喝白酒和啤酒多少为宜，喝多少酒最合适

看你的酒量了 一般啤酒2-3瓶吧 白酒1-2两

对身体有益的喝法是，适量浅尝即止，白酒50ml以内，啤酒300ml以内，不要混合饮用。

100ml左右就可以红酒，建议不要喝太多，白酒就更少喝啦

喝酒应适量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被医师推崇。自古以来，适量的酒被认为"百药之长"，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果,但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,会将保健效果归零,而且当每天超量,先不管肝脏负担,还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,对于健康最有好处。不管喝红酒或喝啤酒,对于心血管疾病的发生都具有降低的效果,但是喝红酒者的保护效果最好,每天喝22-32g酒精量的红酒能降低约33%的心血管疾病与癌症发生,而不管喝红酒或啤酒,或是两酒均爱者,每天只要适量饮酒,对于心脏健康都是有帮助的。总而言之，就是一小杯即可，喝多了的话就不好.

3:7----------白酒尽量少喝

1；6 啊

看和什么度数的白酒比了 啤酒一般是10度 白酒有高度酒和低度酒

白酒和啤酒的换算比例是1:6。一瓶600毫升酒精度3.5%vol的啤酒，相当于50毫升（约1两）42度的白酒所含的酒精量。啤酒的度数和白酒度数的含义是两码事，白酒的度数是其酒精含量。而啤酒的度数实际上指的是麦汁浓度，即11度的啤酒是用含糖量为11度的麦芽汁酿造成的啤酒。一瓶40度的白酒相当于十瓶啤酒，不过一般啤酒中有很多气泡白沫，事实上这个量还会减少，所以在通常情况下，喝白酒和啤酒的比例一般是1:6的比例，也就是说喝一瓶白酒对6瓶啤酒。喝白酒注意事项不要用浓茶来解酒：很多人认为喝茶解酒，所以在酒桌上很多人边喝酒边喝茶。但是这个是错的，茶没有解酒的作用。茶叶中含有茶碱，这东西不遇到酒精没问题，但是一遇到酒精就会导致血管收缩、血压上升，导致头痛、头晕。千万不要喝太快：喝酒要慢慢喝，太快了易醉。一杯酒喝下去后，五分钟酒精就会进入血液，30-120分钟血液中的乙醇会达到顶峰。所以喝酒要慢慢喝，让身体有时间去分解酒精，这样就醉得慢。如果你喝的太快，身体没时间去分解酒精，自然你就醉得快了。以上内容参考 百度百科-白酒

一般交际应酬喝点酒有助于交流、交往和沟通，甚至对身体和心理健康有利；一天喝一、两杯鸡尾酒可以降低血液中胆固醇含量；少量和适量饮酒可能有助于降低高血压患者死于心血管疾病的风险；中年人偶尔饮酒可以延缓智力衰退……。适量的饮酒确实有好处，多少是适量？只能取决于个人，取决于您的体质和意志。

一瓶一斤的白酒=8瓶一斤的青岛合适吧。[em03]

楼上的说的比较合适

一瓶一斤的白酒=8瓶一斤的青岛合适吧。

不都1比6么 合适就行了

一两比一斤。

一瓶一斤的白酒=8瓶一斤的青岛合适吧。[em03]

男性每日2个饮酒单位，每周不超过5次；女性每日1个饮酒单位，每周不超过5次，为比较安全的饮酒量。1个饮酒单位（one drink）相当于含有10克(或13 ml)纯酒精的酒。用酒具来衡量的话，一个饮酒单位大约相当于1罐啤酒或1小杯（120 ml）葡萄酒或半两多（30 ml）白酒。由此可见，成年男性每日饮用1瓶啤酒或240 ml葡萄酒或60 ml白酒，女性每日半瓶啤酒或120 ml葡萄酒或30 ml白酒，每周不超过5次，为比较安全的饮酒量。

1个人平均每顿不要超过400ML，是最健康的。

看场合， 根据不同的场合来定多少酒合适； 如果是你自己单独的想品尝（也就是谗了，个人建议：500ML的啤酒就差不多，个人推荐青岛8度）。 酒场，就是遇到应酬，酒不能喝多，也不能喝少，这个需要看个人酒量来定，不过当需要的时候就算你实在喝不下去了，那么你也要喝的。就算喝完会吐。（当然这是在WC里面了- -不能让别人看到。） 同学聚会； 这个就比较自由了， 没有什么限制，谁也不会出说你喝酒少了什么的。 主要一点就是， 在酒桌上边别出风头- = 出风头就要被灌，酒量不好最好，默默的跟着说几句就好了。

2瓶~

如果仅考虑到酒精对肝脏的损害承受情况，一般人每天饮用的白酒不宜超过100ml，换算成啤酒的量最好不要超过500ml，差不多能够达到肝脏解酒能力的极限。

一般就是一瓶，因为再多了，胃受不了，也会伤肝的。O(∩_∩)O~

那得看一个人的酒量了