清肠茶，清肠茶有哪些

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备孕期间不能喝清肠茶。因为清肠茶含有寒性物质，而女性是惧怕寒性的，尤其在三期：经期、孕期、哺乳期。因此，备孕期间不建议喝清肠茶。清肠茶是以桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶为主要原料制成的保健食品。采用天然植物之精华，口感清香，常通舒畅，是日常调理身体的佳品主要原料桑叶、决明子、桑椹，金银花、茶叶。桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。更多关于备孕期能喝清肠茶吗，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/932ff71615838918.html?zd查看更多内容

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对于我们日常有便秘或者是肠胃消化不良的人来说喝一些清肠类茶品可以帮助我们排出宿便，清除肠道内的垃圾，让我们的身体更好的排出体内毒素，包括对一些减肥的女性来说，喝一些清肠类茶品可以帮助她们的体重有所下降，但是长期喝清肠类茶品的话很有可能会使我们的肠胃发生严重的改变，造成无法挽回的后果，在新闻媒体上报道出许多人在长期服用清肠类茶品之后身体出现了许多的问题，不少人非但没有缓解便秘，还会因为服用清肠类茶品之后便秘的情况更加的严重，更有甚者体内的肠子都不再运动，变黑，严重的情况下还必须要切除肠子才能够保住自己的生命。在服用清肠类茶品的时候，我们一定要注意，千万不要长期饮用，因为常青常会在身体中产生一定的副作用，盲目的引用这些清肠类茶品会使我们的身体产生依赖性，一天不服用这种肠，清茶身体自身就无法排出体内的垃圾，长此以往下去不仅会影响到我们的肠胃功能，还会产生一定的毒副作用，对于脾胃虚寒的人来说，也有一定的刺激作用，不利于自己的身体健康。所以我们在饮用清肠类茶品的时候，一定要注意这种饮品只能够其短期的效果，如果要想保证肠胃健康运行的话，一定要注意自己的饮食，不要在日常生活当中偏食或者是节食，这样子的话都会对自己的肠胃造成非常严重的损伤，而且在生活当中也要保持运动运动，可以加快我们的胃肠消化，帮助我们更好的排出体内的垃圾，而且在使用清肠类茶品治疗便秘的时候，也一定要注意食用的量，千万不能够过量服用，以免因为服用清肠类茶品而伤害自己的身体健康。

病情分析；你好，不要常喝是没有问题.什么都是物及必反的. 适量饮用是可以的。,意见建议：

　　在我们日常生活中，很多上班族因久坐不运动导致便秘；有的人大鱼大肉大吃大喝使肠胃不消化没及时排毒，久而久之演变成肠道疾病。出现肠道疾病排毒是关键，接下来 饮食文化 来为大家介绍几款简单方便的排毒清肠茶，一起来看看。 　　柚子茶 　　喜欢吃火锅的人都有亲身体会，经常吃火锅很容易出现上火的情况，如果油腻食物摄入过多，还会导致便秘情况出现。出现上火现象的时候最好喝点柚子茶，因为柚子茶味道清香，偏凉性，能够起到很好的润肠清火效果，排除身体内的废弃物，除了润肠排毒之外，糖尿病人血糖波动厉害的时候也可以多喝柚子茶，因为柚子茶中含有胰岛素物质，能起到辅助降糖的作用。 　　大麦茶 　　经常大鱼大肉，饮食过分的油腻，容易导致积食，身体内的毒素和废弃物增多了难以排除，就容易导致便秘。这个时候不妨喝点大麦茶，大麦茶中含有丰富的淀粉酶，能够增加胃酸和胃蛋白酶，对促进消化，健脾胃，解除油腻起到了很好的效果。但是需要注意的是，大麦茶有回奶的作用，哺乳期女性最好不要饮用。 　　绿茶 　　食用油腻食品过多不妨喝杯绿茶来解解油，绿茶中所含的咖啡碱能有效提高胃液的分泌量，帮助促进消化。同时多喝绿茶还能清除体内多余的脂肪，排除身体毒素，起到减肥养颜效果。除了清肠胃之外，多喝绿茶还能抗癌防辐射，抗衰老，利尿解乏，缓解疲劳，提神醒脑。 　　乌龙茶 　　我们常听说喝乌龙茶能够溶解油脂，这是因为人的脂肪细胞中，没有被消耗的能力被当成中性脂肪储存，能够在运动时当做能源使用，中性脂肪在类蛋白脂肪酵素作用下被分解成重要能源使用，脂肪代谢率相对提高，因此起到溶解油脂，排毒通便的效果。 　　苦丁茶 　　苦丁茶味苦性寒，含有丰富的茶多酚，酮体，以及氨基酸，微量元素，能有效缓解脂肪生成，起到败火通便的作用，具有很好的减肥功效，但是苦丁茶性寒不宜长期大量饮用，体寒人群最应该注意饮用适量，此外，最好是配合饮食调理和适当运动，苦丁茶才能最大限度的发挥排毒减肥的效果。 　　大枣菊花茶 　　这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。是很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，大家不妨试试。 　　明荷茶 　　荷叶和决明子对于减肥消脂消水肿具有很有效的作用。同时制大黄和荷叶还能消积润肠。连续饮用3个月，减肥就能看到效果哦。

