中国十大健康饮料排行，什么饮料最有最健康

四大健康饮品 豆浆、红酒、绿茶、酸奶

目前最健康时尚的饮品都是鲜榨的那种，像VQ鲜榨果汁店这样现场鲜榨果汁的这种非常受欢迎，尤其年轻的时尚人士。

世界上公认的六种有益健康饮料：第一种就是绿茶，茶含有"茶多酚"，"茶多酚"是普遍抗癌的，尤其是乌龙茶，乌龙茶含有最好的抗癌物质。第二种是葡萄酒，少量喝一点红葡萄酒可以对抗自由基，抗衰老。第三种是豆浆，豆浆里含钾、纳、钙、磷比牛奶里多。第四种是酸奶，酸奶是维持菌群平衡的。第五种是骨头汤，骨头砸碎熬成汤，可以抗衰老，延长寿命。第六种是食用菌汤，就是蘑菇、香菇、草菇、平菇等，这些菌汤能够提高免疫能力。【TSD、M】

简简单单：喝水就最健康的！

亿喜的小麦草，新型健康饮料，是一种碱性饮料，弱碱性：功能独特，可以平衡身体酸碱环境的弱碱性饮料，倡导身体环境保持在ph值7.35—7.45的健康状态，亚健康人群喝最好，解酒非常有效~

白开水。中国茶

发贴看看自己积分，呵呵，好像没有楼猪的多。

赞一下好版主吧！呵呵，一定尽量灌出水平，灌出风貌，哈哈！

楼主，你的高尚情.太让人感动了。在现在这样一个物欲横流的金钱社会里，竟然还能见到楼主这样的性情中人，无疑是我这辈子最大的幸运。让我深深感受到了人性的伟大。楼主的帖子，就好比黑暗中刺裂夜空的闪电，又好比撕开乌云的阳光，一瞬间就让我如饮甘露，让我明白了永恒的真理在这个世界上是真实存在着的。只有楼主这样具备广阔胸怀和完整知识体系的人，才能作为这真理的惟一引言者。

我要把这个帖子一直往上顶，往上顶！顶到所有人都看到为止

别有希望没有希望也就不会失望，自己多爱自己一些

牛奶

白水

水

没有绝对健康的饮料,适量就好.

当然是妈妈做的绿豆汤啊！

如果单纯指饮料的话，最好是果汁类，果茶类的，最好是有天然浓缩的，而不是化学有机芳香烃类的果汁饮料，在中国市场里比较健康的果汁高档点的就是果粒橙，其次就是康师傅的果汁。 无论如何都不能喝有带碳酸的饮料，包括可乐，雪碧之类的，因为碳酸饮料中含有的碳酸不仅仅会导致体内钙的流失，还会引起消化系统的炎症（有科学依据的）还有就是肥胖。 啤酒就是更不应该了，很多人说啤酒肚是因为喝多了撑的，但事实是因为啤酒里含有了大量的麦芽糖，这种糖在人体里积聚过多会直接转化为脂肪储存在腹部大网膜上。 奶茶比起果汁要健康的多一点点，因为以现在国内的奶茶技术上来说，奶茶的主要原料为奶精和红茶（普洱茶）而奶精大多数为国外进口或国内合资企业生产的植物代蛋白质，是纯天然，而且这种蛋白质和肉类蛋白质，乳类蛋白有很大区别就是在人体的胃部就已经完全消化但不吸收。而红茶，没什么大影响。但是每天不要超过3杯，因为红茶不可喝过多。 比起红茶来绿茶最健康，因为他的无机盐要比红茶多，可以维持体内的酸缄平衡，最重要的是里面含有茶多酚，这中物质可以防癌，是国际健康组织认证的最健康的饮料。大量运动和大量出汗后绿茶是最好的选择，补钾补钠，人提不能缺少的无机盐成分。 （好辛苦啊！一个字一个字敲的，绝对负责！呵呵！祝你长寿长瘦~！）再有不明白的可加我

