喝了白酒血压下降多少，喝完酒后血压会下降吗喝酒前100150 酒后90130 右侧80120 正常

正常情况下血压100-150，舒张压偏高可能是血液微循环不好比如颈椎不好什么的。收缩压的150高不高就看年龄了。刚喝了酒因为酒有活血功效血压会降低一点，旦此时心率会比较快。两侧血压差值可能就是由于身上的问题引起的了。

我国饮酒人数众多，部分男性高血压患者有长期饮酒嗜好和饮烈酒的习惯，有的患者发现饮酒后血压会下降，误以为饮酒是降血压的良方，更是饮酒无度。其实少量饮酒虽然短期内可以降低血压，但长期饮用可使血压升高，而大量饮酒者血压升高更加明显。饮酒量越大患高血压病的风险越高，血压水平也越高。如果每天平均饮酒大于三个标准杯，收缩压与舒张压分别平均升高3.5毫米汞柱与2.1毫米汞柱，并且饮酒量越大，血压上升幅度越大。同时饮酒还会降低降压药物的治疗效果，而过量饮酒可诱发急性脑出血或心肌梗死发作，因此应重视长期饮酒对血压和高血压发生的影响，尽量少饮酒，每日酒精摄入量男性不应超过25克，女性不应超过15克，不提倡高血压病患者饮酒，如饮酒则应少量，白酒、葡萄酒与啤酒的量分别少于五十毫升、一百毫升和三百毫升，以此减少心肌梗死及脑卒中等心脑血管疾病的发生。酒后血压可能会出现先降低后升高。高血压的患者喝酒对于血压会产生影响，通常会出现先降低后升高的趋势。少量喝酒以后酒精以及其代谢产物可能会使血管出现扩张，从而使血压有一定程度的下降。但是后续的效应可能是反弹性的上升，扩张的血管出现反弹收缩后血压可能会更高。所以高血压的患者喝酒以后最终对于血压是会有升高效应的，而且喝酒以后血压的波动会更大，对于病情更加不利，因此高血压的病人不建议饮酒。高血压的患者建议低盐、低脂饮食，适当的运动，规律的作息，避免熬夜，还需要配合药物的治疗，以控制患者的血压，预防相关并发症。

近几年来，我国患有三高疾病的人群越来越多，并且趋于年轻化，这与平常的饮食习惯有很大的关系。 患有高血压的人群对一些油脂特别多的食物是不可以吃的，例如像很多人喜爱的炸鸡炸串等，里面都含有丰富的油脂，长期食用这类食物不让体内的油脂过多导致脂肪增加，能够加重高血压疾病的发生。 高血压在饮食上一定要清淡饮食，要对于高血压的患者是可以喝酒的吗？我们一起来看一下。 案例分析： 家住河北的一名先生王先生患有高血压已经很多年了，常常备着一瓶高压药在身上，在一次公司聚餐的时候，同事都让王先生喝酒，王先生说自己高血压喝不了酒。 王先生的一个同事告知王先生 喝酒可以降低血压 ，王先生一听就知道他在乱说，因为他在去医院体检的时候，医生告诉自己不让喝酒的。 王先生的同事非要让试一试，王先生实在拗不过，觉得喝一点也没有关系，就喝了，结果发现自己的血压真的降低了。 这次喝酒发现降血压的效果，居然比吃降血压药的效果还要好，那喝酒降低血压是真的吗？我们一起来看一下血压背后的一些事情。 喝完酒之后血压的确会下降，因为在喝酒的时候，会促进身体的血液循环，所以人体的血压就会呈下降的趋势。 但是大家不要被这个下降的趋势所扰乱，喝完酒之后大约会下降趋势， 大约4~6个小时左右血压就会飙升 ，这只是酒精的一个障眼法，所以对于这种谣言，大家不要再相信。 很多人看问题都比较片面，认为喝酒就会降低血压，其实这个方法是不科学的。 对于高血压的人群喝酒后会对人体带来哪些伤害呢？ 1. 血压升高 喝酒它会造成人体当中血液的质量变差，高血压患者最致命的伤害就是影响体内的血液质量，患有高血压疾病的患者喝酒之后会让自己的血管变得非常的脆弱，如果血管质量发生变化之后，可能会诱发心血管疾病产生，从而危害自己的身体 健康 。 2. 增加病变的风险 在我国喝酒的时候都会备上很多的下酒菜，喝酒的同时也会吃一些菜。 这些菜当中里面含盐量是非常高的，患有高血压的人群是不能吃含盐量特别高的食物，如果食物过多会给人体带来非常大的伤害。 生活中怎样能提高体内的血压呢？ 1. 合理饮食 俗话说：“ 病从口入 ”，很多的疾病都是吃出来的，高血压高血脂这类疾病也都是在平常当中摄入过多的油脂才导致的。 在每天的饮食当中一定要清淡饮食，在降低血压的时候吃降压药是其中的一个方法，在平常生活习惯也是非常重要的。 人体所需要补充的营养物质，大多都是 蛋白质，膳食纤维、维生素，碳水化合物 等一些元素，它们的功效各不相同，所以在平常当中一定要均衡饮食，不要把一种食物当作主要的饮食，总要出现营养不良的情况。 可以在平时多吃一些坚果牛奶类的，不要吃太过于油腻的东西，不利于身体的新陈代谢。 在平常的饮食当中，一定要低盐低脂才有利于身体的 健康 。 2. 坚持运动 每天早上起来坚持跑跑步或者晚上吃饱饭之后，去楼下的公园或者广场散散步，药流以利于食物的消化吸收，减轻肠胃的负担。 经常锻炼身体，有利于强身健体，来提高自身的气质，帮助身体排出更多的毒素，从而有利于身体的 健康 。 3. 保持好的心态 良好的的心态对 健康 是非常重要的，每天感到焦虑不安都回到体内的血压不稳定，从而出现其他问题。 保持好的心情，不要乱发脾气，做一些自己比较喜欢的事情转移自己的注意力，才让病情恢复更加迅速。 大家知道高血压患病人群吃哪些食物有利于降低血压呢？可以写在下方评论区，共同讨论！# 健康 科普行#