白酒多少会影响微血管，饮酒会造成血管收缩吗

不会直接造成血管收缩 会反弹造成血管收缩

喝酒导致血管扩张这是一种正常的表现，因为本身来说酒精中含有的乙醇就具有让毛细血管扩张的功能，所以说生活中如果适当的饮酒，就会造成毛细血管扩张的情况。在生活中一定要特别的注意，如果有些人身体不适的话，最好要戒烟戒酒，饮食上以清淡为主，禁辛辣刺激性的食物，养成良好的生活习惯。

1、喝白酒的好处 （1）活血通脉：白酒能活血通脉，喝少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，促进血液循环，减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，有利于改善心脑血管系统。对于35岁以上的男性和过了绝经期的女性来说．每隔一天喝一小杯白酒，对防治心血管疾病有一定的辅助用。 （2）增进食欲：白酒能加快胃的血液循环，在吃饭的时候，少酌一点低度的白酒能增进食欲，促进食物消化。但是一点要把握好度，白酒喝多了反而会伤胃。 （3）缓解疲劳：白酒中所含的乙醇能兴奋大脑的中枢神经系统，其作用原理与麻醉药相似，适量的白酒有利于缓解疲劳、松弛神经。 （4）祛除寒冷：每100克白酒中含有1246千焦能量，因此白酒中含有较高的热量，当天气严寒的时候，适量喝点白酒，可以祛寒寒冷，让我们身体迅速暖和起来。 （5）增强药力：服用含有白酒的药方时，中药可以借助酒的辛温行散、活血行气之性，可以增强药力，有利于药力迅速到达全身经脉。2、喝白酒的坏处 （1）损伤肝功能：白酒中主要成分是乙醇（酒精）和水，约占其组成的98%，人体的酒精大部分是经过肝脏代谢的，长期喝白酒会加剧肝脏的负担，容易引起酒精肝，严重会导致肝硬化和肝癌。 （2）损伤肝功能：白酒能加快胃的血液循环，少量的低度白酒可以增进食欲，可是过量后会刺激胃粘膜，影响胃酸的分泌及消化酶的产生，容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应，长期以往可能引发胃溃疡、胃出血、肠胃炎等严重后果。（3）加重心脏负担：少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，有利于改善循环系统。可是长期大量喝白酒会增加心脏和肾脏的负担，可能诱发心肌病。 （4）引起呼吸困难：喝白酒会刺激毛细血管，使血管扩张，导致出现鼻塞，呼吸困难的现象。另一个原因是喝酒过多，会麻痹神经，会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止的现象发生。 （5）造成肥胖：白酒中含有大量的热量，每100克白酒中含有298大卡热量，长期大量饮用会造成体内脂肪的堆积，引起肥胖。

长期大量饮酒，对人的胃肠、心脏、肝脏、肾脏、大脑等都会产生不良的影响，容易导致一些疾病的发生。指导意见：最常见的有慢性胃炎、酒精性肝炎、脂肪肝、急性胰腺炎、高血压、心肌肥大、心律失常、尿路结石、痛风性关节炎。酒精会损害脑细胞、微血管，使人感觉迟钝、注意力不集中、情绪变化无常，影响人的思维和注意力，到了一定程度就可能出现脑萎缩、脑缺血、脑动脉硬化、老年性痴呆。长期大量饮酒对性功能也会有损害。

你多喝点酒就领吾出来了

结果就是，可能会早登极乐世界！别说是一斤白酒了，一两，人都受不了。要知道人体的血液总量在4-5升左右，5毫升的酒精便能使人出醉酒状态，而一瓶白酒大概是250毫升，也就是醉酒的50倍，估计多半是废了。因为，高浓度的酒精直接进入血液，会经过心脏、大脑以及身体的各个组织器官，它们可没有那么强的承受能力，谁也说不准哪个环节会先出问题。而且，当白酒被直接输进人体的血液时，前阶段会出现明显的，相当强烈的灼烧感，也正因为这样后续很难继续输入，但如果强行的继续注射，酒精会进一步的破坏血管内膜，最后极有可能导致整条血管壁遭到严重破坏，甚至出现穿孔的现象。紧接着，通过血液循环，再进入到各个脏器、组织中，对它们造成一定的损伤，引发多脏器功能衰竭等症状，甚至是死亡。所以说，对于这种愚蠢的行为，大家还是不要模仿的好，这可不是闹着玩儿的。

