醪糟的功效与作用，醪糟的功效

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醪糟，又叫酒酿，甜酒，酸酒。旧时叫“醴”，是一种米酒，江南地区汉族传统小吃。醪糟经糯米(又称江米)发酵而成，夏天可以解暑。首要原料是糯米，酿制工艺简单，口味喷喷鼻甜醇美，醇含量极少，是以深受人们爱好。然则仍然有很多人觉得它是酸的，回绝食用。在一些菜肴的制造上，糯米酒还常被作为首要的调味料。成分：富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体弗成贫乏的营养成分。醪糟里含有大年夜批的乙醇，而乙醇可以促进血液轮回，有助消化及促进食欲的功用。酒酿的成分随发酵进度等而变卦，成熟的酒酿，含水分50.108%，乙醇2.105%，粗蛋白质3.789%，糖分27.765%，总酸0.301%(挥发性酸0.031，不挥发酸0.271%)，灰分0.085%。醪糟的功用吃的时辰连米带酒一路吃，可以在发酵后生吃(小孩子不轻易生吃)，也能够加水煮开了吃，还可以在煮的时辰放入鸡蛋就是喷喷鼻甜甘旨的酒酿鸡蛋了，或许在煮的时辰参与红糖、蜂蜜之类的，有滋补丰胸的传染哦。甜酒酿(醪糟、甜米酒)因为酒精度太低，通俗不会吃醉人。假定继续发酵，米就不克不及吃了，酒精度也高了，单把汁水榨出来(有的处所是蒸馏)就是米酒。徽州风味小吃名。“甜酒酿”系用上等糯米酿制而成，在黄山市城区或集镇的街头巷尾，常可以看见有人挑担子叫卖“甜酒酿”。担子两端是两只石鼓形的竹篮，竹篮上的盖子中间镶着玻璃，玻璃下面放着一碗碗米酒酿;那米酒酿中间还有一个凹坑，外面溢满了甜酒汁。“甜酒酿”的做法很讲求，吃法也分为两种。凉吃，若在炎炎夏季，吃上一碗，自是五腑透凉;热吃则在冬季，将酒酿与金丝琥珀蜜枣或鸡蛋一路煮沸，吃起来又喷喷鼻又甜，令人寒意顿消。食疗功用醪糟不只口味鲜美，并且营养很多。但其实不适合于每小我，如得了肝病(急、慢性肝炎，肝硬化等)则不宜喝醪糟，因酒精对肝细胞有直接安抚传染，不然对病情倒运。文明引见走遍全中国，醪糟的吃法可以或许是食品中最趋同不合的，比如说，在那儿都能吃到醪糟汤圆、醪糟鸡蛋，做法和滋味也的确差不多。要谈醪糟的吃法有点难度，权当温故知新吧。最简单的吃法是吃生醪糟。南边人习惯上把未经加工的醪糟叫做“生酒酿”或“生米酒”或“生醪糟”。吃生醪糟就是直接吃了。个中，以湖北孝感的“孝感米酒”(湖北多称为“伏汁酒”)为例，本地人以生吃或略加白水吃为主，“孝感米酒”是以成为湖北人的最爱。不过，这类吃法也有讲求，刚才发好酵的醪糟有些微温，口感发酸，要等凉透了才好吃。后来有了冰箱，连盆带醪糟一路放出来就好了，既可吃到凉透的醪糟，又可避免因过度发酵而招致醪糟变酸。唯其生醪糟的吃法简单，对醪糟的恳求就很高。有工资了寻求醪糟的甜度，加的“引酒水”(关于“喝酒水”，可参看《醪糟旧事》2006-10-20)对比少，出来的醪糟就“发柴”，口感干涩，加上齁甜，吃起来其实不畅快。“引酒水”加多了醪糟对比嫩，口感温馨，可酒味和甜度又不敷了，南边人把这叫做“清汤寡酒”。大白这个事理，就知道为什么超市的醪糟不好吃了。

