想喝白酒又怕血压高怎么办，我爸爸喜欢喝酒前几天去看医生医生说他血压高我我不知道要用

少喝酒，少生气，多笑，多运动

如果有这种情况的话，那么我们只能通过一些其他的手段来帮助我们稳定高血压的病情，例如导致高血压这种疾病主要原因之一就是盐分摄入过量，据科学研究表明，每人每天盐分摄入不应该超过6克，如果超过6克的话就容易导致高血压，我们现在中国人平均每天盐分的摄入量是12克，也就是说已经超过了正常盐分摄入量的一倍以上，所以我们在应酬的时候可以适当的喝一点酒，但是尽量不要吃口味过重的菜，口味过重的菜当中都含有大量的盐，如果我们喝酒的同时还摄入大量的盐的话，那么无疑会让我们高血压的病情越来越严重。除此之外，在日常生活当中，我们也可以通过以下几个方法来缓解高血压：1、保持合理的运动俗话说，生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提升人体的免疫功能和抵抗功能，对于预防多种疾病或慢性疾病都有着非常好的效果，也可以很好的稳定高血压的病情，所以建议大家在日常生活当中多运动一些。2、保持良好的休息熟悉健康管理学的朋友可能都知道，良好的休息对于我们健康的意义是比较重大的，人体的进入睡眠状态之后，身体当中会分泌出一种叫做褪黑素的物质，这种物质不仅可以帮助我们维持内分泌的平衡，而且对于稳定病情和抵抗疾病有着非常好的效果。3、保持平稳的情绪平稳的情绪对于维持高血压的状态也是非常重要的，所以建议大家尽量要保持平稳的情绪，情绪波动较大的人，一般情况下很容易会加重高血压的病情，因此为了健康着想，建议大家尽量做到没事偷着乐，这样的话可以帮助我们稳定高血压的病情。

当然不可以啊``高血压喝白酒很危险的。

不行。。

得了高血压的人，如果不能做到戒掉喝酒的习惯，还老是想着喝酒，此时，身边的亲人或者好朋友，应该从两个方面着手帮助他改掉这个不良的习惯。第一，不要委婉更不要避讳，直接告诉患者，高血压病人喝酒会产生的结果，甚至为了让他意识到严重性，可以适当的夸大喝酒的危害。这不算欺骗，只是为了帮助患者戒酒而不得已的美丽谎言。第二，帮助患者找到可以代替喝酒的兴趣爱好，这样可以让患者有了新的追求后，就不会把注意力中放在想念喝酒这事上了。对于高血压患者来说，酒精是必须要远离的，为了患者的身体健康，可以说没有一点放松的余地。因为高血压患者如果时常喝酒，会产生两大危害，第一是喝酒会导致血压不受控制，直接影响用来控制血压的药的功效。第二，中风和冠心病的患病概率大大增大，甚至是死亡率会大大增大。所以，喝酒对于高血压患者来说，不是小事，绝对不能掉以轻心。当然，有些高血压患者在没有查出高血压之前，有了喝酒的习惯。那么在明确是为高血压患者之后，在短时间内，要一下把喝酒的习惯戒掉，确实不是一件容易的事。并非患者不爱惜自己的身体，而是习惯的力量太大，有时超出了自己能控制的范围。所以，家中如果有喝酒习惯的高血压患者的，家中和朋友，切忌不要只是一位一味的劝告患者不要喝酒，更多的还是要帮助患者戒掉这个习惯。就如我们前面所讲的，先让患者认知到喝酒的危害，再帮助患者找到消磨时间的兴趣爱好。例如运动类的，或者是艺术类的，总之要以关怀、理解之心帮助患者戒掉，而不是一味的强迫。

