福清凤香，闫容女朋友祝福语藏头诗

愿海散香风 闫态随意生 容华芳意改 幸自得人情 福华天意乘 愿作清济清 闫花自春风 容光照青眼 幸得陪情兴 福泽被群生 愿陪欢乐事 闫从生灵始 容光必有明 幸有高宾至 福绥真乐只 愿君厚自爱 闫言意脉脉 容华委西山 幸有才名在 福此千里窄 愿逐飘风花 闫念待明发 容华耀朝日 幸有子承家 福彩明朱华 愿公寿考仍欢喜 闫和春书神龙起 容使亲心得尽欢 幸有清才与洪笔 福星遇得长庚李 愿将情意分明谢 闫端信义如明月 容华婉婉明朝霞 幸有新诗相慰藉 福蓉万尺花如铁 愿公福德厚如山 闫桂花开风露天 容色由来荷恩顾 幸拜恩纶强自宽 福清一半海为田 愿同花落寄流水 闫君家学又继美 容成堂上光华别 幸有阿婆花布被 福树人纲归自媚 愿学延平两龙剑 闫树桂花开月殿 容光来与菊花期 幸有家人来共看 福星空外明昭焕 愿得年年被神福 闫语明快有气骨 容貌静悬秋月彩 幸有藏家书可读 福蓉香里卧看书 愿光远业瑞昌时 闫精孕秀多灵植 容成三峰学御女 幸有清樽可共持 福床小女君先识 愿随春风寄燕然 闫貌伟丽如开莲 容颜颇称俗子意 幸际龙飞策士年 福星甫照举欢颜 愿作周公清庙颂 闫谷晓来云气重 容带清风变早凉 幸接英儒同赞咏 福聚万纪兼千总 随便选吧，要采纳哦

芳意含华洽客欢 雨晴端正见南山 祝公眉寿长康乐 福清一半海为田 芳菲满室兰生香 雨后山川拥翠光 祝传神醉下福禧 福利四海为津梁 芳晨丽日桃花浦 雨余妃带华清沐 幸有良朋同雅集 福昌爱民如父母 芳草有情春意远 雨花湿地人归晚 有名花草蝶先知 才子学诗趋露冕 芳景流连春富贵 雨过荷香兼酒美 好景重逢橘绿时 美哉洋洋清颍尾 芳年长好长欢夜 雨花经席冷如铁 如此清风良夜何 意气犹雄歌尚烈 芳树压溪花照花 雨余江清风卷沙 奇才自合巍收第 才子风流咏晓霞 芳心似与春风约 雨涨西塘金堤斜 吉祥预报长庚梦 祥开圣代千秋节 芳春山影花连寺 雨迎花送长如此 完璧有怀空慕兰 美人一曲成千赐 芳心空有韶华想 雨中尤爱烟波上 真人翳凤驾蛟龙 牛渚南来沙岸长

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鄙人不才还借楼下半阙..... 五月线雨丝分，六月清风拂柳，情针意线鸳鸯枕.刺绣一针为君疼绕指柔破万千针.伊人盼君归程 七月红花深陌.八月杏桃满座.杨柏子规蹄晨瞑.黄鹂扰梦未见君.心真意切一世情.黯年华豆蔻几许.君莫忘风吹草长.闲来奏胡笳.相依塞外为家 我在上班，，等下来完善..改编（蜀绣）（许你江山如画）

