白酒加什么不会烧胃呢，怎么喝酒不伤胃

少喝，和之前先吃东西

喝点酸奶养胃的不然熬点粥

喝酒前最好先喝点牛奶可以护胃 也有提高酒量的作用

最好不喝不伤胃，必须喝的话，先吃一些含蛋白质比较高的食物。

酸奶，喝酒之前喝点酸奶，还不会醉的

豆腐

任何酒精类饮品都会伤到胃的，人的胃平均每天可以消化50g左后的得酒精，什么就喝多都不好，包括红葡萄酒和绍兴花雕（黄酒）！酒精到胃中会被氧化成醛，这个东西对神经有一定的兴奋作用！但多了就头痛！ 总之，就还是要少喝的！

多吃暖胃的食物，最方便的“暖胃”食品：　　大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，也能起到祛阴散寒的作用。　　敬而远之的“寒酸”食品：　　寒性食物：黄瓜、冬瓜、绿豆芽等　　酸性食物：山楂、乌梅等。　　常被忽视的厨房暖胃好材料：　　除了家庭常用的健胃材料如猪肚、羊肉、鲜姜、陈皮、胡椒等，还有一些具有很好暖胃功效的好食物常被我们忽视。它们是：　　营养健康鱼　　鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。　　胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的宝宝最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。　　带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良的宝宝尤为适宜。　　山药　　山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。　　板栗　　栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于小儿脾胃虚寒引起的慢性腹泻。　　暖胃可口小甜品：芒果椰汁黑糯米　　这道甜品热食尤其暖胃，益气血。芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、与能保血暖胃的黑糯米同吃，坚韧有度，口感极佳。

喝酒之前喝杯牛奶，保护胃粘膜，喝酒时要多吃菜，要不很容易醉，喝完酒喝点果汁或吃点水果会比较好

喝酒之前最好先吃点饭，一边 喝酒一边吃点菜，喝点汤；酒后喝二杯茶，或吃点水果更加！