红酒，是很多女性的美容必备饮料，它不仅可以饮用，还可以外敷。女性朋友在每天晚上睡前一小时喝一小杯红酒，对滋养细嫩肌肤有很好的帮助，因此是很多女性朋友的选择，那女生经期可以喝红酒吗？事实上是不建议的，相关的介绍如下！
经期不建议喝红酒
虽然红酒中的酒精含量不高，并且具有一定的养颜功效，但在女性来月经时，由于体内的解酒酶分泌量会降低，如果此时喝红酒，会使得酒精无法及时排出，从而对身体造成一定的损伤。
严重时甚至会导致酒精中毒的情况发生，同时，在经期时喝酒会导致经量增多，因此，在女生来月经时，不建议大量食用红酒。
一般女性睡觉的时间都是晚上九点到十一点，而红酒中含有能辅助睡眠物质——褪黑素，可以帮助女性快速进入睡眠，同时保证睡眠质量，因此，在每天睡觉之前的半个小时到两个小时之间，是女性喝红酒的时间。
怎么喝酒会减轻伤害
1、不要空腹喝酒
空腹状态下喝酒，或者连干几杯，会导致体内血液中的酒精浓度瞬间上升，很容易进入危险的麻痹状态。
2、切忌大口干和一口闷
喝酒要小口小口、慢慢的喝，可以稍缓一下，而且不要同时喝碳酸类饮料，这样会加快我们体内吸收酒精
的速度，产生伤害。
3、喝酒时可多吃豆制品和蔬菜
在喝酒时，豆制品中含有的卵磷脂，以及蔬菜中含有的抗氧化剂、维生素，都能对我们的起到保护作用。
4、果汁非茶水来解酒
我们常常有误区，认为喝完酒后喝杯茶是解酒的，实际上茶水是不解酒的，反而会加重和醉酒感。但是果汁，特别是橙汁、苹果汁，因为内含丰富的果糖，可以帮助酒精更好的分解，解酒效果更好。
喝红酒过敏是怎么回事
在酒品中，它们产生于发酵过程。对大部分患有亚硫酸盐过敏症的人来说，他们只要避开葡萄酒或者啤酒就好。从1986年开始，美国食品及管理局要求所有含有亚硫酸盐成分的食物必须要在标签上清楚标注。
来自南丹麦大学的研究者们指出，对一些人来说，对亚硫酸盐敏感并不是症结所在。实际上，糖蛋白可能才是要为葡萄酒过敏反应负责的物质。糖蛋白产生于发酵过程，是种裹了糖衣的蛋白质，像豚草和灰尘螨虫一样引发病患的过敏反应。
来自南丹麦大学的分子生物学博士GiuseppePalmisano是该项研究的领导专家。他说：“当我们开始试验的时候，我们想要确认糖蛋白在葡萄酒中的存在，以对诸如霾的形成和香气的变化之类的酿酒工艺问题有更多的理解。”
Palmisano说，葡萄酒酿造者可以将糖蛋白从酒中出去，进而为那些有鼻塞反应的侍酒师们创造一个更加光明的未来。他说：“如果这些分子经证明是导致对葡萄酒过敏的原因，那么酿酒师们要树立目标把它们从酒中。”
一项在西班牙进行的研究显示，有些人对葡萄酒中发现的昆虫化学物质过敏。喝葡萄汁或新鲜压榨酿成的葡萄酒的研究对象出现了过敏反应，像是和脸部潮红。研究结果表明他们对膜翅目昆虫有所反应；膜翅目是种动物类属，包括黄蜂、蜜蜂和其他昆虫在内。进行该项研究的专家们发现，同样的一群研究对象在饮用经熟化的葡萄酒后却没有过敏反应。
喝红酒的好处
葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。
葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和活动。又有美容、防衰老的功效。
喝红酒的时间
喝红酒也要挑一个好时间来喝，每天下午喝一杯红酒，会比较，如果在上午喝，酒精浓度过高，会对身体器官造成很大的伤害，而且在人体是空腹的状态下是不可以饮酒的，一定要注意。
红酒对人的身体还是有很多好处的，只要选择对的时间喝红酒就好。
注意：冰镇的的葡萄酒，更不应该喝，月经期间是不能吃冰冷刺激的东西，请广大朋友们注意!
