喝完白酒头晕胃疼怎么办，喝酒后胃疼怎么办喝酒后头疼怎么回事呢

喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。

可以在喝酒前喝点浓汤，最好是带油的那种。必须连油一起喝的。或者喝酒前直接买颗解酒药服下。望采纳

胃疼以后别喝了快穿孔或吐血了，喝牛奶吧头疼就喝好点的酒，酒好就不疼

喝完酒第二天难受属于正常现象，主要是由于肝脏的解毒功能有限，酒精代谢的乙醛没有及时排出体外所致，可以通过饮食调整、药物治疗以及体育锻炼等方面进行缓解。1. 饮食调整。在喝完酒以后首先可以多喝水，加快胃肠道的蠕动，进而促进酒精代谢。可以多喝一些葡萄糖水或者蜂蜜水，能够促进酒精的分解，并且缓解酒后的头疼感。也可以喝一些西红柿汁来解酒，西红柿汁里含有一种特殊的果糖，对酒精的分解有比较明显的效果。2. 药物治疗。如果出现酒精刺激胃黏膜导致胃部难受的情况，可以使用奥美拉唑等抑酸药物治疗。若出现头疼症状，应当注意休息，必要时可在医生的指导下使用止痛类药物，如布洛芬等。3. 体育锻炼。进行适当的体育锻炼可以促进胃肠道蠕动，加快酒精从胃肠道排出，例如可以进行散步，打太极等轻度的运动。平时需要注意适量喝酒，长期大量喝酒，会对人体的肝脏造成损伤，出现酒精性肝硬化等危害。

一到节假日都这样。。 我告诉你去买西咪替丁胶囊。饮酒前半个小时先吃2粒，这个药是减少胃酸的分泌。治疗胃应激性溃疡最好的办法就是抑酸。偶尔一次喝多的话你可以选择扣喉咙，引出喉反射，把胃里的酒都吐掉，但不能长期这样，偶尔几次还可以。 每次喝完酒的话你可以喝高浓度的葡萄糖，一方面能稀释胃里的酒精，减少胃对酒精的吸收。另一方面可以加速代谢，使酒精可快速从尿液中排出，如果没有的话就多把糖放水里，浓度高点，喝上一碗。