醪糟这种东西对于北方人来说是比较陌生的，但是对于南方人来说却是家喻户晓的一款美食了，醪糟这种东西它的制作也非常的简单，就是用糯米经过加工制作而成的，但是制作好之后它的营养价值却非常的多，那么老早究竟有什么营养价值呢？它对人身体有哪些好处吗？醪糟是糯米制成的，糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后，增添了酒性，善于窜透，能通肝、肺、肾经。醪糟入肺经，能补肺之虚寒。肺主皮毛，故醪糟又能养颜。用母亲的话说，醪糟是“窜皮”的，常吃的人皮肤好。醪糟入肝经，能活血，散结消肿，调经通乳。醪糟入肾经，能补肾虚，治疗虚劳泄泻，腰疼及男性疾病。醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。【适用人群】适合所有人。对中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。每次一碗(约200克左右)。【特别提示】在米酒中打个蛋花、煮些糯米圆子或加入适量红糖则滋补效果更佳。江米酒不宜久存，冬季可将容器放在暖器上保湿，3-4天后也可食用;夏天可在酒中加少许水煮沸，即可延长贮存时间制作醪糟的材料：圆糯米，酒曲(也可以用好大米代替)制作方法是：1，将圆糯米洗净用水泡一会儿，然后用锅蒸熟。需要注意的是，锅一定要洗净，不能粘上一点油星，否则会让煮好的米坏掉。2，米煮好后放凉，将其打松，然后拦入磨碎的酒曲饼。3，在拦好的米饭中间挖个洞，你会看见有点水流出来，在米饭上面再撒些酒曲，洒少许凉水在酒曲上。4，用棉被将其包上放在阴凉处等其发酵，在北方冬天可以放到暖气上。如果是夏天，大约需要3日左右，你就会看见米内有水出来，这水就是米酒。5，等到有2/3的米粒飘到上面来后，醪糟就做好了。6，然后可以把它密封好，放在冰箱里，随用随取，可保质2个月。醪糟的使用方法也不复杂，参考如下：1、直接食用：开瓶后用勺取出直接食用，细腻润滑、醇香甜蜜。2、作醪糟饮料：A、热饮：取适量醪糟，加适量开水，白糖搅拌后冷却即可饮用。B、冷饮：将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。C、果汁醪糟：在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草霉汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟。3、醪糟汤圆：选将适量水煮沸后加入汤圆，待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖，煮沸3-5分钟即可食用，可做早点、宵夜。4、醪糟鸡蛋：先将适量水和鸡蛋(去壳)煮沸，加入适量醪糟和白糖，再煮3-5分钟即可食用。5、作调料：A、作泡菜、酱腌菜配料，可调整风味。B、做火锅调料，可增加醇香和回甜味。C、拌入蒸菜、烧菜、可调香调味，去腥除膻。D、根据你的创意和需要，还可作其他调料，丰富你的生活。喝醪糟的人群老少皆宜，产妇喝醪糟还起下奶作用。醪糟还具有美容之功效，每天早上可以当早餐喝，也可以做夜宵喝，一对情侣在一起喝醪糟，即便宜又好喝，还有浪漫情调。但要注意的是，有血糖高的人群不适宜喝醪糟。现在正是吃醪糟的时候啊，夏天苦夏导致体重减轻的人，或是体虚瘦弱的人，吃酒糟鸡贴秋膘可以说一贴一准。别怕做起来麻烦。一次做一份，可以吃一个星期。每天一小碗，不用太多，好气色就能吃出来了。醪糟对身体营养是非常棒的，而且老早一年四季池都非常的好，是一种老少皆宜的食材，醪糟的使用方法也非常的多，直接可以做火锅底料，或者直接是煮菜烧饭吃，都非常的好，而且对于产妇来说，多吃一些醪糟对于产奶有很好的作用。