如果想给控制血压增加难度，那就喝吧。这就是高血压的人能不能喝酒的答案。 从所周知，酒的主要成分是乙醇，它进入体内后需要经过一系列分解代谢最终排出体外。乙醇的代谢过程全部在肝脏中完成，而且会先后分解成乙醛、乙酸、水和二氧化碳。其中的乙醛对机体是很强的刺激物，对有高血压的人主要产生两种影响： 一是扩张血管，尤其是皮肤表面的毛细血管扩张最为明显，大量的血液涌向皮表，大中血管的血液量就会相对减少，对血管的压力也减小，表现出了血压有所下降，但会脸红发热，也就是说饮酒后在乙醇代谢过程中血压会有所下降。 二是损伤血管，乙醇代谢产生的乙醛在刺激血管肌肉扩张的同时，对血管内皮也会产生刺激而造成微损伤，这些损伤为脂肪的沉积提供了更大的机会，而脂肪沉积在血管壁中是造成动脉粥样硬化及斑块最危险的因素。 需要提醒的是：虽然饮酒可使血压下降，但随着乙醇经代谢排出体外后，这种降低血压的作用消失，血管反射性的加强收缩，血压即会大幅升高，也就是说饮酒后血压会先降后升，造成了血压波动较大而更加难以控制；而与此同时对血管内皮造成的损伤却是始终存在不可恢复的，血管病变发生的可能性大大增加了，两者对比一下，哪个对机体损伤大便一目了然了。 因此，有高血压的人不应当喝酒。且即便是没有高血压的人，如果经常饮酒且不加节制，长此以往血管有病变发生后就将引起高血压的发生，研究表明：每天饮白酒超过2两的人，10年后大约有一半的人会发生高血压。所以，不但有高血压的人要戒酒。 健康 人也要少喝酒，最好一口不喝才是明智之举。 经常会有人问这样的问题，高血脂了还能吃肥肉吗？高尿酸了还能吃海鲜吗？高血压了还能喝白酒吗？然后如果要实事求是的说，对于高血压这些慢性疾病来说，没有什么饮食是必须禁绝的，高血压患者可以喝酒吗？当然并不存在高血压喝了酒就会血压飙升或即时出现心脑血管疾病风险的情况，但我们推荐高血压患者尽量少喝酒，限制饮酒，同样也是基于慢病长期控制方面的 健康 调理来考虑的。 有的高血压患者，喝点白酒后，测量血压反而会有所下降，因此，将这种现象当成是高血压患者可以喝酒的证据，其实是很不靠谱的。高血压患者少量饮酒后，心理上产生欣快感，紧张焦虑的情绪得到缓解，是导致血压下降的主要原因，有的朋友说，酒精代谢过程中产生的乙醛会扩张血管，所以导致血压下降，其实乙醛只是酒精代谢的中间产物，乙醛还会进一步的转化成乙酸等代谢物，而且乙醛对身体有很强的毒性，除了会扩张血管，还会导致心率加速，因此，靠酒精的中间代谢物乙醛来降血压的说法，更是无稽之谈。 而之所以推荐高血压患者要尽量少喝酒，是因为酒精的长期大量摄入，会有对心血管 健康 形成明显的影响，有研究发现，长期酗酒的人群，其心脏发生衰竭的几率会更大，与酒精对于血管弹性以及心肌细胞的毒性影响，有密切的关系。而高血压同样是心血管疾病的一大风险因素，因此如果把长期大量饮酒和高血压两个心血管风险因素叠加起来，就势必会加大心血管的 健康 风险，造成更大的心血管危害性。 从另外一个方面来说，高血压患者很多都需要长期服用降压药来控制血压，大多数口服药物需要经过肝脏代谢，而酒精也会通过肝脏代谢， 而服用药物后饮酒，有很大的风险会影响药物的代谢吸收，服用降压药后饮酒，特别是大量饮酒，会导致降压药代谢不畅而使药物在体内形成积蓄，导致发生低血压的风险加大。别看高血压 健康 危害大，低血压的 健康 危害也不小，严重的低血压会导致休克，甚至死亡。 因此，对于高血压患者来说，不管是白酒还是别的什么酒，都不建议喝酒。如果实在爱喝，或者已经成了习惯，一下子戒酒身体出现各种不适，甚至是恶心、震颤、呕吐、出汗等戒断症状的，不妨试着逐渐的减量，慢慢的减少酒精的摄入。对于已经有高血压问题需要服药控制的 朋友，也应该尽量做到服药不喝酒，喝酒不服药，以免引起酒精和药物相互作用而导致的用药安全性问题。 