戒了白酒身体酸疼怎么办，酒后全身酸痛怎么办

少喝酒，尽量不喝酒，那是肌肉对酒精的不适应，建议你到正规的医院做检查

意见建议：属于酒精敏感表现，避免过度酗酒，适当运动，有必要做下肝功能检查。

这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。

考试前紧张很正常啦 大家都会的如果马上要考试了 就什么都不想 相信自己可以顺利完成如果还有练习的机会 就好好模拟 和教练好好沟通相信自己 加油

些都是酒精在体内作怪，酒精过量可以刺激身体的各个器官产生酸毒，尤其首先在肌肉产生的大量肌酸和乳酸导致四肢的肌肉酸痛全身的肌肉酸痛，并有肿胀的感觉很无力很难受，这个是后千万不要喝浓茶。浓茶中有大量的茶碱，这个时候人体的微循环很脆弱，茶碱趁虚而入导致微循环受到破坏，也不要用苏打水来解酒。建议喝碱性负电位水，农夫山泉的水可以适当的减少这种症状的痛苦。不过还是建议使用现在市面上常说的自电解的碱性水，效果很好，并且很快可以代谢酒精。效果很好，建议去用一下。不过最根本的还是少喝酒，百害无一利。身体是革命的本钱！！！

您应该知道，酒精是有毒的。如果长期超量（超过2两/40度白酒/每天），就会伤害身体。一旦产生了依赖性，那就很麻烦了。不知您是否过量饮酒了？如果是，那就赶快戒了，问题也就迎刃而解了。仅供参考。

买两支注射用的葡萄糖 加一点点热水喝了能好很多很管用 我刚试用过 分享给你吧给我分~~~~````

您应该知道,酒精是有毒的。如果长期超量(超过2两/40度白酒/每天),就会伤害身体。一旦产生了依赖性,那就很麻烦了。不知您是否过量饮酒了?如果是,那就赶快戒了,问题也就迎刃而解了。仅供参考。

首先你要回想一下，是怎样的酸痛，如果是肌肉引起的酸痛问题相对还好些，平时只要注意控制饮酒量就行；如果是关节引起的酸痛，这是类似痛风的表现，平时需要注意调整自己的饮食结构，并最好不要饮酒，严重的尽早去医院检查，因为痛风是随着年龄增大越来越严重，并且很不好治愈，主要靠平时预防保养，一定要慎重其事。

你好朋友，这种情况建议你最好注意酒精导致的现象，建议你最好注意多喝水

吃点vc，vb2，饮食要清淡些，有几天就好了，最好在喝酒时控制酒量，要是症状严重就要去医院。

首先你要回想一下，是怎样的酸痛，如果是肌肉引起的酸痛问题相对还好些，平时只要注意控制饮酒量就行；如果是关节引起的酸痛，这是类似痛风的表现，平时需要注意调整自己的饮食结构，并最好不要饮酒，严重的尽早去医院检查，因为痛风是随着年龄增大越来越严重，并且很不好治愈，主要靠平时预防保养，一定要慎重其事。

少喝酒，尽量不喝酒，那是肌肉对酒精的不适应，建议你到正规的医院做检查

酒癮者在戒酒的心路歷程中常經歷以下階段：(1)「我有必要戒酒嗎﹖」的懵懂期；(2)「我可能真的酒喝多了一點」的沉思期；(3)「我一定要解決喝酒這個問題」的決定期；(4)採取一些特殊方法來戒酒的行動期；(5)維持不喝酒狀態的維繫期。然而一位處於維繫期不喝酒的戒酒者卻可能遭遇某些特殊的情境，導致破戒而再度飲酒。這些狀況就叫做「戒酒失敗的高危險性狀況」。有高達75％的戒酒者是在經歷以下三種「高危險性狀況」後再次破戒喝酒：(一)負向情緒狀態：有35％戒酒者描述他們在經歷了挫折、憤怒、焦慮、煩厭等負向情緒狀態後再度飲酒；(二)人際關係之衝突：有16％戒酒者經歷來自婚姻、友誼、家庭、雇主關係的衝突，衝突中爭辯和面質的發生屢見不鮮，之後又開始喝酒；(三)來自社會壓力：穽％戒酒者承受來自他人或團體的壓力或期待，而再次喝酒，例如聚餐或喜慶時別人敬酒，若個案拒絕則可能被嘲諷或排斥，有的則是一群朋友相聚時喝酒，如果有人不喝則被視為「不同國的」，藉此令戒酒者感受到不喝不行的壓力。其他會引發再度喝酒的高危險性狀況，包括戒酒時身體不舒服，或是別人故意測試戒酒的決心和控制力等。如果戒酒者在未有心理準備即面臨上述情況，或再面臨時缺乏良好的應對能力，則自然會破戒再度喝酒，先前的努力和親人的關心也功虧一簣。如果戒酒者具有足夠而良好的應對能力，則能順利通過高危險性狀況所帶來之挑戰，同時在順利安渡的過程中也增加繼續不喝酒的自信心；相對的，如果戒酒者缺乏一套適當的應對能力，那在面對高危險性狀況時會不知如何面對，往往藉著喝酒來解決困難，當再次喝酒後又會覺得自責和無望感，日後反覆喝酒的可能性也隨之昇高。由以上可知，若能協助個案以自我監測和回想過去重覆喝酒的經驗等方式來確立個人所遭遇會導致再次飲酒的高危險性狀況，並藉由應對技巧復發狀況預演、放鬆訓練、壓力處理和自我效能提昇想像等方式來加強個案處理高危險性狀況的應對能力，如此將有效降低個案再次飲酒的危險性。有心戒酒的人如果能到精神科求診在醫師和心理師的協助之下，徹底戒酒成功的機會相信會更大！　

醋，水，甜食，都能解酒

这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。