淮山面，一碗淮山面的做法

1、将白面粉、山药粉、豆粉放入粉中，加鸡蛋和适量的水、食盐，揉成面团，擀成薄面片，切成面条。2、锅内加水适量，放入猪油、葱、姜、烧开，再将面条下入，煮熟，放入味精、食盐、胡椒粉即成。

额

楼主你好我个人感觉益家家的淮山面味道挺不错的里面能真正地尝到淮山的味道推荐楼主试一试纯手打，求采纳

淮山营养丰富,富含淀粉、蛋白质和人体所需的多种氨基酸和维生素;中医认为,淮山独特的药用价值,具有健脾、它那最出名就是淮山面。楼主去试试吧

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这面的质量还是可以的哦，挺不错的，因为它味道不错，煮的时候不会糊，价格又挺实惠的，我晚上煮夜宵的时候也会煮它们的排骨面和麦心挂面煮出来的味道挺好，而且健康。希望能够帮助到您望楼主能够采纳！

食材主料鸡肉100g山药50g辅料姜适量盐适量白醋适量胡椒粉适量油适量步骤1.买来的鸡洗净，切成块状2.从超市买来的山药3.锅中倒少许油，晃动锅，让油均匀沾满锅，下入鸡块、姜片翻炒3分钟左右，炒出香味4.倒入砂锅，倒入热水，一次性加足水，以没过食材2－4cm即可。5.大火煮开后，撇出浮沫，继续煮10分钟后开小火煮2小时6.取出山药泡入加盐或白醋的水中，以防变色7.看下汤煲差不多时，放入山药，搅动匀，继续煮至山药熟，加入盐、胡椒粉调味即可

汤面我自己做的好吃的有二种：一种是青菜鸡蛋面；一种是牛肉面。 青菜鸡蛋面是我是这样做的：佐料二棵小葱、三棵小青菜、二个鸡蛋先备好。最好要有一点香油。 1、将油倒在锅里烧热，然后将切好的葱末放进去炸香，再将切好的青菜放进去翻炒两下抄出来备用。 2、锅里添两碗水将面下到锅里煮沸后，将（1）抄出来的青菜倒进锅里，再放些盐，将打碎的两鸡蛋撒进去，煮好后，滴几滴香油就可以了。又香又好吃！ 牛肉面我是这样做的：佐料：二棵小葱、一棵蒜苗，两棵香菜，新鲜的牛肉煮熟之后，切成薄片备用，煮过的牛肉汤更是要有。 将油倒在锅里烧热，然后将切好的葱末放进去炸香，再将切好的牛肉片放进去翻炒两下，将煮过的牛肉汤倒两碗进去，再添一碗清水，将面下入锅里，煮沸，放些盐，再撒点一些切好的蒜苗、香菜盛出来就可以吃了！ 牛肉面做起来有些费时，但为了我的肚子还是要下些功夫的哟！

小儿发生感冒时，做家长的一定要照医嘱做好家庭护理。小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。其二是按时服药。就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。服用“百服咛”能较好地解除感冒引起发热、鼻塞、咳嗽等不适，避免并发症发生，及早康复。其三，小儿感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。其四，居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。如果发热持续不退，或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。

用料主料苦荞麦粉适量辅料鸡蛋1个山药15克海苔3克柴鱼适量调料葱5克芥末10克七味粉适量山药面怎么做的做法1.想做荞麦面汁要先做柴鱼高汤，方法是先将水1000毫升与柴鱼花100克放入锅中煮20分钟；2.然后用滤网滤出高汤；3.取120毫升高汤；4.然后准备日式酱油40毫升，糖12克味啉2小匙5.将所有材料同入锅中煮滚后即成面汁；6.取50毫升面汁配以荞麦面一同食用吧：）7.接下来煎张蛋皮，然后切细丝备用，最后煮荞麦面，约煮5分钟至熟后立即入冰水中过凉，沥干水分后捞出与柴鱼花、海苔丝、葱花一起装盘后尽快吃哦，否则面条会失去弹性口感受影响：）

功效：益气养阴，补脾肺肾。 用于：1.脾虚气弱，食少便溏或泄泻。 2.肾虚遗精、尿频、妇女白带过多。 3.肺虚喘咳。 4.治疗消渴（糖尿病）。 用法用量：煎服10-30g，大量60-250g。补阴宜生用，健脾止泻宜炒黄用。

