白酒喝过特别难受怎么缓解，喝白酒多了难受怎么办

你可以试着在喝酒过后冲点蜂蜜水，效果不错哦！

酒不好，上头

吃柚子，柠檬，桔子，杨梅……

喝点奶 纯牛奶 以后在有这场合 提前一袋纯牛奶 你能多喝 2杯酒

苹果 橘子都可以啊

煲些瘦肉粥放多几块姜片下去，喝了就好了！！

蜂蜜水可以治酒后头痛 酸奶缓解酒后烦躁(蒙古人就这样!) 西红柿汁缓解酒后头晕 香蕉缓解酒后心悸、胸闷 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 （5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 刚查的... 另外我再添点:酒后饮茶是误区..这样容易刺激肝脏

吐出来

醋，浓茶，冰水都可以。

吃一些新鲜的葡萄可以缓解恶心不适。因为新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

喝白酒喝多了恶心想吐怎么办？ 专家说：呕吐是有效的解酒方法。急性酒精中毒患者被送往医院抢救时，洗胃是经常采用的抢救方法。饮酒过量时，可以用刺激咽喉的办法，引起呕吐反射，将酒等胃内物质尽快呕吐出来，减少进入血液的酒精含量。呕吐后，应该清除残留在嘴里的呕吐物，防止其阻塞呼吸道。但需要注意的是，呕吐有一定的危险性。剧烈的呕吐会使胃内压力剧增，引起胃贲门底部撕裂出血，对胃黏膜、消化道造成损害。 因急性酒精中毒而剧烈呕吐或者吐血的患者，可以服用胃复安或者雷尼替丁。胃复安具有强烈的止吐作用，可以避免因剧烈呕吐引起的胃黏膜撕裂伤，也可使已有的裂伤不再加深，以防累及小动脉而大量出血。 不过最好的方式还是要量力而行，少喝酒。 另外；我再告诉你几个解酒小方法：1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用开水冲服。2`吃柚子；将柚子切成块，粘糖口服。3`服橄榄；取鲜橄榄5颗，去核捣烂加白糖50克，用文火煎服。 不妨你先试试；效果不错，很管用的。

如果是难受，可以试下以下东西，比较容易醒酒和解酒~1、蜂蜜水——>酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。2、西红柿汁——>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。3、新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。4、西瓜汁——>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热5、芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。6、橄榄——>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

首先，说明饮酒过量了，超过了身体的承受能力，最好的办法就是以后不喝酒，或者控制喝酒。缓解办法：过量饮酒后可以清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，以及油腻食物。注意多休息，多吃些面食，喝些牛奶帮助胃部舒适。

1 蜂蜜解酒法。酒后饮几杯优质蜂蜜水，能使头疼头晕不适感觉逐渐减轻。 2 咖啡解酒法。咖啡有较强的兴奋，强心，利尿，解酒的作用，醉酒后有昏睡现象时，可用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒效果。 3 喝汽水可解酒。饮酒过量时，喝瓶汽水，就会起到解酒的作用，头晕，恶心等感觉也会消除。 4 口服食醋法。直接口服适量陈醋，或用陈醋50克，红塘25克，生姜3片共煎水服，有较明显的解酒效果。 5 芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。 6 花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 7 绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 8 糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。 9 青橄榄生吃，或者用来沏茶喝。 10 话梅也能醒酒，但只限于轻度醉酒。 11 桔皮煎水饮，有的亦可饮浓茶。 12 清炖冬瓜汤饮用，也可喝一些味道清淡的菜汤。 13 将大白菜帮洗净，切长条，加醋腌15分钟，加糖炒食。 14 鲜藕洗净，捣碎取汁饮。

可以去喝一碗汤！这样对你肠胃好一点。

鲜柚子榨汁配姜片蜂蜜服送最直接有效

睡觉！

吐。虽然可以缓解 酒精麻醉。但是伤害身体。 能不喝尽量不喝。在喝酒之前 喝纯牛奶。或者吃巧克力，都管用的。在喝酒时候 一定要喝茶。喝口酒喝口茶。这样酒和茶 一起。不容易麻醉；

喝酸奶，葡萄也不错，或吃点脑清片

喝水

喝浓茶，解酒。

额..用凉水冲冲就没事了.. 不过不知道..对你,管不管用.. 我第一次喝完酒之后,就是用凉水冲冲就没事了..