每顿少量应该没什么关系吧,如果很会喝的人一下子戒掉不喝也会出问题的,慢慢地减少喝的量,不过药一定要吃的啊

对于患有高血压的人群来讲，随着气温的降低，他们总是会想着喝两口白酒来给身体带来一定的温暖，但是我们都知道限制饮酒是高血压患者最基本的事，所以说如果他们想要喝酒的话，那么可以选择让他把酒换成饮料再或者通过其他的方式让他们身体感到温暖一些。 高血压因为高血压患者需要限制他们的饮酒量这件事情是毫无争议的，不管是我们学习到的一些教材还是一些指南当中都明确的向我们指出了高血压患者要严格限制饮酒。因为饮酒必然会升高他们身体的血压，并且在患有高血压的同时喝酒本来就会给身体带来一定的危险，使得他们增加高血压的患病风险，并且长时间的饮酒还会使得血压难以控制，很难让身体的血压保持在正常的水平。因此，对于一些爱好饮酒的患者来讲，一旦他们停止饮酒，那么他们的血压便会出现十分明显的降低 。在饮酒之后，我们身体的血压会在一到五个小时之内出现一定幅度的下降，但是在六个小时之后就会逐步地上升，并且上升的十分迅速，所以说随着我们饮酒次数的增加，我们身体患有各种心脑血管疾病的风险也会逐渐的增大，而且我们都知道酒精本来就是一种致癌的物质，除了会给我们的血管造成伤害之外，还会对我们的肠胃肾脏以及其他身体部位同样带来一些无法恢复的伤害。 饮酒所以说患有高血压之后，如果还想饮酒就一定要严格禁止。这不仅仅是为了自己着想，也是为了让家人少为自己担心而着想，应该扔掉家中或者工作场所中一切关于喝酒的物品不给自己的脑海中留有念想。如果自己定力不够那么就可以选择让家人帮助自己戒酒 。一旦我们会有人高血压，必须立刻停止饮酒，因为饮酒必然会升高我们身体的血压，给我们的身体带来不安全的隐患。

高血压患者应该主动的避免饮酒，但如果实际存在饮酒需求，则应该控制好每一天的饮酒量，并且尽量选择度数低的酒进行少量饮用，度数较低的啤酒可以每日摄入300ml以内；葡萄酒则应以每日摄入不超过100ml为宜；酒的度数普遍较高，因此，高血压患者每日摄入应不超过50ml。酒类饮品中含有比较多的酒精，容易影响人体内肝脏的功能，对于高血压患者而言，经常饮酒可能会影响药物的代谢，从而阻碍药物的疗效。

我国的酒文化源远流长，小酌怡情。但是喝多了危害就大了。比如高血压、心血管疾病、酒精性肝病等。在医院，经常能碰到这样的病人。尽管医生再三告知要戒烟、戒酒。但是下次看到这个病人，病人还是会不好意思的告诉你没戒掉。分析下为什么有些人戒不掉酒、戒不掉烟1、不相信烟酒的危害有一部分人压根不相信烟酒有危害。医生跟他讲要戒掉，他可以举一大堆例子反驳你。隔壁大爷，周围领居，既抽烟、又喝酒，活到90多岁。2、生死看淡有些人看来，这不能吃那不能做，活着还有什么意思。在我看来，真正看淡生死的人是少数。3、还没有尝到切肤之痛因为不是立竿见影的危害，比如过量的饮酒，导致血压高。但是血压高，一时之间也没什么危害。因此，觉得烟酒无所谓。有一部分患者，在心肌梗死之后，痛定思痛把烟酒戒掉。4、意志力不够，想戒却戒不掉这类人应该是人数最多的。我也很能理解这类人。烟酒都是有瘾的。想戒掉，不容易。比如，靠自己成功戒烟的比例只有5%左右。靠自己戒酒的比例，我不太清楚，但是相信也是很难的。那么，有高血压的人，戒不掉，还是想喝酒怎么办呢？1、少喝点对于高血压患者来说，最好是能戒酒，但是有些人酒瘾比较大，一时之间戒不掉。那么，只能退而求其次，限制饮酒。也就是说，少喝点。喝少量的低度酒，避免高度的烈性酒。每天酒精摄入量，男性不超过25克，女性不超过15克。换算成白酒是50ml，葡萄酒100ml，啤酒300ml。其实，对血压影响比较大的是过量饮酒。过量饮酒包括危险饮酒（男性 41-60克酒精/天，女性21-40克酒精/天）和有害饮酒（男性60克以上，女性40克以上）。研究表明，酒精摄入量减少67%，收缩压下降3.31mmHg，舒张压下降2.04mmHg。因此，单纯从高血压角度来讲，不考虑饮酒对心血管整体的危害。（目前的研究认为，即使少量饮酒的人，只要戒酒了，也是能减少心血管疾病的发病风险的）。限制饮酒对血压影响不大，对于实在戒不掉的人来说，是可以接受的范围。2、戒酒门诊长期喝酒是会上瘾的，有些人靠自己可能戒不掉，可以找戒酒门诊。寻求专业人士的帮助，通过心理辅导以及药物的帮助，戒酒成功率更高。总结：最后，戒酒我觉得家属也很关键，要动之以情，晓之以理。讲清楚喝酒的危害，长期饮酒，血压控制不好。将来脑出血、脑梗死、心肌梗死，连累的是整个家庭。

