灵芝怎么泡白酒，灵芝泡酒怎么泡

一、灵芝100克、白酒或米酒1000毫升，灵芝浸泡酒内，封盖泡7日即可；二、选个大的灵芝或切片100-150克，配以枸杞等，泡入1000克50度以上白酒或米酒密封；三、灵芝90克、绍兴黄酒500毫升，灵芝切碎放黄酒中浸泡10日即可饮用。

灵芝又称“仙草，瑞草”是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株，是我国古代名贵的中药材。灵芝味甘苦、性平，归心、肺。肝、肾经可扶正固本，增强抵抗力，提高免疫力，主治虚劳体弱，神疲乏力，失眠、头晕，气喘等。灵芝使用方法有很多种，有煎水服用，用作食材及泡制药酒等。用灵芝泡制药酒能充分利用灵芝的营养成分。下面来了解一下灵芝泡制药酒方法：1灵芝白酒:灵芝30克撕碎或切片，放入瓶中，加入白酒500毫升，封口浸泡7日，每天2次，一次10-20毫升，适于神经衰落、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年支气管炎等症。2.灵芝黄酒：灵芝片40克，加入500毫升黄酒浸泡10天，每日2次，每次30毫升，能治常年胃病。3.灵芝人参酒：灵芝片50克，人生20克，冰糖500克装入纱布内放入酒坛中，加入1500毫升白酒密封浸泡10天，每日饮用2次，每次15-20毫升，治肺痨久咳痰多，肺虚气喘，消化不良等症。4.灵芝米酒：灵芝30-50克，浸泡在500毫升米酒中，一周后服用，每日2次，每次10-15毫升治硬皮症。灵芝泡酒的注意事项有哪些呢？一定要选用酒精含量在50-60度的优质的天然发酵酿造而成的纯粮食酒，千万不能用食用酒精勾兑的酒，还要选择用玻璃器皿或陶瓷的酒坛，千万不要用塑料的或金属物质的桶装容易出有毒物质或化学反应。还有灵芝一定要选择泰山赤灵芝无霉变，无虫蛀的好的灵芝朵。

生活中，很多人也喜欢用灵芝泡酒喝。有补脑益智，强壮身体，调理气血，预防多种疾病的好处。灵芝泡酒怎么泡？文中详细介绍。 灵芝泡酒怎么泡 1.灵芝泡黄酒 配方：灵芝90克，黄酒500毫升;制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用;将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用。用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升; 功效：本品性温、味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。 2.灵芝泡酒补虚方 配方：灵芝100克，上好白酒或米酒1000毫升;制法：将灵芝洗净切块，浸泡于酒内，封盖，放置7日后即可饮用;用法：每日早晚各1次，每次10——20毫升; 功效：补脑益智，强壮身体。 3.灵芝人参酒 配方：灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升;制法：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用;用法：每日服2次，每次20毫升; 功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。 4.灵芝丹参三七酒 配方：灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升;制法：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成;用法：每日服2次，每次20毫升; 功效：调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。 灵芝的功效与作用 1、灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。 2、灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症；灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。 3、灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。 灵芝的适用人群 1、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者; 2、长期处于亚健康状态，精神不振者; 3、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人; 4、患有各种慢性病，需要长期服药治疗者; 5、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人; 6、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人; 7、肿瘤疾病患者。