如何养好恶魔白酒，怎么养好富贵竹

富贵竹，又名绿叶仙、万寿竹、绿叶竹蕉，为多年生常绿灌木。富贵竹性喜温暖湿润及遮荫的环境，喜散射光，忌烈日暴晒，宜疏松肥沃的土壤。培养富贵竹可盆栽，也可瓶插水养。家庭水养于透明的玻璃瓶中，在清澈的水中新老根黄白相间，更显得生机勃勃。 瓶插水养富贵竹要掌握以下要领： 基部去叶切斜口 入瓶前要将插条基部叶片除去，并用利刀将基部切成斜口，刀口要平滑，以增大对水分和养分的吸收面积。每3-4天，换一次清水，可放入几块小木炭防腐，10天内不要移动位置和改变方向，约15天左右即可长出银白色须根。 换水改加水 生根后不宜换水，水分蒸发后只能及时加水。常换水易造成叶黄枝萎。加的水最好是用井水，用自来水要先用器皿贮存一天，水要保持清洁、新鲜，不能用脏水、硬水或混有油质的水，否则容易烂根。 及时施肥 水养富贵竹为防止徒长，不要施化肥，最好每隔3周左右向瓶内注入几滴白兰地酒，加少量营养液；也可用500克水溶解碾成粉末的阿司匹林半片或VC一片，加水时滴入几滴，即能使叶片保持翠绿。 忌风吹 不要将富贵竹摆放在电视机旁或空调机、电风扇常吹到的地方，以免叶尖及叶缘干枯。

1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。 4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。

注意饮食清淡，忌辛辣油腻食物，不宜吃得过饱。

记得按时吃饭就成!

定时吃饭，每餐必须要吃一些主食，如果你在减肥的话，也要吃，主食很养胃，也可以多喝喝粥什么的别在外边刚进门就吃东西，歇半小时再吃

少吃辛辣有刺激的食物。早晨起床后，喝点温开水，空腹吃10~20粒生花生米，细细的嚼，坚持一段时间，就能有所改善，长期吃有益身体，一般的胃病都可以治。另外，胃溃疡，空腹吃松花蛋也有不错的效果啊。

不吃早饭可不行 (1)食物的选择 　　戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 　　戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 　　戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 　　此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 　　(2)吃饭注意事项 　　吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 　　(3)生活方面 　　不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 　　避免太紧的衣服。体重超重者要减重。

用蜂蜜泡花生米吃很养胃的。

少吃辛辣的东西

^_^ 养胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

正常养胃要做基本做起： 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二*…*养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

酸奶或者纯牛奶 坚持喝 温性进补 你可以早起喝蜂蜜水啊 不要吃夜宵 饭前吃水果就好了

按时吃饭，少吃生冷硬刺激的东西 另外小米粥很养胃的哦

土种和水种都可以的，不过放在室内最好还是用水种吧，观赏性更强嘛！记得注意以下几点—— 1.基部去叶，切成斜口插入水中，以增大吸水面积。10天内不要移动位置和方向。15填左右会长出白色须根。 2.4-5天换一次水，水干了及时加水。水最好用井水，自来水要放入盆中静置一天后在加。 3.忌风吹，故不要放在空调，电风扇吹到的地方，以免叶尖枯黄。 忌阳光暴晒，富贵竹喜阴湿环境。可放于室内明亮处。 养好了是很好看的，又净化空气，美化室内环境之效

什么肥料也不用，我这里有妙招，巨省事。 将买回来的富贵竹放到容器中，然后放上水，注意窍门来了，找几颗会生锈的铁钉、螺丝钉放到水里，然后将它放置到你喜欢的地方，里面的水不要换，亏水以后补足即可，阳光有没有都不重要，也不要太晒，这样养殖的富贵竹保证绿油油的。