有好处，说不定哪天一哈变成了酒剑仙……

饮酒与高血压的关系存在不同意见。美国心脏病学会建议高血压病人生活方式的指南中指出“少量饮酒大约15g/d (相当于6...北美、欧洲和日本的流行病学研究均支持经常大量饮酒与高血压之间的正向关系。

高血压患者是禁酒的，不过如果她是嗜酒的话，买好点的红酒喝吧，那个对降低血压后一定的作用的。

伤肝啊 最好别喝

酒精会很大成度上增加循环系统的负担，对心脑血管刺激很大。所以饮酒会给高血压患者带来一点风险，尤其是老年人

高血压作为一种慢性疾病，如果血压升高，发生冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的危险就会明显增加，所以只要收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于90mmHg，都应该控制血压，大部分都需要通过药物来控制血压维持在稳定的范围内，但是在药物治疗的基础上，还需要生活方式的改善。一、大部分人存在这样的误区：只依靠药物，忽视生活方式的改善：一些病人认为，得了高血压后只要坚持吃药就行了，生活方式不重要，其实药物治疗是必须建立在健康的生活方式基础之上的，两者缺一不可，如果不改善吸烟，过量饮酒，高盐饮食的习惯，任这些不良的生活方式继续损害血管，再好的药物治疗也是无效的，因此除了合理用药外，还必须坚持健康的生活方式。二、如果正在服用降压药物，为什么不建议饮酒：用药期间如果饮酒可引起血管扩张，进而造成血压多度下降甚至休克，所以需要避免饮酒或含有酒精的饮料。三、健康的生活方式里面就包括戒烟和酒，但是一部分说了，你们说的道理我都懂，但是我就是控制不如自己，如提者所问，知道医生告诉不能喝酒，但是还是老是喝酒该怎么办？喝酒不是绝对的禁忌，如果不能绝对的控制住不喝酒，那就限制喝酒的次数，尽量少喝几次每周。并且重要的一定要限制饮酒的量。男性每天饮酒限制为：白酒小于50毫升（1两），葡萄酒小于100毫升，啤酒小于300毫升，女性应该对应减半。所以，不建议高血压患者饮酒，饮酒的弊端太多，不但能损害血管，也会导致很多药物之间发生相互作用，酒大伤身，饮酒的坏处很多，酒量过大重则致命。一定管好自己，为了健康！毋庸置疑，高血压已经成为了制约很大一部分人健康的危险因素，它的存在让很多人终身服药，它的存在让很多人离动脉硬化、脑卒中越来越近。随着气温的逐渐降低，随着气候的逐步干燥，大家总是想“喝两口”，当饮酒一事碰到高血压之后，“麻烦事”必然会出现。对于高血压患者来说，“限制饮酒”是基本之事，从长计议，大家该这样作为。高血压患者要限制饮酒，这件事无争议：无论是“内科学”教材还是“高血压指南共识”，都明确指出“高血压患者要严格限酒”。喝酒，必然会升高机体的血压，同时喝酒本身是高血压的危险因素，饮酒会增加高血压的患病风险。大量或者长期饮酒还会增加高血压的控制难度，很难让血压维持到健康水平（维度）；对于那些重度饮酒者而言，一旦停酒，血压将会出现明显的下降。