1,喝酒后头疼怎么办
醒酒13招
醒酒的方法很多,很多中药都有醒酒的功效,但各自体质不同,有些法子人家用了有效,到了自己这一点作用也没有.这里为您多准备了一些招儿,以备不时之需,真要是全式过了,都无效,就要去看医生了,别当玩笑.
第一招:别喝
最好避免喝烈性酒和白酒,如果要喝洋酒可以加一些冰块火果汁,这样就可以降低酒精含量,啤酒也是一种很好的选择,还可以选择一些果子酒,度数不高,又有保健作用,很适合女士和中老年人选用.人在空腹时对酒精的吸收更充分,所以在喝酒之前应先吃一点东西.
第二招:家常大白菜
将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋,白糖,拌匀后淹渍10分钟后食用,清凉,酸甜,又解酒.
第三招:芹菜舍生取义
取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服,可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症.
第四招:豆子是个好同志
用绿豆,红小豆,黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆,汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒.
第五招:荸荠的脾气
取荸荠10个,洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服,适用饮高粱酒等烈性酒致醉者.
第六招:苦肉计
如果醉酒者的神志清醒,可通过手指抠喉咙催吐,然后喝点白糖水.
第七招:盐水解闷
饮酒过量,可在白开水中加少许食盐饮用盐水对解除胸闷难受有良好作用.
第八招:好汤好水
浓米汤里含有多种糖及维生素B,有调和解毒醒酒之功效,如加适量白糖效果会更好.
第九招:集体的力量
将生鸡蛋清,鲜牛奶,柿饼各适量煎汤,可清热,解醉.
第十招:姜不吐
酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐.
第十一招:牛奶的阻断功用
牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃粘膜的作用.
第十二招:蜜到痛除
治疗因过量饮酒而头痛的最佳方法是喝蜂蜜,这是美国国家头痛研究基金会通过大量试验得出的结果,应为蜂蜜中含有多种水果不具有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,有利于快速醒酒,驱除头痛感.
第十三招:百果争醉
1, 苹果,去皮吃下;
2, 柿子,洗净后去皮,饮酒前吃下;
3, 直接吃梨或饮梨汁;
4, 吃鲜橙或鲜柑,柑桔;
5, 鲜柚去皮生吃,或取肉榨汁,兑温开水饮服;
6, 香蕉,吃肉并将皮加水煎服;
7, 草莓100克,洗净,一次吃完;
8, 取鲜菠萝果肉煎汁,一次饮下;
9, 杨桃,先用醋浸泡,加水煎服;
10, 鲜橄榄5枚,去核捣烂,加白糖30—50克,用文火煎服.
极其错误的醒酒方法:
1, 喝浓茶——对肾脏有损害作用
2, 喝陈醋——易诱发胃,十二指肠溃疡或急性胰腺炎
3, 喝汽水——导致血压迅速上升
4, 睡觉——造成体内血液循环不畅,动脉远程缺血,严重者会造成肢体系统缺血坏死.