好，脑溢血是中老年人的多发病，它是因血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引起的出血。在出血灶的部位，血液能直接压迫脑组织，使其周围发生脑水肿，重则继发脑移位、脑疝等。脑溢血较为典型的表现有一侧的肢体突然麻木、无力或瘫痪，这时病人常会在毫无防备的情况下跌倒。

建议好好和负责医生沟通！个人认为患者的神志状态能恢复的程度很重要，毕竟我们想要的不是一个植物人，没有生活质量的活着我觉得可能对患者本人及家属都是不负责任的，这类疾病的救治花销自不必说，脑血管患者后期的护理等等都是问题，建议长期综合考虑！

酒精是一种无营养的化合物，长期大量饮酒等于是慢性自杀，对肝脏的代谢极为不利，但是喝酒也可以帮助我们促进血液循环，建议适量为宜，一般在三个小时之内，喝不超过2两的48度白酒，基本上算是适量。如果有三高的人群就要特别对待，严禁烟酒了。我们今天着重来看一下白酒，一种中国人非常青睐的酒品。从古至今，有无数的人为白酒折腰，饮用白酒，除了会给一种开心、解除压力的感觉之外，还能够带来什么好处呢，相信大家应该很好奇，一起来学习一下吧。白酒也被称为绍酒，是由高粱、米糠、玉米、红薯和其他水果发酵和蒸馏而成。白酒中的钠、铜和锌含量非常少，几乎没有维生素和矿物质，只有水和乙醇。此外，在酿酒过程中会产生一些有毒物质，包括甲醇、醛类、铅和氰化物，对人体健康有害。白酒性温、味苦、辣，具有散寒气、活血化瘀、增进食欲、消除疲劳、御寒提神等功能。适度饮酒可以降低心血管疾病和一些癌症的风险。饮用少量白酒，特别是低度白酒，可以扩张小血管，促进血液循环，延缓胆固醇和其他脂类在血管壁上的沉积。一般来说，每次饮酒75克（1.5克）为最佳，每周饮酒不应超过三次。白酒适合于类风湿性关节炎患者。酒类不应在空腹时饮用。白酒、啤酒、葡萄酒、果酒等饮料不应混合饮用。另外，不易喝凉酒，白酒中除了含有酒精外，还有一些甲醇、甲醛和少量影响视力的有害物质，这些有害物质在酒精溶液中的沸点不到60度，如果把酒加热，酒中的有害物质基本上可以挥发掉。所以要喝温酒。以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。。

由于供应内耳的血管是终末血管，加上没有侧支循环，一旦出现微环障碍，听觉感受器的血液供应和营养就完全中断，还会出现突发性耳聋。在某种意义上，耳聋也被看作是高脂蛋白血症、冠心病及动脉硬化的先兆，因为耳聋的出现要比其他症状出现早半年至一年。预防老年性耳聋的过早发生，少食高脂肪食物应作为重要措施。烹调食物应以清淡为主，多吃些水果，力戒烟酒。 耳部微血管的直径很小，仅4-5微米，长期食用高脂肪饮食，可使血脂升高。血液中的脂类不仅会沉积在血管壁，使微血管更细，还易阻塞微血管，导致供血不足。 由于供应内耳的血管是终末血管，加上没有侧支循环，一旦出现微环障碍，听觉感受器的血液供应和营养就完全中断，还会出现突发性耳聋。 在某种意义上，耳聋也被看作是高脂蛋白血症、冠心病及动脉硬化的先兆，因为耳聋的出现要比其他症状出现早半年至一年。预防老年性耳聋的过早发生，少食高脂肪食物应作为重要措施。烹调食物应以清淡为主，多吃些水果，力戒烟酒。