具体而言，饮酒后的血压会先降后升，请各位不要被刚开始的下降所迷惑。一般在饮酒的1—5小时内血压会出现一定的下降，但在6小时以后会出现明显的升高；随着饮酒量和饮酒时长的增加，身体患心梗、脑出血等心脑血管疾病（并发症）的发生风险将会持续增加。所以，如果您的血压已经偏高，放下酒杯是明智之举，只要举杯就会对血管产生“摧残”。更何况，酒精本是“一类致癌物”，除了会对血管造成伤害以外，对于胃肠、肝肾、皮肤、大脑等几乎身体所有的部位都会产生“不可逆的伤害”。如果高血压患者还是想喝酒，该怎么办？心中常记着“伤害”，酒多喝一滴，血压就会再高一点，寿命就会缩短一点。喝酒会让你离医院更近，把酒换成水，身体可以更加强悍。一旦想喝酒，就给你爱人或者子女一部分“罚金”，用实际行动帮助自己戒酒。扔掉一切关于“喝酒的物品”，不留念想，促进戒酒事业的稳步成功。一旦出现高血压，这些事情务必要做到：一定要按照医嘱定时、定量吃药，促使血压趋于稳定状态，拒绝随意停药。劳逸结合，不给自己太大的压力，让身体处在“稳定的状态”，保证每晚7—9小时的睡眠，拒绝熬夜。在“饮食”这件事上面多用点心，少吃肉、少吃咸盐、少吃加工食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加主食中粗粮的摄入量，拒绝便秘，拒绝血压的过分波动。多喝水，保证每日2000毫升温热白开水的摄入量。学会控制情绪，拒绝情绪过度波动，用开心维护自己的健康血压。戒掉那些威胁血压的坏习惯，戒烟戒酒戒久坐，任何事情都要适度。每日适当运动，吃动平衡，别让自己胖起来，保持自己活跃的精神状态。一旦身体出现明显的不适，立刻就医。一旦被高血压困扰，请立刻戒酒，酒精的摄入必然会升高你的血压，请您记在心里。用实际行动维持自己的健康血压，愿各位安康、幸福。

看来你老爸不但躯体有病，精神上也患上了严重的抑郁症！我54岁了，已有10年糖尿病病史，刚患病时抱着破罐破摔的心态也隔三岔五的喝白酒，后来随着糖尿病知识的增多，把酒彻底戒了。糖尿病病人喝酒容易造成血糖的大幅波动，酒既可使高的血糖升得更高，也可使低的血糖降得更低，使人产生低血糖，而低血糖的症状同醉酒又十分相似，身边的人往往错过对患者的救治，这将带来严重的后果,甚至是死亡。高血压患者喝酒容易导致脑卒中，一旦瘫痪,病人遭罪，家人受累。你爸的手发麻是植物神经紊乱所致，此病既可以是高血糖引起，也可由酒精中毒引起。你和你的家人也不要太着急，对你爸要慢慢劝导，不要指责他。得病不是患者的错，更不是患者的意愿。你们应该把身边重病患者的例子告诉他，使他能认识到如对疾病不加控制任其发展，对自己和家庭带来的危害。另外你们作晚辈的也要在工作，事业和学习上努力，做出骄人的成绩，让你老爸看到生活的希望，激起他好好活下去的信心和勇气。我家两位女儿都今年大学毕业，我没操半点心，她俩已先后找到了一份既体面又高薪的工作，你说我如果早早地死了，怎么享她们的福呀？祝你爸的后人在各方面取得更大的成绩！祝你爸早日摆脱抑郁，健康长寿！