酒精肝的前期表现 应该养肝

先躺着 让自己身体里的酒通过肚子 就不会痛了

喝酒喝多了难受的不行怎么办 　　喝酒喝多了难受的不行怎么办，应酬是很多朋友必须不可少的，但是第二天醒来以后，肯定会觉得特别难受，这时就想找一些方法来说缓解，下面一起来看看喝酒喝多了难受的不行怎么办。 　　喝酒喝多了难受的不行怎么办1 　　喝酒喝多了是容易产生醉酒的状态，如出现头疼，头晕或者是精神恍惚等症状。这时要喝一些醒酒的饮食，如蜂蜜水，醉酒以后可以适当的喝一些蜂蜜水。蜂蜜水中含有大量的果酸，它是可以促进酒精分解和吸收的，能够缓解头疼。 　　再有就是可以喝一些葡萄汁，葡萄汁能够缓解酒后恶心的症状，因为葡萄汁中含有酒石酸，它跟酒精相互作用会降低酒精的浓度，从而能够缓解恶心的症状。可以喝一些番茄汁，西瓜汁，这些都是具有解酒效果的。同时还要注意多休息，酒后睡一觉能够起到醒酒作用 　　1、 喝温开水缓解喝酒后胃难受，如果喝酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果，多喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。 　　2、喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，这是因为中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。尤其是红酒或者是酒引起的头痛。 　　3、西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好，适当的喝上一些，能使酒后头晕感逐渐消失。如果在喝前加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 　　 注意事项： 　　另外就是这个糖水解酒效果最好。因为糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以减小醉酒的可能性。 　　喝酒喝多了难受的不行怎么办2 　　1、葛根和橘皮泡水。用葛根泡水喝，无论在喝酒前还是喝酒后都有非常好的保护效果。在喝酒前喝葛根水，能够防止酒精对肝脏造成伤害，在喝酒以后用葛根泡水喝能起到解酒的作用，从而消除由于喝酒过量引起的头痛，胃痛等症状。橘皮水同样有醒酒的功效，方法为取新鲜的橘子皮或者陈皮放入锅里面，煮大约10分钟，然后加入少量盐搅拌均匀即可饮用。 　　2、蜂蜜水。蜂蜜水营养丰富，还有解酒的功效，在醉酒之后可以喝一杯温热的蜂蜜水，这样可以减轻头痛，恶心，呕吐等症状，还能促进睡眠。 　　3、水果汁。梨中含有丰富的.维生素等营养物质，具有非常好的解酒功效。在喝了酒之后，如果能再喝一两杯梨汁，就能缓解酒后胃不舒服，头晕头痛症状。葡萄汁中含有大量的滴石酸类物质，可以和酒精结合形成脂类，从而降低人体血液中的酒精含量，消除由于喝酒而引起的胃痛，恶心，呕吐等症状。 　　4、香蕉。香蕉同样具有非常好的解酒功效，香蕉中含有大量的果糖，这些果糖进入人体中，能够稀释酒精，从而缓解醉酒引起的头晕，头痛，恶心，呕吐等症状。 　　为了防止喝完酒后胃难受，在喝酒前就要多吃一些菜，避免胃黏膜受到酒精刺激损伤。如果喝多了以后感觉胃酸胃痛特别难受，可以喝一些葛根水，蜂蜜水，橘皮水，这些都可以起到醒酒的作用，缓解由于喝酒而导致的胃酸，胃胀，胃痛，头晕等症状。 　　喝酒喝多了难受的不行怎么办3 　　酒喝多了难受首先要先催吐，尽量把胃里的酒多吐出一些，这样能够减轻胃部受到的刺激，减小酒精对人体造成的伤害，另外一定要多喝水，稀释体内的酒精浓度，如果家里有葡萄的话，可以多吃一点葡萄，葡萄含有酒石酸，他可以和酒精反应，具有一定的解酒作用。 　　酒喝多了对人体内脏器官损害很大，还会影响大脑，如果病人出现了肢体麻木或者吐血的状况，一定要及时去医院洗胃，这样可以将伤害降到最低，酒喝多了就会酒精中毒，一定出现意识模糊就会非常危险，从人体健康角度来说，我们不建议大家喝太多的酒，有时会有致命危险。 　　酒喝多了对人体造成的伤害是很大的，首先病人一定要明酒的酒精浓度非常高，大量的酒会对胃黏膜产生刺激，很容易造成胃部黏膜破损出血，这是很多人喝酒过量后出现吐血的主要原因，除此之外酒会损伤肾脏，还容易造成酒精肝，酒喝多了对人体有害无益。 　　酒喝多了肯定会对健康造成影响，身体会特别不舒服，尤其是胃部很可能出现灼烧感，这个时候可以采取一些方法，将自己的痛苦降到最低，酒对人体健康极为不利，因为它的酒精含量比较高，人们一定要明酒喝多的危害，在生活中要注意节制，千万不要贪杯。 　　喝酒喝多了难受的不行怎么办4 　　1、酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。 　　2、酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片，服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。 　　3、酒前半小时服用维生素B、C，维生素B、C都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10 片。 　　4、如果家里面没有维生素B、C片，则可吃上几个橘子或者橙子，其富含维生素C，对于分解酒精也有一定的作用。 　　5、餐桌应酬，喝酒前总会先吃个饭。切记吃饭吃个7分饱，也不好大量喝水喝茶，给你的胃留出一个空位好喝酒。 　　6、可以尝试服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的药物，但是这个方法着实不提倡，毕竟“是药三分毒”，药物可能对肾脏和肝脏都造成负担。 　　7、醉酒之后睡觉不仅不容易入睡，即使睡着之后第二天起床也会有头疼胃疼的现象。所以醉酒之后一定要及时醒酒，家人可以适量给醉酒者吃一点酸性的水果，这样水果中的有机酸能与酒精中的乙醇相互作用，从而缓解人体内的酒精含量，达到解酒的目的。 　　 家常解酒汤的做法 　　 1、豌豆苗解酒汤 　　豌豆苗适量，油，冷水，盐。 　　将适量的豌豆苗洗净，沥干水分后备用。中火烧热锅并加入少量的油，将豌豆苗放入锅中略为翻炒，倒入冷水，大火烧沸后调入适量的盐即可。 　　 2、黄豆芽解酒汤 　　黄豆芽200克，大蒜1瓣，大葱1/3根。 　　把黄豆芽的干瘪的老根摘掉，洗净沥干。大蒜切成末，大葱切成葱花备用。 　　锅中放入清水(约1000ml)，大火煮烧开后，将黄豆芽放入，接着加入蒜末，生抽，调匀后，改小火煮10分钟。豆芽煮熟后，加入盐，白胡椒粉，再煮3分钟，然后放入葱花即可出锅。 　　 3、乌梅解酒汤 　　取乌梅30g水煎服，可解醉酒后烦渴。 　　 4、菊花解酒汤 　　菊花10～15g水煎服，可治饮酒过度引起的头痛、头昏等症。 　　 5、食醋解酒汤 　　食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗)，吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗)，吃服。 　　食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。