乌龙茶对清理肠道不错，红茶对调理肠胃不错。望楼主采纳。如有其他关于茶叶问题，可以多多交流！

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　　现在人们生活水平提高了，平时总是大鱼大肉的，所以日常要学会给肠胃排排毒了。那么，清肠胃排毒喝什么茶有效呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 　　有效清肠胃排毒的茶 　　有效清肠胃排毒的茶1、肠道排毒喝桃李清肠茶 　　桃仁30个,李仁30个,冰糖10小粒。把桃仁和李仁放入锅中,用小火翻炒出香味,然后取出捣成粉末。将粉末分成均等的10份,每份配1粒冰糖,分别装入10个小茶包袋中。每次取一小袋,用沸水冲泡,焖20分钟后即可饮用。 　　有效清肠胃排毒的茶2、肠道排毒喝决明子饮 　　决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将所有药材放入杯中,加入500ml滚水浸泡3-5分钟即可饮用。决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。 　　有效清肠胃排毒的茶3、肠道排毒喝三花陈皮清肠茶 　　玫瑰花60克,金银花60克,茉莉花30克,陈皮60克,甘草30克。全部材料一同分成10份,分别装入10个小茶包袋中。每次取1袋放入杯中,冲入沸水,马上倒掉水。再次冲入沸水,焖20分钟后即可饮用。金银花和茉莉花可以平肝火、清胃热,不仅能清肠排毒,还能抑制痘痘的爆发。 　　有效清肠胃排毒的茶4、肠道排毒喝柚子茶 　　喜欢吃火锅的人都有亲身体会,经常吃火锅很容易出现上火的情况,如果油腻食物摄入过多,还会导致便秘情况出现。出现上火现象的时候最好喝点柚子茶,因为柚子茶味道清香,偏凉性,能够起到很好的润肠清火效果,排除身体内的废弃物,除了润肠排毒之外,糖尿病人血糖波动厉害的时候也可以多喝柚子茶,因为柚子茶中含有胰岛素物质,能起到辅助降糖的作用。 　　有效清肠胃排毒的茶5、肠道排毒喝大麦茶 　　经常大鱼大肉,饮食过分的油腻,容易导致积食,身体内的毒素和废弃物增多了难以排除,就容易导致便秘。这个时候不妨喝点大麦茶,大麦茶中含有丰富的淀粉酶,能够增加胃酸和胃蛋白酶,对促进消化,健脾胃,解除油腻起到了很好的效果。但是需要注意的是,大麦茶有回奶的作用,哺乳期女性最好不要饮用。 　　清肠胃有效排毒的方法 　　1、做肠道操 　　每天花5-10分钟做肠道运动操。运动可以促进肠道蠕动,提高排便反射。肠道运动操是可以随时随地进行的,平时可多用腹式呼吸。爬楼梯时可提起脚跟,用脚尖踩地。躺在床上时,可做脚踏车运动等。这些运动都能让肠道得到很好的锻炼。 　　排毒酵素或酵素排毒同时,可以配合肠道操排毒。具体方法是,在空腹饮排毒酵素后,约隔30-60分钟左右,即可以开始肠道操了。肠道操更加有利于排毒酵素发挥排毒作用。 　　2、食物保养 　　每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高,可促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠里的停留时间,减少肠道对毒废物质的吸收,净化肠道内环境,防止便秘的发生。 　　3、肠道SPA

