白酒综合指数是多少，涨停板打开 洗盘还是回调的开始

透视二：什么板块将从后市分化中脱颖而出？ 对于前期疲弱的A股市场而言，在大盘蓝筹强势上涨带领下的普涨是信心恢复的重要步骤。两天的大涨对于市场低迷的信心来说作用不言而喻。面对突如其来的汹涌普涨，除了何时获利了结之外，后市分化带来哪些机会也是我们需要重点关注的。对于近期而言，“神州七号”发射是举国同庆的大事，预计航天军工板块将有表现的机会，建议投资者注意资金在盘中对该板块操作的即时变化。 与此同时，从宏观方面来分析，在国内GDP增速放缓和国外经济忧虑升温的前提下，国家保住经济增长的一大着眼点就落在拉动内需上。在“五一黄金周”废除后，“十一黄金周”的到来又是拉动内需的一个较好机会。拉动内需受益个股将成为中期值得注意的板块。就“十一黄金周”来说，旅游、白酒和商场等消费板块都有值得主力重视的理由。

招商中证白酒指数分级基金于5月12日正式发行。　　该基金为业内首只白酒分级基金，跟踪标的为中证白酒指数，该指数从白酒相关上市公司中依据总市值选取不超过50只股票作为指数样本股，反映白酒主题整体表现，为投资者提供全新细分领域的投资标的。　　数据显示，中证白酒指数自指数基日2008年12月31日至2015年3月31日的回报率为158.95%，相比沪深300指数115.15%的回报率与上证综指99.28%的回报率，呈现较高水平。中证白酒指数的P/E为19.25倍，处于近五年以来底部，而且相对上证综指16.78倍，估值溢价率呈现近五年以来的较低水平，为价值投资与长期投资的良好标的

招商中证白酒指数分级基金于5月12日正式发行。该基金为业内首只白酒分级基金，跟踪标的为中证白酒指数，该指数从白酒相关上市公司中依据总市值选取不超过50只股票作为指数样本股，反映白酒主题整体表现，为投资者提供全新细分领域的投资标的。数据显示，中证白酒指数自指数基日2008年12月31日至2015年3月31日的回报率为158.95%，相比沪深300指数...白酒天下宴招商中证白酒指数分级基金于5月12日正式发行。

　　1、宠室篇：可喂养宠物，提升宠物寿命；训练宠物，提升经验、存放闲置的宠物；宠室可说是房屋使用最重要的一环。对于懒于领双练宠的玩家，宠室是不错的选择，要注意的是，提升宠物的寿命和训宠，所加的经验数值受到房屋的风水等综合指数的影响。所以，想以训宠加寿命为原则而购房的你，尽量选择风水宜家宜室以上的住宅，全屋放满二级家具，尽量建3级宠室，每天花钱，请管家清理房屋或修理房屋。　　2、厨房篇：主要用来做双份烹饪。学了高级烹饪的玩家，可以适当的分一些空间去建厨房，运气好的话，出双份醉生梦死、双份蛇胆酒，还是很诱人的。　　3、卧室篇：个人认为卧室是房屋里最次要的，因为它的作用是休息恢复体力和活力。所以，对于没特殊要求的玩家，可以不建卧室或尽量少建。毕竟我们抓鬼和做师门任务都给回神丹（作用是补充体力和活力）。　　4、仓库篇：这个容易让人理解，就是可以把东西存在家里。现在，许多玩家喜欢建3级仓库，想用家里的仓库存东西。把东西存在家里的确很方便，可是世上可没那么完美的事。 本人建议：住民宅的玩家，仓库建1级即可，不宜过多；住华宅和豪宅的玩家，可选择建1级或2级仓库，把平时常用的物品存在家里，不常用的，放小号。　　5、管家篇：即房屋佣人，你可以将很多事情交给管家去办，例如：照顾和训练召唤兽、清洁房间、修理房屋，但需付给管家一定的雇佣费。管家的等级越高，效果越明显。随着房屋使用期限的增加，房间的整洁程度会逐渐降低，耐久度也会减少，需要管家进行清洁和修理来恢复。从介绍的字面上看，很多人会忽视管家的作用，现在很多粗心的人，在建房时，都只是简简单单的分配1级的管家，有的甚至不建管家。唉，可怜啊，房子会发霉的。推荐用中高级。