吃点三九胃最好还是看下医生比较好 酒比较刺激胃 医生明确诊治的

最直接的方法就是带他去看医生!

他现在想喝水喝点绿茶

胃疼头晕 胃疼头晕怎么办？诱发胃痛的原因多种多样，常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。 胃痛是胃病病人最常见的症状。大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受器受到刺激，因而发生痛感。建议您少食多餐、戒烟酒、戒辛辣、多吃温和的食物、不要喝冷饮、不吃零食、饭后不做剧烈运动，避免肠胃的不适。如果持续疼痛建议到医院做个检查及时接受治疗。以免耽误最佳的治疗时间。祝你早日康复。

喝醋是解酒 如果 胃喝酒后不舒服 最好喝 白面粥 也不知道 你哪有吗？如果没有白面粥 其他的粥也可以的 只是 一定要好消化的 流食 尽量别的粥不要太浓 而且不可以喝太多不要吃 油腻 辛辣 刺激的食物这是我总结出来的方法 很好 而且很养胃的 我是学酒的 每天都要喝很多 哈哈 不过到现在 我都还是吃嘛嘛香 喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶， 牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用） 喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。

吐掉。

喝些蜂蜜水、热牛奶。多喝温水。有热毛巾抹身。面、。将体内酒精快递排出体外。

酒精大部份是从胃里吸收，所以也最伤胃。解决醉酒的办法有两条，温胃而护胃，喝鲫鱼汤；多饮水而到达排除酒精的目的。

喝点葡萄糖或鸡蛋清。严重的化就输液

酒后的醒酒措施 　　喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。 　　饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 　　吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 　　服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 　　饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，５分钟再饮，三次见效。 　　喝绿豆汁：绿豆２两，加水煮熟后饮，连汤带豆．如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 　　另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考： 　　蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 　　西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 　　新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。 　　西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。 　　柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 　　芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 　　酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。 　　香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。 　　醒酒的药物: 　　目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽, “客格博”胶囊, 陪酒师”解酒茶，还有一种美国进口的ZEO等等，那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，对肝脏造成伤害，最好的是不喝，必须要喝的时候，也先用别的方法来醒酒。

