一斤飞天茅台多少卡路里，请问多少卡路里等于一斤我知道卡里路无法转换成斤只想要个大

卡路里是能量

可以上薄荷网查~

53度飞天茅台的主要成分是：酒精！

小麦、高粱、水

298 大卡/100毫升，一杯半也就300-350大卡

看你是多大的杯子，298 大卡/100毫升，按照这个标准去计算。

1克脂肪可释入9.3千卡的热能，转换一下就是9.3*1000=9300千卡热量形成一公斤脂肪1斤=0.5公斤(kg)因此：4441千卡/9300千卡*0.5公斤=0.239斤

普通白土司一片40克的热量是75cal，3片是225cal,炒米饭就厉害啦，炒饭的卡路里可吓人呢，什锦炒饭 781800卡,不知道你的炒米饭是什么样的，但是，只要是油炸或者油份高的食物卡路里就会高。甜瓜大概是100左右，水果的卡路里普遍不高，全麦面包一片65cal。所以...3餐加起来的热量是比较恐怖的，主要是因为炒饭吃坏了。虽然能否减肥即取决于摄入了多少卡路里，也取决你现在的体重，但是起码这一天的饮食肯定不能让你减肥。至于你每天需要摄入多少才能健康减肥，还要根据你现在的体重来，还有，坚持很重要啊。

早上最好是一片土司，一个鸡蛋，一杯豆浆或者牛奶。午餐一小碗白米饭，一碟青菜，两块水煮牛肉晚餐一个苹果或者柚子

斤是重量单位 千卡是热量单位 。我大概明白你的意思 1斤体重能产生多少千卡热量。你的实际体重减去你标准体重后就是你多余的脂肪 然后1斤脂肪可以转化9000大卡热量 。 人体基础代谢的需要的基本热量 精确算法 千卡 女子年龄 公式 18- 30 岁14.6 x 体重（公斤）+ 450 31- 60 岁8。6 x 体重（公斤）+ 830 60岁以上10。4 x 体重（公斤）+ 600 男子 18- 30 岁15。2 x 体重（公斤）+ 680 31- 60 岁11.5 x 体重（公斤）+ 830 60岁以上13.4 x 体重（公斤）+ 490

一斤什么 你至少要说 好吧？ 你一定是在逗我兄弟

它们不熟好吧，一个是重量单位，一个是热量单位

一天大概消耗3500卡路里可以瘦一斤。一般情况下，想减掉一斤脂肪，一般人需要消耗3500大卡左右的热量。所以，也意味着，一般人只要摄入3500大卡的热量就会妥妥的长胖一斤。不管是通过运动的减肥方式，还是饮食的减肥方式，都遵循这样一个规律：人体消耗热量=人体基础代谢需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。在人体的消耗热量中，最主要的是人体基础代谢，人体基础代谢在一定的年龄阶段是相对稳定的。公式中等号后面的三部分消耗热量，最能够自主控制变化的是体力活动所需要的热量。所以，要增加热量的消耗来提高减肥效果，就需要提高基础代谢，增加体力活动量。而提高基础代谢的最佳方式就是运动，增加体力活动的最佳方式也是运动。也就是说，要想100%的尽快瘦下来，运动是减肥的必选之项。卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。中文名:卡路里。外文名:Calorie。卡路里:能量单位。单 位:cal。

正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪，而每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量，若每日减少500卡路里，则需14天才能减少1公斤。不过人每天都会有代谢，所以一定要有最基本的热量摄入，以维持身体所需，一般来说，男生一日所需为1600大卡，女生则为1200大卡。减肥不要经常称重，到感觉可以的时候在称，减肥关键是要坚持，坚持就是胜利，8点后不要再吃东西，晚饭可以吃少，午餐吃6``7分饱就可以~但是早餐一定要吃！不吃早餐对身体很不好，你只要坚持每天跑步两小时，注意一下饮食，早餐一定要吃饱，其他的适量就行，那你肯定瘦

瘦一斤什么？如果你能一小时内跑8公里，估计你明天早上可以轻2-3斤但要知道，这些大部分都是水分 等你吃东西 喝水后 就会恢复如果是一斤脂肪，就很难说了 一斤脂肪大约3500大卡，人正常活动一天的代谢一般在2000大卡，跑步6公里大概600大卡就是说你不吃不喝 还要跑十几二十公里才能消耗3500大卡 还未算你体内的血糖但这样不吃不喝 你有足够的力量去跑步？

如果没记错的话应该是7700一公斤，健康减的话，应该要一星期，一个月8斤，理论值吧，如果身体健康状况不好，要先把身体调整好，再减，可能需要一段时间，如果减肥不要命，直接下肉，不管死活，就另一码事了。

您好。一天大概消耗3500卡路里可以瘦一斤。一般情况下，想减掉一斤脂肪，一般人需要消耗3500大卡左右的热量。所以，也意味着，一般人只要摄入3500大卡的热量就会妥妥的长胖一斤。不管是通过运动的减肥方式，还是饮食的减肥方式，都遵循这样一个规律：人体消耗热量=人体基础代谢需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。在人体的消耗热量中，最主要的是人体基础代谢，人体基础代谢在一定的年龄阶段是相对稳定的。公式中等号后面的三部分消耗热量，最能够自主控制变化的是体力活动所需要的热量。所以，要增加热量的消耗来提高减肥效果，就需要提高基础代谢，增加体力活动量。而提高基础代谢的最佳方式就是运动，增加体力活动的最佳方式也是运动。也就是说，要想100%的尽快瘦下来，运动是减肥的必选之项。卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。中文名:卡路里。外文名:Calorie。卡路里:能量单位。单 位:cal。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。