我们现在听说动脉硬化的频率可以说是越来越高了，动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。相信为了身体健康，大家很多人都想过吃点什么、喝点什么的方法来“软化血管”，其中提到的最多的就是喝点小酒了。那么老陈今天给大家分享的就是白酒是不是真的能够起到软化血管的作用！从医学上讲，没有软化血管这样的说法，平常很多人说到的所谓软化血管，其实是指防治动脉粥样硬化的发生和发展，人到中年后发生动脉硬化的机会增加，从这个角度上来说，适量饮酒确实有一定的作用。我们知道动脉硬化发生的主要原因是：血脂中的低密度脂蛋白及脂类物质在血管壁上沉积而形成，沉积较大时便形成了斑块，长期高血糖、高血压、吸烟、酿酒、熬夜等都可能对血管造成损害，所以发生脂质沉积的可能性会更大。说了这么多，也许您会问了，那我怎么做才能真正「软化血管」呢？其实，血管一旦老化、硬化，就很难再回到年轻时的「柔软」状态。我们能做的就是「延缓血管老化」。因为动脉硬化就像人的皮肤皱纹，是岁月打下的烙印，只能延缓不能逆转。每个人的血管都会发生动脉硬化，都会出现斑块，就像人生老病死是不可抗拒的自然规律！而我们能做的，只能是通过通过一些方法。其中很重要的一个方法便是控制体重，避免肥胖，男性腰围不超过85厘米，女性腰围不超过80厘米，一旦超过那便是肥胖人群！大家可以买一个软尺经常测量一下自己的腰围！测量腰围还有一个重要的目的，那便是稳定体重！如果我们能保持体重的稳定，我们身体的调节系统就不用费心费力地去适应我们的身体了！从某种意义上说，稳定体重，更有利于健康！如果腰围超过标志值，一般会定义为“中心性肥胖”，典型的“大腹便便”！这类人相对来说更容易发生心血管疾病！酒精能刺激神经，让人兴奋，并产生热量，加快心脏跳动频率，从而加速血液循环，可抑制血栓形成，或冲散已形成的轻度血栓。但是，如果重度的血栓，喝超量的高度白酒，反而易使血管爆裂，导致瘁死，喝酒跌伤跌死和瘁死的太常见了，为了您的生命安全，劝君适量喝白酒！需求性价比高，亲民价格纯粮食的酱香酒，我相信也是众望所向。茅台镇上面不止茅台酒厂一家可以酿造纯粮食的酱香酒，这道理大家都懂，但是靠谱的酒厂，渠道除了通过亲戚朋友介绍，没有几个人知道。

你好，的确是有影响的。由于供应内耳的血管是终末血管，加上没有侧支循环，一旦出现微环障碍，听觉感受器的血液供应和营养就完全中断，还会出现突发性耳聋。在某种意义上，耳聋也被看作是高脂蛋白血症、冠心病及动脉硬化的先兆，因为耳聋的出现要比其他症状出现早半年至一年。预防老年性耳聋的过早发生，少食高脂肪食物应作为重要措施。烹调食物应以清淡为主，多吃些水果，力戒烟酒。耳部微血管的直径很小，仅4-5微米，长期食用高脂肪饮食，可使血脂升高。血液中的脂类不仅会沉积在血管壁，使微血管更细，还易阻塞微血管，导致供血不足。 由于供应内耳的血管是终末血管，加上没有侧支循环，一旦出现微环障碍，听觉感受器的血液供应和营养就完全中断，还会出现突发性耳聋。在某种意义上，耳聋也被看作是高脂蛋白血症、冠心病及动脉硬化的先兆，因为耳聋的出现要比其他症状出现早半年至一年。预防老年性耳聋的过早发生，少食高脂肪食物应作为重要措施。烹调食物应以清淡为主，多吃些水果，力戒烟酒。