身体是自己的， 健康 也是自己的， 健康 的身体是幸福生活的保障和前提，没有了身体 健康 ，再多的拥有也都不过是过眼云烟，因此，如果真的是为自己的身体 健康 负责，真的重视身体 健康 的朋友，就一定要注意控制好血压，而对于喝酒来说，适量饮酒或做到不喝是最好的。希望不管是否有高血压问题，希望朋友们能够记住一点：小酌怡情，大饮伤身，适度最好，保护身心。 这个问题，其实回答起来没有那么简单，有几种常见类型，需要跟大家说清楚的。 首先，得了高血压，我们得对高血压患者进行评估，根据它血压高多少，是否有靶器官损伤，对它要进行高血压分级。 像高血压最常受累的靶器官是心脑肾，通过测量患者血肌酐浓度、尿微量白蛋白、左心室肥厚（LVH）及颈动脉内膜中层厚度（IMT）或斑块情况等等进行评估，如果已经出现明显的靶器官损伤了，戒酒是最好的选择！ 其次，对于不管是白酒，还是其他什么酒肯定是多喝无益的，曾经已经有研究表明如一个人长期喝酒不加以控制，尤其是其每天乙醇摄入量＞80g，即半斤左右白酒，不超过10年，必然会造成肝损伤，引发高血压、冠心病、痛风等等代谢性疾病。 那么，问题就来到了，一个人高血压患者，如血压控制也稳定，暂时没发现靶器官损伤，能不能适当饮酒问题了？ 这点其实还是可以的，没有研究表明得了高血压一定要滴酒不沾，只是要把握喝酒时机和量。 喝酒时机主要讲的是忌空腹喝酒，这样对肝负荷会加大的，尤其是最好不要早上空腹喝酒，最伤肝了，一天一顿酒为宜； 喝酒量，参照以下研究推荐标准。 最后，关于高血压能不能喝酒，其实不管怎么推荐饮用量，个人是一直建议戒酒的，因为可能大家没在医院待过，见到病人太少，不知生命脆弱，曾经有一个40多岁的中年男性，被诊断为高血压快五年了，一直建议他不要喝酒，因忙于应酬，所谓的无法拒绝，结果有一天因大量饮酒和，急性酒精中毒使血液处于高凝状态导致脑卒中，走了，留下了刚上小学和刚出生不久的二娃，那家里人哭的撕心裂肺，走的人永远不知道留下身边的人的痛苦的！ 随着我们物质文明的极大提高，很多人因此得了高血压，虽然它的存在一时半会不会致人死亡，但是它却严重影响了我们的生活质量。在中国，酒文化是很兴盛的，人际交往、人情来往干啥的都需要酒，而且也确实有不少人喜欢喝酒，那高血压病人能否喝酒呢？今天我来分析一下这个问题。 高血压病人最好不喝酒， 如果有人抬杠说我喝一点也没事，那我也无话可说；因为每个人有个体差异，都知道吸烟能明显增加肺癌的风险，但是并不是每个吸烟的人都得肺癌，我们不能用个论去推广到整个的人群；之所以不建议喝酒是因为它会影响降压药物的效果，而且能刺激交感神经兴奋，引起血管收缩，导致血压升高；另外喝酒也会损伤血管，长期的喝酒会加速动脉粥样硬化的进程，有研究表明饮酒能增加高血压病人的死亡率；如果您在喝酒的时候考虑一下您自己的家人，那你还能喝下去吗？ 高血压患者如果血压控制平稳，是可以喝白酒的，但必须严格控制量和频率，同时，作为一名医生，为了自己的 健康 ，我还是规劝大家尽量不饮酒，已经饮酒者最好戒酒。 酒精进入体内后，短时间内会引起血管扩张，进而可有一定降低血压的作用，那是不是高血压患者就可以喝酒了呢？当然不是，随着酒精在体内的代谢，反而会引起血管收缩和心率加快，进而引起血压升高，特别是高度白酒，更易诱发心脑血管意外。 高血压患者如果不能戒酒，应注意男性每日酒精量不超过25g，相当于白酒50ml、红酒150ml、啤酒300ml，女性需减半，推荐饮红酒等低度酒为宜，每周饮酒时间应控制在5天以内，老年人、儿童和孕妇，则必须忌酒。 