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金牛座

我想知道金牛座今天运数

星座运势：2007年08月23日 每日运势：天蝎座 ⊙综合指数：71% ⊙爱情指数：75% ⊙工作指数：93% ⊙财运指数：43% ⊙健康指数：75% ⊙幸运色：银白 ⊙幸运数字：6 ⊙速配Ｑ友：狮子座 今日概述： 希望和朋友聊聊天！今天的交流活动，适合在自己熟悉的小圈子里进行，越是能让人放松的地方，如饭桌上、球场上，酒吧里，你就越容易从朋友口中得到真实诚恳的见解，主动发出邀请吧！ 星座运势：2007年08月23日 每日运势：金牛座 ⊙综合指数：72% ⊙爱情指数：98% ⊙工作指数：46% ⊙财运指数：97% ⊙健康指数：47% ⊙幸运色：黑 ⊙幸运数字：1 ⊙速配Ｑ友：天蝎座 今日概述： 玩心被激发的一天！今天的牛牛开始留意身边那些旅游优惠团的信息，新开张的特色小吃店、K厅、酒吧、游乐场之类的娱乐场所，都蛮想去玩一下呢！工作也因此变得有些不由自主地散漫起来，甚至还会把周末的节目拿到工作时间到讨论呢！还是收敛一点比较好喔！ 星座运势：2007年08月23日 每日运势：处女座 ⊙综合指数：53% ⊙爱情指数：82% ⊙工作指数：58% ⊙财运指数：31% ⊙健康指数：40% ⊙幸运色：茶色 ⊙幸运数字：9 ⊙速配Ｑ友：水瓶座 今日概述： 好强会导致冲突爆发！今天的你如果坚持要为某件事情追根究底，得到答案的话，最后往往得到的只是敷衍。最好的办法就是静候时机。等到合适的时候出手，比莽撞行事要高明得多了。

和楼上一样，我喜欢去新浪网看占星，我觉得是蛮正确的。 天蝎座 综合运势★★★ 爱情运势★★★ 工作状况★★★ 理财投资★★ 健康指数83% 商谈指数51% 幸运颜色浅蓝色 幸运数字7 速配星座水瓶座 较易与家人、情人等亲密的人之间发生意见对立的情形。 人际关系较不安定的日子。更要注意因一时气氛或失控吐露真言而伤了对方的自尊心。一旦真的有伤感情的情况发生，事後的一点物质上的小心意多少能弥补些受伤害的心，试试看吧。 金牛座 综合运势★★★ 爱情运势★★★ 工作状况★★ 理财投资★★★ 健康指数77% 商谈指数63% 幸运颜色粉红色 幸运数字5 速配星座处女座 可以自己做的事就不要太依赖别人。 自主性的行动也是你今天幸运的关键呢。而且要掌握好，自己可以多帮忙别人却不能给别人添麻烦。另外今天充斥耳边的消息虽然不少，其中的真实性还是需要确认的，需要更自主的判断力，别被不大可信的提供者给耍得团团转的喔。 处女座 综合运势★★★★★ 爱情运势★★★ 工作状况★★★★★ 理财投资★★★★ 健康指数82% 商谈指数85% 幸运颜色白色 幸运数字6 速配星座双鱼座 从早上丰富的早餐开始，让一整天精神饱满一点。 让心情与精神都宽裕後做什麽事都更能安心放手前进呢。如果能再加上快速的行动力运气更佳喔，多多利用数位化科技产品、或是有著提高效率的新工具等，都是让自己快速掌握机会与资讯的方式。 这是新浪每日星座运数滴网址，还有明日运数。 http://astro.sina.com.cn/fate/astro_aries.html?prourl=7