酒醒后头疼
喝蜂蜜水
但是喝酒时候千万不能喝蜂蜜
那样更容易醉
尽量不要喝酒啊,如果实在没有办法推迟,可以事先准备解酒药
2,喝酒后头疼怎么缓解 关于喝酒后头疼怎么缓解
1、喝完酒的第二天头痛时,可以用简单的毛巾热敷来缓解这种疼痛,水温最好是45摄氏度左右,在疼痛的地方及周围用热度刺激十五分钟左右,这样不但可以促进血液的循环,而且还可以减轻头痛的症状,但是要注意温度不能太高,以免烫伤肌肤。 2、可以对头部进行力度适中的按摩,这也是缓解酒后头痛最有效的方法,因为头部百会穴是减轻头痛的重要穴道,可以用双手拇指或食指按压住穴位,慢慢的用力,要是感觉到酸胀感,持续30秒之后即可。同时也可以做轻柔缓和的环形按揉,反复5次,可以提神醒脑、升举阳气等。然后也可以在太阳穴两侧配合按揉,这样也可以缓解酒后的疼痛感。 3、喝完酒后头痛是由于大脑暂时性的缺水而扩张所致,因此缓解酒后头痛最有效的方法就是喝大量的水,进行补充水分。而且最好是摄入富含矿物质和电解质的水,这样可以帮助人体更快的排除有毒物质,此外,也可以选择椰汁水,因为椰汁水中富含大量的矿物质和电解质物质等。
3,喝白酒后头疼怎么办
工具/原料蜂蜜,香蕉,西红柿,西瓜,酸奶,葡萄方法/步骤1果糖的作用是加快酒精的吸收和分解,蜂蜜里面含有果糖,因此,可以在酒后睡前和一些蜂蜜,用蜂蜜来缓解头痛的症状。2吃两三根香蕉,可以增加血糖的浓度,可以起到醒酒的作用,缓解酒后不适。3西红柿里面也含有果糖,把西红柿榨成西红柿汁,睡前喝一些,可以达到缓解头痛的目的。4西瓜的作用是排水利尿,吃些西瓜,可以尽快让酒精从体内代谢出去,加快醒酒,缓解不适。5酒后马上喝一些酸奶,酸奶喝下以后,会覆盖在胃黏膜上面,阻止过多过快的吸收喝下去的酒。6酒后也可以吃一些葡萄,葡萄中含有可以转化乙醇的酒石酸,可以起到醒酒的作用。
喝水
血压高,应经量少喝,
喝酒后血管扩张造成头痛,注意休息,可以喝砖牌养生茶。 如何避免: 1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素b的丢失,而猪肝又是维生素b最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。 10、宿醉对策。 所谓宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。 可以喝砖牌养生茶,它是通过茶疗净化肠胃环境,清除体内毒素,提高肠胃动力;不断调节代谢平衡,协调机体运作。有很好的效果。吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要过三十分钟再喝第二杯,如果想再喝第三杯的话,一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想,尽量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时,还是暂时别喝为宜。
4,为什么喝完白酒再喝啤酒头就疼
因为啤酒虽然是低酒精饮料,但是其中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝,会加速酒精在全身的渗透作用,对肝脏、肠胃和肾脏等器官产生强烈的刺激和危害,影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,可导致胃痉挛、急性肠炎和引起出血、十二指肠炎等症状,对心血管的危害也相当严重。白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒,啤酒是发酵酒,因此两种酒的成分不一样。白酒除少量的杂醇油外,主要是乙醇,而啤酒中含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质如多酚类物质,有一些物质可以促进乙醇的吸收。所以白酒和啤酒混合饮用,更容易喝醉,而且最后得难受程度明显大于单喝一种酒的醉感,使醉感提前到来,引起头昏、恶心、呕吐等,甚至会引起其他中毒症状。建议你以后不要这样喝酒~参考答案:我复制来的,今天下午由于刚喝完酒,本来喝了一瓶白酒,也就一斤吧没大感觉,接着就一瓶啤酒,难受了我一下午到现在还有点晕,就在百度上搜了一下!
5,喝酒头痛了怎么办
喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质,而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,会刺激自律神经,使血管扩张或肌肉萎缩,而引起头痛,同时酒中所含有微量杂醇油,也是导致喝酒后会昏痛的因素。
如何避免
1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
7、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
9、预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
10、宿醉对策。
所谓宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。
最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯后,要过三十分钟再喝第二杯,如果想再喝第三杯的话,一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想,尽量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒时别忘了加冰块。
13、空腹、疲倦或洗澡时,还是暂时别喝为宜。
14、吃药后绝对不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后,更是绝对不能喝酒。
