1. 哺乳期吃醪糟下奶吗
产后女性喝该汤不但可以滋补身体，还可以帮助下奶，有非常好的滋补功效。具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。而且，对宝宝没有影响的。不过是剖宫产的在月子里可不行，对伤口不好。
2. 哺乳期醪糟怎么吃下奶
月子水果羹的做法大全
月子水果汤怎么做：六色水果汤 材料：酒酿一碗、木瓜一个、苹果一个、柚子半个、杨桃一个、紫薯半个。 做法： 1、木瓜、苹果、柚子、杨桃切丁。 2、紫薯煮熟切块备用。 3、酒酿加水煮沸，加入果丁一起煮开即可。 4、盛杯。
鸡蛋牛奶草莓
把鸡蛋打到碗里，打出沫了后，把牛奶加温到40度后倒入鸡蛋中，充分搅拌直到出现泡沫，用小勺把泡沫撇去，然后搁锅中蒸，差不多蒸到快凝固的时候，把水果切好放上面，再蒸四五分种，就好了!做这个必须在碗上加盖，这样蒸出来的鸡蛋羹会很美，很嫩。
红枣枸杞燕窝
干燕窝前一天晚上泡在纯净水里，第二天早上起来挑毛，挑完毛后用燕窝炖锅炖，放入泡好的红枣和枸杞就可以了，还有几块冰糖，半小时后就可以出锅吃啦!
红枣枸杞煮苹果
把苹果切成小块，然后放入水中煮一会儿，放入红枣和枸杞就可以吃啦!
蒸木瓜
木瓜很适合产妇吃，可以下奶，而且木瓜味道也很棒!切成小块，蒸着吃也很好吃!
蒸火龙果
红心火龙果也很适合产妇吃，同蒸木瓜一样!
月子水果汤可以煮什么
蛇果
原产美国，是香港音译过来的，传到内地就叫蛇果了。有金蛇果、青蛇果和红蛇果，与苹果类似，但口感较甜。蛇果含有丰富的钾、纤维质、果糖、葡萄糖、 蔗糖及多种维生素、胡萝卜素及矿物质。最重要的一点是，其中果胶和钾的含量居水果之首。从中医角度来说，蛇果性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开 胃、消痰止咳、退热解毒、补脑助安眠养神、润肺悦心、和脾益气、润肠止泻和帮助消化等功效。
山竹
果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对平时爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好者(如发痘子)，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。山竹性寒凉，虽然有极佳的降热解燥功效，但需要适量食用。
哈密瓜
哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，是适合产妇食用的天然保健果品。因其香甜汁多而让人增加食欲，利于肠道系统的消化活动。对食欲不好和妊娠便秘的产妇来说，亦是不错的食疗营养品。有利于产妇保持稳定、愉快、安宁的情绪，消除疲累心乱、焦躁不安等不良状态。，但哈密瓜含糖量高，产妇一次不能吃太多。 滋润水果汤
材料：肉排500克，鳖1只(约5∞克)，梨6个，枸杞2.dq克，枣6颗，姜1片。
做法：
1、梨洗净后切半去核;
2、鳖杀后用开水焯过;
3、把所有材料放进汤锅内熬两小时，调味，即可饮用
苹果红枣汤
做法：
1、苹果2只，生鱼1条，生姜3克，红枣10枚，盐少许。将苹果、生姜、红枣分别用清水洗净，
2、苹果去皮、去心、去蒂、切成块状;生姜去皮、切片;
3、红枣去核，备用;生鱼去鳞、去鳃，用清水冲洗净鱼身，再抹干，用姜与鱼共同放入油锅煎至鱼身呈微黄色，去腥味，备用。
4、煲内加适量清水，先用猛火煲滚，后加入上述全部材料，改用中火继续煲两个小时左右，放入少许盐调味，即可食用。
3. 哺乳期能吃醪糟下奶吗
酒酿是不能下奶的，奶水的多少，一般是跟营养和泌乳素的高低有直接关系，建议平时注意增加营养，多吃些禽蛋，瘦肉，可以多炖些鸡汤鱼汤喝，对通经下乳是有好处的，如果乳汁分泌少可以口服催奶药物治疗，平时保持良好的心情，不要生气。避免导致奶水减少。
4. 哺乳期能吃醪糟么
哺乳期间可以吃醪糟的，对于喂奶没有什么影响，建议你在哺乳期间多吃一些高蛋白和高维生素的食物，有利于补充营养，多喝一汤汤水水的食物，如鸡汤，排骨汤，鱼汤等，多喝温开水促进身体的代谢，不要吃生冷油腻和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
5. 哺乳期喝醪糟汤下奶吗
在哺乳期是可以用鸡蛋廖糟酒来进补的，因为廖糟是可以补气养血的，同时也有一定的催奶的功效。但是注意不要一次用太多。在哺乳期应该适当的加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，观察食欲的变化，建议也可以用乌鸡汤来食疗，促进乳汁分泌的，不要劳累。