sina、tom、yahoo、qq、sohu 都有

水瓶座的爱情原型(水瓶座爱情) 在占星学的理论架构里，十二星座代表了十二种原型。我们每个人或多或少都具有不同的星座原型，并透过不同的行星以及宫位来展现不同的性格原型及生命风貌。 　　在个人星图中，决定爱情原型及风貌的行星，主要是月亮、金星与火星，虽然理论上不论只要你的任一行星落在某一个星座，你就多少具有那个星座的特质，不过若特别要观看爱情的部份，先尝试著对照你的月亮、金星与火星是比较简易、清楚的作法。 　　还记得风象星座的共同特性吗？风象星座的人活在理想化的世界中，并有害怕情绪（赶）的倾向。这对水瓶座的人而言，无疑是更加真实的描述，因为水瓶座同时还是「固定星座」。固定性又可被转译为强度、固执或顽固，端赖其程度多寡以及你能否接受而定。 　　由此可知，水瓶座倾向於压抑自己的情绪。他通常会视其情绪为一弱点，为令人困窘之事物。你可能可以从他是世界上最不罗曼蒂克或感情横溢的情人这一事上寻得脉络。他的心通常是迷人而天真的，并展现出一种与他寻常的诡辩思考相对的奇异的笨拙。在某些方面与时候，这是相当可爱的特质，因为他通常无法不顺著他的本性来行事。此外，他可能也不是一个温柔的情人。众所皆知，水瓶座的天赋并不在於求爱及恋爱上。 　　因而我们可以相信他的诚挚及忠诚。因为他不善於处理感情与情绪，所以他通常会实话实说——何止是实话实说而已，水瓶座简直就是「事实的瘾者」。也就是说，一方面他不喜欢说谎，所以在大部分时候，你是可以相信他的。而另一方面，这也意味著你必须注意，不要要求他做那些一般情人必须做的、琐碎的情感保证。如果你真这么做了，那么你可能会得到这样的答案：「严格地说来，我现在并不是真的很爱你。」 　　水瓶座的忠诚来自於二。其一，他可能比其他任一星座要能坚守他的承诺。所以如果他答应会对你忠诚，即意味著他将来会这么做——因为他是个忠於理想的人。而他确实也有许多自我的原则。二，他的忠诚也来自於任意妄为的浪漫行径并非他的风格。他在这方面是既没信心又笨拙，并且他会发现保持忠诚较轻松自在无烦恼，因为他可以更乐在於他最有兴趣的领域——心智活动——之中。并不是水瓶座的人缺乏热情。不尽然。但他并不特别追求感官上的刺激，并且不常花长时间在性爱的幻想上。他忙著思考这整个世界以及能为这世界做些什么。 　　水瓶座的人是有趣的伴侣，而他们也比其他任一星座要知道如何当朋友。友谊对水瓶座的人而言，通常比其他的情感要来得重要，一部分的原因是因为他不了解爱——爱这东西太复杂且太多问题，他总是无法搞清楚它——，而另一部份的原因是因为理想的友谊比较容易维持。所以不管是水瓶座的男人或女人，无论在世界的哪一处，都可以是最棒的朋友。他忠诚且诚实，并能为朋友多所牺牲；他关心其他人，并在你不希望他别管你时说再见；他是个极佳的倾听者，也是个细心、客观的参谋。没有朋友可以像他那样友善或宽容或体谅人。在婚姻或感情关系上，这种超然且体谅的友谊通常是种祝福。这意味著你可以拥有自己的想法，以你自己的方式去思考、讨论事情，拥有陪伴与友谊，而，不会有人要求你得扮演什么样的角色，或要求感情上的独占。水瓶座，就像其他星座的人一样，其内心也会有嫉妒的情绪但却鲜少表现出来。他甚至不会承认这一点。他表现得好像一点占有欲也没有。别被他给骗了。然换个角度来看，这并无妨害。如果他坚持让另一半拥有自由，即使他会因此而被碎屍万段，他也在所不惜的。 　　如果你寻求的是一个善感而浪漫的情人，那么请你离水瓶座远一点。因为你非常可能得参与冗长的政治及观念的讨论，且听不太到甜蜜的恋人絮语。换句话说，如果你寻求的是一个像朋友般的情人，水瓶座会让其他星座的人黯然失色。他真的对人感到兴趣，也是真的对你感到兴趣。只要记得别太情绪化且记得为自己买束花即可

