怎么喝白酒不会头疼呢，喝酒怎么才不会头疼

少喝点，最多到你的量的一半就行了！

文/小花谈 美食 有一种文化是我们中国人特有的“酒桌文化”，尤其是男人，在外工作免不了要应酬，这时候就会喝酒，想拒绝都拒绝不了。但是我们都知道，酒喝多了伤身体又容易误事，而且上头特别的难受。 相信很多人都不喜欢被别人劝酒，但是没办法的情况下，不希望自己喝醉。那么有人会问了， 有没有什么办法可以使喝酒时不上头不容易醉呢？ 我的舅舅是一个喝酒行家，他喝白酒基本没怎么醉过， 他教大家6个“土方法”，简单实用喝酒不上头。 赶紧来了解一下吧。 为了不一喝酒就醉， 可以在喝酒前先喝一些蜂蜜水 。因为蜂蜜不仅含有营养价值丰富，而且还可以 促进酒精的分解，帮助喝酒的人把酒水中的酒精排出身体之外 ，可以说是很有用的，喝蜂蜜水还可以缓解喝酒上头后引发的头疼，大家可以尝试一下，毕竟蜂蜜水甜甜的也是很好喝的。 第二个方法就是在喝酒前 先喝一瓶牛奶或者酸奶 ，因为这些奶制品可以事先在我们的 胃里形成一层保护膜，这层保护膜能减少人体肠胃对酒精的吸收 ，因此在喝酒时，可以避免酒水中的大量酒精进入我们的血液，从而很有效的解决了一喝白酒就醉的问题。 众所周知，水能起到稀释酒精的作用，因此在喝酒前多喝几杯水， 能让人体的泌尿系统先运转起来，等在饭桌上喝酒的时候，就能将体内的一些酒精同尿液迅速的排出体外。 如果你在喝酒前没有事先喝水，也可以在喝酒的过程中多喝一些水，酒和水相互交替着喝，也能让酒精加速排出身体外，喝酒的时候就不容易上头了。 我们在饭桌上喝酒时，可以先吃一些饭菜垫一垫，比如米饭和面条等，胃里有些东西不是空的，就不至于空腹喝酒，也就不会那么快醉和上头难受了。 这样做也可以减少酒精对胃的刺激，缓解人体对酒精的吸收。 有的人认为喝酒就应该豪爽一些，一旦别人劝酒，就立马接着一口闷，但是喝酒是豪爽了，对身体却很不好。 建议喝酒的速度不要太快，最好保持一个适当的饮酒速度，这样也能给减少酒精对人体的刺激 ，喝酒慢一点也能少喝一点。喝酒就不至于太上头。 有的人喝酒就喜欢把白酒和其他酒兑在一块喝，比如啤酒和红酒等，这样做是不对的，因为 酒混着喝，会增加我们肠胃的压力，就更容易醉酒了 。就算是白酒，也不要把酱香型和浓香型白酒混一块，要喝白酒就只喝一种，希望大家注意这一点。 以上就是6个喝白酒不容易醉不上头的方法，是不是很简单呢？虽然简单但也非常实用，大家下次在喝白酒之前不妨试一下吧。 今日话题：大家还知道哪些喝白酒不易醉的方法呢？欢迎评论区积极留言互动。 （图片来源于网络，如有侵权请联系删除。）

喝酒前十分钟吃一棵去痛片。这样喝酒就不会头痛了。

喝点淡茶，多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。

最好的办法是喝温水500毫升，再呕吐出来，接着喝水呕吐，反复洗胃，这样可以把酒精排泄出来，吸收少。不至于中毒引起头痛。 还有一个办法，去医院输液治疗，输入高糖，脱水剂，利尿，补液，这样恢复的快些。 忌酒有益健康。尽量控制不喝酒。 人在江湖身不由己啊！适量做好！呵呵。。。。女人如烟，男人似酒。

喝酒后冲杯蜂蜜水来喝可以帮我们缓解头痛，蜂蜜里有种果糖能把酒精快速分解并吸收掉，让人减少酒精的摄入从而帮助缓解头痛，并且蜂蜜还能让人快速入睡　　冰袋冷敷 将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。　　酒后头痛其实方便较好的办法就是可以喝“9味首安养生茶 ，以补充血容量，稀释血液黏稠度，改善头痛症状。

自己用大麦高梁大米发酵的白酒喝起来不头痛再看看别人怎么说的。

少喝

这你得问我这个久经沙场的老将!~~喝就前呢 你喝些酸奶~~回家后喝些茶叶!~~绿茶!~~睡前吃颗保肝的药也行!~~~~有效地~!!!酒嘛!!朋友相聚必不可少的东西!~但是喝多不好喔!~~兄弟,注意自己的身体!!长期喝酒会有酒精肝的!!~~平时少喝点!~~保重

问这个干哈?怎么样不痛````当然是不喝就不痛了```问这个问得好像最近都在喝酒一样..纠结!~

喝完，买包头痛粉一喝就没事了。

不喝 就不头疼了

不要喝酒

喝醋或者是多喝热水吃点苏打饼干，有效的

怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考： 　　蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 　　西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 　　新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。 　　西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。 　　柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 　　芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 　　酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

喝酒后血管扩张造成头痛，注意休息，也可以吃藿香正气液 杂醇油是酿酒过程的副产品，任何白酒中都含有杂醇油。 喝酒头痛（俗称打头）是一个非常普遍的现象。平时人们选酒时往往都非常关注是否“打头”，也是酿酒行业最忌的一个词。所有负责任的厂家都将不上头作为基本的要求来做。经过多方面的努力，“打头”的机理已经基本摸清，杂醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。国家规定其在白酒中的含量不准超过0．2克／100毫升。 由于杂醇油是作为一个有害指标出现在白酒中，因此大厂、名厂都想方设法降低杂醇油的含量。消费者选购白酒时，重点选择那些名酒厂或标明低杂醇油含量的酒厂的产品。需要说明的是，杂醇油仅仅是喝酒头痛的主要原因。头痛的原因较复杂，适量饮酒，切勿贪杯，才能从根本上杜绝头痛。 喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 10、宿醉对策。 所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。