早上喝开水冲鸡蛋有什么好处，早上开水冲鸡蛋有什么好处

用开水冲过之后,鸡蛋的细菌被开水杀死,营养物质又没有被完全破坏掉,所以开水冲鸡蛋是很有营养价值的。缺点是有点腥味，有些人初喝是很不适应，不过习惯之后会觉得有种淡淡的香味。

不好 高胆固醇 好处也有 就是补肾 大补元阳坏处不合格的鸡蛋容易有寄生虫！

我爱喝开水冲鸡蛋，除了鸡蛋和开水什么都不加，就喜欢这股淡淡的腥味。

开水冲鸡蛋早上空服有害吗回答者：开水冲鸡蛋喝有害还是有益回答者：王骞病情分析：你好，目前表现考虑还是不适宜的，会造成细菌感染的指导意见：一般临床建议煮熟为好，就比较卫生开水冲鸡蛋喝有营养吗？回答者：胡振旭病情分析：你好，这个是不卫生的，不建议这种饮食方法指导意见：鸡蛋最有营养的做法，就属于煮鸡蛋了肠胃不好可以喝开水冲鸡蛋吗回答者：杏林病情分析：这种情况考虑可以喝开水冲鸡蛋的指导意见：禁烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。身体一直不好，听说开水冲鸡蛋喝了对身体好回答者：gzlin3966你好，可以吃冲鸡蛋，另外注意是那种虚弱，如果是气血亏虚可以口服阿胶浆等药物治疗。患妊高症的孕妇能喝开水冲鸡蛋吗回答者：yixuan最好不要喝的，由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死，容易引腹泻和寄生虫病。如蛋中有沙门氏菌，还会引起食物中毒。你这情况建议你勤测血压的

鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸，其组成比例适合人体需要。鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源，是一种营养价值很高的食品。 有些人喜欢吃生鸡蛋。觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了，以为生吃比熟吃补身体。其实，这种吃法非但无益反而有害。一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出，而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高，所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染，生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。二是生鸡蛋还有一股腥味，能抑制中枢神经，使人食欲减退，有时还能使人呕吐。三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质，这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭，又能破坏抗生物素，所以鸡蛋不宜生吃。 但是用开水冲过之后,鸡蛋的细菌被开水杀死,营养物质又没有被完全破坏掉,所以开水冲鸡蛋是很有营养价值的。缺点是有点腥味，有些人初喝是很不适应，不过习惯之后会觉得有种淡淡的香味。