富贵竹是最好养的植物，自来水，无需肥，偶尔见见光，

瓶插水养富贵竹要掌握以下要领： 基部去叶切斜口 入瓶前要将插条基部叶片除去，并用利刀将基部切成斜口，刀口要平滑，以增大对水分和养分的吸收面积。每3-4天，换一次清水，可放入几块小木炭防腐，10天内不要移动位置和改变方向，约15天左右即可长出银白色须根。 换水改加水 生根后不宜换水，水分蒸发后只能及时加水。常换水易造成叶黄枝萎。加的水最好是用井水，用自来水要先用器皿贮存一天，水要保持清洁、新鲜，不能用脏水、硬水或混有油质的水，否则容易烂根。 及时施肥 水养富贵竹为防止徒长，不要施化肥，最好每隔3周左右向瓶内注入几滴白兰地酒，加少量营养液；也可用500克水溶解碾成粉末的阿司匹林半片或VC一片，加水时滴入几滴，即能使叶片保持翠绿。 忌风吹 不要将富贵竹摆放在电视机旁或空调机、电风扇常吹到的地方，以免叶尖及叶缘干枯。 有土栽培提示：富贵竹在我国北方4月至10月为生长季节。应保持盆土湿润，每半月施一次腐殖酸液肥。夏季在室外养护的要遮阴，光照过强会使叶片变黄，放在北向阳台或疏荫下较好。气候干燥时每日向地面及叶片淋水1次至2次。11月至翌年3月要在室内养护，放南窗前可见阳光处，保持10℃以上可缓慢生长。春季3月至4月换盆换土，培养土可用泥炭土加50％园土配成。盆底先垫2厘米至3厘米厚的陶粒或粗沙砾做排水层，再加入培养土。栽后保持盆土微湿，待新芽发出后可进行正常水肥管理。栽培两年左右要截干重栽，植株可留5节至6 节截干，截下的部分可扦插或水养。 绑扎造型的“开运竹”多用水养。平日应放室内明亮处。气温较低时7天至10天换水一次，春、秋生长旺季每3天至5天换水一次，水中可加入全元素复合肥。夏日高温期水养最好用凉开水，以免烂根或孳生藻类。冬季停肥。严寒季节北方无供暖设施的室内水养易受冻害，可于10月上旬用河沙栽植，寒冷时用塑料袋连盆罩住，放室内冷风吹不到的地方，5℃左右可安全越冬。 春季可用培养土盆栽或洗去河沙后水养。养护中如有烂茎、烂根，应及时剔除，并用75％百菌清1000倍水溶液浸泡根、茎30分钟，用清水冲洗后继续水养。如植株已很衰弱，应土栽复壮。 繁殖提示：春季将截下的茎干剪成5厘米至10厘米不带叶的茎节，或剪取基部分生的带茎尖的分枝，插于洁净的粗河沙中，浇透水，用塑料袋罩住，保持基质湿润，置室内明亮处，25天左右可生根。或将剪下的分枝插入水中，25℃时半月左右可生根。 特别提醒：北方购买富贵竹在春季较好，买回后即进入适宜生长期。冬季有供暖设施的也可在年节前购买。盆栽应挑选叶片浓绿有光泽、金边条纹鲜亮、无干尖、无脱脚、株高30厘米以下、有3个至6个分枝的健壮植株。水养各种造型的，要选茎干粗细均匀、造型优美、基部及根系无腐烂的植株。特别提醒的是，富贵竹在碱性土和干燥的气候中生长不良，叶尖易干枯。长期在室内荫蔽处也生长瘦弱，叶色暗淡无光泽，应予以注意。

1、别放在太阳下长时间就可以，还有别超过35度。天气太冷，还要放点保暖的。2、食性：杂食性偏肉食性，无盲肠避免纤维质过多的食物。3、饲养笼子的缝隙要小，打扫时防止逃脱。遇到敌人捕获会自断尾巴脱逃，不要抓他尾巴以免断尾。逃跑用捕鼠笼装置水果片通常可以捕获。4、配备：一般鼠笼皆可，附有滚轮的鼠笼可以增加运动量消除压力，夜行性动物，白天一般不出来活动，最好提供可躲藏的小窝，养在日夜光线分明的地方。笼底铺上木屑可以保暖兼除臭。5、基本没有臭味，一般一周清理一下笼底木屑就行，夏天注意通风。6、它们是杂食性偏肉食，所以需要更多的动物蛋白，比如蟋蟀，面包虫，蟑螂.....各类昆虫，还能喂食煮鸡蛋（补钙）和各种婴儿食品。7、饭后甜点，它们喜欢的水果是香蕉，橘子，苹果，梨和葡萄。蔬菜可以提供西兰花，青豆，豌豆和甜玉米。不过蔬菜这些少喂，据说它没有盲肠，不易消化。8、冬眠期：11月到3月是冬眠期，天气转冷时要补充大量食物囤积脂肪，以免冬眠中死亡。饲养地方保持温暖可以防止冬眠。睡鼠(学名:Dryomysnitedula)属啮齿目的1科。通称睡鼠或林睡鼠。因有冬眠习性而得名。体型皆小，外形颇似鼠科动物，而多数种类的尾却很像松鼠科的林栖种类;身体被覆厚而密的软毛;尾长，多被以长毛;头骨的听泡膨大，内部被骨质膜分隔成几个室;具20枚牙齿，每颗臼齿的咀嚼面均具有几列横向的珐琅质齿脊;没有盲肠。

