1，为什么喝酒后会出现关节痛该如何预防酒后关节疼痛
很多人在喝完酒后会出现关节痛，这是因为尿酸代谢异常形成了痛风性的关节炎就会出现这种状况。要想预防酒后关节疼痛，首先就要禁酒，拥有合理的饮食习惯以及正常的生活作息，提高身体素质就会比较好。饮酒后出现关节疼痛是有原因的，可能是痛风性的关节性关节炎。这个原因主要是因为身体中的尿酸代谢是异常的，从而过多的尿酸盐在关节处出现了沉积，从而引发疼痛感。很多患者是比较喜欢喝啤酒白酒或者是黄酒，喝完酒之后乙醇过多就会影响尿酸的排出，当这些尿酸在关节处堆积之后，关节处就会有红肿热痛的感觉。所以这个时候就要去医院进行正规的检查，看血液中尿酸的含量以及其他的一些方面可以做B超或者是CT检查，当发现关节部位有尿酸结晶就要进行正确的治疗，并且饮食也要得以控制。除了是痛风性关节炎之外，也可能是其他的疾病，如果是骨性关节炎或者是类风湿关节炎，脊柱关节炎都可能造成关节疼痛，这些也跟有饮酒是有关系的，因为喝完酒之后血液流通的速度变快。当酒精在身体中起了抑制反应，关节就会变得更加疼痛，这是又是饮酒后关节疼痛的原因，应该及时到医院进行诊治，从而才不会耽误病情，也不会出现其它的并发症。所以在日常生活中一定要预防酒后关节疼痛，主要的原因就是饮酒，酒里面的酒精成分过多摄入之后身体是无法及时将其他的物质排出体外就会形成关节疼痛。所以要少喝酒或者是戒酒，也要少吃嘌呤含量高的食物，从而控制病情，减轻疼痛感。拥有正常的生活作息和健康的饮食习惯，也是为健康的身体打下基础。
2，喝完白酒手指关节痛
像你的这个情况的话，很有可能就是一个高嘌呤导致的一个痛风发作，导致手指关节的一个疼痛，它主要是特别容易在脚的第1个掌趾关节，一个是在手指的关节当中出现。给你的建议就是去抽一个血做生化检测查一下嘌呤是否超标。如果确实是漂亮超高的话，那有些食物就一定要注意忌口，比如说是动物的内脏以及海鲜以及剧烈的运动，以及你现在是含酒精类的饮料盒，酒水这些都是要避免的，因为这些都是容易导致高嘌呤的，会导致痛风的发作，再一个的话就是来源控制了，还要增加它的排泄，比如说你要每天保证充足的饮水标准的话，就是你在小便的时候尿液是透明的，不要有发黄，这种情况就是说明你一天的水的摄入量是足够的，在控制摄入以及增加排出的情况下的话，经过一段时间的调理，大多数人的痛风啊高嘌呤都能得到控制，如果说还是通过饮食调节还是不能完全解决的话，那么就要通过一些药物了，比如说一个黄嘌呤氧化酶的一个抑制药物。如果说是在痛风的急性期的话，可以服用一些Nsaids或者是环氧核酶二的抑制剂以及秋水仙碱来做一个急性期的治疗。而目前主流的治疗尿酸的药物主要是两种，一种是抑制尿酸的合成，另一种是增加尿酸的排泄，像抑制尿酸的合成的药物代表别嘌醇，而增加尿酸排泄的药物的话，主要的代表有苯溴马隆和丙磺舒。还有一些目前比较新的一些药，如非布索坦，它是一个非嘌呤类的类黄嘌呤氧化酶选择性的抑制剂。再一个就是指南最新的话是建议每天保证1500毫升的尿量的基础上，适当的可以使用一些碱化尿液的药物，比如说碳酸氢钠，这些也都是可以考虑的，就在综合的呃方法下进行治疗，包括饮食和药物综合控制，一般都会达到一个较理想的临床效果，比如说是可以把你的男性尿酸控制在420以下，女性控制在360以下，就是比较理想的。
3，喝酒后关节痛
喝酒后关节痛是怎么回事？有的人喝酒后，会出现手指关节、膝盖关节酸痛的症状，这多是由于痛风引起的。在大多数情况下，痛风是一种有嘌呤代谢紊乱引起的风湿代谢性疾病。喝酒后关节酸痛怎么办？ 喝酒后关节痛的原因 在一起吃饭兴起的时候，人们往往会以喝酒碰杯的方式来庆祝，喝酒虽然可以活跃气氛，但是有风湿病或有风湿病历史的人需要注意，因为喝酒往往会使病情恶化或旧病复发。喝酒后关节痛有以下几个原因。 1、关节痛是一种关节软组织的自然老化现象，正常人的手指、膝盖、脖颈处在转动的时候，往往会发出响声。这是胶原蛋白不足的信号，也是葡萄糖氨基聚糖能力下降的信号。 