喝了咖啡和白酒失眠怎么回事，酒后失眠是怎么回事

在用药方面 金麒-康 通过调节人体阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，彻底消除精力不足、记忆力减退，入睡困难，易惊醒，多梦等症状。

可能过敏，少喝点吧

可能过敏，少喝点吧

酒这种刺激的东西 当然会失眠 人家那是醉了 闹累了~~~~

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先将酒戒了，看看还失眠不

可能是累了吧

酒精可以使神经活跃，使之兴奋。。。 酒始终不是好东西，还是尽量适可而止的好。。。。

你的大脑还在兴奋

兴奋过度所致。

酒精导致兴奋

酒精有兴奋的作用，你说喝了能睡着吗！

我也是这么觉得。没有和到位

去看看中医

可能是酒精中的一些物质或元素导致你的神经系统亢奋，也就是像喝过咖啡一样睡不着的调调，自己看着办吧！

酒精引起的大脑神经中枢兴奋！

咖啡 茶水 都是容易造成失眠的 尤其晚上不要喝这些 干脆你喝白开水

我个人认为你喝的这些都属于刺激型饮料，喝了会刺激你的神经，所以会睡不着，

里面都有咖啡因，起到兴奋作用，所以睡不着

有对这类特敏感的，我有个同学也是早上喝的咖啡，晚上还睡不着，医学也解释不了

咖啡

这些饮品都含有刺激你脑神经的，这很正常

白酒:忌与汽水、咖啡同饮,同食会加快酒精在全身的散发,并产生大量的二氧化碳,对胃、肠、... 柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。 牛奶*桔子*萝卜=伤身体``不能一起吃的``嘎嘎噶`. 牛奶*桔子*萝卜=伤身体``不能一起吃的``

中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪；若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发病痛；若是患有经常性失眠症的人，会使病情恶化；如果是心脏有问题，或是有阵发性心动过速的人，将咖啡与酒同饮，其后果更为不妙，很可能诱发心脏病。一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下，可以缓解一下不适症状。所以喝酒后不宜喝咖啡，否则会更刺激血管扩张、加快血液循环，增加心血管的负担。喝了咖啡约十至十五分钟，即有提神醒脑的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。勿喝太浓的咖啡，否则会使人变得急躁且理解力减弱。

喝酒后，人的精神就会异常兴奋。

酒对人的大脑皮层是有抑制作用的，一般情况下酒后会产生睡意的，可以加强睡眠，人的大脑有兴奋和抑制作用两个过程，你可能是因为酒后脑皮层从抑制而转向兴奋，所以就产生了失眠，和你个人的素质有关，也可能与你饮酒量太大有关，你自己可从中总结出经验的，譬如酒后闹事的人就是脑皮层兴奋的结果。

首先改善睡眠。 建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

喝酒刺激神经啊·· 好多人是一喝酒就容易睡觉 你就容易清醒了···解完酒应该就睡得着了吧· 还有最好晚上别喝酒· 对身体不好的

酒精对大脑有兴奋作用，少量的饮酒提高了大脑兴奋 过量的饮酒，兴奋作用转为抑制，这就是醉酒