有报刊登称，继发现喝少量酒可帮助人抵御心脏病和延缓痴呆症发作时间，健康专家近日又宣布：正餐中喝一两杯酒可防食物中毒。 这份结论基于数年研究。在2002年科学家研究了当年发生的一次沙门氏菌暴发事件。结果发现，那些食用变质马铃薯沙拉和金枪鱼而中毒人群中，之前喝大量啤酒、葡萄酒或烈酒的人的中毒比例最低。另一份研究显示，1992 年因为使用带有甲型肝炎病毒的牡蛎而引发肝炎事件中，喝酒的酒精浓度为10%可以帮助防止食物中毒引发的疾病恶化，但是酒精浓度超过10%则可增加疾病的恶化。 “烈酒中的酒精刺激胃中胃酸分泌物的分泌。因为葡萄具有抗细菌特性，所以葡萄酒对于抗食物中毒更有效，”健康专家建议。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 与健康专家对话：教你与酒较量 山西新闻网－山西晚报 年头岁尾，应酬增多，再加上如今喝酒的理由是数不胜数：高兴时喝酒庆祝；失意时借酒消愁；遇事求人要喝酒；替人办事还喝酒……但是，如果喝酒把不住门，或是不胜酒量而喝得多了，就容易喝醉，不仅耽误正事，还给身边的人带来不少麻烦。因此，醉酒已经成为我们日常生活中经常面对的话题。 酒不喝不行，那么喝多少才最合适，该怎么控制自己的酒量呢？让健康专家———《中国保健营养》顾问倪合一先生教你几招吧！ 记者（以下简称记）：倪老，你平常喝酒吗？ 倪先生（以下简称倪）：滴酒不沾。不过我并不反对喝酒，相反我对中国传统的酒文化非常感兴趣。我也建议我身边爱喝酒的朋友或家人，在心情和身体允许的情况下，可以少量饮一点酒，但绝不能过量。 记：那么怎么饮酒才是适量呢？ 一个人喝多少酒才算适量 倪：酒精的化学名称为乙醇，是高热量无营养的化合物。酒进入胃，95%的酒精在胃分泌的乙醇脱氢酶作用下，变为乙醛，再与乙醛脱氢酶相氧化，变为乙酸，最后分解为二氧化碳和水，放出热量，使人周身发热。 但人体中乙醛脱氢酶活性强弱不同，40%-50%的东方人乙醛脱氢酶活性弱或缺少此酶，因而乙醛分解不了或分解很少，致乙醛在体内蓄积。如血中含量达0.1%，人会失去自制能力；达0.2%时，人就会烂醉。乙醛在体内不能分解为二氧化碳和水，在体内越积越多，便会导致一些疾病的发生。 乙醇进入人体后，大约有95％的乙醇被氧化成CO2和H2O，其速度为175mg／（Kg·h）。 60度的白酒：它的密度是0.90916，比重系数是1.774。经过换算可知：70公斤重的人每小时可喝60度的酒为21.7毫升（约半两）。 现在社会上几乎找不到60度的白酒了，我们按48度的白酒进行测算，看70公斤重的人能喝多少？（48度的比重系数是2.278） 它的答案是：70公斤重的人每小时可喝48度的白酒为32毫升（约6钱）。 就是说，在三个小时之内，喝不超过2两的48度白酒，基本上算是适量（特殊人群可要除外）。 面不改色并非就是能喝 记：有些人一喝酒就脸红，而有些人无论喝多少都面不改色，这种“脸色”反应是不是断定此人的酒量是高还是低呢？ 倪：不能完全这样认为。凡乙醛脱氧酶活性低或者不足者，不能很快将乙醛分解为二氧化碳和水，因而乙醛在血液中可使末梢血管尤其是面部毛细血管扩张，故脸呈红色。相反，乙醛脱氢酶充足者，乙醛易被分解，所以呈面不改色的状态。但这只是个体差异，不能看作是一个人酒量大小的凭据。 酒这东西，好处是有，但要适量。 记：您刚才说，酒精是一种高热量无营养的化合物，那么喝酒对身体到底有哪些益处呢？ 倪：自古以来，对酒的评价毁誉参半。