补肾最好的茶，喝什么茶对补肾有用

病情分析：你好，一般是肾亏可以引起的。,意见建议：一般的情况如枸杞菊花茶等。

权健的纯中药制剂 柳橙牡蛎 就很好的 无毒副作用

你可以试试虎哥补肾茶，以前听朋友说过，效果还不错的。。。

病情分析：,意见建议：你好！,就我所知素馨花茶（生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜），勿忘我茶（清热解毒，清心明目，滋阴补肾）补肾效果还可以，还有菊花茶、枸杞茶也不差，很容易买到，你可以尝试一下。

推荐你比较适合的是“枸杞子茶”，“菟丝子冰糖茶”都很不错。枸杞子不仅仅是补肾，还有滋养肝脏、益精明目的作用，对于腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、等有非常治疗作用。菟丝子除了补肾之外，还有很好的调节内分泌，稳定血压、心率作用。

沙苑子泡茶补益肝肾明目固精。效果极好

是药三分毒，药补的效果只能越来越坏。 给你说2种我喝过的花茶吧，补肾效果不错的。 素馨花茶：生津益气，养肝明目，滋阴补肾 勿忘我茶：清热解毒，清心明目，滋阴补肾 以上说的2种茶很好买，在一般的药店都可以买到的。 平时生活你可常吃坚果类的食品，如坚果（比如核桃），花生啊等等，而且你最好吃一些动物的肝脏啊，海鲜，豆类之类的等等，尤其是对肾脏有帮助，效果也不错。冬天也要适当的进行体育锻炼，这样促进身体的血液循环，就不会总是手脚冰凉了，身体也会暖和过来的。 补肾是个长期的过程，不是短期就能有效果的。所以一定要坚持下去。 以上是我自己的一些经验，这还有些参考资料，你可以看看。希望可以帮到你。

补肾的保健茶

喝韭杞茶，是由高浓缩韭菜籽提取物个枸杞提取物同绿茶配伍而成。其纤维部分被剃除，其排泄途径主要是尿道。同时。枸杞又被视为“温肾宝”。所以，韭杞茶清洗泌尿系统，壮阳补肾效果更显著 《本草述》韭菜籽除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。《本草正》枸杞子其味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。长期饮用无毒副作用可以固精强气，补肾壮阳，自然有利于性功能，延长性爱时间。

枸杞茶、人参茶、灵芝茶或者药店卖的比如汉方肾宝茶，这些都行的 不过还是枸杞茶好点，目前临床还没有发现枸杞有其它副作用