1. 了解香蕉的作用
香蕉里面含有大量的维生素，多吃香蕉对身体也是有一定好处的，香蕉可以安神养眠的作用，还可以预防肌肉松弛和抗老化的作用，对于经常加班熬夜工作压力大的人建议可以吃一些香蕉，在饥饿的时候可以吃根香蕉，也能补充能量，同时香蕉还起到一个预防便秘的作用。
2. 香蕉的作用有什么
根茎可制纸、绳 枝叶可作牲畜饲料及肥料 果实除做为水果外还可加工淀粉、罐头、果酱、果泥、蕉干、炸蕉片、酿酒等
3. 了解香蕉的作用是什么
香蕉插头这种插头的名字来自于它稍稍鼓起的外形。插入上面提到的多用插座正面的孔时非常方便，插入后也可以形成非常大的接触面积。这种特性使得它被优先使用在大功率输出的器材中，用以连接音箱和接收机/放大器。
有时候也可以看到被分为两组的香蕉插头，称作“双香蕉插”，不过并不是在所有器材（特别是音箱）上都能够使用。
4. 香蕉的作用有什么?
金秋十月，瓜果飘香，街上的水果店里有水莹莹的葡萄，红彤彤的苹果，还有黄澄澄的大鸭梨；可我最喜爱的还是香蕉。
香蕉的颜色金黄金黄的，又粗又饱满，整体看去就像一个巨大的手掌，又像一窝小鸟挤在一起，“叽叽喳喳”地说着悄悄话，更像多年不见的几个兄弟坐在一起讨论问题。我一见到香蕉就爱不释手。我刚说香蕉，妈妈立刻把香蕉买了回来，每根香蕉的外形很独特，咋斜着一看，它像一个弯弯的小月牙，竖着一看，它又像一个驼背老奶奶，怎么也直不起腰来。香蕉没成熟时是青色的，就像一块绿色的宝石，没成熟的香蕉又酸又涩，一点也不好吃。成熟后，皮是金色的，就像穿了一件金色的大衣，仔细一看，表面还有几条棱，不仔细看是看不见的，摸一摸，表面光滑而柔软，就像小姑娘的脸蛋。剥开皮，香蕉皮就像一朵盛开的菊花，又像小姑娘的辫子，香蕉的果肉是乳白色的，在果肉外面，还长着又细又长的香蕉丝，这时，一阵清香扑鼻而来，让人垂涎三尺。我迫不及待的咬了一口，感觉甜甜的，软软的，太好吃了。不想把它咽下去，它却自己滑进肚子去了。香蕉不仅好吃，还有许多医药作用。它可以美容，减肥、润肠道，治消化不良。听了我的介绍，你喜不喜欢香蕉？
5. 香蕉的作用和好处
每天吃香蕉有很多好处:1。香蕉富含钾，钾可以促进钠离子的释放，降低血压。2.香蕉中含有的蛋白质能增强人体免疫力，具有抗癌作用。3.香蕉中含有的粗纤维可以增强胃肠蠕动，缓解便秘症状。4.饭前吃香蕉可以增加饱腹感，少吃主食可以间接减轻体重。5.香蕉能促进大脑合成血清素，血清素能让人感到快乐和减轻疼痛。
6. 香蕉的作用是什么?
香蕉有以下功能:第一，它们可以缓解疼痛，因为香蕉可以帮助人脑产生一种叫做血清素的化学物质，它可以刺激神经系统，使人平静和困倦，还具有镇痛作用。第二，预防高血压，因为香蕉能提供大量钾离子，可以降低血压，并能抑制钠离子升高和损伤血管。第三，补充营养，因为香蕉容易消化和吸收，可以补充均衡的营养。
7. 作用香蕉的作用
看您的问题，似乎您是想用香蕉代替大米作为主食？ 那么这样是不是可行呢？ 我们首先看下香蕉相对于大米的组成成分 香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纤维0.9克、钙9毫克、磷31毫克、铁0.9毫克，此外，还含有胡萝卜素、硫胺素烟酸、维生素C及维生素E以及丰富的微量元素钾等。
大米的营养成分列表 (每100克中含) 成分名称 水分12.9 (克) 蛋白质12.7 (克) 脂肪0.9(克) 碳水化合物 72.4(克) 膳食纤维0.6 (克) 及丰富的微量元素等 在这里我们很容易发现，大米的最主要成分是碳水化合物，高达72.4%，其次是蛋白质也达到12.7%，而香蕉的碳水化合物仅为19.5%，蛋白质仅为1.2% 而人体所需的营养素分为五大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质（也有加上膳食纤维和水，称七大营养素的）。这五类营养素都是人体所需要的，它们有着构成人体组织（蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质）、为人体提供能量（蛋白质、脂肪、碳水化合物）、预防疾病（蛋白质、维生素）、抗氧化（维生素、矿物质）等许多功能。缺少任何一种营养素，达到一定的程度，我们的身体都会进入亚健康甚至是疾病状态。其中最重要的也是摄取量最大的为蛋白质和碳水化合物，这些都是大米的最主要成分，如果要摄取同样数量的蛋白质和碳水化合物，则需要进食大量的香蕉，这样会带来其他物质的超摄入 另外香蕉的主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒，故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多者尽量少食用。所以无论香蕉的价格如何，都不能代替大米等作为主食长期食用
8. 香蕉 作用
1香蕉含有膳食纤维，具有通肠润便的功效。
2、解除忧郁的功效，香蕉进入机体后，能够促进机体产生5羟色胺，可以使心情变得愉悦。