酒究竟对人体有无好处呢？大量研究资料表明，酒对人的健康至少有以下六大好处。 1、酒是一种很好的营养剂 白酒由于含醇量高，人体摄入量受到一定的限制，营养价值有限。而黄洒、葡萄酒、啤酒含有丰富的营养成分。黄酒中含有糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素等，具有很高的营养价值。葡萄酒含有葡萄糖、果糖等糖类和多种氨基酸，含有维生素C和D，接近于新鲜水果，此外，还含有各种有机酸、矿物质。啤酒，除了3.5％的酒精以外，一般含有5％的碳水化合物、0.5%的蛋白质、17种氨基酸、多种维生素以及钙、磷、铁等微量元素，同时，1升啤酒可供人体产生400千卡的热能，与4只鸡蛋或500克牛奶近似。因此，啤酒被人们称为“液体面包”，可见其营养之丰富。 2、适量饮酒可促进消化 当代中国著名老中医姜春华教授在总结适量饮酒的好处时指出，酒能助食，促进食欲，可多吃菜肴，增加营养。一位从事内分泌研究的生理学家曾做过这样的实验：人们在适量饮酒60分钟后，测量其体内胰液素的含量。他发现人体内胰液素的含量比饮酒前明显增多。胰液素是胰脏分泌的消化性激素，它对人们的健康是很有利的。在步入中年以后，人体消化系统的功能就开始降低。如果饭前适量饮酒，可以促进胰液素的大量分泌，胰液素又可促进人体消化系统内各种消化液的分泌，从而增强胃肠道对食物的消化和吸收。因此中老年人饭前适量地饮酒可以弥补消化功能低这一缺陷。 3、适量饮酒可预防心血管疾病 调查发现：酗酒者血压最高，其次是不饮酒的人，少量饮酒者血压最低。还发现适量饮酒可以增加血液中的蛋白质成分，而且具有防止心肺病发作和减少动脉硬化的危险。据世界卫生组织的统计，最近几年来全世界死于心血管疾病的35—44岁的男子增加了60％，而3l岁以前的年轻人增加了15％以上。心血管疾病已经成为威胁人类生命的第一大疾病。适量饮酒可预防心血管疾病已引起医学界的重视。原来人体内有一种高密度脂蛋白，它能把血管里的，也包括冠状动脉的胆固醇运走，送到肝脏里去，再转变成对人体有用的激素，多余的部分就从大便中排出。适量饮酒可使高密度脂蛋白增多，这可能是减少冠心病发生的主要原因。另外，适量的酒还抑制血小板的聚集并增强纤维蛋白的溶解，因而阻止血液在冠状动脉内凝固，起“活血化疲”的作用，从而也使冠心病发生率减少。 4、酒能加速血液循环 酒可以有效地调节、改善体内的生化代谢及神经传导。古代中医很早就知道酒有通经活络的作用，将酒中加泡药材，制成各种药酒，如虎骨酒、史国公酒等，能治愈许多病症，如关节炎、神经麻木等。跌打损伤，多用白酒进行外部揉擦，可助于散开瘀血，解除病痛。 吃饭饮酒，会引起营养缺乏症。 记：喝酒已经成为中国人传统文化的一部分，特别是在过年过节，朋友相聚时，难免会喝高，那么，过量饮酒有哪些人们意识不到的危害呢？ 倪：酒量是中国人心中总也摆不正位置的东西，一高兴难免要“煮酒论英雄”，但是过量饮酒的危害确实大无边。 1、过量饮酒，抑制大脑和神经，易致精神萎靡、倦怠无力、神思恍惚、幻觉幻视、记忆减退、智力下降，影响学习、工作。 2、白酒，除了热量，没有任何营养，吃饭饮酒，减少饭量，会引起营养缺乏症。 3、酗酒损害各组织细胞，降低免疫力，易患多种疾病。 4、长期饮酒，抑制甲状腺素的有效分泌，使肠道对钙、维D的吸收率下降，最终导致骨质疏松症。 5、饮酒刺激侵蚀肝组织，易使肝脏酒精中毒，发生肝痛、肝肿大、肝炎，甚至发展为肝脓疡、肝硬化、肝癌。 