2、如果有风湿病史或正在罹患风湿骨病，则要考虑喝酒诱发了风湿病的可能性，这是因为尿酸沉积在关节当中，很容易引发痛风。 3、酒类，尤其是啤酒，属于高嘌呤物质，长期饮用会使体内的嘌呤量过多，嘌呤氧化之后所形成的尿酸会沉积在关节当中，就会诱使痛风反复发作。 4、除了会引起关节痛之外，喝酒还会对身体其他器官造成危害，比如胃病、心衰、低血糖等等。 喝酒后关节痛怎么办 如果出现这种情况，首先要检查酒后关节痛的原因，一般可以通过尿酸的高低或风湿因子来确定是否是痛风或风湿病引起了关节痛。喝酒后关节痛怎么办？ 1、首先要戒酒，尤其是啤酒更是忌讳，可以喝少量的啤酒。 2、进行合理运动，但不能太剧烈，一般可以选择太极、游泳等。 3、多喝水，避免饮用浓茶和咖啡。 4、要有所选择地吃肉，尤其是一些动物内脏、海鲜、火锅肉类是坚决不能吃的。 5、养成每天晚上用热水泡脚的习惯，时间在20分钟到30分钟之间，可以在洗脚水中加一点活血化瘀的中药。 6、要劳逸结合，要想治疗痛风，关键就在于养。痛风不能完全治愈的，必须养成良好的生活西瓜，不断增强体质、增强免疫力。此外，还要在生活中要养成积极乐观的生活心态。 喝啤酒后关节痛怎么办 喝啤酒后关节痛一般是痛风的前兆，或者是已经患有痛风，或者通风即将复发。喝啤酒后关节痛怎么办？ 1、首先确定之前是否有过痛风病史，或者其他关节性疾病，如风湿等。 2、平时尽量做到不喝啤酒，并且冰冷的东西也要尽量少接触。尤其是炎炎夏日，最好不要吃雪糕、喝冰镇水等。喝啤酒不仅会引发痛风，引起关节痛，还会对心脏、肾脏、肝脏造成潜在的威胁。 3、多泡脚，注意驱寒。 喝酒后吃什么好 喝酒伤肝伤胃，还会对心脏、肾脏有坏处。为了将伤害降低到最小，可以在酒后吃一点东西来缓解酒精对身体的作用。对于肝脏脆弱的人来说，即使是一点点酒，也会导致宿醉。喝酒后吃什么好？ 1、西瓜，酒后可以吃点西瓜或者喝点西瓜汁，可以加速酒精通过尿液排出体外，此外，西瓜本身就是解暑下火的水果。 2、酸奶，酸奶补钙，而且具有延缓胃黏膜吸收的作用，酒后喝一杯酸奶能起到保护胃的作用，还能缓解酒后烦躁症。 3、蜂蜜，蜂蜜具有解酒的作用，同时具有催眠的作用。酒后喝一杯蜂蜜水，能促进酒精的分解，缓解头痛；而且第二天起床不会头痛。 4、乌梅，乌梅具有解酒的功效。 5、橄榄，橄榄自古就被誉为清胃热和解酒的良药。 6、葡萄，尤其是新鲜的葡萄中含有大量的酒石酸，能和酒中的乙醇发生化学反应形成酯类，从而降低体内的酒精浓度，达到解酒的效果。 7、喝杯淡茶水等热饮。 8、西红柿，西红柿中含有特殊果糖，能促进酒精分解，缓解头晕症状，在食用前加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 9、此外、白菜、芹菜汁、绿豆汤、香蕉、新鲜橘皮水、白萝卜汁等都具有良好的解酒功效。 喝酒后头疼怎么办 现在的人际交往中，大多数都通过喝酒来结识，人一旦喝多酒，就会出现头疼的现象。那么，喝酒后头疼怎么办？你可以通过这几种方法，比如：冰袋冷敷法、按摩头部法、喝醒酒茶法、服芹菜汁法等，下面为你解决问题。 一、冰袋冷敷法 喝酒后，人的血管会扩张起来，所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 二、按摩头部法 对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 三、喝醒酒茶法 一般电视剧的人物喝醉酒，照顾他的人会给他一杯醒酒茶，让他醒一下酒，让他清醒一下，那么头部就不会那么头疼了。 四、服芹菜汁法 将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝， 连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。 五、饮服白萝卜汁法 取两斤的生白萝卜，将生白萝卜洗净，然后拿去榨汁，稍加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气。