家里常准备些蜂蜜，当喝完酒后，就用蜂蜜冲点水喝，注意蜂蜜水千万别用开水冲，要用低于60度的温水，要不就没有效果了。还有一点一定要注意，买蜂蜜的时候一定要选“椴树蜜”其他的花蜜效果不明显喝椴树蜂蜜水可以解决酒后胃疼，胃空、头疼、恶心等，还可以提高免疫力。

那最好别喝，再喝就别干这一行了，身体又不好，诶，你男朋友做什么的啊，真想骂他，你了，别喝，知道不，

当然得去医院看一下咯,这样对自身健康比较放心！！

呵呵 那就不去喝酒叻

胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。要作出诊断，还需要你其他的病情。 疼痛性质，疼痛部位，疼痛诱因，其他症状，有无恶心，呕吐，嗳气，有无呕血，便血等。 最好是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急，平时少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受凉，切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬，必须停止进食一切对胃有刺激的食品，包括油煎食品、辛辣食品、浓茶咖啡、冰箱冷冻食品，在餐间加吃些饼干和糕点。同时要禁用会损伤胃粘膜的阿斯匹林、消炎痛、保泰松等药物。凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有： 　　 老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。 　　 功效：温中散寒。 　　 蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。 　　 功效：和胃利肠、止痛祛疡。 　　 干姜60克、炙附子40克。将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中，然后放入黄酒500毫升，密封，经7日后开取，去渣备用。每日饭前温服1~2杯，日服3次。 　　 功效：温中散寒。 　　 干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克。将干姜切成片，与高良姜、花椒洗净，共放入纱布代内盛装，扎口 。把淘洗净的粳米和布代加清水同煮，30分钟后取出姜袋，共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。 　　 功效：温中止痛。 　　 佛手柑15克、粳米100克、冰糖少许。将佛手柑洗净，煎煮，去渣留汁，再与淘洗净的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚温热服食。 　　 功效：理气止疼。 　　 鲫鱼1条（约250克），去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次即愈。 　　功效：治胃寒痛对于胃疼吃什么药要区别对待：分清胃寒胃热　　因为受寒着凉，或者食用了大量的生冷食品引起的胃痛，一般被中医称为“寒邪犯胃”，表现为胃痛发生得突然、绞痛异常，喜欢可以暖胃的饮食，吃凉的食品时疼痛加剧。对于这样的患者，症状较轻的可以用适量的生姜或干姜煎汤服用。而代表中成药则是十香止痛丸、良附丸等。　　“烧心，胃里就像有一团火，感到莫名其妙的烦躁。”这又是另外一种胃痛的症状了，中医称之为“胃热炽盛”。这时，胃痛伴有烧灼感，起病急，口干口苦口臭，患者两肋胀满，烦躁易怒，喜欢冷饮。这种胃痛是肝热侵犯了胃气所致，治疗的代表药物是左金丸，它由黄连和吴茱萸组成，最擅长解除肝热。　　分清阴虚阳虚　　一般来说，慢性胃炎、消化道溃疡的患者，病程较久的话，很容易发生人体阴阳失调的表现。　　有些患者表现为阴虚，胃区疼痛时，肚子里打咕噜而没有食欲，还伴有口干、舌红少津、大便干，这时中成药可选用阴虚胃痛颗粒、养胃舒颗粒等。　　有些患者表现为阳虚，胃隐隐作痛，绵绵不休；空腹的时候疼痛加重，稍微吃些东西就会缓解；吃热的或者按压胃部都会感觉症状缓解，吃冷食则症状加剧；精神倦怠、手足冰凉，患者往往形容消瘦，四肢无力，这时服用香砂养胃丸是一个不错的选择。脾胃虚弱引起的夏季厌食症也适合选用本药。如果患者喜温喜按表现明显的话，特别适合服用小建中合剂。　　常章富教授特别指出，两种情况千万不要搞混了，否则只会使阴阳失调更加严重。　　撑得胃痛吃什么药？　　“吃得太饱，肚子撑得好痛”的情况非常普遍，主要表现为胃部隐隐作痛，不能用手摁压，否则更加难受。排气、呕吐后则感到症状有所缓解。　　很多人要么任由疼痛，要么会吃一些泻药来解除胃肠的负担。不过，常章富教授认为，饱食伤胃，而泻药会加重对胃肠道的损害，因此是不可取的。这时最好选用一些调理胃肠道的药物，代表药物是保和丸，能消食、导滞、和胃，家庭小药箱里不妨备一备。　　吃药3天后无效要看病　　常章富教授提醒，有些患者胃部疼痛，吃药后并没有好转，于是自己擅自加大剂量，或者又加用其他的药物，这是很不可取的。用中成药改善胃痛，如果服药3天后还没有好转，很有可能有两种情况导致：一是药不对症，需要找医生分清证型，重新对症下药；二是其他更严重的疾病引起，需要弄清诊断，以免延误病情。总之，不管哪种情况，都需要找医生看病。我觉得还是去看一下医生比较好我小时候也是这样 很疼的时候 都不敢呼吸 太疼了不过后来就自然的好了而且我决得最后不要服用胃药