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一般是茶都能清肠个 就算是茶叶泡的茶都行

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清肠茶成分中多为泻药中的成分，虽然有清肠排毒功效，但长期服用不利于人体健康。 清肠茶大多采用中药配方制成，成分大多含有大黄、芒硝、芦荟、决明子等，都属于苦寒清热的攻下药。中医在使用攻下药时，一般中病即止，并不能长期服用。芦荟、决明子、大黄等，在短期使用后便秘可能得到缓解，使肠道通顺。但作为保健品长期服用，会损伤人体正气，造成免疫力下降、体质虚弱，并可能诱发新的病症，如胃部寒症、肝中毒、浮肿、贫血、头晕、局部肝硬化等症，有的还会形成只能依靠药物才能通便，严重者引起结肠黑变病。 中医认为所用的攻下药，一般是针对因辩证属肠胃积热型肥胖、吃得油腻而引起的实证便秘患者。而虚证患者，尤其是老年人、体弱者，很可能越吃越虚。因此，应该对症下药，辩证施治，不分青红皂白一味攻下，是很危险的。临床常见一些老人，使用泻药后腹泻不止，食欲下降，体质越来越虚弱，甚至危及生命。老年人、体虚者在使用清肠通便药物时，应在医生指导下服用，避免内分泌紊乱、加速衰老，不建议长期服用清肠茶。而长期喝清肠茶容易导致的结肠黑变病，是一种以结肠黏膜色素沉着为特征的良性、可逆性肠病。长期服用蒽醌类和二苯甲烷类泻药是目前公认的引起结肠黑变病的主要原因。而清肠茶很多就含有蒽醌类泻剂，所以清肠茶不能长期服用。目前相对来说较安全的是不被人体吸收，不代谢的物理清肠类药物，比如舒泰清等。但清肠不能太频繁，多吃蔬菜水果，多参加体育锻炼，保持心情愉快就是最好清肠方法了。扩展资料：人体内每天的代谢废物和有害物质主要通过四大排泄系统:大肠、皮肤、呼吸道和泌尿道排出。这四大排泄系统任何一方的功能失常则必将加重其它系统的负担，久之将诱发这些系统的功能障碍和疾病，从而产生自体中毒，损害机体的健康。在这四大排泄系统中，大肠是最重要而又最易被大多数人忽视的一个排泄系统。人类的许多疾病都与大肠功能失调有关。大量分解代谢产物及有害物质存在于粪便中，如不能按时排出，则部分可以通过结肠粘膜吸收，通过门静脉系统进入肝脏。这样一方面加重了肝脏的负担，耗竭肝脏的解毒酶系统，损害了肝脏功能;另一方面进入血液中的有害物质可以对人体各个器官和系统造成一定的损害。因此，时下很多人通过各种方法清理肠道，来达到排毒养颜的效果。大肠水疗是美国人在20年前利用高科技发明的肠道清洁疗法，西班牙人依托电子高技术，改进了肠道水疗的设备，更进一步提高了其舒适性，使肠道水疗从一种健身治病的技术，发展成为当今人们排毒、养颜、健身、减肥治疗肛肠疾病的一种不可多得的高品质生活享受。清肠SPA，俗称"洗肠"，是一种能彻底清洗肠道，清除宿便，排出体内有害物质，改善便秘症状，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有养颜、减肥、皱纹、调节内分泌失调等作用的新型保健方法。清肠SPA科学地避免了药物在体内分解、参与代谢转化的、依赖性强等问题，被誉为21世纪最安全的物理清肠保健疗法。清肠SPA倡导的是由内到外的美，清肠SPA不同于传统的灌肠方法，它是一种"清理为先、调理为后、慢病快治"的彻底的全肠清洗方法，使用聚乙二醇电解质散剂，利用高分子聚合物乙二醇4000结合并固定肠腔内固有的水分子，促进宿便、毒素在肠腔中的运转和排泄，由外源性水分起到润滑、冲刷肠道的作用。这种清肠方法在肠道不吸收，能够有效地维持肠道、内渗透浓度，没有明显的水电解质紊乱，清肠SPA通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，最终达到彻底治愈顽固性便秘的目的，是顽固性便秘患者摆脱疾病困扰的最佳选择。参考资料：百科-清肠茶

如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 不伤害身体,效果非常好，呵呵， 喝清肠茶是没用的，反而可能会对身体造成一定的伤害， 最好是每天都运动，晚上不吃饭吃水果．

如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 不伤害身体,效果非常好，呵呵，喝清肠茶是没用的，最好是每天都运动，晚上不吃饭吃水果．

回答你的问题有点难。我刚刚查了一下，清肠茶里面含有什么成份。结果：肠清茶不是茶叶，其内含有清火药和泻药。我知道荷叶等凉性的东西，对月经有明显的影响，我一个同事，本来月经就不规则，因为夏天想减肥就喝荷叶茶，现在几乎半年还不来一次月经。我们都知道，不来月经，几乎是不可能怀孕的。建议你不要喝清肠茶。如果你对自己的体型不是太满意的话，建议你晚上少吃一点，只要晚上不吃饭或是少吃饭，就对塑身有帮助的。

可以及时的遵医嘱用药治疗比较好，不要自行用药治疗，需要积极服用药物对症治疗。可以服用颠茄片或者山莨菪碱片。饮食上要清淡比较好。