原产地：西班牙南部到苏联西部和北非。体型：身长约10公分，尾长约10公分，体重约100公克。食性：杂食性偏肉食性，无盲肠避免纤维质过多的食物。饲养难易度：容易。繁殖难易度：容易。寿命：野外环境约3－6年。人工饲养个体能达5-8年。特性：身体小，行动敏捷，脚掌肉蹼有吸附作用善攀爬，饲养笼子的缝隙要小，打扫时防止逃脱。遇到敌人捕获会自断尾巴脱逃，不要抓他尾巴以免断尾。逃跑用捕鼠笼装置水果片通常可以捕获。配备：一般鼠笼皆可，附有滚轮的鼠笼可以增加运动量消除压力，昼行性看到光亮会出来活动，最好提供可躲藏的小窝，或是养殖在日夜光线分明的地方。笼底铺上木屑可以保暖兼除臭。气味：由于个体小，基本没有臭味，一般半个月清理一下笼底木屑就行繁殖：睡鼠的繁殖能力比较低，每年通常都是繁殖一到两窝，每窝才是1到7只，但以每窝三到四只为多，以一年一窝为多，所以其售价不低，其客观的利润导致了野生种群的人为滥捕 睡鼠现在在国内市场上的普及率也非常低，当然这种可爱的小精灵也是今年才从人工繁殖场走入宠物市场，而且通常都是一些大城市才有所出售，现在的零售700左右一只养育方式：，从小饲养较亲近人，非常好玩的一种小鼠，随便你这么摸它们都不会觉得害怕，本人平时经常伸手到笼里面轻轻地摸它们或者逗它们都从来不会害怕，更没有攻击主人，喜食五榖、核果、水果、面包虫、猫狗饲料皆可，加上小动物用水瓶即可饲养他。身体小、食量小，照顾上很轻松。冬眠期：11月到3月是冬眠期，天气转冷时要补充大量食物囤积脂肪，以免冬眠中死亡。饲养地方保持温暖可以防止冬眠，春天来临时即可繁殖，繁殖前准备繁殖用巢箱如下图所示就可以静待佳音！其实在南方地区是不冬眠的，养了1年多，最少我没有看过它们会冬眠繁殖方式：春天开始交配，四月就有新生儿，怀孕期约30日，每胎生2～8只。怀孕后会将巢材搬进巢箱中开始筑巢，有时雌鼠会攻击雄鼠，动物性饵食供应不足会吃掉公鼠，食物和水分要充足！生产后雌鼠非常神经质，尽可能不要打扰，小鼠约3周开眼，4周可以吃软性食物。价格：450-650左右，由于现在市场上非常难见到，所以经常是有价无市，目前只有大城市极少数宠物店有卖，有些宠物店开价达到800以上教养方式：从小自己繁殖的个体有机会亲近人，喜欢巴著手不放，不会咬人还可以带著玩耍，小小的身影真是人见人爱的小精灵，心动吗？您也养一只吧。饲养简单哦，猫狗粮外加点水果就可以，据说没有盲肠，所以最好不要喂青菜，或者只喂少量的青菜，如果有小虫子或者鸡肉那就更好了，也可以百分之五十的猫粮混合百分之五十的仓鼠粮来喂养，但是店主的习惯是全猫粮外加苹果，偶尔给点杜比亚蟑螂或者大麦虫就很兴奋了呢，看到蟑螂会很hi的去追。因为体型小，还没成体的仓鼠大，所以吃的不多，也不需要太多的照料。尾巴比身体长，兴奋或者害怕的时候会蓬松，像松鼠，前爪会捧起食物来吃喜欢呆呆的趴在人的手指上，所以有拇指松鼠的爱称，也因为形似也被称为皮卡丘或者微型龙猫....是目前台湾人民比较喜欢的微型小宠哦，不乱叫，就算叫也很小声，像小虫子的鸣叫一样，不注意的话无法发现，因为逃跑技术一流，只建议用无缝隙的透明饲养箱饲养，仓鼠笼子是十分容易逃脱的，除了这点跟食物外，其他的饲养方式跟仓鼠是一样的，群居，但是单独养一只也能很好的生活，跟仓鼠一样热爱跑轮。

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 可以喝点小米粥，如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。 B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。 C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。 D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。 “胃病五养”: ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 ★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 ◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 避免太紧的衣服。体重超重者要减重。 养生指南: 一.积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。 二.保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。 三.慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物，如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。 四.烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。 五.过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

煲山药粥

注意饮食，养成良好的饮食习惯，一天三餐 以五谷杂粮为主，还要多吃些蔬菜水果，早上吃好中午吃饱晚上吃少，一天中最好喝点稀饭尤其是早上喝点小米粥

少吃多餐

你好！希望对你有帮助。 让你吃“五谷杂粮”，胃有病很常见。但得了胃病不要害怕，方法得当一定会好起来的。得了胃病首先要治，“治养结合”才能使胃病好得快；治一定要到正规、专业的胃病医院，在明确诊断的基础上，采用正确的方法和正确的药物才能见效；养也应在医生的指导下，均衡膳食，不能一味地喝稀饭养胃。“稀饭养胃”也要因人而异。一般胃炎患者胃酸分泌不足，喝稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，从这个角度讲，喝稀饭确实养胃。但如果是胃酸分泌过多的消化性溃疡患者，就应多吃馒头、包子、面条等碱性食物，这样可以让胃的酸碱达到平衡，从而减少胃病的发生。 在用药方面，采取中西医结合，在杀灭幽门螺杆菌、调节胃酸平衡的同时，使用中药保护胃粘膜，促进溃疡面的愈合，实践证明效果很好。治疗中很关键的一点是要坚持服药，胃溃疡要彻底治愈至少需要4周时间，中、重度溃疡需要2个月甚至更长时间。用正确的方法养胃，健康饮食，保证营养。