6、常饮酒会降低肾的功能，使酒精毒素蓄积，从而引起尿黄、尿少、尿灼痛，甚至发生肾炎、肾结石、尿毒症、肾病综合征，以致肾功能衰竭。 7、常饮酒，易致便秘，引发痔疮、肛裂、肛门瘘管。 8、常饮酒，刺激血管感受器，使之频繁痉挛，可致高血压、动脉硬化，引发冠心病。 9、常饮酒，刺激侵蚀口腔、咽喉，扰乱呼吸与心肌收缩力，可引起口腔溃疡、舌炎、咽喉肿痛、声音嘶哑、胸闷气短、心率过速等。 10、夫妻性生活前后饮酒，可导致生殖器官病变。男性可使精子、精液生成减少、阳萎早泄等；女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异，特别是女子酒后受孕，可使胚胎变异，出现畸胎、胎儿神经发育不全等。 不同的酒品不同的对策 记：现在酒的种类多种多样，我们应该怎么选择呢？ 倪：酒的种类包括黄酒、葡萄酒、啤酒、白酒等。 黄酒是一种低度酒，其热量如加饭酒可供热量120千卡/100毫升，饮6两(300毫升)等于吃2两米饭或3两馒头。黄酒中蛋白质为1.2—1.6/100毫升，含有18种氨基酸及大量维生素B族，对妇女美容、老年人抗衰老更为适宜。 葡萄酒也是一种低度酒，一般12°—16°，维生素含量很丰富，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。科学家分析葡萄酒中含有白藜芦醇，具有降低胆固醇和甘油三酯作用。每天喝200毫升红葡萄酒能降低血浆黏度使血栓不易形成，预防动脉硬化。 啤酒是一种酒精性饮料，每升热量为400千卡，其中一半来自酒精成分，一半来自糖分。一升啤酒热量相当于200克面包或500克马铃薯或45克植物油。啤酒中也含有氨基酸、维生素等，啤酒的代谢较快，易使人发胖，饮用过量会破坏细胞功能、产生乙醇中毒，高血压、冠心病者不饮为佳，糖尿病者按医生指定后再饮，并且不能空腹饮。 白酒的主要成分为酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，对人体危害愈大。1克乙醇供热能5千卡，饮适量的白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，如红花酒治血瘀性痛经症，龟肉酒治多年咳嗽，蛇血酒补气养血等。 同时，合理饮酒应做到： (1)多饮鸡尾酒，少饮白酒 (2)不要空腹饮酒 (3）饮白酒时不要同时饮碳酸饮料(如苏打水、可乐、雪碧等) (4）酒后喝蜂蜜可以有效缓解头痛。蜂蜜成份中含有一种果糖，可促进酒精的分解吸收。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 把酒精的危害降到最低 “这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔！”这是过量饮酒最真实的写照。然而，当饮酒不可避免，人们如何把酒精对身体的危害降到最低呢？ 饮酒前需要做两方面的准备：一是选择最佳的饮品。苦酒（不吃菜、单饮酒）伤肝胃是不争的道理。再说酒分蒸馏与酿造两大类，前者如白酒，不仅不含营养成分而且对肝损伤明显；后者如红葡萄、黄酒、啤酒，都含有糖类、氨基酸、多种维生素，其中人体必需的8种氨基酸它都能提供，故具有一定的营养价值。 二是饮酒前要吃点东西垫底，以减少酒精对胃肠及肝脏的损害，减少脂肪肝的发生。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。

