1,运动员喝了八两二锅头 可以参加比赛吗
不可以啊,禁酒的。
不可以
可以啊,比如说那个拳击的时候,
打的是醉拳。
破世界纪录的啊。。
绝对不可以!
不行
不可以 這樣是違規的
而且也影響比賽
2,一个运动员能喝多少酒大概多少升或毫升
因人而异····
不能喝
要想身体健康,最多一瓶至于能喝多少那应该没有固定的量,根据自己的酒量了,大部分人两三瓶应该没问题
每个人体质不一样,没有绝对的标准
我的两个朋友 一个不是运动员 一个是运动员 啤酒都能喝十瓶左右 所以分人 跟是不是运动员没关系吧
3,为什么说运动员喝一杯酒就废了三天的训练量
早在19世纪,酒精被认为可增加运动能力而在运动中使用,如马拉松运动员在比赛中就被给予白兰地。即使在今天,仍有一些运动员相信少量酒精可提高运动能力而在运动中饮用。然而,事实上恰恰相反,酒精会降低运动员的运动能力。研究表明,酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力,一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力的降低,即使在中等量饮酒的第二天,这些运动能力仍不能完全恢复。望采纳,谢谢了
期待看到有用的回答!
4,一个健身运动员过量饮酒会影响身体吗望知道的朋友告诉我一声
关于健美运动员和其他运动员饮酒的利弊已经有了众多实例可供研究,结论是:饮酒在代谢和生理方面对运动员几乎或根本没有好处。不过,最近一项研究表明,酒精可能会在短期内促进人体睾丸酮的释放。虽然如此,但是对于健美运动员来说这也许并不是一个实用的好消息,因为这种因摄入酒精而引发的睾丸酮水平的提升,只是身体对于突然摄入外来物质的种应激反应,不会刺激肌肉发挥出更大的潜力。另外一项研究表明:在训练后与碳水化合物蛋白质饮料一起少量饮酒能提高身体的糖原储备能力。
年轻运动员应该尽量戒酒当你接近40岁的时候再考虑用饮酒的方式来降低胆固醇和提高心血管的健康程度吧。中老年饮酒者所造成的危害(比如闹事和酒后驾车等),远比30岁以下饮酒者少得多。
饮酒的危害
饮酒的益处仍然有待于进步的研究和证实,但是过量饮酒(特别是经常酗酒)的坏处已是确定无疑的了:
饮酒当天,酒精能降低平衡感延长反应时间减缓大脑对外来信息的处理速度,影响机动性动作技巧。此外酒精能损害人体调节体温的机能酒精的利尿作用有可能导致严重的脱水。
过量?
多少?我个人只喝红酒。我本人运动狂人
科学角度讲。过度肯定是不行的(喝道脱水我就试过晕倒)
运动的时候(我击剑)反应就会慢
应激反应上没有好处吧
我们教练只吸烟。不喝酒。说吸烟+爆发力。。。不知真假。。哈哈
5,经过激烈运动后可以饮酒吗
最好别,酒精会影响肝糖原的合成,使身体的恢复变慢。而且剧烈运动后马上喝水、饮料和酒都会对心脏有损害。
运动前不要喝酒,因为酒精会使你的运动技巧和判断力变得迟钝,酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力。一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力的降低,即使在中等量饮酒的第二天,这些运动能力仍不能完全恢复。但是,很少有人能知道,如果运动后少量喝点酒,还能起到缓解疲劳的作用。 国外医学研究报告提出,适当饮酒可使动脉血管扩张、血压下降,有益于患轻微高血压及血液循环不良的患者,而适量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白, 防止心脏病发作。运动后喝点酒能够缓解疲劳,因为运动后产生大量乳酸,导致人体酸碱不平衡,而喝酒能够使血管扩张,加快乳酸代谢。 需要注意的是,运动后喝酒要遵循“适时”“适度”“适量”的原则。“适时”就是不能停止运动马上饮酒,尤其是饮大量的啤酒,因为这样会加重心脏、肾脏的负担,损害健康,应该选择在进食时;“适度”就是运动后饮酒度数应是低度酒,如葡萄酒、黄酒、啤酒等,而我国传统的酿酒如绍兴酒、糯米酒也是自古流传的滋养补品;“适量”就是酒量要适当,一般白酒每次不宜超过50毫升,啤酒不超过300毫升。 另外,喝酒时选择理想的佐菜既可饱口福,又可补充运动后营养物质的缺失,最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物,如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。
6,为什么说运动不宜饮酒
酒会影响人的运动神经,降低运动员的运动能力。从而使他们无法发挥正常的水平。运动不适合饮酒的另一个原因是酒有能让血液粘稠,阻塞血管的危险。若在运动中血液不畅,很容易让运动员发生危险,小则呼吸困难,重则失去生命。所以要运动前请忌饮酒。 研究表明,酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力,一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力的降低,即使在中等量饮酒的第二天,这些运动能力仍不能完全恢复。 另一方面,酒精刺激肾脏产生尿,加速体内水分的丢失而加重脱水,有研究表明饮酒后的4小时内机体因水分丢失可减轻3%的体重。这对运动尤其耐力运动是极为不利的,并增加了运动中患心脏病的危险。而如果运动后马上饮酒,则会延缓复水甚至加重脱水。酒,即用粮食、水果等含淀粉或糖的物质发酵制成的含乙醇的饮料。酒的化学成分是乙醇,喝酒让人容易麻痹,不清醒从而进行失去理智的行为。
为什么剧烈运动后不宜大量喝冷饮?
