早些泄是怎么恢复，早泄如何康复

首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼；其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素。治疗的话，可以试试劲@康@牌@达@克@罗@宁@喷@剂，在淘宝有的卖，效果还是非常不错的！

不用做就好了

你好，适当控制性生活的频率可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸金锁固经丸 (本回答来自：深圳龙济医院 )

自己的话那也得先搞清楚是什么情况，找到自己的毛病在哪，然后再想办法。其实平时多注意锻炼身体，有一个好体格好心情，养成良好的习惯，注意个人的卫生。另外还可以使用一些 僿渴 思，是中要的外用的喷的那种，效果挺不错，我一个哥们就是用这个好的，你可以去看看。

解决早泄的方法?平时可以多吃一些动物的内脏，如羊肾猪肾 肠肝等 也可以多吃一些黑食，比如黑米 黑豆 木耳等黑色食物，韭菜和虾。这些食物都有补肾壮阳的作用。 治疗阳痿和早泄还是以中药最为安全有效，没有副作用 而且治疗彻底。现在大家常用的并认可的中药有悍马.止泄延时.酊 手术治疗，价格昂贵 风险大 一旦出现问题即有永远丧失X能力的可能， 一般不被患者认可。心理调养：应保持乐观的心理，不要总是认为自己有早泄，这样只会让早泄症状更加明显，加强锻炼身体，房事的时候妻子的配合非常重要，尽量转移注意力。 避免在疲惫和不适当的场合及条件等情况下进行房事。。

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以前我也有早泄的现象，后来按照“控*精止泄*教程”练习了一段时间，纯物理按摩疗法没有任何的副作用，这个肯定会让你的病情彻底好转的 经验之谈

主要是心理的，克服了就好了，多多锻炼！

您好，引起早泄的病因很多，不同的病因有不同的治疗方法，需要进一步确诊后才可针对性的治疗，药物是需要在医生的指导下服用的，不建议您自己盲目的用药，以免耽误病情，单纯性的药物治疗效果不大，建议结合临床物理治疗达到疗效，忌酒，辛辣刺激性食物，节制房事，加强锻炼，祝您早日康复。

治愈阳痿还是推荐使用比较保守的药物治疗法。目前治疗阳痿效果最好的是中药昂力磊正元胶囊，该药一上市就受到广大男性患者的好评。很多患者反昂力磊正元胶囊效果不错，纯中药使用简单方便，见效比较快。

去医院全面的检查一下比较好。