降压药不是随便买来吃的，这是要医生处方的。西药最快见效，但是副作用大，中药较慢。。。不忌嘴，仍然喝酒吃肉，吃什么药效果都不好。40岁正当年，如日中天，老板再大再赚钱，也抵不过身体健康。请从日常生活规律做起，远离烟酒是第一要素。

第一要正正规规服用降压药，高血压需终生服药。第二必须戒酒。其他方法没有。

控制血压是系统工程，要全方位注意控制和调整。同气候、心情、饮食、活动、休息、环境等都有关系。我的方法绝对有用。 你学习一点高血压全面知识，就会对控制血压的访求有一个全面了解， 高血压发病的主要是长期饮食结构不合理，用餐营养不均衡，活动锻炼不经常，上班休息不规律，造成了身体系统的正常应激反应，血压就上来了。问题在于人们对高血压知识不懂，对预防高血压的方法不多。 你的情况就是这个问题，晚上休息也不正常，加班时间多的原因。 控制血压是系统工程，需要全方位进行控制，只注意用药不可以，加上饮食也不全面，还有运动锻炼、心态调整、生活禁忌、保健常识、健康理念等等。多学习一点高血压知识可能会有很大的帮助。原发性高血压就是找不到发病原因，所以，需要终生用药物控制血压，那样一生要用多少药？副作用要多大？对人体的损害又是多大？都不敢想像。所以，在用药物的同时，做好系统预防工作尤其重要。 因为引发高血压的主要原因是生活习惯和饮食习惯不好造成的，我们应该先从改变自己的习惯开始，这方面坚持越好，恢复的效果越明显，更可以大大地减少用药剂量对人体的损害。 最好用六味黄酮茶。 在百度上搜索看一下“六味黄酮茶” 按照顺序要做的工作应该是： http://www.goto9981.net/Index.htm一是改变自己以前不良的习惯。 二是加强食疗工作，调整饮食也重要。 三是考虑茶疗方法，是中华民族的瑰宝，效果很好，对多数患者有用。 四是加强中药保健，做好身体的调理和修复系统协调。 五是一定要对症选择，因为引发高血压的因素很多，人们的个体差异性也很大，一定要困人而异。 具体方法很多，请自己亲自了解，对症选择。 有很多的高血压患者或者患者的亲人到我的网站上来，开口就问我，什么降血压的药物最好，我给他们的回答说是药物都是好药，但是，效果是因人而异的，主要原因有以下三点：一是因为引发高血压的因素很多，每个患者的个体差异性也很大，对别人好的药物，对你有可能是没有什么效果的，这些都是正常的现象。二是有的高血压药物对患者是很有效果，因为患者身体的某一器官有缺陷，用这类药物对他来说是禁忌的，所以，有好效果的药物对某一类患者也不是好药。三是有的高血压药物很好，效果也明显，但购买、服用不方便，可能会造成断续用药问题，好药不是好方案的情况，应该不能列为好药。 还有的高血压患者上来就问我该怎么办？让他改变生活习惯和饮食习惯问题，他们认为没有什么必要，认为效果不大。在每个有实际生活中，如果我们发现火炉上的水烧热的过热了，，我们的第一反应就是马上关掉火源，再加上凉水。而在我们治疗高血压时，我们所有人的第一反应几乎没有先“关火源”的，而是在壶水都都加满了，都已经溢出来了，还在不停地加凉水(加大用药剂量)，就是不关火源(不改变习惯)。最后药物毒副作用对身体造成了不可逆转的损害，大大和影响了患者的生活质量，缩短了有限的生命。 我们每天的食物其实都是药物的一种，都有一定的治疗或者保健的作用，只是我们把定义为食物而已，只要我们合理配用，有的对于控制血压会有很好的作用。