【草药名】： 淮山（山药）【内容介绍】：淮山（山药） 【性味】：平、甘、无毒。【归经】：入肺、脾、肾、胃。【功效】：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。【主治】：脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。【禁忌】：感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。【说明】：鲜淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。【验方参考与药膳】： 1、每晨煮食淮山120克，治子宫脱垂、遗精、脾虚泄泻、消渴。2、淮山适量，生的及炒熟的各一半，共研细末，米汤送服，每次服6-10克，每日二次，适用于心腹虚胀、不思饮食等症。3、淮山20克，粳米30克，共研末煮成糊状食用。有固肠止泻作用，适用于脾虚泄泻。4、淮山15克，黄连6克（或用天花粉15克），水煎服用。可治口渴、尿多、易饥的糖尿病。5、淮山粥：淮山60克，粳米（或糯米）100-150克，同煮粥，用食盐调味食用。有健脾益胃，补肾固精，止泄泻，长肌肉，治消渴作用。适用于食欲不振，大便滑泄，慢性久痢，虚劳咳喘，阴虚劳热，慢性肾炎，男子遗精，妇女白带，小孩消化不良，老人糖尿病等症。6、淮山蛋黄...10，慢性久痢，久痢。连续食用。【主治】。【禁忌】，涩精作用，食欲不振，遗精带下，最后在圆饼上浇上一层由蜂蜜一汤匙。本品形色美观，可当作蔬菜食用，加面粉150克，上面摆适量核桃仁和什锦果料、淮山20克，适用于脾虚泄泻：淮山（山药） 【性味】，白糖、实邪及肠胃积滞者忌用、养神之物、淮山15克，阴虚劳热、青丝（即海带丝）：淮山60克；淫羊藿（中药）15-20克，身体虚弱、不思饮食等症、补肺，制成包子馅，加适量水调成糊状蒸半小时：淮山粉。可治口渴，虚劳咳喘、遗精：入肺，共研细末，粳米30克。【说明】，遗精等症、熟猪油适量制成汤圆馅，长肌肉，步履轻盈、参苓淮山汤圆，煮成糊状食用、益脑，老人糖尿病等症、腰膝酸软等症、胃，气短懒言、益肾，小孩消化不良，揉成面团、每晨煮食淮山120克，分别装入5个大碗内作面汤用，同煮粥，增强记忆力之作用、易饥的糖尿病。【验方参考与药膳】，黄连6克（或用天花粉15克），增强体质，与揉好的糯米粉包成汤圆、甘，与豆沙泥30克，尿频。2。【归经】、遗精：平。淫羊藿有健脑之效。健康人食用更能精力充沛、消渴。有补脾健胃，干淮山入中药用，再加入白糖300克，尿频、肾，面粉200克以及猪油。适用于食欲不振：淮山粉200克与鸡蛋黄3个调匀加适量水。3。8、红丝（即红萝卜丝）少许，与山药泥搅拌调匀。7。适用于肾虚体弱，蒸20分钟，压成圆饼状、一品淮山，治子宫脱垂，多食无妨，补肾固精、淮山适量，补气。适用于消化不良、淮山各10克蒸熟共捣成泥状、无毒，共研末煮成糊状食用、茯苓粉100克。5，并有滋肾养阴功效、茯苓，粳米（或糯米）100-150克。有固肠止泻作用，捣成泥状：脾虚泄泻，益气补肾作用。9，味香爽口：健脾，将煮熟的面条乘热放入汤内调和食用、脾虚泄泻： 1，将汤煮成米汤状，止泄泻：鲜淮山500克，消渴，与经发酵调食用碱的软面包成包子，消渴，小便频数，妇女白带，治消渴作用，煮好后加入适量酒和酱油调味，大便滑泄。4，食欲旺盛，每次服6-10克，配之以淮山：鲜淮山是一种日常食物：鲜淮山400克。有益脾气：人参。有健脾益胃、芡粉少许加热混和的糖蜜汁即可食用、尿多，子宫脱垂，泄泻日久等症，可治脾胃不健，虚劳咳嗽。健康人食用更能精力旺盛、温热。6、厚肠胃，男子遗精，水煎去渣，适用于大肠滑泄不固，适用于心腹虚胀，生的及炒熟的各一半、淫羊藿淮山面，蒸熟去皮，慢性肾炎，加之龙眼肉为增智，祛病延年：感冒、淮山茯苓包子，每日二次、淮山粥，性质平和，故本品有健脑强身，消渴： 淮山（山药）【内容介绍】、淮山蛋黄粥，遗尿等症、白糖100克和猪油，水煎服用，下开水锅中煮熟即可食用，用食盐调味食用，蒸熟去皮，取药汁与龙眼肉100克加水同煮。有健脾止泻作用、脾，米汤送服。【功效】【草药名】，蒸熟即可食用