一、水果解酒 1.鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。 2.杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。 3.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。 4.生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。 5.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。 6.甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 7.橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 二、食物解酒 1.绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 2.绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。 3.绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。 4.豆类解酒：用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。 5.豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 6.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 7.番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒 8.食盐解酒：饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用，盐水对解除胸闷难受有良好作用。 9.生姜解酒：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。 10海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。 11.生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。 12.蛋清醒酒法：醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。 三、饮料解酒 1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。 2.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。 3.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 4.茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 5."醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。 6.桔汁醒酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。 7.糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。 8.糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。 9.醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。 10食醋解酒：食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。A 用食醋烧1碗酸汤，服下。 B食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。C 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 D食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。E食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 F食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 11.醋酸解酒：醋酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。 五、中药解酒 1.葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。 2.酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 3.葛根 30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好。 4.柑橘皮（陈皮）解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。 5.花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 6.糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。 7.食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

喝点鲜的果汁，最好是新扎的。对一些蜂蜜！也可以蜂蜜和醋冲水喝。在不好就只有把喝的东西吐出来。

喝太多了吧！现在你的身体正为昨晚的放纵付出代价，而你的医生会说这是酒精脱瘾的症状，也就是一般人所说的宿醉。 所有你喝下去的酒精不但会刺激胃，也会产生脑胀欲裂的头痛，这是因为脑部血液被过度稀释所造成，加上酒精的利尿作用，会让你口渴到好像无法解渴一般，这些会让头痛更加恶化。 只有时间能治疗宿醉。你说你没有时间等？好吧！振作起来听好：专家告诉我们下列几种妙方，能帮助你克服宿醉的症状……甚至可能可以预防宿醉发生。 吃些水果 水果中的果糖能加强身体燃烧酒精的能力。他建议可以吃一点樱桃、葡萄或苹果，它们都含有特别丰富的果糖，或是在烤面包片或饼干上搽抹上蜂蜜，这是另外一种高果糖食物。 喝一点运动饮料 因为酒精有利尿使用，所以你会频频解尿，这可能会造成脱水。“运动饮料能补充身体流失的水分和矿物质，可以预防脱水现象。” 肉汁清汤让肠胃舒服 一杯清汤是很理想的宿醉后早餐，它可以很容易被胃吸收，帮助补充那些因酒精而流失的盐分、钾离子和其他必需营养素。 不要忘了你的习惯 如果你早上有喝咖啡的习惯，那就不要忘了喝，如果宿醉时不喝，反而会使宿醉更恶化。 保持适当的血液循环 酒精会让身体脱水，而且会阻止有毒物质排出体外，比如堆积在肌肉中的乳酸，这会使身体僵硬和痉挛，他建议：“可以做10-15分钟的伸展运动，改善血液循环，减少体内的乳酸量。” 服用止痛药 对酒精引起的头痛而言，经研究证实不用处方的止痛药具有解毒作用，阿斯匹林和布洛芬是你最好的选择……但是要等到饮酒后至少4小时再服用，否则药物会使胃更不舒服。 喝酒前不要忘了维生素C 维生素C可以帮助身体快点排除酒精。根据檀霸南佛罗里达大学医学院的研究试验，13位男性在喝5盎司威士忌酒前一小时，服用2000毫克的维生素C，他们同时也做另一个试验，在未服用维生素C喝下等量的威士忌酒，结果发现，服用维生素C时，有一半的人减少血液中酒精量的速度比未服用维生素C还快。

喝过酒之后先喝一些浓白糖水 然后睡一觉就会好点