控制血压是系统工程，要综合治理进行协调作用。我给别人的回答你参考一下：知道发病的大概原因，可以有效控制血压。原因和方法如下：看完后你就基本了解了高血压。 第一个发病原因：社会进步了，经济发展了，人们有钱了，生活提高了，但是健康知识学习没有跟上经济生活的提高速度，人们的健康意识不能满足生活的需要，所以，人们不会生活了，应该可以预防的疾病都暴发出来了，不该发病的疾病越来越多了，人们应有的健康水平下降了。都是生活习惯和饮食习惯不合理、不科学、不理智的原因，真正得到了“病从口入”的结果。 第二个发病原因：社会大环境影响太大，文化意识影响太深，人们的心理状态影响太偏。中国人有的时候是：钱可以不要，命也可以不要，但是面子不能不要，这个问题影响太大了。比如：喝酒多少不是以公斤而定，而是以身体适应情况而定的，有的人喝一斤多可能没有什么问题，而有的人喝二两就是多了，酒文化文具店 有的人有了病态心理。“别人不吐酒，说明自己照顾不周”。“自己不吐酒，说明不真诚”。都不知道是为了谁而生活？不知道是为了什么生活了。 第三是治愈概率：因为引发高血压的因素很多，每个患者的个体差异性也很大，所以，你现在只是可能而已，高血压患者中有95%是找不到发病原因的，所以是原发性的患者，这些患者是不可能治愈的，只有大约5%的患者是可以找到发病原因的继发性的高血压，有可能治愈，所以，能治愈的患者不到5%。 第四是个体差异性：另外在用药方面，同一种降血压药物，对甲患者效果可能很好，而对乙患者就可能没有作用，这都是很正常的现象。有的人了解的知识我点，控制得会好一点，有的能治愈的患者由于高血压知识缺乏，也可能得不到康复。如果不改变对身体伤害的习惯问题，身体就会对不起你，用药物也是不会好好工作的。 第五是习惯问题：一般有了高血压不能急，急也没有作用，还会有反作用，要很好地控制血压，先应该从自己的生活习惯和饮食习惯开始，为什么别人没有高血压我们自己患病了？有的人说高血压疾病是有遗传因素的，这是肯定的回答，那为什么有的人有遗传因素的人一生没有发病，而有的人没有遗传因素的人已经又发病了，这是为什么？还有，为什么一母同胞的兄弟姐妹，都有遗传因素存在，而有的人终生就没有发病呢？主要是生活习惯和饮食习惯问题。可能是我们的习惯不是很好，那都是习惯惹得祸，你说呢？朋友! 第六是方法问题：控制血压是一个系统工程，需要从各方法进行控制，我们过去的生活和饮食习惯可能不适合自己的身体情况，所以，引发了高血压，现在我们在用药的同时，必须对我们的习惯进行相应的调整，经过综合多各方法后，效果会很好的。 第七是控制血压药物副作用问题：高血压是具有患病率高，病程长，危害性大的特点，其治疗主要是依靠患者长期自我调理和用药，抗高血压药物种类繁多，治疗方法多种多样，患者常感到茫然，并存在许多认识和治疗误区。科学选择，合理用药，最大限度减少用药剂量，达到降低用药副作用的问题。用食疗、茶疗、保健、锻炼等方法，综合控制，以减少用药剂量。也就是说这些方法直至多大的作用，那边就会相应减少多大的药物副的侵害。 第八是血压压差小，低压高(舒张压高)的问题：如果一定要找发病原因，这一簇的患者一般都是个人习惯因素造成的，生活没有规律性，饮食没有科学性，工作没有时间性，休息没有正常性，娱乐没有合理性。这些人控制血压只要调整习惯问题，就会有好的效果。 回答者：西部漫行者 -