高血压并不可怕，是可防可控的，我们在日常生活中要注意低盐饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并注意正规服药，药物要个体化，优选长效制剂，并注意监测血压变化和定期复查，以稳定控制病情，减少并发症发生。 高血压的人可以喝白酒吗？为什么？ 答案是，不能！ 1、不要过量摄入高钠 很多人都认为盐是导致高血压的“罪魁祸首”，其实不然，而是盐分里面所含的钠。据美国的一项数据研究表明，在2010年阶段，全球具有将近200万的人因为摄入高钠，从而诱发心血管疾病。其中1克钠里面就含有2.5克盐，远远的超过成年食盐每日小于6克的含量。对于高血压患者来说，提倡“预防高血压，饮食高钾低钠”。 2、不要过量饮酒 对于高血压患者来说，日常要懂得限制酒的摄入量。据数据研究表明，经常性的过量饮酒的人群容易患上高血压。酒精热量非常高，会导致体重增加，而肥胖就是高血压的危险诱因。严重的情况下，不但会侵害到血管，还会加重肝脏、肠胃的能力。 3、不要摄入高胆固醇食物 对于高血压患者来说，控制高胆固醇食物的摄入量，其中鱼籽、蟹黄、动物内脏等食物，胆固醇含量非常高，极易导致血液粘稠度增加，血液流动速度减慢，给血管造成极大的侵害性。 坚持“三个一” 每天一杯降压茶，稳定血压 对于高血压患者来说，最好的降压方式就是饮水，适当的进行饮水，从而让血压悄悄的降。当然了喝点降压茶就更好不过了。 安康荞子茶就是很好的三降茶，其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。荞子茶内含人体所需的多种微量元素如：钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。 长期饮用安康荞子茶，可改善身体状况，降低高血糖、高血压、高血脂的发病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。 吃一些高钾食物，排钠降压 对于高血压患者来说，预防高血压，饮食上面尽量的选择高钾低钠，可以有效的降低血压含量。日常生活中，毛豆、红薯、菠菜、荠菜、柚子、葡萄等高钾类食物，可以有效的调节体内血压，对于病情具有缓解作用。 按一按降压穴，舒压宁神 古人言“头部乃诸阳之会”，阳气最足的地方。百会穴乃督脉的经穴，可以有效的调节大脑的功能的主要穴位。对于高血压患者来说，可有效的调节心脑的作用，起到健脑降压的效果。 用拇指按压百会穴30秒，顺时针按揉1分钟，后逆时针按揉1分钟，坚持10分钟左右，从而使得全身的气血得到调动，并且使得脑部供血更加的充足，乃治疗高血压的首选穴位。 《中国膳食指南》提出：正常成年男性每日饮酒的酒精量不超过25克。 相当于750ml啤酒，或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒，又或者50毫升的高度白酒。 患有高血压的人最好是滴酒不沾，如果实在做不到也应在此指南基础上至少减少一半，才能保证酒精进入身体以后，不会对血管、心脏构成太大的影响。 饮酒对高血压患者的影响 1、降低药效导致病情加重 酒精可拮抗降压药的药效，如果有高血压还经常喝酒的话，久而久之，病情自然加重。 2、血压波动让血管更脆弱 饮酒后人体血管会暂时扩张，使血压下降，造成喝酒可以降血压的假象，过一会儿血管收缩，血压会反弹的更高。所以饮酒会造成血压波动过大，导致血管弹性变差。 3、导致动脉硬化 饮酒是高血压、高血脂、高血糖的诱发因素，三者都会导致动脉硬化，硬化的动脉又会加剧高血压，造成恶性循环。 4、增加出血的危险 长期饮酒会导致血压升高，增加了血管破裂的风险。长期高血压会导致血管增厚，引起血管狭窄。在血管的薄弱处，如果血压突然升高，就可能会导致血管壁破裂，引起出血。{2}
