提高女性的药物有哪些，吃什么药提高雌性激素

例如尼尔雌醇，己烯雌酚。 不建议私自服用，过量副作用明显。为处方用药，慎服！

没有不伤身体的药，保健品也都是有依赖性的，不利于健康还是建议食补比较好，虽然可能时间久一些，但是对身体好当然也可以试试泡些药酒，也会有作用的保持好的轻松的心情也很重要

黄瓜子的用途丢了自己!关注阅读：10442011-08-08 08:23标签：杂谈芹菜籽粉------治高血压有特效 开水冲服大枣粉--------补气养血葱籽粉--------补肾壮阳韭籽粉--------各种心脏病苏子粉--------补肝 治肝 通便降脂 防治乳腺增生葡萄籽粉------具有超强抗氧化 抗过敏 延缓衰老 增其机体免疫力的作用，是维生素c 维生素e的30--50倍 并能促进胶原蛋白的合成，阻止黑色素的形成，保肌肤润泽 ，有弹性，有光泽。辣芝麻籽粉----颈椎病的克星，它具有活血通络 ，舒筋散寒之功效，生菜籽粉------具有修复骨膜 ，生长软组织，与黄瓜籽粉同时食用，可用来接骨，治疗风湿，腰间盘突出，股骨头坏死。苦瓜籽粉------降糖快，对糖尿病有食疗功效，与黄瓜籽粉和黑南瓜籽粉同时食用效果更佳。有防衰老延年的作用。菠菜籽粉------与黄瓜籽粉一起食用，治肺结核，哮喘，清肺的作用。葫芦籽粉------具有降血脂作用，能治疗和预防脑血栓及血管疾病，长期食用具有软化血管的功能。香瓜籽粉------能治疗各种心脏病。用乌鸡蛋冲水与香瓜籽粉一同服用，效果更好。茴香籽坟------与黄瓜籽粉一起食用，可补肾，对治疗肾虚肾寒，尿频尿急浮肿有疗效。西瓜籽粉------补肾利尿美容。冬瓜籽粉------美容 养颜 减肥抗衰老。配蜂蜜做面膜，可除色斑，老年斑，增白。胡萝卜籽粉----明目，保视力，对尿毒症 尿样浑浊有缓解作用。黑芝麻粉------加黑豆粉 乌发 有解毒 助消化功能。大萝卜籽粉----与蜂蜜调好一起食用，能治疗胃气，胃胀及消化不良，健脾养胃。糖尿病患者套餐；苦瓜籽粉一代，黄瓜籽粉二代 ，黑南瓜籽粉四代。 一个月用量。生菜籽粉+黄瓜籽粉+黑豆粉治腿痛接骨壮骨补钙：黄瓜籽粉——接骨、壮骨及补钙的民间秘方。黄瓜籽粉补钙的速度很快，壮骨效果极佳。他能调节人体的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和治疗的功能，对人体疲劳过度有迅速修复体力的功能，并有润肠通便之功效。同时对腰酸，背痛，手脚麻木、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和治疗作用。同时对减肥有意想不到的功效。生菜籽粉——舒劲、活血，对挫伤，伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用。与黄瓜籽粉，黑芝麻粉一起服用，对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊疗效。美容养颜减肥：葡萄籽粉——富含蛋白质、粗脂肪、各种氨基酸、维生素及多种矿物质，其中所含的“原花青素”（OPC）是一种强抗氧化剂，可以消除人体内有害的自由基，保护细胞组织免受自由基的氧哈化损害，具有抗衰老，提高机体免疫力，延迟皮肤衰老，美容、养颜等作用。对心血管健康有益冬瓜籽粉——富含丙醇二酸能有效抑制碳水化合物转化为脂肪。古代《食疗本草》：欲得体瘦轻健者则可长食之。可美容、美白、养颜、减肥。与黄瓜籽粉一起服用效果更佳。糖尿病患者：黑南瓜籽粉——促进体内产生胰岛素，加黄瓜籽粉，苦瓜籽粉，对糖尿病，乳腺增生有很高的食疗效果。所富含的脂肪酸，可消除前列腺初期的肿胀，对前列腺疾病有恢复作用。苦瓜籽粉——苦瓜性味苦、寒，能除邪，解劳乏，益气壮阳，滋阴降火，消火消暑，苦瓜入药疗疾，堪称上品，尤其对糖尿病人效果显著，被誉称为“植物胰岛素”高血压、心脑血管患者：芹菜籽粉——芹菜籽粉所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，经加工，效果更佳，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用远远优于其他中西药品，无任何毒副作用（开水冲泡后饮用）。软化血管、治颈椎病：辣芝麻粉——北方特产，活血、通络，对颈椎病有特殊疗效，对偏头痛、脑供血不足有缓解治疗作用。营养保健：黑芝麻粉——补肝肾，润五脏，与黄瓜籽粉同食能促进人体钙的吸收，增强免疫力，润肠，缓解大便干燥，调节内分泌。山药粉——富含维生素A，健脾、养胃、补气、养阴。补肝补肾利尿、明目：大葱籽粉——补肾、壮阳、调节内分泌韭菜籽粉——富含维生素C、胡萝卜素、钾、钙、铁、挥发性油，滋阴补肾壮阳，对长期习惯性便秘有缓解治疗作用。其它功效菠菜籽粉——常服可以预防肺部疾病。功效养肺、治疗肺结核、哮喘、咳嗽、清理肺部疾病等，与黄瓜籽粉同服效果更佳。大萝卜籽粉——（莱菔子）与蜂蜜调好一起食用，能消气、化食，对长期胃涨痛、不排气，有独特功效。下面介绍几种食补套餐：高血压病患者套餐：黄瓜籽粉20克，芹菜籽粉15克－20克，莲子籽粉20克。（每日两次）心脏病患者套餐：九籽粉或香瓜籽粉20克，黄瓜籽粉20克，加乌鸡蛋做药引。（每日两次）颈椎病患者套餐：辣芝麻籽粉20克，黄瓜籽粉20克，莲子籽粉15克。（每日两次）糖尿病患者套餐：黄瓜籽粉20克，苦瓜籽粉20克，南瓜籽粉20克，同时补充维生素AD、鱼肝油等促进钙的吸收。（每日两次）骨折患者套餐：黄瓜籽粉20克，生菜籽粉15克，纯黑芝麻籽粉20克。（每日三次）美容养颜套餐：黄瓜籽粉20克+葡萄籽粉10克+西瓜籽粉15克（每日2－3次）减肥美体套餐：黄瓜籽粉20克+冬瓜籽粉20克（每日2—3次） X