六月将暖百香迎，七月初署浅水玲，炎玉生烟峰翠红，翁出连山归青蓬

六月寒峰梅飘香，三九萧菊瑟盎然，隔岸风花雪月事，艺女无情论清雅

三月还冻冷花红，四月犹寒暖被慵。冰凝窗花月朦胧，君入梦乡话情浓。 梦抚前生五月颜，心月此刻正当圆。风姿依见绕枕眠，泪眼濛濛不能怜。

祝公眉寿长康强 晓来自点素馨汤 雨露一门华发润 姐儿何处乐年芳 永恒真情可传世 远人千里叹清扬 幸遇勋华时世好 福利四海为津梁 ------------ 祝寿筵开正小春 晓镜星星华发新 雨冷香魂吊书客 姐儿一笑千黄金 永福丛林古道场 远道悠悠日暮云 幸福遥夜飞炬火 福星相会赣江滨 ------------ 祝福频频难尽意 晓来深入艳芳里 雨雪犹飞鸿雁山 姐儿春词夸艳丽 永嘉山水复相依 远水无风天一碧 幸逢贤守善承流 福人亭上秋风起 ------------ 祝公澄淡春山远 晓梦依稀有时见 雨过山花向晚香 姐儿娇醉落花钿 永佐火德辉炎精 远山移人梦中看 幸有心目知西东 福星空外明昭焕 ------------ 祝公眉寿三千年 晓月长庚可怆然 雨甜春水鱼龙动 姐儿遥望西南天 永嘉陈侯好奇士 远思悠悠风满轩 幸歌嘉鱼乐贤者 福清一半海为田 ------------ 祝公清净眠真足 晓征春事太平无 雨意朝来犹许重 姐儿秋水意何如 永怀慈景心追孝 远念依依阙附书 幸公金石光千古 福侯倾心与万夫 ------------ 祝公眉寿长康乐 晓与天花比真色 雨露下国常年丰 姐儿之鉴明且彻 永嘉风景入新年 远岫依依如送客 幸生台前官树林 福生万事天都了 ------------ 祝融海若让云烟 晓渡清平却宴然 雨余芳草欲无地 姐儿相并立琼轩 永日清风吹古寺 远思霜露拜南山 幸有寒光交雪月 福岩宝地几千年 ------------ 祝公善保千金躯 晓烟横抹碧山隅 雨色明光自朝暮 姐儿芳气如秋菊 永远林栖真有道 远寄月团供燕居 幸有清才与洪笔 福气欢声动里闾 ------------ 祝公富贵荐公寿 晓枝点检不依旧 雨来春草一番多 姐儿美人劝我酒 永和风月凛如新 远公独刻莲花漏 幸福数字麦寒春 福唐少尹平生友 --，祝晓雨姐永远幸福

有。 红署的科学吃法 1,红薯一次不可吃得过多，可搭配一些白菜、萝卜同吃。 2，蒸煮红薯时，水中稍微放些碱，或放在盐水中浸逃泡10分钟后再蒸煮。蒸煮时间应在20分钟以上，或同米、面、豆类食物同煮，以减少氧化酶。这样就不会引起腹胀。 3，红薯不宜做主食单一食用，可以大米、馒头为主食，辅以红薯。这样既调剂了口味，又不至于对肠胃产生副作用。 4，若单一食用红薯时，可以吃些咸菜或咸菜汤。这样，可以减少胃酸，减 轻和消除肠胃的不适感。 5，红薯不宜和柿子同时吃，以免引起胃柿结石。因为红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，秘柿子中的鞣质、果胶反应会发生沉淀凝聚，产生硬块，严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 红薯并非人人都爱吃，市场前景一般。红薯的做法有：烤红薯、蒸红薯、煮红薯、炸红薯粘、炸红薯条、炸红薯片、炸红薯丸子、炸红薯饼、熟晒红薯条、蜜汁红薯、蜜制红薯等等。 烤红薯，在北方寒冷的冬天里，吃上那么一个……享受呵，又香又甜。 拔丝地瓜：要现吃现做的噢！会很好玩。 红薯切成丝，加点糖也可以，在油里炸成金黄色也很好，拌凉菜的时候也可以放一些。 还有地瓜干、地瓜粥等。 不过听老人说红薯吃多了会中毒，咱不怕！吃萝卜就可以解毒了。 福清地区有种当地的做法..味道很好..名字就叫地瓜王 红薯是十大杂粮之首，它的营养价值自然就不用怎样说都可以知道 了，很多人都蛮喜欢它的呀，而且也可以有多种多样的做法，如果做法能够比较特别一点，就是说也可以加一点配料的，那一定更加的美味了 炒红薯乳瓜 主料：红薯 辅料：乳瓜、香菜叶 调料：盐、葱段、蒜末、鸡精、食用油 做法： 1、将红薯洗净去皮后切成滚刀块，乳瓜洗净去皮籽瓤后切成比红薯略小的滚刀块； 2、坐锅点火放油，油温4成热时放入蒜末、葱段炒出香味，倒入红薯块煸炒5成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精、待汤汁收干时，撒上香菜叶点缀即可。 特点：咸甜适口，操作简便。 提示：红薯性味甘、平。具有补中和血，益气生津，健脾胃宽肠胃的功效。红薯含粘液蛋白对心血管系统有保护作用。常食能降低血浆、胆固醇含量，并能减少皮下脂肪，有健美益寿之功效。 渔家红薯条 主料：红薯 辅料：蒜茸、面包糠、青红尖椒 调料：盐、胡椒粉、鸡精、干淀粉 烹制方法： 1、将红薯洗净、去皮、切成一字条，在冷水中浸一下控干水分后均匀粘上干淀粉，青红尖椒切条，蒜茸、面包糠一起炸好备用； 2、坐锅点火倒入油，待油温至5成热时，将薯条下锅炸透，再复炸一下，至外酥内熟时放入青红尖椒，一同捞出沥干油，将蒜茸、面包糠和炸好的红薯条一起放入锅中炒，加盐、胡椒粉、鸡精炒匀即成。 特点：美观，香辣适口。 奶香红薯布丁 主料：鲜奶、红薯 辅料：香草冰淇淋、杂果、樱桃 烹制方法： 1、红薯小丁放入锅中，倒入适量鲜奶煮20-30分钟，煮至粘稠程度合适后，放入香草冰淇淋充分搅拌均匀； 2、将搅拌好的奶粥冷却，装进杯中入冰箱冷冻，食用时取出，将杂果和樱桃憨礌封啡莩独凤扫脯激放在冻好的奶粥上面即可。 特点：奶香浓郁，酸甜可口。