喝酒后喝一大杯蜂蜜水,蜂蜜能够解酒,尤其是喝红酒之后喝蜂蜜水效果更好,另外蜂蜜有安眠作用,喝酒后头疼喝了蜂蜜水能够让你尽早入睡,所以喝酒后都要喝一大杯蜂蜜水。 酸牛奶的解酒效果也不错,喝酒过后喝一些酸奶可以减轻头疼症状,更可以保护胃,喝酒后一般是头疼恶心反胃,酒精对胃粘膜的刺激非常强烈,长期过量饮酒很伤胃,酒后和一些酸奶是最好的养胃保护胃的方法。 吃些解酒的水果,西瓜、西红柿、香蕉、蜜柚,橄榄等,对喝酒后头疼都有很好的治疗或者缓解作用。 解酒的食物有豆腐、绿豆、鸡蛋都有很好的解酒作用,喝酒后头疼都可以吃一些这样的食物。
1,吃止痛药,如安痛定片;2,最到在较长一段时间避免饮酒。
喝酒后头痛可以吃头痛粉或是散利痛。只选一样。
喝浓的蜂蜜水,或者倒一杯水里面加一勺醋
6,喝酒后头疼怎么办
喝酒后头疼是一件正常的现象,应该科学合理解决酒后头疼的问题。酒后头疼的人士可以在喝酒前先填饱肚子,以免伤胃;喝酒时不要一口干,要分几口喝;喝酒后要喝杯酸奶来缓解胃部。 酒后头疼原因 对喝酒人士来说酒后头疼是常见现象,但是为什么会出现喝酒后头疼?酒后头疼的原因有很多种,比如:脑血液供应不足、脑血管受刺激、酒的成分等。 一、脑血液供应不足 人一旦喝多酒,人的脑血液就会供应不足,从而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、素及儿茶酚胺类物质就会堆积起来,这些物质本身就是致痛物质,并且这些物质还会引起脑血管扩张。 二、脑血管受刺激 喝酒之后会出现很多不良反应,头疼就是其中的一种。另外,酒精会刺激到脑血管痉挛引起疼痛。 三、酒的成分 酒的成分有杂醇油,然而杂醇油惹得祸发生在喝酒人士,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。 喝酒后头疼怎么办 现在的人际交往中,大多数都通过喝酒来结识,人一旦喝多酒,就会出现头疼的现象。那么,喝酒后头疼怎么办?你可以通过这几种方法,比如:冰袋冷敷法、按摩头部法、喝醒酒茶法、服芹菜汁法等,下面为你解决问题。 一、冰袋冷敷法 喝酒后,人的血管会扩张起来,所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 二、按摩头部法 对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 三、喝醒酒茶法 一般电视剧的人物喝醉酒,照顾他的人会给他一杯醒酒茶,让他醒一下酒,让他清醒一下,那么头部就不会那么头疼了。 四、服芹菜汁法 将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝, 连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。 五、饮服白萝卜汁法 取两斤的生白萝卜,将生白萝卜洗净,然后拿去榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。 酒后头疼吃什么 酒后头疼是一件令人非常难受的事,但不能盲目解决,要留心注意事项,避免解酒误区。酒后头疼可以从吃方面来解决,比如:喝酸奶、喝绿豆汁、吃大白菜心、服芹菜汁等。 一、喝酸奶 酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。所以,酒后头疼,可以喝一杯酸奶,不仅能护一下胃,而且能缓解酒后头疼的效果。 二、喝绿豆汁 照顾那些醉酒的人,可以在家里熬一些绿豆汁,让醉酒的人喝,好让他们解酒。取绿豆2两,加水适量,煮熟后饮服,连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。 三、吃大白菜心 取出大白菜心切成细丝,一个不够就取两个,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下,此法可以很快解酒。 四、服芹菜汁 将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝, 连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。 五、吃香蕉 香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 六、喝西红柿汁 西红柿汁缓解头疼。西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应,能够促进乙醇形成酯质。酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象。 如何预防酒后头疼 酒后头疼是一件不能盲目解决的事,需要科学解决。做好预防酒后头疼的措施,可以避免酒后严重的头疼感,比如:喝酒前,吃饭7分饱;喝酒时,分几口喝;喝酒后,喝茶解酒。 一、喝酒前,预防酒后头疼的措施 1、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用,所以,喝酒前,预防酒后头疼的措施可以是喝杯牛奶。 2、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。有些人认为,喝酒前,肚子先填一下东西,然后才去喝酒,一方面肚子有东西缓解酒的冲击力;另一方面不会容易醉酒。 二、喝酒时,预防酒后头疼的措施 喝酒时,比如:喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。 三、喝酒后,预防酒后头疼的措施 1、酒后吃香蕉,是预防酒后头疼的措施的一种方案。喝酒后难免会出现胸闷、心悸症状,这时候可以吃几根香蕉得以缓解。吃香蕉可以增加血糖的浓度,这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用。 2、酒后如果发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。 3、酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。