因为运动时无氧呼吸就会产生酒精,酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力,一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力的降低,即使在中等量饮酒的第二天,这些运动能力仍不能完全恢复。 饮酒会降低运动员的运动能力,所以运动不宜饮酒,如果好请采纳!
因为运动以后,身体机能,新陈代谢运转加快,而对于疾病的抵抗力却是最差,尤其是血液循环过速加快。饮酒之后通过血液流转至全身。极宜造成酒精肝中毒,中风等症状,因此尤为注意
饮酒会降低运动员的运动能力。研究表明,酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力,一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力的降低。另一方面,酒精刺激肾脏产生尿,加速体内水分的丢失而加重脱水,有研究表明饮酒后的4小时内机体因水分丢失可减轻3%的体重。这对运动尤其耐力运动是极为不利的,并增加了运动中患心脏病的危险。
7,运动员适量饮酒对身体成绩没伤害吧
我也搞中长跑的,对于酒的问题我也没有太多的过问,只是今朝有酒今朝醉就OK了
没有!而且适量有益!
从網上的各种资料上看,适度饮酒对身体还是有好处的,而且还不少,总结一下:
1、男人不得糖尿病
每天一杯或者一星期5到10杯葡萄酒有助于男人预防糖尿病,酒量大的人还要喝得再少一点,有助于降低患2型糖尿病的可能。注意,这里说的是葡萄酒,不是白酒。
2、保护大脑
每天一杯,有助于防止智力水平下降。这是因为饮酒能促进心血管功能,改善血液循环,从而保护了大脑的认知能力,防止症状不明显的中风发生。
3、预防肥胖
这是来源于意大利的研究成果,他们发现每星期只喝一到两杯含酒精饮料的人比平常不饮酒的人发胖的可能性下降百分之二十七,而饮酒过量的人发胖的几率则很高(就是,我就是例子)。
4、有益肾脏
“酒是精品粮,滋阴又壮阳”看来还是有道理的。适度的酒精摄入可以使血液中的什么肌酸酐值显著减少,这有助于防止肾脏疾病的发生。
过度饮酒的坏处
每一次过量,往往带来下面的危害:
1、肝脏伤害
酒精大部分是由肝脏分解的。脂肪、酒精堆积在肝脏内就容易引起脂肪肝、酒精肝,建议大家到医院看看,例子太多了。
2、胃溃疡
我有一次喝酒后吐血,一吃东西就胃疼,一个多星期才恢复,恐怕就是这个原因。
3、大脑皮质萎缩
大凡酒后都会感觉智力衰退,比如大舌头,打手机时按错键,说一句话要想半天等等,这就是酒精正在麻痹大脑的迹象。
4、控制力、判断能力下降
酒后打架、吵架,精神恍惚,很多的犯罪行为都有酒精的辅助。另外,酒后不能开车也是因为这个原因。我有一个朋友,有次酒过三巡,怎么也找不见他,后来才发现,这家伙直接在厕所里睡了!
解酒护肝不可信
没有哪种药品、保健食品能达到既解酒、又保肝的目的,类似的广告只是抓住了我们长期过量饮酒者的心理需要?熏别在那上面花冤枉钱。
1、喝酒,肝脏受损不可避免
酒进入人体后大部分很快在胃肠内被吸收,90%以上在肝脏代谢。正常人少量饮酒后,肝脏可将其代谢解毒,不至于引起肝损伤。但长期过量饮酒可导致肝细胞和肝功能损害,引发免疫功能紊乱,降低机体对肝炎病毒的抵御能力。
2、“解酒护肝”的目的不能实现
各种“解酒药”的成分多数只是兴奋剂、维生素与氨基酸等,提供的只是安慰、清醒和缓解头痛的作用,没办法增加乙醛脱氧酶,自然不能解酒。没办法解酒,自然也就没办法护肝。因为酒精还在那里,就必然给肝脏造成负担甚至损害。
让自己第二天舒服一点
说实话,在大多数情况下,酒是免不了的。要么你从开始就别喝,喝了第一杯,第二杯第三杯就会接踵而至,除非现场直播,不然绝对不会完。
既然免不了,那还是现实点,采取措施让自己“第二天舒服一点”。
之前
1、不能空腹
在陪客人喝酒之前,最好吃点东西。人体是需要氨基酸的,空腹饮酒会使体内的氨基酸严重缺损,而且酒精阻碍了蛋氨酸和叶酸的吸收,易于导致结肠癌发生。同时,空腹饮酒也大大提升了血液的酒精浓度,加大了酒精对人体的危害。空腹饮酒醉得快,就是这个道理。当然了,朋友聚会可以大吃而特吃,也就用不着提前吃东西了。如果是AA制,那你多吃亏啊!
2、心情舒畅
“借酒消愁愁更愁”,在情绪低落的时候,体内各种功能也会随之下降,酒精的破坏性会更大。所以,喝酒时应尽量保持心情的愉悦,避免因情绪低落而醉酒。
中途
1、选择一种解酒的菜肴
一边喝酒一边吃些东西,能使酒精浓度降低,并且能延长酒在胃内停留的时间,酒受到胃酸的干扰,吸收缓慢,不易醉酒。同时,肝脏承受的压力也会小得多。
饮酒时推荐以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。
适度可以,狂饮可不行,那样会使身体机能下降
有伤害 不能经常酗酒
有