一．一杯白酒有多少热量
看你是多大的杯子，298 大卡/100毫升，按照这个标准去计算。
二．一杯酒的热量，到底有多高
1．我们以100ml一杯作为参考标准，以200大卡作为目标刻度线来控制饮酒量，小伙伴们可以根据数据自行估算。
2．啤酒：36卡/100ml；红葡萄酒:65卡/100ml；香槟：70卡/100ml；白葡萄酒: 72卡/100ml；伏特加：200卡/100ml；威士忌：220卡/100ml。
三．一百克的高度白酒中有多少热量
1．白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。
2．所以白酒几乎是不含什么营养的，所含的只有它的热量。据统计，每一百克高度白酒中所含的热量大概是300大卡。