戒酒的小妙招，戒酒的妙招

最好不要骤减，这样一旦再次喝酒，就隐将会变得更大！ 先从量上开始控制：比如一天要三次的（早上喝酒容易引起肠胃疾病），改为两次，一段时间之后改为一次 再者控制酒精浓度；从高度变成低度的，刚开始的时候会很不爽，后来会慢慢好起来的 不要出席一些必须喝酒的场所，能推尽量推掉，在家里让家人一起监督，主要是自己的自制力，还有坚持 个人觉得适量喝酒有益身心健康，活血络脉~~

其实戒酒最重要的事是让他有事去做,让他的精神有所寄托,使他没有时间去喝酒,没有理由去喝酒,也可以问他喝酒的动机是什么,就是他为什么去喝酒. 我感觉酗酒的人绝大多数是精神空虚,没有事情去做,另外,家庭,事业上的不顺利也会是促使他喝酒的原因,这里你的舅舅因为喝酒使得家庭不融洽,这样会使他的酗酒更加严重,如果家庭给他营造一个良好的环境,温馨的家庭环境的话,他会花更多的时间去陪家里人聊天,娱乐等等.不会去借喝酒来打发时间,借喝酒来麻痹自己的感觉,使自己活在一个虚拟的世界里.所以,戒酒主要靠当事人自己的意志力与外部环境的营造. 并不是所有的上瘾之类的"病"都需要医院和专门机构.就象戒酒,有了环境就可以了,只是环境不是简简单单就可以创造出来的. 所以,尽量给他营造这样的环境吧,让他的精神有所寄托,不需要活在虚拟的酒后的世界中,不需要逃避现实生活就好了.

憋着

6、聊天解酒。找一个同样爱聊天的朋友，山南海北的你们就聊起来看吧，用不了多久，酒气就没有了。 7、睡觉解酒。找一个清净的地方，弄得暖暖和和的，实实在在地睡那么一觉，醒来之后，什么事儿也没有了。 8、劳动解酒。我的一位工友就经常用这个方法，你要看到他在办公室又扫地又墩地的，甚至把整个楼道都墩了时，那就是他喝多了解酒呢。 9、呕吐解酒。这就像兵法中的第三十六计一样，是败战计。用手指在咽喉处探它几探，那大门就会打开了。这种方法难受是难免的，但它也能够起到一定的洗胃的效果，万般无奈之下，不妨一用实用的日志。 其他也许还有更多，比如煮绿豆汤、喝姜汤水，或者捣蒜泥敷在太阳穴，以及静脉输液什么的，那可就太麻烦了，更是要劳驾或者说惊动他人，我感觉是不宜提倡的。 尽管有了这些解酒的小招法，但我认为喝多总不是太好的事，还是应该讲究量力而喝，适可而止的，不知各位朋友有何见教啊。

1、喝醋解酒。喝多了的朋友回家之后可以先悄悄地到厨房，喝上一小杯的食醋，但要注意慢慢喝，免得一着急再给呛着。 2、蜂蜜解酒。这是听人说的，据说效果极佳。蜂蜜水浓度要高，有本事你就直接吞下一口，然后再喝点水，不但解酒，还养胃呢。 3、白梨解酒。我觉得生吃比榨汁来得还要快呢。 4、盐水解酒。据说，开水里加上少许食盐，喝下去能立马见效，但这也是不宜常用的。 5、茶水解酒。大家经常用的，但适当加入些糖，效果会更好。

喝点醋,再喝多点水

醋

洗冷水澡 这是最速度的`` 不是说笑

蜂蜜水——酒后头痛 西红柿汁——酒后头晕 新鲜葡萄——酒后反胃，恶心 西瓜汁——酒后全身发热 柚子——酒后口气 芹菜汁——酒后胃肠不适，颜面发红 酸奶——酒后烦躁 香蕉——酒后心悸，胸闷 橄榄——酒后厌食

你老公可能是患有酒精依赖.酒精依赖是长期反复饮酒而引起对酒渴求的一种心理状态。酒是一种麻醉剂 , 是新神经物质 , 长期饮用可产生酒依赖。酒依赖者中有部分在中断饮酒后会出现震颤、幻觉、意识障碍、肌肉抽搐、植物神经功能紊乱等表现，被称为戒断综合征或酒精依赖综合征。 酒依赖的临床表现有： 1. 依赖者对酒的体验：在开始饮酒后很快就体会到心情愉快，酒后话多，感到紧张疲劳等全消。正是在这种体验的支配下不间断地每日饮酒，个人对酒的渴求越来越重，断饮就可出现戒断综合征。 2. 心理依赖：即是对酒的渴求，这种渴求的程度随饮酒时间的增长越来越大，以致断饮即会出现戒断现象。为了满足渴求心理，免除戒断现象出现，会出现四处找酒喝的行为。 3. 躯体依赖：当断饮时出现戒断综合征即已形成躯体依赖。这时断饮可出现程度不一的躯体和精神症状。为满足渴求，不出现戒断症状的痛苦体验，依赖者可不顾及时间、地点及周围情况等而饮酒。重者把饮酒变成了一切活动的中心，此时给人的印象是病人的人格已发生了变化。 4. 戒断综合征：早期表现为焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、眠差、恶梦、部分有高血压；随着进展出现震颤、幻觉、意识障碍、癫痫发作等。 5. 耐受性：为了达到初期饮酒的良好体验，饮酒量在逐渐增大，但达到一定的程度后随中毒程度的加深和年龄的增大，酒量又逐渐减少。病人常想处于醉酒状态，可出现不讲卫生、不关心周围及家人的表现。 6. 躯体并发症：酒精对全身细胞均有毒性，除对中枢神经周围神经有损害外，对肝胆、胃、心、肾等亦有损害。全身营养不良常见。 根据以上所述，诊断酒依赖并不困难，但如不尽早治疗，后果是严重的。治疗的关键是戒酒。而依赖者对酒的渴求和躯体依赖的存在常使其不能自拔，需要在断绝酒源情况下才可获成功 所以戒酒的方法无非有两种:1>靠自己的毅力2>依靠药物治疗,以下是几个著名的戒酒网,您可以自己看看http://www.jiejiuwang.com/zhuanti1.htmhttp://www.j9net.com/http://www.nethzz.com/search/yxwz/jdjj.htm

戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两 连服五天即不想喝酒 戒酒小偏方（二） 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼 分数次把酒喝光即可戒酒