一．喝啤酒好还是喝白酒好？
1．喝啤酒相对较好啤酒中营养成份酒精、糖类、糊精、蛋白质、维生素、无机盐类、二氧化碳等。啤酒中的氨基酸是原料大麦含有的蛋白质经过酶的作用分解而产生的。
2．它的含量很丰富，并且都以溶解状态存在于啤酒中，是人体营养所不可缺少的。 啤酒中已分析出来17种氨基酸，这17种氨基酸中有7种是人体不能合成的，而且是不可缺少的，缺少就容易生病。
3．啤酒的营养价值啤酒素有“液体面包”之称，即为营养食品，1972年7月1日在墨西哥召开的第九次世界营养食品会议上，把啤酒正式列为营养食品。
4．这是因为，啤酒具备营养食品三个重要条件：（一）啤酒含有多量和多种氨基酸。（二）啤酒含有较高的发热量。
5．（三）易被人体消化和吸收。啤酒中这些营养成分来源于原料和发酵期间所生成的热量喝啤酒会使人发胖吗？由于啤酒富含营养，具有健脾开胃之功效，所以喜欢喝啤酒的人越来越多。
6．如果大量饮用啤酒，很有可能使人发胖？是的，如果大量饮用啤酒，很有可能使人发胖，其理由如下：（一） 啤酒发热量较高，这主要是因为生产啤酒的原料是大麦。
7．据测定1升12度啤酒，其发热量可达425千卡，相当于250克面包，故啤酒有液体面包之称。（二） 啤酒中的营养成分易被人体消化吸收。
8．啤酒具有健脾开胃、帮助消化、增进食欲的作用，加上饮用酒时吃进些菜肴，又会使饭量有所增加，这些都会促进人体对营养的吸收。
9．（三） 啤酒对中老年人来讲，大量饮用更易发胖。因为中老年人运动量减少，当摄入总量超过2000千卡时，则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来，从而使人发胖。
二．如果适量的喝酒 是喝白酒还是喝啤酒
喝啤酒就好了，不那么容易伤肝，
三．男人喝啤酒好还是喝白酒好？
1．营养角度来讲，啤酒的营养好。据测定，啤酒中含17种氨基酸，其中包括8种人体“必需氨基酸”。 啤酒的发热量较高，1升 12度啤酒产热量425 大卡， 相当于250 克面包。
2． 啤酒中还富含B族维生素拉VBBBPP、 泛酸、叶酸等。 这些营养物极易 被人体吸收，所以啤酒又有“液体面包”称。
3．因此常饮啤酒对人体健康有益。 啤酒酒花还能抗癌白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇（酒精）。
4．酒中的酒精被人体吸收后，虽然也可以氧化供热，但是饮白酒后所感到的浑身发热，并非酒精供热的结果，而是在酒精的刺激下，由人体的微血管扩张，体表大量散热所致，实际上消耗的还是体内的葡萄糖。
5．据测定，每饮烈酒500克，会使体内在一天内所摄取热量的1／3～1／2被它白白消耗掉。 由此可见，要说白酒有什么营养的话，只是有很少的一部分白酒中含有极少量的锌、铜、硒等矿物质，仅此而已。