既可直接食用:酒后忌饮茶李时珍在《本草纲目》中记载。★☆新鲜葡萄——>，延缓酒精吸收：酒后饮茶伤肾。都以为茶能解酒，能增加血糖浓度，也可加冰糖炖服，一旦酒喝多了，能有效改善酒后厌食症状，达到解酒目的。★☆西红柿汁——>，使酒精在血液中的浓度降低，酸奶正是他们的解酒秘方，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效、头晕，更加重了心脏负担，还有助于稳定情绪，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速;酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），降低体内乙醇浓度;酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒，还有助于稳定情绪，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品。★☆柚子——>，并且第二天起床后也不头痛。★☆橄榄——>。★☆西瓜汁——>，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效;酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验证实;酒后胃肠不适、消除胸口郁闷，西瓜汁本身也具有清热去火功效;酒后心悸，兼患痰饮水肿，能使酒后头晕感逐渐消失;酒后反胃，酸奶能保护胃黏膜。实验发现，减轻头痛症状，达到解酒目的。“有备而喝”才是上策，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素，使酒精更容易损伤到胃黏膜。现代医学研究也指出。★☆酸奶——>，否则不仅醉醺醺有失礼仪，避免其被机体吸收而引起全身发热、清胃热，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。★☆香蕉——>，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质。由于酸奶中钙含量丰富，便喝酸奶;酒后烦躁蒙古人多豪饮，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸、发热……也不会让你好受。★☆芹菜汁——>、促食欲的“良药”。此外，还能有效预防醉酒、恶心的症状，同时减轻心悸症状，接踵而至的头痛。 ★☆蜂蜜水——>；同时，立即吃1～3根香蕉、颜面发红酒后胃肠不适时，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，将柚肉切丁，可以促进酒精的分解吸收，腰腿坠重、反胃，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防；另一方面，一方面能加速酒精从尿液排出。如果在饮酒前吃葡萄、胸闷饮酒后感到心悸，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖。饮用前若加入少量食盐，膀胱冷痛，帮你专门应对各种酒后不适，茶水会刺激胃酸分泌，能使人很快入睡。另外蜂蜜还有催眠作用，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。同时;酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。饮用时加入少量食盐，却不知就这样被“贻误”多年——PS。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，喝些芹菜汁能明显缓解，能帮助全身降温，尤其是红酒引起的头痛、胸闷时;酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，一次饮用300ml以上。如果胃肠功能较弱既喝酒就要会解酒

在喝酒前15分钟吃两粒维生素E，不仅可以增加酒量，而且可以防止酒后头痛等。

多运动， 多吃蔬菜，其实少喝点吧

既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ★☆蜂蜜水——>酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。★☆西红柿汁——>酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。★☆西瓜汁——>酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。★☆柚子——>酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。★☆酸奶——>酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。★☆橄榄——>酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——ps:酒后忌饮茶李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。