老人喝多少白酒，酒水多少对于中老年人比较适量

这个要看喝酒人的解酒功能怎么样？酒量好的就可以多喝一点，酒量小酒少喝点，千万莫喝酒精勾兑的，酒能扩充你的血管，软化血管，是个好东西，但是千万不要喝醉了，这样伤肝伤胃。喝到自己舒服就可以。

一天喝一到二两是最合适的！一瓶可以喝一星期．建议喝点葡萄酒，对心血管比较好。还要考虑老人有无高血压，喝白酒有升压作用。饮用葡萄酒对身体虚弱、患失眠症和精神倦怠者及老年人来说是有益的。山楂酒具有开胃止痛、消食化积、治痢止泻、镇痛收敛、调经化瘀、活血止血、软化血管、降脂降压等功效，老年人也可饮用。

老年人喝酒，要张弛有度，那就是毫无疑问的。摸透自身的规律性，以身体舒适感恰好，就不会再续杯才行。老人身体衰老，一般血夜不畅，适当饮酒，的的确确能加快血液循环，让气血通畅，有利于清除静脉血栓。常喝酒的人，尤其是纯粮酒，一般非常少发烧感冒！男生也是有女性更年期，大量的表现在情绪方面，过去了这一阶段，人就完全追随自然界的节奏感，进到老年期。这个时候，要不老是胡思乱想，要不心有余力不足，感叹诸事。适度的纯粮酒，能让老年人更有客观性的观念，去考虑到自身，和大自然的关联，也是一种精神慰藉和独立思考的灵丹妙药。老年人喝酒较大的益处是熏陶心态，实际中有很多空巢老人老人。因为儿女忙碌工作中，非常少来探望，纯粮酒则变成精神实质上的小伙伴，喝上微醺醺，得到排忧解难解愁。次之是纯粮酒能刺激性血液循环系统，对心血管有协助，也有便是能提高睡眠的品质。人喝酒以后，很多人都不爱用餐，老年人脾胃不好，更非常容易不爱用餐。喝醉酒不想吃饭，对身体身心健康伤害巨大，很容易得胃病等病症。为了防止老年人喝酒不想吃饭，老人要尽量减少空着肚子喝酒。如今勾调的酒十分多，真真正正粮食作物做的酒非常少，乃至还会继续购买到假酒。假酒对身体身心健康的伤害也是极大。老年人鉴别能力不足，更非常容易购买到品质不行的酒。因而，老年人要防止喝酒。喝酒并不是一件哪些好事儿，老年人更要防止喝酒，仅有避开酒烟，维持一个身心健康的心身，老人才可以健康平安。