生姜白酒瘦身法怎么做，生姜白醋白酒能减肥吗

能把胃弄坏掉吧，减肥就是少吃加运动，不要想着其他省力气的方法，欲速则不达

姜要切成小粒，填满肚脐用棉签蘸白酒及白醋少许，再用创可贴密封对便秘有好处减肥不是每个人都有用的至少需要一个月才能减肥

老陈醋泡姜，就好

这个医学上没听说过，但是可以推荐你个小草药方可以天天泡水代茶饮，可以减脂，润肠通便。可以用决明子，荷叶，菊花，绞股蓝，山楂，每天泡水代茶饮。中医中药没有什么副作用，绞股蓝，决明子，山楂现代药剂都有减脂的作用。而且决明子能够润肠通便，菊花还能清肝明目，清热解毒，挺不错的，可以长期喝

一般是没有效果的 你要真想减肥 就多运动 少吃高脂肪的食物

你好！白酒不用多。白醋的作用使硬的大便能够软化，几滴就行姜白醋白酒拌在一起放在肚脐眼上可以治便秘 生姜可以和胃止呕，起一个药引的作用，促进肾脏的代谢功能。酒能够把生姜的功效引入肾脏，殊不知生姜还有个非常重要的作用——辛散水气，容易排除。一个是白酒，另一个就是白醋仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

不能

病情分析：首先建议你完善大便常规的检查，要排除有无寄生虫感染的存在。意见建议：生活调理：

减肥主要是身体脂肪含量的减少，这个方法没有消耗脂肪的作用，所以对减肥作用不大，减肥还是要合理饮食和运动。

这个应该不能减肥吧，姜和白酒都有驱寒的效用，但是这和减肥没有什么关系啊。比起这个还不如喝些去湿气的茶，因为有些胖的人是因为体内湿气较重。当然运动减肥是最好的，尽管比较累，但是坚持下来不单能减肥还能加强体质

生姜是发散的，晚上不要吃。生姜散寒，减肥没听说过，生姜也不易多吃。白醋可以减肥，需要兑水后早晚饮用，最好冲淡一点，胃酸过多的人不适用。效果不大，最好还是运动+健康饮食。白酒热量极高，不适合减肥时饮用。

每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。　　原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

健康减肥有12个指标：1）每周减重一般不超过2斤（也可因人适应能力而异），最多不超过4-6斤；2）在体重和体脂下降的同时， 身体围度（whr\bmi指数等）也下降了；3）保证摄入的 热量能提供每天身体的最低能量需求；4）保证饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求；5）适量的运动 ，既不过少（没有效果），也不过多（对身体造成负担）；6）良好的睡眠（不是 大睡 特睡），保证最科学的运动营养双重干预减肥方法的执行；7）能够保持良好的精神状态，放松的心情；8）要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以；9）不要刻意去减肥， 最好不要吃减肥药，吃了，不仅对身体不好，而且还会反弹；10）多运动，要有早睡早起的习 惯；11）现代人的身体营养过剩，要多吃粗粮，像北方产的莜麦方便面，荞麦方便面，都是非油炸、低脂、低糖、无色无公害的 食品！经常食用，会有很好的减肥效果！12）建议每天跑步，不仅可以增强体质，还可以适当的减肥，最好是在下午跑；

不要往肚脐眼里放东西，在肚脐眼里放东西容易导致脐炎，对身体不好的。健康的饮食习惯，少食多餐，适当的运动，才是健康的减肥方式的。.... 一元购减肥茶，来云微创客,祝身体美美哒！

人群：经常手脚冰凉的mm、减肥过程想吃甜食的mm、很难让自己休息天的mm、整整断食一整天绝对无法忍耐的mm 第一阶段（第1天）：适应期 早中晚正常饮食同上＋生姜红茶 这个阶段的饮食没有什么特别的要求，晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了，引用生姜红茶！切记哦！喜欢甜食的话就多放点蜂蜜（蜂蜜断食减肥），饭后和饭前推荐生姜红茶，一天饮用1－杯，要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道！ 好了，适应了这样的步骤！我们就可以继续下一步 第二阶段（第天）：挑战期 早中晚 胡萝卜+生姜红茶（00ml）同上杂粮粥（美颜瘦身粥选择）一天下来你会发现小肚子变柔软了，排泄很，精神也集中了。其他清肠秘方：晨饮运动清肠 炒大米刮脂术 这个时候可是个挑战，用生姜红茶代替早餐，记得添加足够的蜂蜜哦！晚上和第一阶段要求一样！还有需要注意的是，中午的饭要尽量清淡！如果忍受不了这样，就回到第一阶段，千万别勉强自己！ 推荐萝卜减肥汤：红白萝卜各0克，姜10克，调料各适量。将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透，加入食盐、味精调味，即可。饮汤吃萝白，有减肥功用。 好了，现在准备好了吗？要进入最高阶段了！ 第三阶段（第、天+以后）：习惯期 找个轻松的周末吧 早中晚 第一天断食，喝生姜红茶杯（00ml）杂粮粥杂粮粥（建议喝粥，因为节食后的肠胃比较脆弱） 第二天生姜红茶正常饮食同上 注意：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量，一天饮用至杯就好。第三阶段只能偶尔使用了，平时，第二阶段可以保持就不错，不过别勉强自己，而且随时可回到第一阶段！

这个不科学吧，但我知道生姜特别是老姜，是生发的利器！

没什么科学依据吧

生姜减肥法怎么做?大学里面也招了一些方法减肥，但是效果都不理想后来毕业了，通过朋友找到了个营养师《肖小予》在她的帮助下我才恢复了苗条的身体百度就可以找到她~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今天是你的日子一个平凡而卓越的日子几分留恋几多回味当我想去赞美时每日上下班总要开车经过一段城郊快速路路旁有大块大块的麦田 我只是看着它们一点点 由青变黄