白开水，果粒橙，营养快线，汇源果汁，农夫果园！

茶，白开水，红牛。

补充： 六种有益健康的饮料 1、补充能量的饮料：西红柿、胡萝卜、蛋黄。喝一杯这样的饮料能让人恢复体力。因为由维生素A、D、E组成的混合物和许多矿物质能迅速补充人体消耗掉的能量。 原料：400克除皮的西红柿、200克胡萝卜、1个蛋黄，加上辣椒粉、盐； 制作方法：将所有的原料放入搅拌器中压榨成汁，倒入玻璃杯，然后再加调料。 2、洁体饮料：菠萝、酸菜混合饮料；含有许多有利于健康的乳酸菌的酸菜能起到通便、促进代谢的作用。每天一杯能清洁你的身体。 原料：半个菠萝、两个橙子、200毫升酸菜汁，少许柠檬汁； 制作方法：将菠箩切成块，榨取橙汁，然后与酸菜汁和柠檬汁一起加入搅拌器中，如果太酸就加些峰蜜。 3、杀病毒的饮料：芹菜、胡萝卜：客观存在能保护人体不受污染。它含有丰富的胡萝卜和维生素C；能使人头脑清醒和保持活力。每天一杯能保持视力。 原料：6根胡萝卜、半棵芹菜、4个橙子、少量盐和胡椒粉。 制作方法：把橙子压榨成汁，给胡萝卜和芹菜去皮后把所有的东西倒入搅拌器，用盐和胡椒粉来调味。 4、性兴奋饮料：猕猴桃、芝麻混合饮料：芝麻含有丰富、能激起人们性欲的锌。原料：2个猕猴桃、1个香焦、4个橙子、50克芝麻、50克麦片。 制作方法：把香焦和猕猴桃果肉放入搅拌器，并加入橙汁和麦片，撒上芝麻。 5、矿物饮料：黄瓜、酸奶饮料：含有多种维生素和丰富的矿物质，能使皮肤和头发变得柔顺、漂亮。 原料：半根黄瓜、2个橙子、200毫升酸奶、200毫升矿泉水、50克麦片。 制作方法：黄瓜去皮，切成小块，将橙子压榨成汁。然后把橙子与黄瓜切块加入搅拌器，并倒入酸奶、矿泉水和麦片。 6、苗条型饮料：香焦、豆腐饮料：豆腐热量小，易饱，是理想的减肥辅助食品。一杯饮料能替代一顿饱餐。 原料：2个香焦、75克豆腐、250毫升矿泉水、少量的蜂蜜。 制作方法：把豆腐切块，并将其与香焦、矿泉水一起倒入搅拌器，制成后加上蜂蜜。 望采纳 谢谢！

白开水…

全球最受欢迎十大饮品Top1：茶茶是世界上最受人们欢迎饮品，这些有植物的叶子经过不同的工艺的加工，最终成为不同的品种的茶，用水泡过后成为极佳的饮品，茶不仅解渴而且还有丰富的维生素，还具备提神的作用，部分绿茶还存在抗癌、抗辐射的功效，是世界上最好的饮品。 全球最受欢迎十大饮品Top2：咖啡 咖啡是由咖啡豆研磨冲泡后的饮品，不同的咖啡豆和加工方法，有不同种类的咖啡，而咖啡在世界各地都受到人们的喜爱，咖啡不仅可以提神，还可以品味香浓的味道，不过咖啡不易过量饮用，很容易造成神经兴奋无法入眠。Top3：啤酒 啤酒是低酒精度的饮料，是人们最喜欢的饮品，是由小麦、谷物发酵形成的饮品，啤酒还可以分为很多种，其中常见的是黄啤和黑啤，而世界上公认啤酒制作工艺最好的国家是德国。 全球最受欢迎十大饮品Top4：柠檬水 柠檬是一种富含维生素C的水果，直接食用柠檬对于人们来说实在太过酸涩，而柠檬泡水则令人十分满意，不仅解渴而且味道好，而丰富的维生素C以及其他维生素营养成分，常喝柠檬水有益身体健康。Top5：果汁 果汁是人们所欢迎饮品，尤其是鲜榨果汁，既美味又营养，又不必像直接吃水果一样需要咀嚼，是不少懒人的最佳补充营养的方式。而市面上的一些果汁饮料，则在加工过程中流失了大量营养成分，仅剩下维生素C以及大量的碳水化合物。Top6：苏打水 苏打水是一种味道较淡的饮品，是对可乐等饮料不感兴趣的人最佳的选择，尤其苏打水还可以可中和人体内的酸碱平衡，不过苏打水是一种人们合成的碳酸饮料，不易过量饮用。Top7：青汁 青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。绿悠惠青汁日本原装进口，首创大麦嫩叶，双歧杆菌（BR-108），纳豆菌（DC-15）三组合互相配合、互相辅佐，形成一个有机循环的养生系统，连消带打地将人体内部多种“孽障”驱除出体出，以还原人体健康状态！令我们能神清气爽、健健康康地享受每日的风花雪月。 绿悠惠青汁健康三法宝之一：大麦嫩叶，严格选用日本九州三重县、大分县、福冈县等地生产的优质大麦嫩叶，天然安全，解决便秘、淡斑祛痘、增强骨骼、延缓衰老、摆脱亚健康。法宝之二：双歧杆菌（BR-108），耐酸好、存活高，能调理肠道、增强人体免疫力、改善过敏症状。再结合精选日本“纳豆激酶协会认证”的纳豆菌（DC-15），瘦身减肥、预防三高、降低胆固醇、预防心脑血管疾病。Top8：奶昔： 奶昔是一种将牛奶、奶油、水果混合加工制成的冷冻饮品，在夏天是人们无法抵抗的美味饮品，同时奶昔还可以和很多饮品混合饮用。Top9：苹果酒 苹果酒是一种通过苹果汁发酵后制成的酒，同时苹果酒也具备较高的酒精度的酒类，苹果汁也可以制成香槟。Top10：葡萄酒 葡萄酒是通过不同种类的葡萄经过发酵后制成的酒。饮用葡萄酒不仅能够养颜，而且有益于身体的健康，葡萄酒根据不同的产地价格也不同，一些高档的葡萄酒具备很高的收藏价值。

烧烤，冰激凌，奶茶，汉堡之类的吧。不过现在有一款冰激凌机是芭蒂芙品牌的，这款机器是无人售货的那一种，你可以去了解一下。