您好，吃谷维素吧

到目前为止，以estrogen女性激素缓解妇女更年期的症状仍是很有效的方法，所以，美国医药界认为黄豆食品很值得一试，尤其是未曾服用过或不适于服用女性荷尔蒙的女性朋友，多吃豆腐、喝豆浆，既得到丰富的营养——蛋白质，又可以减少燥热红潮之苦，实在是一举两得之事。 有鉴于豆腐的营养治病，以及煮熟的蕃茄营养价值不减生食，特介绍「蕃茄炒豆腐」这道既营养又十分简易的家常菜。 豆腐一块，老嫩皆宜，十二至十六两，切成一寸左右见方或长方型，厚度半寸左右，以适口为要。 青红色蕃茄，中等大小二个。 青葱三到五根（素食朋友，请选择其他）。 素油大约一汤匙。 自然海盐一小匙或淡色酱油一汤匙，也可以盐及酱各半，调味多少全凭个人口味。 作法如下：炒锅加热，中度油热为宜，豆腐块下锅，轻轻地，先从锅底铲起，翻炒使全部豆腐著油，喜欢炒黄或过油即可，视个人而定，或者这次多炸，而下次过油炒熟即为白嫩溜滑，各有风味，本来，烹煮就是艺术、凭个人喜好，可以自由创新，有经验的总是游刃有余，随处随地做出盘盘家常菜，迎合家人口味。豆腐炒好，加上切丁的蕃茄，再加上盐或酱油，也以适合为上，再略为翻炒，最后加上切好的青葱即可起锅。 参考资料：琉璃光养生世界