成人正常血压为90-140/60-90mmHg，一次血压高不一定就是高血压病，需要连续3次超过正常值才能诊断高血压病。 高血压病是当今世界引人瞩目的流行病，而且越是工业发达的国家患病率越高。我国的高血压患病率已由解放初期的6%上升到10%左右。高血压病与生活方式密切相关。那么生活中有哪些危险因素，哪些人容易患高血压病? 1.胖子容易患高血压 人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。 2.喜欢吃咸的人容易得高血压 食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。 3.饮酒多的人容易得高血压 喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟则加重血压的升高。 4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压 长期给不良刺激，如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。 5.高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样可以不得高血压。 随着年龄增加，血管弹性差，小动脉阻力增加，因而血压随之增高。持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化，二者互为因果关系，故老年人容易发生高血压。 高血压病人药物治疗十分重要，病人要遵照医生指导用药，记住自己的常用药不可滥用药，以免发生不测，治疗时间越早越好，临界高血压就应该开始治疗。高血压病人服药须知： 坚持每天用药，即使病情好转，仍应服维持量。睡前不要服降压药，防止入睡血压下降，脑血量减少，速度减慢，容易形成脑血栓。服用降压药期间，慎用或禁忌麻黄素、止咳定喘丸、川贝精片等药物。人参含有抑制体内脂肪分解物质，有高血压的人应慎用。 高血压病人的调养十分重要，用药治疗的同时，辅以生活、环境、精神等方面治疗。 注意饮食，低盐(每日5克)，低动物脂肪。高血压、冠心病人中的肥胖者，由于体内的脂肪过多，压迫心肌、会增加心脏的负担。所以，肥胖的高血压、冠心病人，首先要节制饮食，以素食为主，才能达到控制体重。体重减轻了，血压也会降低。选择低热量食品，多吃低脂肪食品，尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸，血浆中的胆固醇就会下降，可以减少高血压，冠心病的发作。动物脂肪、肝、脑、心、肾、黄油、骨髓、鱼子、乳脂等食品，含胆固醇高，宜少吃或不吃。 适当运动，量力而行，可选择运动量轻、时间长些“耐力性”的项目锻炼身体。 生活规律，保证充足睡眠(7—8小时)，劳逸结合。不急不躁，控制情绪，喜乐有度。 消瘦的高血压、冠心病病人，要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品，以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小肠吸收胆固醇，维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时，高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛，使血压升高。且钠盐还会吸收水分，使体内积聚过多的水分，增加心脏负担。所以，要少吃咸(腌)菜、泡盐蛋等食品。 高血压、冠心病人一定要忌酒，戒烟，不喝浓茶，以免加重病情。 高血压病人生活中要注意的问题。 切忌大便干燥，高血压病人用力解大便，容易发生脑出血、心绞痛。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。 洗澡不要用热水或冷水，以减少血压骤然变化，以洗温水澡适宜。 性生活适度，青壮年患者应尽量控制或减少，老年患者应避免，以防发生意外。 养生指南 一.调畅情志：保持轻松愉快的情绪，避免过度紧张。在工作1小时后最好能休息5～10分钟，可做操、散步等调节自己的神经。心情郁怒时，要转移一下注意力，通过轻松愉快的方式来松驰自己的情绪。最忌情绪激动、暴怒，防止发生脑溢血。 二.饮食有节：应节制日常饮食，少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主，多食蔬菜水果。忌暴饮暴食。食盐摄入量每日不超过5克，盐能使水分潴留，血容量增加，加重心脏负担。肥胖者应控制食量及热量，减轻体重。要保持良好的睡眠状态，睡前用温水浸泡脚，避免看小说，看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。性生活使人处于高度兴奋状态，神经血管紧张，甚至可引起中风，应节制性欲，慎房事。