水瓶座神话 在特洛伊城里，住着一位俊美的王子。他的俊美容貌，连城中美女都自叹不如。 　　有一天，神界将举办宴会，可是替宙斯倒酒的一个女孩子受伤了，所以没有人能够代替做这项工作。於是宙斯非常苦恼，不晓得该怎么辨。众神看宙斯这样烦恼，很想帮忙找人代替，可是介绍来的女孩子，宙斯都不是很满意。 　　一天，阿波罗神来到特洛伊城，看到俊美的王子正在和宫女游玩。他心想，人间竟然有如此俊美的王子，於是阿波罗回到神界，将他在特洛伊城看到的情况报告给宙斯听，宙斯觉得不可思议，很想亲眼目睹特洛伊王子。 　　当宙斯看过特洛伊王子之后，每天就朝思暮想，於是宙斯有一种邪恶的想法在心中酝酿。 　　宙斯又来到特洛伊城，等特洛伊王子单独行动时，宙斯变成一支大老鹰，在王子注意时，一把抓住王子回到神界。 　　特洛伊王子来到神界，宙斯要他代替受伤的女孩为宙斯倒酒，於是王子就在无可奈何的情形下，只好待在神界。 　　王子非常想念家乡、家人，同时特洛伊国王也非常思念王子，不知他到哪儿去了。宙斯觉得渐愧，不忍王子一天天消瘦，於是托梦给国王，告诉他王子在神界中的情形。为了安慰国王，送给国王几匹神马以为慰劳。 　　而宙斯也让王子回去特洛伊城看国王，然后再回来神界替宙斯做倒酒的工作，特洛伊王子从此在天上变成水瓶，负责给宙斯倒酒。 　　每当夜晚望着星空时，有没有看到一个闪耀的水瓶星象，正在为你倒酒的样子呢！了

星座运势：2007年12月12日 每日运势：水瓶座 ⊙综合指数：35% ⊙爱情指数：36% ⊙工作指数：37% ⊙财运指数：34% ⊙健康指数：33% ⊙幸运色：茶色 ⊙幸运数字：7 ⊙速配Ｑ友：水瓶座 今日概述： 对条规之类的东西看不惯！你往往认为它们是某些别有用心的人用来束缚别人、自己得利的手段！在两方对峙的场合，你往往会以意见代表的身份出现！无形之中，也增加了自己不少的工作量! http://www.coopen.cn/Article/20071211/105339.html

与缺乏胶原蛋白有关，人生病不是缺了药，而是缺乏营养造成的，建议试试纽崔莱营养素，营养素才是组成人体的最基本原料！

我嫁过来之后，很疼儿子的婆婆就视我为敌人，我无论怎么讨好都不行，因为怕失去儿子的爱的原因吧，我一直想分房住，但是老公不同意，因为他担心婆婆自己一人孤单寂寞，有什么事情发生也不好解决。就这样，在同一个屋檐不同气氛中生活了一段日子。当我发现鼾夫康之后，真的是我的幸运。婆婆打呼噜有很长的时间了，如果我买了鼾夫康给她，她一定很感谢我，因为婆婆也用了很多方法，都没有治愈好，后来就不了了之了。现在，我的机会来了。我在网上定购了一个疗程的，婆婆用的当晚，就效果出来了，很开心的婆婆第二天就对我笑了，以后的日子，我就更好过了。到现在，婆婆对我视如己出，好的跟亲生女儿似的，老公都很吃醋呢。

快用止鼾大师治疗一下。

她是某机关的工作人员，在机关工作了很多年，拥有着一个别人都羡慕的家庭，一家三口过得是非常的幸福，每天她都心情舒畅，身体健康，一点也不像一个孩子的妈妈，整个人非常的年轻。 可是，近一年来，总是有一件事困扰着她，并极大的伤害了她的自尊心。事情是这样的：一年前她不知道是什么原因，晚上睡觉经常打呼噜，而且声音也越来越大，严重的影响了她和丈夫的生活，害的丈夫每天都睡不好觉，几周还好时间长了丈夫受不了了她的呼噜声，三个月后丈夫一气之下离开了这个幸福的家庭，住在了外面，整天的不回家，时间一长，邻居们就开始议论纷纷，问起丈夫为什么不回家了，他快人快语的说：我有个整天打着呼噜的媳妇，吵得自己和孩子都没法睡觉了，她哪里是个女人呀！真的受不了了我才出去住的。 丈夫的离开让她每天没有了好心情上班，同事们就问起她最近为何不高兴了，她像他们说起了我的痛苦，同事开玩笑说，你再不治疗你的呼噜声，小心你的老公不要你了，虽然是句玩笑话，可是却深深的刺痛了我的心，儿子也经常责怪我，可是，她也没办法呀！ 一次遇见了一个老朋友，她向她介绍了鼾夫康这个药品，她就抱着试试的心态，购买了两个疗程，服用当天鼻、咽喉部肌肉开始回缩，气流通道通畅，体内渐渐开始排除浊气，喧发肺气,鼻子，咽喉感觉明显舒服。当夜鼾声便感觉明显减轻。 一个疗程她就治好了我打鼾症状，如今老公也回家了他说早知道有这么好的药，我早给你买了，害的我在外面流浪了那么长的时间，如今我终于恢复我幸福的家庭生活。