红薯的【保健食谱】 1．地瓜排甜红薯250克，糖150克，奶油10O毫升，鸡蛋2枚，酒1杯，香料未、冰糖末适量，面粉10o克。将甜红薯煮熟，去皮，打成浆，用漏斗过滤；糖、奶油、鸡蛋、酒、香料等调匀，再加入红薯浆调和，面粉加水调和均匀，擀成面皮，放人盆内。将地瓜等铺在面皮上，再把面切成条，摆棋子块，入炉烘烤，至熟取出，撒上一层冰糖末即可食用。胃纳不佳者，改烘烤为油锅中炸，则更加香酥糯软，增进食欲。此肴具有和血补中，开胃健脾，宽肠通便益气充饥的作用。适应于脾胃纳差，食欲不振，大便秘结等病症。年老体弱及儿童营养不良者，可将此作为点心食用。 2．红薯羹红薯500克。将红薯洗干净，削去皮，切成小方块，用水煮熟，取出加适量红糖拌匀后即可食用。此品香甜可口，具有和血补中，宽肠通便，益气生津的功效。适应于妇女产后血虚便秘，小儿、老人津亏便秘等病症。 3．煨经薯红薯红心者1个。将鲜红薯放人炭火灰中煨，熟后剥皮食。此品气味芳香，甜糯开胃，具有止痢和血憨礌封啡莩独凤扫脯激作用，适宜于痢疾下血之症。健康人也可常食之。 4．红薯粥红薯300克，粳米500克。将红薯洗净去皮，切象眼块与粳米同煮粥。粥煮熟后酌加调味品。此粥具有健脾补胃，补虚强体的功效，适应于体弱贫血，脾胃消化力差者食之。高血压、高血脂者可常食。 5．薯粉羹红薯粉200克，蜂蜜适量。红薯粉中酌加适量冷开水，调匀后用沸水冲煮，至熟装人碗中，加蜂蜜调服。此羹香甜可口，具有健脾消积，宽肠止痢之功效，适用于血痢，小儿疳积等病症。 【注意事项】多吃红薯易滞气、烧心、吐酸水、腹胀和排气，故不宜多食。薯烂者有毒禁食。