告诉你几个方法： 1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】 2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；5.不要食用转基因食品；不要食用色拉油；不要食用反式脂肪酸及一切制品；6.慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝牛奶、咖啡；不要喝饮料，有阿巴斯甜防腐剂甜蜜素等等的，导致癌症白血病； 食用天然食品【神造的】，不要食用一切人造的、化学的合成物；7.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。8.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是三焦胆肝肺脏的工作时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉，养心怡人；9.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”

有

YES

有好处,有个110岁的老头一日三餐都要喝100ML左右的白酒,他说这是养生之道.

喝酒会有些你说的好处，但关键是适量，还有就是喝什么酒。我的建议是：喝葡萄酒、红酒，适量的。这已经是证明了的对心血管有益。

是否这几天身体不适，身体祥不住了，注意观察一下，或找医生查查身体就放心了。

这种情况下，那你就应该去医院检查一下的，是否身体出现了问题

酒不醉人人自醉！

一般人常认为喝酒易脸红代表肝功能较好，其实这并不正确。有日本医学专家发现，喝酒脸红的人多是体内缺少一种叫做“aldh2”的物质，致使无法分解酒精进入人体后产生的乙醛。有半数的人，天生缺乏「aldh2」或分解能力较差。这类型的人，容易因为无法迅速分解酒精转变成的有害物质乙醛，即使少量饮酒，也很容易造成恶醉，属不适合饮酒的体质。 乙醇会使血管扩张，皮下微血管充血。喝酒脸红，原因在此。 又因乙醇会干扰抑制尿液的荷尔蒙，并使得肾血管扩张，因此使人排尿频繁。 喝酒后会脸红的现象，称为「闪现反应」，是不适合饮酒者常见的特殊征状。 到底喝酒会脸红，真的代表「肝」好，或酒量好吗？其实不然。酒精（乙醇）经喝入人体后，须经乙醇去氢酵素氧化为乙醛，再经醛去氢酵素氧化为乙酸而 一般研究认为，喝酒后，脸部会产生微血管扩张、脸红、心跳、恶心、头痛等症状，可能与乙醛在血中累积过量有关。而乙醛在人体累积之量，又与乙醇去氢酵素功能快速，产生多量乙醛，或醛去氢酵素功能缓慢，无法代谢过量乙醛有关。 人体这两个代谢酒精的酵素又各有许多不同的亚型，可能会产生不同酵素活性。调控这些酵素的基因，随个体、男女不同，而有不同的突变型，因而形成了基因多型性，进而影响酵素活性，使得不同的人喝同等量的酒，累积在体内乙醛的量也不同，而有不同的喝酒症候。 因此，喝酒脸红，代表乙醛在人体产生较多较快，或分解代谢较慢，但并不代表肝好。 依研究，中国人较白种人有较多的比率带有代谢乙醛缓慢的醛去氢酵素2*2型基因（aldh2*2），因此较容易累积过量的乙醛，而造成脸红、恶心等不适应症状，因而无法再多喝酒，因此中国人酒精性肝病不像白种人多与严重。以上是纯就学理来探讨，影响酒量的因素，还有其他代谢酒精酵素活性、男女、种族、体型、肝脏疾病、心理状态、营养状态、配酒菜等等的许多因素。或许老王的酒量真的不错，但是奉劝诸君，喝酒还是应量力而为，切勿脸红脖子粗的争作酒国英豪！

鸡尾酒的劲头很大的，还喝三瓶那么多啊，脸红不是很正常吗！