打鼾是一种常见的生理现象。 美研究人员通过宇航试验证实打鼾乃重力之过 http://www.sina.com.cn 2001年08月24日 08:17 日经BP社 在5名航天飞机宇航员的协作下，研究人员发现在几乎没有重力的宇宙空间，睡眠时打鼾或无呼吸现象锐减。8月份的《American Journal ofRespiratory and Critical Care Medicine》杂志刊登了该研究论文。 进行此项研究的是美国加利福尼亚大学San Diego学院的Ann R. Elliott等学者，该研究得到了5名宇航员的协助。该5名宇航员平时除在睡眠时有严重打鼾或呼吸暂停现象外，无其他健康问题。 在进入航天飞机之前，测量他们在地面时打鼾的程度，结果5人的“平均打鼾时间”占睡眠时间的16.5%。而在宇宙空间航行时，他们的打鼾时间锐减到0.5%，变得几乎不打呼噜了。 参加实验的5名宇航员的地面睡眠无呼吸或低通气指数(AHI：每1小时睡眠的呼吸暂停或低通气次数)平均为8.3，而在宇宙中AHI降低了一半多为3.4。由此，研究人员得出了无重力状态能改善睡眠无呼吸现象的结论。 一直以来人们认为睡眠时打鼾或无呼吸是由于仰卧睡觉时肌肉松弛、气管变窄引起的。此次研究小组得出结论认为：“该研究首次证实，重力是引起打鼾或无呼吸的最主要的因素。” 注：睡眠“无呼吸”是指人在睡眠中较长时间没有呼吸动作出现。为时短暂不超过15秒算正常，如每次时间超过15秒，且伴有血液中二氧化碳含量增高，氧饱和度降低，还有血压升高，心跳减慢或心律失常，医学上便称为睡眠呼吸暂停综合征。 女士打鼾易得病 2000/03/08 无锡日报 最近，美国医学家发现，在睡觉时，即使是偶尔打鼾的人，不论男女都有患心脏病或中风的危险。那些偶尔打鼾的妇女要比那些从不打鼾的女性患病的危险性高出20％。而常常打鼾的妇女的危险性则比常人高出33％。这一结论是美国医学家在对72000位年龄从40至64岁的女护士的调查中得出的。 睡眠打鼾是病态吗，应如何防治? 人们常把打鼾形容为“雷公”，因为打鼾者只顾自己“放声高歌”，而使其周围的人深受其害，无法进入梦乡。鼾症在医学上是近期才被认识的一种疾病，临床上分为单纯性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(O、S、A)。单纯性鼾症指睡眠后发出的鼾声大于60分贝，影响同室人睡眠，不引起频繁的翻身，不出现憋气现象。阻寒性睡眠呼吸暂停综合征除鼾声大于 60分贝外，同时有憋气症状，睡眠时发生呼吸停顿现象，停顿时间一次可长达十多秒钟，一小时可发生5～10次，一夜可出现数十次，同时因呼吸困难而憋醒及频繁翻身。 研究表明，打鼾与睡眠的姿势、体型、鼻、咽、喉等部位的构造以及某些慢性疾病均有关系。例如，甲状腺功能不足、扁桃体肥大、舌根及会厌部囊肿的人可以引起打鼾，而肥胖、颈短粗、小下颌的病人更易打鼾。仰卧而眠者，吸气时舌根上抬，使悬壅垂(俗称小舌头)与舌根相贴，阻碍了气流的顺利通过，引起软腭下缘和小舌急速震颤，就发现烦人的响鼾；当气流迅速冲出时，也容易形成鼾声。但也有一些人，咽腔并不狭窄，却是因为疲劳过度，饮酒过量，或者随着年龄增大，咽部张力减低，小舌头和软腭松弛，睡觉时也会发出很响的打呼噜声。这种情况可以不必手术，只要注意劳逸适度，少用烟酒，增加锻炼，以加强肌张力。 防治打鼾主要应注意以下几点： (1)枕头高度要适中，不要太高，否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。 (2)不要仰睡。可以在睡衣的背部缝置一小口袋，内装少量硬物，使仰卧时感到不舒服，以防止仰卧。 (3)睡前不要饮酒吸烟，慎用镇静安眠药，因催眠药有抑制呼吸作用。 (4)注意劳逸结合，增加锻炼，如慢跑、太极拳、太极剑等，以加强肌张力，以防因年老、咽部肌肉松弛所致的打鼾。 (5)积极治疗原发病。例如肥胖或内分泌代谢障碍者应针对病因进行积极治疗。肥厚性鼻炎患者可在睡前用适量的麻黄素滴鼻液滴鼻。 (6)下颌骨发育畸形成鼻中隔偏曲者，予以手术矫正。不能手术者可采用保守疗法。 肥胖的人为什么容易打鼾，如何减肥止鼾? 鼾声，是指睡眠时呼吸不畅，气流振动上呼吸道所发出的“呼噜”声。成年男子中打鼾的发生率很高。有人统计，人群中每8个人就有1个人睡觉时打鼾，尤其是肥胖的中老年人发生率更高。 中老年人肥胖，主要是因为剧烈活动减少，而进食的营养物质不减，造成了消耗量减少而摄入的营养相对地增多。肥胖的人，其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小。故睡眠时咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠，使气道受阻、呼吸不畅而发生鼾声。这也是中老年人生理功能减退的一种表现。我国东汉时期的医学家张仲景就发现鼾声与肥胖有关，指出“身重，多眠睡，鼻息必鼾”。轻度鼾声不影响睡眠和健康，中、重度鼾声可对人体健康构成严重的危害。因此，中老年出现打鼾一定要引起重视，要注意减肥，保持中老年人适宜的体重，应从生活起居、控制饮食、中药治疗等方面着手防治肥胖。 (1)轻度的打鼾，要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧，垫高或放低枕头等。 (2)保持良好的生活习惯。起居循序、劳逸结合、清心寡欲。经常进行适度的体育锻炼，如做老年操、打太极拳等，保持良好的心理状态。这样能加速血液循环，加快脂肪消耗，抗血管硬化，并减少血脂沉积，达到减肥作用。 (3)控制饮食。每天的进食应定时定量，不能暴饮暴食或为了减肥而用“饥饿疗法”。因为脾胃为后天之本，若脾胃之气受损，脾失健运，则后天化源不足，导致神疲乏力，反而得不偿失。平时进食应以米、面为主，佐以蔬菜、水果、瓜豆、鱼虾等，少吃油腻食物，不吸烟喝酒。吸烟能直接损害呼吸道粘膜，使之发生炎症，减少肺泡中的氧气交换，降低血氧分压，诱发肺气肿，并加重打鼾；高浓度的烈性酒，会损害肝脏，减弱脂肪代谢，引起胆固醇增高、血管硬化和脂肪沉积，使人体肥胖，加重打鼾。因此，烟酒是中老年人健康的大敌。而清淡饮食，能减少体内钠离子及其所吸附的水分，达到减肥、止鼾的目的。 (4)中药治疗：中老年人肥胖，可以用中药来减肥。如用泽泻15克，白术12克，每日一剂，煎汤代茶饮。本方系东汉时代医圣张仲景的处方，经现代研究表明可有效地加速钠盐的排泄，降低血糖，防止脂肪肝的形成，减少血中胆固醇的含量。若肝肾虚亏，可采用补益肝肾的中药，如金匮肾气丸、鹿茸精等成药。或用鹿角胶、龟板、山萸肉、白术各10克，熟地、泽泻、莲子肉、枸杞子各12克。水煎服，每日一剂。半月为一疗程。本方有较好的减肥健体效果。 上述措施，只要持之以恒，大多数人可以获得良好的减肥效果。少数人因局部软组织松弛，失去弹性或其他原因，非手术疗法效果不佳，可考虑手术治疗。手术方法可根据病变的不同部位和性质而灵活选择，如进行鼻中隔矫正、前后腭弓缝合、软腭紧缩等手术

所谓的憋醒是因脑部缺氧造成的，去医院看，可能是鼻炎引起的，从治本上着手才能改变打呼噜。