白鹭血

　　现代医学研究发现，人体荷尔蒙的主要原料是由人们摄入的食物中含有甾体母核所提供，在众多种荷尔蒙中，有十余种荷尔蒙，特别是生长荷尔蒙对人体的健康和衰老发挥着极为重要的作用。人类视荷尔蒙为开启（锁住）新陈代谢的化学钥匙，当荷尔蒙这把钥匙转动时，就刺激脑、肠、肌肉，生殖器官、与皮肤的细胞工作，事实上，我们全身所有细胞多多少少都受荷尔蒙这把神奇钥匙的影响。 如果没有了荷尔蒙，人体细胞上的新陈代谢的锁就打不开了，细胞就没有办法发挥全部的潜能。 　　如果菏尔蒙分泌不均衡，身体就会发生严重问题，例如性格大变，性欲减退，心绪不宁，旷野恐惧症，记忆力衰退，失眠、畏寒、肥胖、血糖出问题，过敏以及肿痛发炎，视力下降，免疫力减退等。 那么女性在日常生活中，该怎样注意，吃什么食物可以补充荷尔蒙？什么食物对促进女性荷尔蒙的分泌有帮助？有人说，荷尔蒙很好“色”。是的，因为荷尔蒙有它好“色”的理由。这应该从中医的理论上来分析。 　　从中医学角度看： 人体有肾、肝、脾、心、肺五脏，而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用，对身体中出现的一些不良症状，它会首先作出反应；肝脏是在荷尔蒙分泌失调时，对身体起支撑作用的关键；而肝和肾能正常运作，这完全都要归功于脾。所以要改善荷尔蒙分泌失调导致的不良症状，首先要从健胃健脾开始 　　荷尔蒙好“色”理由1：有色食物，直接影响着荷尔蒙的分泌。 不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物，与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物，而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。 　　●黄色食物健脾：黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。 　　黄豆：帮助胃肠恢复动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙，可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状，还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。 　　南瓜：提高精力，补充元气，提高代谢。 　　夏橘：具有驱风、芳香、滋补的作用，并能缓和精神紧张症状。 　　柠檬：消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。 　　玉米: 玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力 　　香蕉：强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。 　　●黑色食物补肾：黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增强造血功能，对延缓衰老也有一定功效。代表食物：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、香菇、虾、贝类等。 　　黑芝麻：具有养肾、健脑润肺、养血乌发、防衰老的作用。 　　黑米：具有滋阴补肾、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢的作用。 　　黑豆：有补肾、强筋骨、暖肠胃、明目活力、利水解毒的作用。 　　黑木耳：清胃涤肠，增强肌体免疫力。 　　虾：现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汗少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。 　　贝类：蛤蜊味咸寒，具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。《本草经疏》中记载："蛤蜊其性滋润而助津液，故能润五脏、止消渴，开胃也。 　　香菇的药用价值：（1）、含有较高的植物蛋白质。每百克含20克蛋白。不但含量高，而且据测定，人体必需的8种氨基酸，香菇中含有7种。 　　（2）、是多种维生素的宝库。香菇含有丰富的B族维生素，其中维生素B1、B2、B12的含量都较多，对防止贫血，改善神经功能，防止各种粘膜皮肤炎症都有一定的好处。还含有维生素D、C。 　　（3）、抗癌作用。香菇的多糖体是最强的免疫剂和调节剂。具有明显的抗癌活性，可以使因患肿瘤而降低的免疫功能得到恢复。 　　（4）、降血脂作用。香菇含有“香菇素”，它可以溶解胆固醇。对心脏病、高脂血症有降脂作用。 　　●绿色食物补肝：绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘，减少直肠癌的发病。另外，还能保持体内的酸碱平衡，在压力中强化体质。代表食物：菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。 　　菠菜：有养血、止血、滋阴润燥及抗衰老、促进细胞增长的作用。 　　白菜营养分析：(1). 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 　　(2). 秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。 　　(3). 美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。 　　芹菜营养分析：（1）. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分。 　　（2）. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对人体能起安神的作用，消除烦躁。 　　（3）. 芹菜含有利尿消肿的有效成分。 　　（4）. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效。 　　（5）. 芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。 　　（6）. 芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。 　　（7）. 芹菜汁还有降血糖作用。 　　（8）. 芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”。 　　生菜（团叶）营养分析：1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜； 　　2. 因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效； 　　3. 生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用； 　　4. 生菜中含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。生菜（团叶）食疗作用：生菜味甘、性凉；具有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。 　　西兰花营养分析：（1）. 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。 　　（2）. 另外西兰花还有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。 　　韭菜：能温补肝肾，增进胃肠蠕动，有散血解毒的功效。 　　紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。 　　荷尔蒙好“色”的理由2： 　　调节荷尔蒙，黄色为动力健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀，其中健脾是极为重要的。脾健康的话，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡，避免身体出现不良状况。因此，黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。 　　黄色的食物的重要作用不仅体现在身体状况不好的时候，在平时的一日三餐中，经常吃一些黄色的食物，可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强，保持女性荷尔蒙的分泌能力。 　　了解了这些知识后，每位女性都应该行动起来，珍爱自己的健康和美丽，维护体内荷尔蒙的分泌能力。让我们的肌肤永远光滑柔润、光彩照人。在以后发表的《女人魅力的源泉—雌激素》-3中，准备了一些简单方便的食补荷尔蒙烹饪小偏方，希望对女性朋友的身体健康、美体美容能发挥些作用。

青菜啊