给长期以来受着痛经困扰的女性介绍对付痛经的五个绝招：　　1.处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。　　建议：利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。 　　2.研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。　　建议：避开那个正“痛”的人；看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛； 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。　　3.疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。　　建议：加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。这也是对付痛经的五个绝招之一，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。　　4.经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。　　建议：保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。　　5.便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。　　建议：饮食清淡易消化。摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。 痛经可以用中生活饮食调节配合中药治疗就会好的，可以喝红糖姜水，吃炒山楂可以缓解痛经，也可以喝葡萄酒缓解，还可以用热敷小腹也可以缓解一些，生活注意要有规律性，中药推介你一治疗痛经的良药，是可以根治痛经的，香芎舒妇贴，是我姐姐介绍我的，效果还不错

你贴【经/舒/宁】吧 我之前也有痛经的 然后贴了这个药 缓解了很多 现在能正常上课了 我是气滞血瘀型的痛经 不知道你是什么样的 建议你去他们的官网详细咨询一下 叫“中华痛经网”

我在福建福清，经常给人治疗痛经和治疗月经不调。以及初期闭经。一次治好。祖传密药。恕不奉告药方。

痛经分为原发性痛经及继发性痛经，应做动态碘油输卵管造影、电化学发光激素六项和阴道四维彩超明确诊断。对症治疗。 原发性痛经的疗法腹腔镜下子宫神经部分切除术，造用骶前神经节切除术。未用腹 腔镜检查了解有无器质疾病存在，与 同时行子宫神经部分切除术。 继发性痛经继发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫腔粘连，宫颈狭窄、子宫畸形、盆腔充血综合症，宫内节育器、外女膜闭锁、阴道横膈等。继发性痛经的治疗主要针对病因进行。符合手术指征的，应该及时采取微创手术治疗。

世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当中约有近十分之一的人每个月会痛上一、二天，甚至会影响工作和其他的活动。有时候这种毛病在生过孩子之后会消失，但很多时候它会一直接续下去。 研究人员测量有经痛的妇女，发现他们子宫内膜细胞制造的前列腺素量，比其他妇女多很多；她们体内血液中流动的前列腺素量，也同样比较高。不过上述研究只到此为止，对大多数妇女来说，每个月仍然有几在必须靠止痛剂来对抗前列腺素而且有时候即使你吃再多止痛药，也不能达到完全止痛的效果其实有一个方法可能才是治本之道。与其把目标放在前列腺素上，不如把注意力改放在制造前列腺的那些细胞上。我们都知道避孕药能减轻经痛，因为它减少了子宫内膜细胞的增生，这细胞膜愈小，制造的前列腺素的组织细胞自然也会减少。 雌激素是女生的性荷尔蒙，每一个月经周期中，体内雌激素的含量也有高有低。它是促使子宫内膜细胞生长的原因，因此我们只是要使荷尔蒙每个月的高低变化不要起伏得那么大，那么子宫内的变化也就不会变得那么强烈，经痛自然也随之减轻。 教你几种止痛秘方吧： 1：保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，多喝热的药草茶或热柠檬汁。 2：热敷：在骨盆上下放置敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。 3：泡矿物澡：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。 4：经常运动：尤其在月经来潮前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 5：服用止痛药：阿司匹林、元胡止痛丸及扑热息痛可缓解经痛。当经痛开始时，用牛奶送服其中随便一种的（1粒），既不伤胃，也会防止经痛。 保健药膳： 1：姜24克，红枣30克，花椒9克。将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。 2：益母草60克（干品30克），粳米50克，红糖适量。先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服，每日1-2次。此粥活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止等症。 3：玫瑰花、月季花各9克，红花3克。将上3味药研粗末，以沸水闷泡10分钟即可，每日1剂，随时温服。；连服数日，以在行经前几日服用为宜。此茶活血调经，理气止痛。适用于气滞血瘀型痛经，月经量少，腹胀痛，闭经等症。

大多数女人都有痛经的问题，对于女性来说，经期是很重要的，有了问题就要尽快的解决，长期痛经很容易导致其它疾病的，建议痛经的女性可以上淘宝网上看下痛经王这种产品，它采用的是中药外用贴，效果很明显的，使用简单，关键是没有任何的副作用，我也是用的这种产品治疗我的痛经问题的。